Najnovšie - E-knihy strana 311 z 500

„Mi ketten, Kovács Rita és Szladek Andrea, egy mediátorképzésen találkoztunk, ahol azonnal megéreztük a közös hangot és a hasonló értékrendet. Azóta együtt, és külön-külön is dolgozunk azon, hogy az emberek megtalálják belső egyensúlyukat és harmóniájukat.Közös munkánk során rájöttünk, hogy az illóolajok nemcsak a testre, hanem a lélekre is mély hatással vannak. Ez inspirált minket arra. hogy megírjuk ezt a könyvet, melyben az érzelmi és lelki gyógyulás útjait mutatjuk be az illóolajok segítségével. Reméljük, hogy olvasóink is megtapasztalják azt a harmóniát, amit mi is megtaláltunk a közös utunk során.”Szladek Andrea, mint megoldásfókuszú coach, hisz abban, hogy mindenki képes változtatni az életén, ha megfelelő támogatást kap. Több könyvet írt, amelyek segítik az olvasókat a mélyebb kapcsolódásban önmagukkal és másokkal. Munkájában az intuíció és a pozitív gondolkodás vezérli, mindig a megoldásokra és az erőforrásokra fókuszálva.Kovács Rita, a Soul of Leadership alapítója, női vezetőként abban nyújt támogatást, hogy hogyan váljunk inspiráló vezetőkké belső stabilitásunk és hitelességünk révén. Programjai és mentorálásai során segít felfedezni a női vezetői erő valódi jelentését, ahol az empátia és az érzelmi intelligencia kulcsszerepet játszik.

Hat évvel korábbanMegan szokás szerint az iskola kapuja előtt várja hatéves kisfiát, Danielt. Gyerekek jönnek-mennek, de Danielt nem látja sehol. Egyre inkább elhatalmasodik rajta a pánik.A tanár szerint a kisfiút az édesapja, Greg vitte magával. Csakhogy Greg és Megan már nem élnek együtt. Elváltak, mert a nő nem bírta tovább elviselni kegyetlen, kontrolláló, bántalmazó férjét. Remegő kézzel tárcsázza a férfi számát, de a telefonszám már nem él…A jelenbenMegan éppen féléves kisbabáját, Evie-t eteti, amikor megcsörren a telefon. Beérkezik a hívás, amelyre hosszú éveken át nap mint nap várt. Daniel él! Egy kisvárosban – tőle alig néhány mérföldre – besétált a rendőrőrsre. És most hazatér.De a remélt boldog találkozás elmarad.  Ugyan Danielt várja a szobája, a régi játékai és kedvencei, de ő maga már nem ugyanaz az ártatlan kisfiú, akire Megan emlékezett. Rideg és távolságtartó. Gyászolja az apját, és haragszik az anyjára. Megant hibáztatja mindenért, és a család többi tagjával is ellenségesen viselkedik. A nő kétségbeesetten próbál kapcsolatot teremteni az időközben idegenné vált fiával, de lassan rá kell döbbennie, hogy Daniel szörnyű titkot rejteget. Egy titkot, amely romba döntheti a családot, és veszélybe sodorhatja mindnyájukat. Nicole Trope #1 Amazon bestsellerszerző megrendítő családi drámája megannyi döbbenetes fordulatot tartogat. Készen állsz rájuk?„Kivételes pszichológiai thriller, érzelmileg megrázó történet.” – Publishers Weekly„Magával ragadó és felemelő olvasmány.” – Colloquium„Én képtelen voltam letenni.” – Armed With A Book

Chcete proměnit svůj balkón v zelenou oázu, z níž navíc budete moct sklízet zdravé dobroty? Pavlína Praisová, známá pod přezdívkou Pakvítko, se s vámi podělí o tipy, jak vypěstovat ovoce, zeleninu či bylinky i v omezených prostorech balkonu nebo terasy. Kromě rad týkajících se konkrétních rostlin se dozvíte také to, po jakých nádobách sáhnout, čím (ne)hnojit, jak si poradit se škůdci či jak si prostor balkonu rozvrhnout. A to vše souladu s přírodou i vaší peněženkou a srozumitelně i pro začátečníky.

