Najnovšie - Šport - Šport - ostatné strana 12 z 40
zobraziť:
Sebeobrana pro ženy a dívky
Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.
Závodní příprava jezdce
Kniha je součástí trilogie, věnující se chovu koní, jezdectví a přípravě na Zkoušku základního výcviku jezdce.
V této knize se dozvíte vše o výcviku malých dětí pro disciplínu pony sport, projdete si jednotlivé disciplíny, které spadají pod ČJF, jak z hlediska výcviku, tak i z hlediska závodního. Dozvíte se základní informace o hobby závodech, ať už jste v roli jezdce, nebo pořadatele, a zcela připraveni zakončíte svůj výcvik v dané disciplíně úspěšnou ,,Zkouškou základního výcviku jezdce" (ZZVJ), s kterou již můžete vyjet na oficiální závody.
Naleznete zde vypracované aktualizované otázky ZZVJ pro všechny disciplíny vedené pod ČJF.
Na sklade 1Ks
17,88 €
A jó fiú
Mi történik, ha egy feltartóztathatatlan ágyúgolyó egy mozdíthatatlan oszlopnak ütközik?
Ez a kérdés is gyerekkoromból való. Feltartóztathatatlan ágyúgolyón olyan ágyúgolyót értünk, ami mindent feldönt, ami az útjába kerül, mozdíthatatlan oszlopon pedig olyan oszlopot, amit semmi nem tud feldönteni. Szóval mi történik, ha egy feltartóztathatatlan ágyúgolyó egy mozdíthatatlan oszlopnak ütközik?
A legeredetibb, legtartalmasabb és legmulatságosabb feladatgyűjtemény, amit valaha is írtak.
(Martin Gardner - Scientific American)
Lacná kniha Za kormidlem v Marině (-50%)
František Novotný je v jachtingu (a nejen tam) velmi známým pojmem.
Je nejen zkušený kapitán a nestor českých jachtařů, ale také i vyhledávaný autor, na jehož kontě se skví řada knih nejen s tématikou jachtingu. Např. Za kormidlem nejen na Jadranu, Tajemství Vlaštovek a Amazonek, Plachty v ohni, Veleobři oceánů, Křižník Thor, Prsten od vévodkyně a celá série Valhala. Díky svým celoživotním zkušenostem, získaných při plavbách napříč světovými oceány, se tentokrát se čtenáři dělí o cenné zkušenosti, poznatky a rady, jak kvalitně bez starostí a stresu manévrovat se svou lodí v marinách. Poodkrývá zásady a pravidla manévrování a vyvazování lodí nejen v dobře známém Chorvatsku, ale i v zemích jiných, kam se jako jachtař může čtenář dostat a rady pro pohyb v nezvyklé marině by jen těžko hledal.
Autor v knize volně navazuje na bestseller Za kormidlem nejen na Jadranu a opět nešetří napínavými a čtivými historkami z plaveb jak vlastních, tak plaveb kamarádů. Kniha je určena každému, kdo se chce naučit manévrovat ve stísněných prostorách marin hladce a bez stresu a stát se mezi ostatními uznávaným jachtařem, který to s lodí prostě umí.
Na sklade 1Ks
10,98 €
21,95€
dostupné aj ako:
Sto důležitých věcí o sportu, které nevíte (a ani nevíte, že je nevíte)
Matematika a sport souvisí na první pohled jen vzdáleně. Ale opravdu jen na první pohled. V nové knize Johna D. Barrowa se můžete přesvědčit, že matematika stojí nejen za špičkovými výkony, ale i za losováním zápasů, sestavováním tabulek vítězů, výběrem olympijských sportů… zkrátka za všemi aspekty sportu. Uvidíte v novém světle temná mysteria běhu, skoku, plavání, střílení branek či odpalování míčů napříč všemi sportovními odvětvími. Ať už jste sportovcem aktivním a počítáte svoje sekundy a metry, nebo se rozumně věnujete počítání sekund a gólů někoho jiného v pohodlí svého gauče, určitě vás bude zajímat, co za tím vším je a jaké tajemné síly umožňují vítězi zvítězit. Budete fascinováni zjištěním, proč většina skokanů skáče do výšky Fosburyho flopem, jak mohl Usain Bolt zlomit svůj rekord, přestože neběžel o nic rychleji, proč Velká Británie nehraje na olympiádě fotbal, jak fungují (zakázané) hydrofobní plavky nebo jak je možné, že některé míče zdánlivě porušují fyzikální zákony. Tento čtenářský zážitek potěší každého, kdo miluje sport nebo půvabné matematické úlohy – a také mu pomůže jeho koníček intenzivněji prožít.
Základy tréninku a sportovní výživy 1.
