E-knihy - Psychológia, etika strana 32 z 32

V dnešní době jsou v oblibě knížky zaměřené na to, jak se cítit lépe. Současně se zajímáme, jak žili naši předkové. Tato kniha se snaží spojit moderní psychohygienu a další oblasti psychologie s tím, co měla autorka příležitost naučit se od starých lidí. První část je zaměřena na práci s tělem a na to, jak využít působení našeho okolí na nás. Druhá se věnuje různým způsobům sebepoznání, jež byly ke zlepšování vlastního života používány v minulosti a které lidé využívají i dnes. Třetí část popisuje účinné zacházení s vlastními myšlenkami. Ve čtvrté se ukazuje, jak lze tuto knížku prakticky využívat k další práci na sobě, abychom měli pohodovější život. Při práci s lidmi trpícími neurotickými obtížemi a některými druhy deprese si autorka ověřila, že často mohou výrazně pomoci i zdánlivě drobné změny. Potkala také spoustu lidí, kteří nikdy nebyli v psychologické ambulanci a přitom s velkým úsilím hledají cestu k větší pohodě. Pro ně všechny je určena její kniha, jež se snaží racionálně popsat různé tradiční postupy a úkony a nalézt jejich využití v dnešním životě. Mgr. Lenka Šnajdrová vystudovala jednooborovou psychologii na FF MU v Brně. Poté pracovala jako klinická psycholožka a psychoterapeutka v nemocničních ambulancích. Absolvovala psychoterapeutický výcvik v analytické psychologii. V současné době je na rodičovské dovolené.

A népszerű párkapcsolati tanácsadó, Robert Augustus Masters világszerte több ezer férfinak segített már fontos önismereti kérdéseket feldolgozni és szembenézni saját árnyaival, múltból hozott sérelmeivel. A Férfierő című könyve olyan kérdéseket feszeget, amikről általános pszichológiai aspektusból kevésbé szoktunk elgondolkodni – és most kifejezetten a férfiak szemszögéből nézhetünk rá a témára. A férfilét alapkérdései kerülnek terítékre. Milyen az igazi férfi? Milyen az igazi maszkulin erő? A szakértő minden olyan témát feldolgoz, ami a férfi társas működéséhez, önismeretéhez, önfejlesztéséhez szükséges. • Hogyan befolyásolhatja a múlt a jelenünket? • Hogyan használhatjuk jól a minden férfiban munkáló egészséges és egészségtelen szégyenérzetet? • Hogyan lehet a sebezhetőség az erő forrása? • Érzelmi műveltség – egy alapvető készség a kapcsolati jólléthez • A felszabadult szexualitás • Hogy hallgattasd el a belső kritikusodat? • Éned árnyékos oldalának felfedezése • Amire a nőknek szükségük van a férfiaktól • A pornográfia megértése • Az igazi férfias erő felfedezése A könyv őszintén és nyíltan beszél szexről, nemi erőszakról, miközben sorban kitér a legfontosabb párkapcsolati kihívásokra is. A gyakorlatok segítenek szembenézni személyiségünk árnyékos oldalaival, útmutatóul szolgálnak ahhoz, hogy kiteljesedett, elégedett férfiként élhessünk. Robert Augustus Masters, PhD kapcsolati szakértő, integrált pszichoterapeuta és pszichoszexuális tréner. Pszichológia doktori fokozattal rendelkezik, számos nagy sikerű könyvet írt, melyek közül elsőként a Férfierő címűt olvashatjuk magyarul.