Önmagunkkal, a másikkal találkozni, szembenézni bizony nem napfényes tengerparti nyaralás, hanem elágazásokkal, zsákutcákkal, kátyúkkal teli út. Ezek azonban nem akadályok, hanem lehetőségek önmagunk jobb megismerésére. E találkozásokból alakulhat ki először az önmagunkra eszmélés, aztán az önismeret mélysége. Mit tehetünk a hétköznapokban magunkért? Milyen forrásból táplálkozik az önmagunkba vetett hitünk, és milyen önbeteljesítő jóslatok korlátozzák az életünket, vagy épp miként gáncsoljuk el mi önmagunkat újra és újra? Mindeközben milyen erőforrást adhat nekünk a művészet és a kulturális tér ereje? Ezek a könyv fő kérdései. A kötet szerzői, Andrási-Riha Zsófia életmód szakterapeuta és Limpár Imre tanácsadó szakpszichológus az önismeret témáját járják körül beszélgetőkönyvükben, amely a Lélekhangsáv című podcast anyagából készült.Gondolataik és a kötet végén található gyakorlatok abban segíthetnek, hogy az olvasó felfedezze saját útjait és ösvényeit, zsákutcáit és vermeit, hogy végül egy minőségibb egyensúlyt tudjon létrehozni életvezetésében.  

Nemzetközi Booker-díj, 2024„A Kairosz az NDK és egy szerelem széthullásának története. Egyszerre felnövekvéstörténet és kelet-európai korrajz. Erpenbeck mondatait mélyen átitatja a német politika, történelem és kulturális emlékezet.” The New York TimesKelet-Berlin, 1986. Egy 19 éves egyetemista és egy 34 évvel idősebb, nős, sikeres író. Egy mindent elsöprő, aszimmetrikus szerelem.A Kairosz az idő, a választás és a történelmi kor erőinek hatását feldolgozó regény, amelyben a 20. század végének mozgalmas időszaka nem csupán díszlet. Az NDK szétesése, a berlini fal összeomlása erősen befolyásolja, hogyan alakul át egy szenvedélyes szerelemnek induló, felhőtlennek tűnő kapcsolat árulással, hazugsággal, bántalmazással, manipulációval, büntetéssel és bűnhődéssel teli rémálommá.Jenny Erpenbeck izgalmas zeneiséggel komponált regénye azokba az egyre mélyülő repedésekbe enged belátást, amelyek a személyes boldogságot előbb csak kikezdik, majd lehetetlenné teszik.Réges-régen a férfi dobozaiban és az ő bőröndjében lévő papírok párbeszédet folytattak egymással. Most az idővel folytatnak párbeszédet. Egy ilyen bőröndben, egy ilyen dobozban az évtizedek porában közönyösen van együtt vég, kezdet és közép, amit megtévesztésből írtak le, és amit igazságnak gondoltak, amit elhallgattak, amit néven neveztek, mindez ott van együtt, akár tetszik, akár nem.Jenny Erpenbeck (1967) kelet-berlini írócsaládba született. Az írás mellett 1991 óta színház- és operarendezőként is dolgozik Berlinben és Grazban. 2016-ban elnyerte a Thomas Mann-díjat. A Kairosz 2023-ban szerepelt a The New York Times 100 legfigyelemreméltóbb könyveinek listáján. A The Economist, a The Times és a The Sunday Times szerint az év regénye. 2024-ben Nemzetközi Booker-díjat kapott. Megy, ment, elment című regénye 2017-ben jelent meg magyarul.

