Jazyk


Hodnotenie


Väzba


E-knihy - Rozvoj osobnosti s. 1 z 5

Stovky e-kníh v slovenčine a cudzích jazykoch vo formátoch EPUB, MOBI a PDF.

Za hranicou poriadku


Vo svojej predchádzajúcej knihe 12 pravidiel pre život ponúkol uznávaný mysliteľ, klinický psychológ Jordan B. Peterson liek na chaos v našom živote: sú ním večné pravdy aplikované na moderné problémy. Svojimi postrehmi pomohol skvalitniť život miliónom čitateľov a dnes ho poznajú všade vo svete.V dlho očakávanom pokračovaní tejto knihy načiera Peterson ešte hlbšie do danej problematiky. Vysvetľuje, že časť zmyslu života objavíme až vtedy, keď sa odvážime vkročiť na miesta, ktoré nepoznáme, a prispôsobíme sa neprestajne sa meniacemu svetu. Platí totiž, že ak priveľa chaosu vnáša do života neistotu, nadbytok poriadku vedie k strate zvedavosti a kreatívnej životaschopnosti. Kniha Za hranicou poriadku nás vyzýva, aby sme našli rovnováhu medzi poriadkom a chaosom, dvoma fundamentálnymi princípmi reality, a objavili tak zásadné pravdy, ktoré ležia na ich hranici. Jordan Peterson pripomína, že aj v časoch neistoty a utrpenia máme k dispozícii zdroje sily. Sú to poznatky o ľudskej duši, filozofické pravdy aj veľké príbehy a mýty našich predkov. Na základe stáročiami overených pilierov ľudského poznania a tiež vlastných životných a pracovných skúseností z psychologickej poradne formuloval autor ďalších dvanásť pravidiel pre život predstavujúcich mapu, pomocou ktorej sa dopracujú k odvážnejšiemu, kvalitnejšiemu a zmysluplnejšiemu životu.
Na stiahnutie
17,95 €

dostupné aj ako:

Chovejte se jako Malý princ


„Všichni dospělí byli nejdříve dětmi, ale málokdo se na to pamatuje.“ Antoine de Saint-ExupéryLegendární filozofická pohádka pro děti i dospělé Malý princ je jednou z nejinspirativnějších knih všech dob. Nehledět na to, co si myslí ostatní, přijmout, že nás mnozí nechápou, najít si čas doopravdy žít, naučit se milovat a zůstat skromný… Na každé stránce této knihy se skrývají rady malého prince.Prožít smysluplně každou vteřinu svého života, v práci nebo se svými blízkými, a inspirovat se přitom malým princem vypadá jako samozřejmost. Jestli se někdy cítíte ve světě, který je příliš rychlý a který už nepoznáváte, trochu ztracení, udělejte to jako malý princ: najděte znovu to dítě, které ve vás dřímá!Nenechejte se spoutat omezeními světa dospělých, osvojte si hlavní principy tohoto malého hrdiny pro každou dobu. Když se projevíte takoví, jací jste, uvidíte, že váš život bude méně hektický, a vy se budete cítit mnohem svobodnější. Udělejte z malého prince svého vysněného kouče a bude se vám ve světě, který nás často přesahuje a vyčerpává, žít lépe.
Na stiahnutie
8,35 €

dostupné aj ako:

Nic není nemožné


Staňte se pánem své mysli, buďte sami sebou a nepodléhejte vlivům společnostiMistr Osho promlouval ke svým žákům, přátelům ale i zvědavým návštěvníkům více než třicet let. Během té doby mu položili desetitisíce otázek. Tato kniha je výběrem ze série promluv původně nazvané Satjam – šivam – sundaram neboli Pravda – dobro – krása a obsahuje jeho odpovědí na otázky vztahující se k základním problémům osobnosti člověka i okolního světa. Nevyhýbal se žádnému tématu a nebál se tnout do živého. Jeho jazyk je nesmírně živý, úvahy jdou do hloubky a přitom nepostrádají ani tolik potřebný humor.
Na stiahnutie
7,29 €
Pútač na knihu Hypotéza lásky
Pútač na hračky HABA