John Gray A férfiak a Marsról, a nők a Vénuszról jöttek című könyve óta az egész világ számára tudományos bizonyítást nyert: a férfiak és a nők tényleg nagyon különböznek egymástól. A Férfi és női kapcsolatok című könyv a nemek közötti alapvető pszichológiai különbségeket boncolgatja. Végérvényesen kiderül, a két nem teljesen máshogy látja a világot, beleértve a legalapvetőbb, leghétköznapibb dolgokat is. Gray szerint az okok a teljesen ellentétes pszichológiai beállítottságban keresendők. Hogy csak néhány érzékletes példát említsünk, szükségleteink is eltérőek. A férfiak elismerésre, a nők inkább figyelmességre vágynak. A gyengébbik nem eltökélten dolgozik azon, hogy saját igényeire formálja választottját, a férfiakat nem hajtja a vágy, hogy megváltoztassák párjukat. A Férfi és női kapcsolatok segít megérteni, hogy miért van így, és olyan ismereteket oszt meg, amelyek hozzásegítik az olvasót ahhoz a kiteljesítő, harmonikus kapcsolathoz, amiről mindig is álmodott. Elmagyarázza a férfiak és a nők kommunikációjának különböző módjait, a stresszkezelést, a konfliktusok megoldását, a tapasztalatokat és a szeretetet. A jó kapcsolatokon dolgozni kell, de ez a munka könnyebb, ha olyan szakértő tanácsaira támaszkodhatunk, mint John Gray. John Gray amerikai szerző, kapcsolati tanácsadó. A 90-es évek egyik legnagyobb bestsellerének szerzője. A férfiak a Marsról, a nők a Vénuszról jöttek 50 millió példányban elkelt kötetre ma már alapműként tekintünk.

Segítség a hűtleneknek, segítség a szeretőknek és segítség a megcsaltaknak. A kötet szerzője, Gelsei Bernadett szeretőként maga is volt ilyen helyzetben, és pszichológusként is rendszeresen ad tanácsot azoknak, akik szerelmi háromszögbe kerültek. A könyvből jobban megérheted a társas hármas más résztvevőinek nézőpontját, és kitalálhatod, mit tegyél, ha valahogy szerelmi háromszögbe jutottál.

Szerencsejátékosoknak és családtagjaiknak. A játékszenvedély legfontosabb paraméterei : mérhetősége, menekülési útvonalak, beszámolók.

Digitální média — počítače, smartphony, herní konzoly a v neposlední řadě i televize — nám mění život. V USA dnes mladiství věnují digitálním médiím více času — alespoň sedm a půl hodiny denně — než spánku. To vyplývá z reprezentativní studie, provedené na vzorku více než dvou tisíců dětí a mladistvých ve věku od osmi do osmnácti let. Základy naší civilizace jsou ohroženy. Vyklikáváme si mozek z hlavy Digitální média nás zbavují nutnosti vykonávat duševní práci. To, co jsme dřív prováděli jednoduše pomocí rozumu, nyní obstarávají počítače, smartphony, organizéry a navigace. To s sebou nese nezměrné nebezpečí, říká neurovědec Manfred Spitzer. Výsledky výzkumů, které zmiňuje, jsou alarmující. Na digitálních médiích vzniká závislost. V dlouhodobém horizontu poškozují tělo a především mysl. Jakmile přestaneme vyvíjet duševní úsilí, ochabuje nám paměť. Nervové spoje odumírají, ty nové nepřežijí, protože jich není třeba. U dětí a mladistvých dramaticky klesá vinou digitálních médií schopnost učení a výsledkem jsou poruchy pozornosti a čtení, úzkost a otupělost, poruchy spánku a deprese, nadváha, sklony k násilí a úpadek společnosti. Spitzer ukazuje obavy, jež tento vývoj vzbuzuje, a vybízí k omezení konzumního způsobu života, především u dětí, abychom zabránili digitální demenci. V Německu i anglosaském světě vzbudila kniha značný ohlas mimo jiné i ze strany rodičů a pedagogů, nicméně reakce odborné veřejnosti byly dosti kontroverzní.