Chcete si sami zvoliť, ako sa budete cítiť?Uznávaný odborník Wayne Froggatt to naučil už množstvo ľudí na Novom Zélande. Kniha Šťastie je vaša voľba vychádza z jeho bohatých skúseností. Svoje metódy aplikuje na širokú škálu bežných ľudských problémov a starostí, ako sú: obavy • strach • úzkosť • fóbie • pocity viny • hnev • depresie • neasertívnosť • perfekcionizmus • rozhodovanie • nesúhlas a kritika • sebamotivácia Chcete byť sami sebe terapeutmi? Môžete sa to naučiť. Autor predstavuje metódu, ktorá vám krok za krokom umožní pochopiť a racionálne zmeniť spôsoby, akými reagujete na rôzne situácie. Kniha Šťastie je vaša voľba ponúka viac než len inšpiráciu a „pozitívne myslenie“. Ponúka možnosť trvalej zmeny.

Kto by si pomyslel, že inteligencia môže byť príčinou utrpenia a nešťastia? A predsa ku mne na konzultácie často prichádzajú ľudia, ktorí sa sťažujú, že premýšľajú až príliš. Myseľ im nedopraje ani chvíľu pokoja, dokonca ani v noci. Sú otrávení vlastnými pochybnosťami, otázkami, ostrým uvedomovaním si reality. Sužujú ich príliš vyvinuté zmysly, ktorým neunikne žiadny detail. Najradšej by „vypli“ svoju myseľ, no trpia predovšetkým tým, že sa cítia byť iní, nepochopení a zranení dnešným svetom. Väčšinou si len povzdychnú: „Asi nie som z tejto planéty.“ Kniha, ktorú držíte v rukách, je akýmsi manuálom pre tieto nadmerne výkonné mozgy. Christel Petitcollin je psychoterapeutka, mentorka, rečníčka a spisovateľka v oblasti komunikácie a osobného rozvoja. S nadšením sa venuje medziľudským vzťahom a svojim knihám dokáže vdýchnuť čaro jednoduchosti, zrozumiteľnosti a praktickosti. Jej predchádzajúca kniha Ako sa vytrhnúť z rúk manipulátora (Échapper aux manipulateurs) zožala u čitateľov veľký úspech.

Každý detektiv z oddělení vražd jednou udělá chybu. Letos se to stalo Hanzelovi - dobrovolně si vzal službu na Štědrý den. Kolegům to nešlo do hlavy. Tvrdili, že po Burgerovi je nejstarším detektivem na oddělení, a tak má právo na odpočinek. Navíc měli dost mladších kolegů, kteří o svátcích ještě nesloužili. Hanzel se ale nenechal odradit. A chlapi z kanceláře už tušili, co za tím bude. Krátce před svátky jim to Hanzel přiznal - na jaře mu po těžké nemoci zemřela manželka a on nesnesl představu, že by trávil Vánoce doma a bez ní. Trápily ho tíživé myšlenky, které se rozhodl zahnat prací. Přihlásil se do služby a tajně doufal, že bude klidná. To se ale šeredně zmýlil. Hned ráno zemřel na operačním sále muž s nožem v zádech. Krátce nato beze stopy zmizela krásná Klaudie. A aby toho nebylo málo, další mrtvola čekala na Hanzela na chodníku pod dvanáctipatrovým panelákem. Detektiv z oddělení vražd musí všechny případy řešit sám. Když požádá o pomoc, slyší jen výmluvy - jsou přece Vánoce. Ota Hanzel ale ani tak nezaváhá a pustí se do práce. Štědrý večer pro něj znamená jediné: rozplétání jednoho případu za druhým…

Normální smrtelník má dobrou, špatnou nebo normální náladu. Ale co člověk trpící maniodepresivní psychózou neboli bipolárně afektivní poruchou? Jeho polohy nejsou nikdy mírné – nemá jen špatnou náladu, ale prožívá těžké deprese; nemá jen dobrou náladu, ale prožívá mánii. Oba tyto extrémní stavy jsou provázeny hlubokými prožitky, které autor zachytil formou básní, citátů a pojednání. Autenticky – tak jak přicházely. V depresi se dotýká pekla, v mánii zase nebe.