Slepičí polévka pro duši: Najděte své štěstí


Ke štěstí vede spousta cest. Příběhy v této knize vám nepochybně pomůžou nalézt takovou cestu i cíl, které sedí právě vám.Vychutnejte si pravdivé a inspirující příběhy o tom, jak pozitivní myšlení, vděčnost a starý dobrý selský rozum pomohly lidem najít jejich štěstí, poslání, vášeň i ztracenou radost ze života. Dozvíte se jak:může pozitivní myšlení změnit váš náhled na životv každém dni nalézt to dobréjak si vážit toho, co mátenacházet štěstí v jednoduchých životních radostechpustit k vodě nenaplňující práci a najít jinou a smysluplnějšídávat a okusit radost z dávání... a uzmout si svůj cukřík!
Na stiahnutie
9,69 €

dostupné aj ako:

Tantra - Nejvyšší poznání


Mistr Osho pojímá tantru z mnoha úhlů, v této sérii promluv se zaměřil na tantrickou podstatu jedné z nejvyšších nauk vadžrajány zvané mahámudrá, konkrétně na slavnou Píseň mahámudry, v níž Tilopa, první pozemský učitel tradice mahámudry, objasňuje svému žákovi Náropovi základy a metody tohoto učení. Tilopův mystický pohled na tantru přežil v podobě úžasného zpěvu deset století a je dodnes stále živý a podnětný. Osho ukazuje aktuálnost textu na konkrétních příkladech ze současného života a zároveň nabízí celou řadu meditačních technik pomáhajících zklidnit mysl a proniknout hlouběji do vlastního nitra.
Na stiahnutie
8,09 €

Zrádná paměť: Proč si pamatujeme i zapomínáme


Od autorky bestselleru Pořád jsem to jáZásadní kniha, která umožní porozumění vlastní pamětiLidská paměť trpí nespornými slabostmi. Čím to, že si něco zapamatujeme a něco ne? Proč si člověk vzpomíná na svou první pusu a na desátou už ne?Nevýhodou je, že pořádně neovládáme manuál naší paměti. Aby pracovala efektivně, bez zapomínání se totiž někdy neobejde. Byť je zapomínání nepříjemné a frustrující, tvoří zcela přirozenou součást našeho člověčenství.Jestliže porozumíme, jak paměť doopravdy funguje, její výpadky nás přestanou vyvádět z míry. Zbavíme-li se zbytečných strachů a obav a poznáme, jak paměť funguje, jaký v sobě skrývá potenciál a v čem tkví její omezení, otevře se nám možnost své paměťové schopnosti zlepšovat.Renomovaná americká neurovědkyně Lisa Genova ve své nejnovější knize poutavě a na mnoha názorných příkladech ze života i z nejrůznějších psychologických experimentů vysvětluje, jak funguje lidská paměť.
Na stiahnutie
10,09 €

dostupné aj ako:

Klidná mysl v dobách zlých


V čase rychlých a naléhavých změn ve společnosti postižené pandemií covidu a sociálními, klimatickými či geopolitickými krizemi se často zapomíná na vnitřní psychické klima člověka. Tato kniha je příručkou, která má v dnešní turbulentní době inspirovat k péči o sebe a komunitu jako celek a poskytnout návod, jak dosáhnout duševní rovnováhy. Představuje témata praktického charakteru, jako jsou metody zklidnění mysli, práce se vztekem, mindfulness technika, způsoby nenásilné komunikace či rozvoj zdánlivě profánních věcí jako uskromnění, vděčnost a odpuštění. Věnuje se také problému přehnaného tlaku na výkon, který tvoří jádro moderní nesvobody a vnitřní nepohody, přílišnému perfekcionismu a neustálé honbě za materiálním bohatstvím a snaží se nabídnout řešení, jak se z těchto pocitů vymanit a žít život naplno, ale svobodně. Svůj pohled erudované psychiatričky a psychoterapeutky doplňuje autorka výzkumy z oblasti medicíny a kognitivních věd směřujícími k pochopení, jaké chování má reálný efekt na zlepšení kvality života a soužití mezi lidmi.
Na stiahnutie
10,49 €

dostupné aj ako:

Ešte si to premysli


Kedy ste naposledy prehodnotili názor?Ešte si to premysli je kniha o dôležitosti pochybovania a o tom, ako ľahšie spracovať nové fakty a nazerať na vlastné omyly pozitívnou optikou. Výskumy ukazujú, že tí najlepší vedia prehodnotiť svoje stanoviská a sú schopní meniť názory. Okrem toho sa dokázalo, že lídri, ktorí pripúšťajú, že niečo nevedia a neboja sa kritiky, sú na čele výkonnejších a tvorivejších tímov.Dnes už máme dôkazy, že umeniu prehodnocovať sa dá naučiť. Adam Grant vysvetľuje, ktoré vlastnosti na to potrebujeme. V prvej časti rozoberá, prečo je pre človeka ťažké opätovne sa zamyslieť nad problémom a ako si túto zručnosť osvojiť. Upozorňuje pritom, že samotné „odhodlanie“ môže byť občas na škodu. V druhej časti nám ukazuje, ako môžeme k prehodnocovaniu viesť druhých. Tretia a posledná časť je venovaná dôvodom, prečo sa v školách, vo firmách či vládnych inštitúciách prehodnocovaniu nedarí. Schopnosť znova sa zamyslieť môže byť napokon tajnou zručnosťou, ktorá vám v čoraz rýchlejšie sa meniacom svete zabezpečí kľúčový náskok.
Na stiahnutie
12,50 €

dostupné aj ako:

Multiorgasmická žena


Rozviňte svůj sexuální potenciál, zlepšete svůj sexuální životV Čechách dávno doprodaný světový bestseller nyní znovu dostupný v revidovaném vydání.V této jedinečné naučné knize vám spoluautor bestselleru Multiorgasmický muž a spoluautoři knihy Partneři a multiple-orgasm prozradí, jak:dosáhnout orgasmu, kdykoliv chcetemít tolik orgasmů, kolik chcetezažít intenzivní, několikanásobné celotělní orgasmyvyužít sexualitu pro léčení a zlepšení svého zdravíKrok za krokem se naučíte techniky, které vám umožní zažívat takovou sexuální rozkoš a léčení, o nichž jste možná ani netušili, že jsou možné. Tento ilustrovaný průvodce umožňuje ženám všech věkových kategorií ovládnout svou sexuální energii a využít ji k výživě svého těla, mysli a duše.
Na stiahnutie
8,89 €

dostupné aj ako:

Mysl. Tělo. Zázrak.


Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit vaši mysl i těloNečekejte na zázrak. Staňte se sami zázrakem.Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže: zavést nové zdravé návyky a činnosti do vašeho každodenního života;dostat vaše tělo a mysl do optimálního stavu tím, že provedete malé změny, které přinesou velké výsledky;používat jednoduché, ale účinné nástroje, které vám přinesou zásadní změny;uvědomit si, že už máte vše, co potřebujete, abyste se stali svojí lepší verzíJe načase, abyste přestali hledat nějaká další rychlá řešení nebo módní výstřelky, které slibují modré z nebe, ale ve skutečnosti vám nic nedávají. Teď už máte všechno, co potřebujete: uvnitř vaší mysli, uvnitř vašeho tělaa uvnitř této knihy.
Na stiahnutie
8,09 €

dostupné aj ako:

Odpracuj si svoje ja


Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila na cestu budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného zdravia. Dosiahnuté výsledky jej zmenili život, preto sa so svojimi poznatkami začala deliť a čoskoro nato sa zrodila jej internetová identita „Holistická psychologička“. Dnes má tento internetový fenomén viac než tri milióny priaznivcov, ktorých oboznamuje s revolučným prístupom k liečeniu spočívajúcom v ovládnutí svojho ja s cieľom dosiahnuť trvalú zmenu.Dr. LePera túži s týmto prístupom oboznámiť celý svet. Kniha Odpracuj si svoje ja je manifestom samoliečenia a zároveň základnou príručkou, ako dosiahnuť plnohodnotnejší, autentickejší a radostnejší život. Vychádzajúc z najnovších vedeckých výskumov a z rôznych liečebných prístupov nám pomáha pochopiť, do akej miery negatívne zážitky a traumy z detstva, ktoré v nás naďalej žijú, prispievajú k nesprávnemu fungovaniu nášho tela aktivovaním stresovej odpovede, ktorá nás drží v zajatí vzorcov spoluzávislosti, emocionálnej nezrelosti a traumatických väzieb. Pokiaľ týmto škodlivým prejavom správania nevenujeme pozornosť, rýchlo nadobúdajú cyklickú povahu a vyvolávajú v nás pocit nešťastia, nenaplnenia a choroby.Kniha Odpracuj si svoje ja ponúka čitateľom podporu a nástroje, ktoré im umožnia vymaniť sa z deštruktívnych vzorcov správania a získať vo svojich životoch pevnú pôdu pod nohami. Táto oslava vnútornej sily navždy zmení spôsob, akým pristupujete k duševnému zdraviu a starostlivosti o seba.
Na stiahnutie
13,50 €

dostupné aj ako:

Muž, který miloval racky


V knize Muž, který miloval racky Osho netradičním způsobem podrobně rozebírá devět příběhů z dávných tradic zenu, taoismu, křesťanství a judaismu. Odhaluje nejen jejich symboliku, ale především je využívá jako lekce k objasnění zásadních duchovních otázek. Důležité pro něj nejsou ani tak přesné citace z posvátných textů, ale jejich poselství, jež je aktuální i v dnešní době. Osho klade důraz na osobní prožitek, na zbavení se pout minulosti i tužeb do budoucnosti a na prožívání přítomného okamžiku.- reedice
Na stiahnutie
6,89 €

dostupné aj ako:

Energetic Marketing


HLBŠÍ, ENERGETICKÝ PRÍSTUP K PODNIKANIU OTVÁRA NEKONEČNÉ MOŽNOSTI Koľkokrát ste sa už spýtali samej seba: Prečo mi podnikanie nerastie tak rýchlo, ako by som chcela? Lenka Lutonská, priekopníčka energetického prístupu k podnikaniu, ktorá spolupracuje s tisíckami žien po celom svete, má pre tento pocit veľké pochopenie. Kedysi si totiž kládla tú istú otázku – pokým nenastala v jej podnikaní razantná zmena. Aká? Čo sa zmenilo? Zmenila sa ona sama. Začala z celého srdca dôverovať svojej intuícii a dbať na duchovnú, energetickú podstatu podnikania, ktorému sa venovala. Pozoruhodné výsledky na seba nenechali dlho čakať. Keď sa zamerala na energiu v piatich základných oblastiach podnikania, otočila svoje podnikateľské zlyhanie na mimoriadny úspech – a tak sa zrodili jej jedinečné energetické princípy miliónového podnikania. Tieto princípy sú po prvýkrát popísané v ucelenej knihe, ktorá predostiera spôsoby, ako ich začleniť do podnikania. Lenka túto netradičnú a veľmi vplyvnú metodiku pre úspech v podnikaní dlhoročne využíva so svojimi klientkami, aby naplnili svoj nepoznaný potenciál. Ten je v skutočnosti obrovský. Nezáleží na tom, ako ďaleko ste sa doteraz dostali alebo ako ďaleko ešte chcete pokročiť. Váš život a vaše podnikanie majú oveľa väčší potenciál, než si dokážete predstaviť. Lenka vie, že ak sa rozhodnete aplikovať tieto energetické princípy aj vo vašom podnikaní, nič pre vás nebude nemožné.
Na stiahnutie
12,00 €

dostupné aj ako:

Bystřejší mozek


„Tuto knihu potřebujeme všichni – mladí i staří.“ – Walter Isaacson
Na stiahnutie
10,89 €

dostupné aj ako:

Obklopený narcistami


Ako sa z človeka stane narcista? Dá sa vôbec s takým človekom žiť? Alebo ste jedným z nich?Kniha Obklopený narcistami vám pomôže vyslobodiť sa z toxického kruhu narcistov a byť šťastnejšími a úspešnejšími.Thomas Erikson, autor úspešnej série kníh o komunikácii, sa vo svojej piatej knihe zameriava na aktuálny fenomén – narcizmus. Znepríjemňujú vám narcisti život? Ste unavení z ich neustálej potreby byť v centre pozornosti? Ako si na základe svojho profilu správania môžete poradiť s narcistom, keď sa vám zjaví v živote? Zoznámte sa s opismi narcistického správania a jeho následkov – pre každého z nás aj všeobecne pre spoločnosť. Zdá sa, že narcizmus sa postupne rozširuje. Jestvuje vôbec hranica, pokiaľ je egoizmus relatívne v poriadku a odkiaľ je to už niečo zlé? Smerujú súčasné osobnostné štandardy k deštruktívnemu egoizmu?Táto kniha nadväzuje na celosvetovo úspešnú sériu kníh Obklopený idiotmi, Obklopený psychopatmi, Obklopený idiotmi v zamestnaní a Obklopený neúspechmi. Autorove zábavné a dokonale výstižné opisy ľudského správania priniesli jeho dielam obrovský úspech a spravili z nich doslova fenomén. Získajte vďaka tejto knihe informácie o tom, ako egoizmus a posadnutosť narcistov vplýva na náš život.
Na stiahnutie
9,90 €

dostupné aj ako:

Hrdinka v nás


Cyklický proces hledání použitelné, naplňující, moderní ženské identity nás provází po celý život. Slavná, stále znovu vydávaná kniha o této pouti, obohacená mnoha konkrétními příběhy, pracuje s jungovskými archetypy, mýty a sny. Zabývá se redefinováním ženské identity poté, co žena (hrdinka) prošla identifikací s mužskou stránkou své osobnosti a má potřebu integrovat obě své součásti do autentického celku. Cesta je rozdělena do několika fází: odmítnutí stereotypního ženství coby závislého, kontrolujícího a plného zuřivosti, ponoření do povědomé cesty hrdinky s pomocí mužských spojenců, jejímž cílem je získat nezávislost, úspěch, peníze, prestiž, moc a úspěch, období sucha následované sestupem do hlubin za hledáním temnější stránky ženství. Z toho vyplývá pochopení potřeby vyléčení nesouladu mezi matkou a dcerou, nové určení a ověření ženských dovedností a jejich integrace s mužskou stránkou z dřívější fáze cesty.
Na stiahnutie
12,39 €

dostupné aj ako:

Příroda a lidská duše


Kniha nabízí zkonsolidovanou a neocenitelnou předlohu pro vnitřní a vnější vývoj – nejen individuální, ale rovněž kolektivní. Autor v ní definuje osm stadií lidského života a brilantně, bystře a mistrovsky popisuje kulturní a individuální úkoly pro každé z těchto stadií. B. Plotkin jako výzkumný psycholog studoval sny a změněné stavy vědomí dosahované prostřednictvím meditace, biologické zpětné vazby a hypnózy. Jako zakladatel a prezident Animas Valley Institute, prováděl od roku 1980 tisícovky lidí iniciačními přechody v přírodě. V současnosti působí jako ekoterapeut, hlubinný psycholog a průvodce v divoké přírodě, vede řadu zážitkových přírodních individuačních programů. Je autorem knihy Soulcraft – síla duše: brána do mysterií přírody a psychiky, vydala MAITREA v roce 2011.
Na stiahnutie
12,72 €

Vědomý lídr


Tato kniha je výrazem mé touhy povolat nás k úloze vůdců pro tuto dobu rozkladu, k přijetí vůdcovství jako vznešené profese, která vytváří nové možnosti a probouzí lidskost vprostřed rostoucího strachu a zmatku. Vím, že lídři mohou využít své moci a vlivu, porozumění a soucitu k tomu, aby přivedli lidi k novému chápání lidskosti, a k vytvoření podmínek pro rozvoj základních lidských kvalit, jako jsou šlechetnost, touha být užitečný, sounáležitost a láska. Vím, že v časech tragédií a ztrát můžeme zažívat chvíle harmonie a radosti. Vím, že můžeme budovat ostrovy zdravého rozumu uprostřed běsnícího moře zkázy. Vím, že je to možné, neboť po mnoho let pracuji s vůdčími osobnostmi v místech, která chaos a rozpad poznala už dávno. A ze studia historie vím, že takoví vůdci se vždycky objeví, když je jich nejvíc zapotřebí. Teď je řada na nás.
Na stiahnutie
9,82 €

Primární terapie


Neurologie a psychologie, dva obory, které by se měly vzájemně doplňovat a spolupracovat na léčbě duševních onemocnění, se již dlouho diametrálně rozcházejí. Zatímco neurologové hledají klíč k lidské povaze v mikroskopickém světě neuronů, psychologové zkoumají lidské chování na úkor studia mozku. Kniha Primární terapie, plod více než třiceti let intenzivního psychologického výzkumu, tuto propast překlenuje. Ukazuje, proč je láska nejdůležitějším faktorem pro zdravý vývoj mozku. Přehledně a srozumitelně objasňuje, proč, chceme-li se skutečně uzdravit, musíme sestoupit do nejtemnějších zákoutí mozku, kde se nacházejí vtištěné vzpomínky a bolest, a naplno si prožít své prvotní zkušenosti, jež dodnes ovlivňují naše chování.
Na stiahnutie
10,71 €