Úvahy Regresného terapeuta vznikali 15 rokov v intenzívnom sprevádzaním klientov do hlbín živých príbehov minulosti. Postupne sa v praxi začal vynárať obraz nielen o jednotlivcovi, ale aj o spoločnosti, v ktorej sme žili a žijeme. Prirodzene to dalo základ na vnímanie toho, čo by sme aj žiť mohli. Zážitky, ktoré vychádzajú z praxe Regresnej terapie plus príklady z praxe Analýzy podporené tisíckami terapeutických hodín s klientami Stratégie, ktoré v sebe nesú osobný zážitok a hĺbkovú analýzu Obsah Svet okolo nás Svet ako veľká rodina, Práca v minulosti a dnes, Nepodmienený základný príjem, Cyklus v našom živote, Hladovka a sebapoznanie, Vedecké poznávanie, Implantácia myšlienok a falošné spomienky, Numerológia a život, Smrť, Smrť ako liečiteľ Partnerské vzťahy, Rodina a Rod Ako vítame v rodine nového človiečika?, Počatie, Mama a otec zisťujú, že dieťa je tu, Pôrod, Po pôrode, Gestá v rode, Rodičia deťom, Deti rodičom, Tok pozornosti v rode, Rodové poslanie a rodokmeň, Kontakt je dotyk a komunikácia, Muž a žena, Sex - ako sa dostať k sebe a do svojho vnútra, Máme k sebe bližšie Tehotenstvo, Pôrod a Mužsko-Ženský princíp Menštruácia, prirodzený pôrod a orgazmus, Zasahovať alebo nezasahovať do prirodzeného procesu?, Pôrod dnes, Prirodzený pôrod, Pôrod ako objatie, Špecifický stav ženy pri pôrode, Otec pri pôrode, Sex po pôrode a prirodzené ladenie muža, Mužský svet počas tehotenstva, Cisársky rez Regresná terapia Psychika a procesy v nej, Pamäť a vybavovanie z pamäte, Telo a psychika, Regresná terapia a jej techniky, Reinkarnácia a minulé životy, Poznávanie a vzťahová terapia O Autorovi: ~ (*1974)?~ Štúdium na ČVUT v Prahe a STU v Bratislave?~ Štúdium Regresnej terapie pod vedením Andreja Dragomireckého do roku 2002?~ Profesionalizácia v Regresnej terapii od roku 2000?~ Vedenie seminárov a kurzov Regresnej terapie na Slovensku a v zahraničí?~ Prenatálna terapia, Vzťahová terapia, Archetypálna vzťahová terapia?~ Ďalšia špecializácia - Psychická príprava na pôrod a materstvo, Numerológia?~ S milovanou ženou a dvomi deťmi žije v meste Martin medzi Malou a Veľkou Fatrou?~ www.regresnaterapia.sk , www.predporodnapriprava.sk ??V praxi okrem techník Regresnej terapie využíva poznanie, že všetko je so všetkým spojené, takže poznanie a riešenie problémov sa môže skrývať aj v tých nejjednoduchších veciach, ktoré sú často veľmi blízko nás.?Na klienta a jeho problém sa pozerá ako na niečo jedinečné, čo vyžaduje aj jedinečný prístup. Používa techniky Regresnej terapie na základe asociatívneho vybavovania, takže všetko prebieha pri vedomí a zároveň s rešpektom k psychike a intimite klienta.?Terapeutický proces vidí ako snahu terapeuta pomôcť klientovi poznať mechanizmy, ktoré používa proti sebe a zároveň mu pomáha, aby ich mohol odložiť. Regresná terapia, ktorú robí a učí je štruktúrovanou metódou centrovanou na klienta, kde je klient vedený, nie tlačený.??V praxi má skúsenosti:?° s ľahkými aj tažkými duševnými problémami?° s psychosomatickými problémami?° so vzťahovými problémami?° s hľadaním osobnej jedinečnej cesty a poznania?° s psychickou prípravou na prenatálne obdobie, pôrod a rodičovstvo?° s psychickou prípravou vrcholových športovcov?° vo vyše 10000 terapeutických hodinách?° s výukou a prípravou nových generácií regresných terapeutov.

Co vše se dá vyčíst z lidské tváře? Z jejích rysů, tvaru, mimiky? A jaké informace z nich můžeme načerpat, než se pustíme do řeči nebo spolupráce s jejím majitelem? Autorka pětice knížek o tom, co vše se dá vyčíst z lidských rukou, čísel, písma a karet, se soustředila na to, co vidíme na člověku jako první – na obličej. Popisuje jeho znaky, tahy, rysy a objasňuje, co je pro tu či onu povahu charakteristické, podle čeho lze poznat, jak náš protějšek zareaguje, nač se můžeme připravit, jaké má vlastnosti, přednosti či nedostatky. Zkrátka co z člověka vyčteme na první pohled.