Soha nem volt még gyilkosság, amelyet az áldozat ilyen gondosan megtervezett volna. A festői angol táj nyugalmát egy eldördülő revolverlövés hangja zavarja meg. A Vörös Ház tulajdonosának, Mark Ablettnek rejtélyes körülmények között hazatért testvérét, Robertet holtan találják a dolgozószobában, egy fejlövés végzett vele, Mark pedig hirtelen köddé válik. Az események közepébe toppanó Antony Gillinghamre és barátjára, Billre hárul a feladat, hogy az amatőr detektív szerepébe bújva utánajárjanak a minden nyommal egyre több furcsaságot mutató ügynek. Aztán hirtelen nem várt helyről nyílik titkos átjáró a rejtély útvesztőjébe... Igazi mestermű. - Raymond Chandler.  

"Aki másokat ismer, tanult ember. Aki önmagát ismeri, bölcs." - Lao-ce. Az enneagram ősi tudománya napjaink egyik népszerű, önmegismerést szolgáló rendszere. Legfőbb mondanivalója, hogy a lelki fejlődés hatékonysága a kilenc személyiségtípus (enneagram) ismeretén alapul: az emberek különbözőek, ami az egyiknek segít, az a másiknak árt. De az enneagram csak akkor segíthet, ha őszinték vagyunk önmagunkkal, és az önmegfigyelés és önvizsgálat kalauzaként használjuk. Megtanulhatjuk megfigyelni és tudatosítani az egyes típusok kellemetlen, káros szokásait és reakcióit. Megérthetjük, hogy folyamatos lelki fejlődésünkhöz miképpen kell értelmezni és felhasználni a motivációkat, a tudattalan gyermekkori üzeneteket és a különböző terápiás stratégiákat. Az enneagram bölcsessége szerzői, Don Richard Riso és Russ Hudson amerikai pszichológus és kommunikációs szakemberek a személyiség megismerésének, fejlesztésének és átformálásának korszakalkotóan új módszerét dolgozták ki. Bármilyen háttérből jöjjünk is, az enneagram segít, hogy legyőzzük belső gátlásainkat, felülemelkedjünk korlátainkon, felismerjük egyéni adottságainkat és erősségeinket, és rátaláljunk az útra, melyet az életben járni akarunk. "Mi lenne, ha létezne egy olyan rendszer, amely képessé tesz bennünket önmagunk és mások jobb megismerésére? Mi lenne, ha ez a rendszer segítene pontosabban észlelni és kellőképpen számításba venni a szűrőinket? Mi lenne, ha ez a rendszer éppúgy rá tudna mutatni alapvető lelki problémáinkra, mint emberi kapcsolataink erős és gyenge pontjaira? Mi lenne, ha ez a rendszer nem szakértők vagy guruk kinyilatkoztatásain, és nem is a születési időpontunkon vagy a testvérsorban elfoglalt helyünkön alapulna, hanem a személyiségünk mintázatán és azon a hajlandóságunkon, hogy őszintén felfedezzük önmagunkat? Mi lenne, ha ez a rendszer nem csupán feltárná előttünk személyiségünk alapproblémáit, hanem hatékony módszereket is kínálna a kezelésükre? Mi lenne, ha ez a rendszer a lélek mélységei felé irányítana bennünket? Nos, létezik ilyen rendszer, a neve enneagram." "Nem csak azoknak ajánlom ezt a könyvet, akik a személyiségfejlesztés nehéz feladatával birkóznak, hanem mindenkinek, aki szeretné megérteni a másik ember bonyolult belső világát, legyen az a párja, egy családtag, munkatárs vagy barát. A tesztek élvezetesek és megvilágító erejűek." - Harville Hendrix, a Pár-bajok és békés megoldások szerzője.  

"KAVÁRNA S BOHATOU TRADICÍ – STATEČNÁ RODINA – ZAKÁZANÁ LÁSKAStrhující příběh jedné kavárenské dynastie na přelomu 20. stoletíWiesbaden, 1945Mladá Hilda sotva dokáže uvěřit svému štěstí. Válka skončila a kavárna U Anděla zůstala jako zázrakem ušetřena. Přes všechny překážky chce tento rodinný podnik s bohatou tradicí opět učinit skvělým místem setkávání významných osobností, čímž byl proslulý dříve.Mladý mír však již brzy zkalí první konflikty.Když přijde do kavárny půvabná mladá žena a představí se jako její sestřenice Luisa, vyvolá to v Hildě nedůvěru. Kdo je tahle záhadná Luisa, která se z Východního Pruska dostala až do Wiesbadenu? Narůstající rivalita mezi oběma ženami ohrožuje harmonickou atmosféru v kavárně.Dokud Hilda i Luisa nakonec nepochopí, že mají cosi společného – tajemství z válečné doby, jež je dodnes děsí."

Rozhlasová moderátorka Christine objeví na Štědrý den v poštovní schránce dopis od ženy, která se chystá spáchat sebevraždu. Druhý den zavolá do rádia muž a obviní ji z toho, že nic nepodnikla. Hrozby a urážky se brzy znásobí, jako by se někdo snažil převzít kontrolu nad jejím životem. Co když jsou naši blízcí jiní, než se zdá? Poté, co Major Servaz obdrží obálku s kartou od hotelového pokoje, v němž před rokem spáchala sebevraždu jakási umělkyně, je jasné, že si někdo přeje, aby se vrátil zpátky do práce.

Mennyi a valószínűsége annak, hogy Teréz néni egyetlen mozdulattal csatatérré változtatja a piacot? Van bármi esélye Dorkának furulyaszóval kibékíteni az ősi ellenségeket? És segítségükre tud-e lenni Minorka Vidor, a bölcsészettudomány nagyobb megbecsülésre érdemes doktora? Vagy csak finom húsleves fő majd belőle? És vajon hová tűnt a tizenegyedik fejezet?A hentesek és kofák harcának története ugyanakkor nemcsak könnyed mese, de görbe tükör is. Mert bár a könyv első megjelenése, 1985 óta sok minden megváltozott, a felnőttek továbbra is gyarlók, és úgy általában nehéz esetek – ezzel talán még egy bölcsészdoktor tyúk is egyetértene.Békés Pál (1956–2010) író, drámaíró, műfordító.

"Hercule Poirot békésen vacsorázik, amikor a kávéházban egy fiatal nő azzal fordul hozzá, hogy nemsokára meg fogják őt, Jennie-t, ölni. Jennie retteg, de arra kéri Poirot-t, ne keresse és büntesse meg a gyilkosát. "Ha én meghalok, végre győz az igazság." Aznap este Poirot megtudja, hogy egy divatos londoni szállodában megöltek három vendéget, és mindhármuk szájába egy mandzsettagombot tettek. Lehet bármi köze a rettegő fiatal nőnek a gyilkosságokhoz? Míg Poirot igyekszik a bizarr rejtély darabkáit összeilleszteni, a gyilkos elrendezi a szálloda egyik szobáját a negyedik gyilkossághoz... "Mindig a legjobbat feltételezni másokról igen dicséretes tulajdonság, mon ami, de a gyilkosok elfogásában nem segít." "Sophie olyan ellenállhatatlan ötletet talált a krimiszálra, annyira imádta nagyanyám könyveit, hogy mindannyian úgy éreztük, eljött az ideje egy új Christie-nek." Mathew Prichard, az Agatha Christie Limited igazgatója, Agatha Christie unokája  

"Tartsd távol magad azoktól, akiket túlságosan szeretsz. Mert azok fognak megölni." Egy szerető anya és egy távol lévő apa fia, a tizenhárom éves Theo Decker csodálatos módon túlél egy katasztrófát, amely egyébként szétrombolja az életét. Magára marad New Yorkban egyedül, irányvesztetten, és egy gazdag barátjának családja fogadja be. Sóvárog az anyja után, és görcsösen ragaszkodik ahhoz a tárgyhoz, amely a leginkább emlékezteti rá: egy kis méretű, varázslatos festményhez, amely végül az alvilágba sodorja. "Bravúrosan szőtt cselekmény, elképesztően komplex karakterek, lebilincselő fordulatok és nagyon mai, urbánus életérzés." – Elle. Donna Tartt (1963) amerikai író munkái negyven nyelven jelentek meg, és kivívták a kritikusok és a közönség elismerését. Már első regénye, A titkos történet (1992) világhírűvé tette. Második regénye, A kis barát (2002) WH Smith Irodalmi Díjat kapott, és jelölték a nagy presztízsű Orange-díjra. Legutóbbi regénye, a 2013-ban megjelent Az Aranypinty Pulitzer-díjas lett, és Az év könyvének választották. A Park Könyvkiadónál megjelent: A titkos történet (2015) A kis barát (2019)  

Egy külvárosi bulin találkoztak. Flörtöltek egy pohár vörösbor mellett... és azután többé nem nem látták egymást. Ez a régi történet ismerős Morse számára. Aztán egy nap véletlenül Jerichóban jár, ahol Anne Scott lakik. Senki sincs otthon, gondolja Morse, mivel az ajtó nyitva áll, és ő gyorsan bepillant. Csak később tudja meg, hogy a hölgy otthon volt, csak éppen nem élt. Nem tervezett második látogatást. De még aznap visszatért - mint az öngyilkossági nyomozás vezető tisztje...Colin Dexter első regénye, Az utolsó woodstocki busz 1975-ben jelent meg. A sorozat további tizenkét regénnyel bővült, és azután sajnos véget is ért. Számos díjat kapott a regényeiért, köztük a Krimiírók Szövetségének (Crime Writers' Association, CWA) Ezüst Tőrét (Silver Dagger) kétszer, valamint a CWA Arany Tőrét (Gold Dagger). 1997-ben a bűnügyi irodalomért tett kimagasló szolgálataiért neki ítélték a CWA Gyémánt Tőrét (Diamond Dagger), 2000-ben pedig, a királynő születésnapján megkapta a Brit Birodalom Rendjének tiszti fokozatát. Morse felügyelőről szóló regényeiből nagy sikerű televíziós sorozat is készült. Dexter regényeiből nőtt ki többek között a Morse korábbi őrmesteréről, Robbie Lewisról szóló, Lewis című népszerű sorozat, valamint az Endeavour, amelynek középpontjában az ifjú Endeavour Morse áll.

Osamělá dívka pronásledovaná minulostí. Zlomený chlapec prahnoucí po magických schopnostech. Žnec, který hledá svého pána – krále pekel, jehož zmizení zapříčinilo nestabilitu v některých kruzích pekla i v lidském světě. Životní cesty Žuej, Ižana a Ni-kchaje se nečekaně protnou v temnotách, když je zasáhne nepředvídatelná nehoda. Každý z nich se bude muset postavit osudu dřív, než se bariéra mezi světy zhroutí a všude se rozpoutá peklo – a to doslova.

Jak udržet emoční blízkost v těžkých chvílích? Lidé nerozbíjejí vztahy kvůli neřešitelným problémům, ale kvůli emocím, které nedokážou unést. Proto je zásadní naučit se o sebe postarat i ve vypjatých situacích – emoční (sebe)podpora je klíčem ke stabilním vztahům. Psychoterapeut Michal Mynář vás provede anatomií krize, ukáže vám, co se skrývá za oponou konfliktu, naučí vás umění emoční odolnosti, pomůže postavit rozbořené mosty a dovede od přežívání v nefunkčním vztahu k radostnějšímu životu.