„Je mi 15 let, jsem hubené postavy, při výšce 175 cm vážím 58 kg. Chtěl bych nabrat svalovou hmotu, ale nevím jak, můžete mi poradit?“ Jeden z mnoha desítek dotazů, které chodí do poradny téměř „dnes a denně“. Ovšem výjimkou není ani následující typ dotazu: „Je mi 23 let a po porodu jsem nabrala několik kilogramů, bohužel především na stehnech a bocích. Mnohem víc mě ale trápí povadlá postava a i přesto, že nemám nadváhu, je vidět, že mám mnohem více tuků než svalové hmoty. Chtěla bych postavu zpevnit, zbavit se podkožního tuku a nabrat trochu té svalové hmoty. Ovšem v žádném případě nechci vypadat jako mužatka!“ A snad bych ještě připojil poslední typický dotaz: „Je mi 35 let, mám sedavé zaměstnání a nepravidelnou stravu, nedostatek pohybu se začíná projevovat, dříve jsem hodně sportoval a dnes na pravidelný sport nemám čas. Začíná se mi dělat břicho a celkově se postava začíná zakulacovat. Chtěl bych s tím něco dělat, dokud je čas. Poradíte mi?“ Výše uvedeným textem začíná první díl série publikací populárního autora Jana Smejkala Základy tréninku a sportovní výživy, jenž nese podtitulek „Průvodce prvními 8 týdny v posilovně“. Jednoho dne prostě nastane situace, kdy přeteče ta pověstná „kapka“ a řeknete si: „Tak dost a je potřeba s tím již něco dělat!“ V tu chvíli je na místě sáhnout po kvalitně zpracované publikaci o tréninku a výživě pro začátečníky, protože, jak vyplývá z výše uvedených dotazů, důvody jsou různé, ale řešení je pouze jedno: správně jíst a svaly zatěžovat a postavu tím tvarovat!
Na sklade 1Ks
8,68 €
Šachy, základy strategie
Kniha pro středně pokročilé a silnější hráče, vydaná u příležitosti tradičního letního šachového tábora. Tentokrát se Richard Biolek a další autoři - David Kaňovský, Richard Biolek ml., Pavel Šimáček a Marek Vokáč zaměřili na šachovou strategii. Materiál je přehledně uspořádaný do několika kapitol, jejichž názvy zároveň charakterizují probírané téma: Figury, Pěšci, Centrum, Hodnocení pozice a plán hry, Útok, Obrana, Dynamická rovnováha, Zjednodušení a Technika. Výklad doprovází 144 komentovaných vzorových partií. Kniha je užitečná jak pro samostudium, tak pro trenéry.
Mindent a kenuzásról (DVD melléklettel)
A kajak-kenus versenyzők fizikai teljesítőképességének állandó fejlesztése, a mindennapi, teljesítményalapú edzés elviselése edzők által irányított folyamat. A szerző egyesületében és a válogatottnál is felnőtt kenus versenyzők felkészítésével foglalkozik, mely alkalmassá teszi őket Európa-, világ- és olimpiai bajnoki cím megnyerésére. Jelen könyvben a kenuzást mint speciális kompetenciát vizsgálja, és technikai, környezeti tényezőkkel való kapcsolatát ismerteti. A fejlesztett tananyag a szerző élversenyzői múltjából táplálkozik, és ez a tapasztalat az alapja módszerének is. Az elért eredmények azt bizonyítják, hogy gyógyszerek nélkül is megverhető a világ!
dostupné aj ako:
Kettlebell
Lakatos Péter StrongFirst Master-oktató, a kettlebell szakavatott trénere és legfőbb hazai népszerűsítője, Pavel Tsatsouline magyarországi képviselője, közvetlen és közérthető stílusban magyarázza el a kettlebell népszerűségének okait és mutatja be a leghatékonyabb edzésmódszereket.
A Paleolit edzés szerzőjének új könyve mindazokhoz szól, akik hallottak már a kettlebellről, de még nem merték kipróbálni, akik gyakorolnak már vele, de jobbak akarnak lenni, és azokhoz is, akik tudni szeretnék, hogyan válhatnak egyszerre erőssé, robbanékonnyá és vonzó testalkatúvá a kettlebell segítségével.
A kötetben bemutatott nyolchetes edzésprogram követői elképesztő robbanékonyságot, erőt és kiváló kondíciót szerezhetnek, miközben egészségüknek is szilárd alapot biztosíthatnak.
Na sklade 1Ks
14,25 €
Lacná kniha Vítězové a poražení (-70%)
Připomeňte si příběhy prvních českých rekordmanů a olympijských vítězů, prvních šiřitelů české sportovní slávy. Příběhy, ve kterých se odráží to, čím si v průběhu téměř dvou staletí prošel český sport. Je mezi nimi například „hoch, co se trápil s tou pokličkou“, až vynalezl diskařskou otočku, nebo „šampion z údolí račího potoka“, který na berlínské olympiádě zkazil náladu tomu chlápkovi s knírkem. Někteří z nich upadli v zapomnění, protože jejich sportovní kariéra byla krátká. Například téměř sto let „neznámý“ libeňský truhlář Jindřich Valášek, střelec historicky prvního gólu naší fotbalové reprezentace. Připomeňte si i bizarní příběh „světové atletky“ Zdeny Koubkové a posléze ragbisty Zdeňka Koubka – bytosti, jež v jednom těle prožila dva životy. Nebo Emericha Ratha, „všesportovce“, šerifa trampské osady a patrně také prvního „socialistického“ bezdomovce. Všichni, o nichž na stránkách této knihy budete číst, byli – třebaže někteří jen krátce – součástí našeho sportu. Mnozí byli obdivovaní, protože tvořili jeho historii, k jiným můžeme mít výhrady. A protože je známo, že sportovní život je krátký, namáhavý i těžký, posuzujme hrdiny „nejstarších sportovních pověstí českých“ bez předsudků.
Na sklade 1Ks
3,60 €
11,99€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Vítězové a poražení (-25%)
Připomeňte si příběhy prvních českých rekordmanů a olympijských vítězů, prvních šiřitelů české sportovní slávy. Příběhy, ve kterých se odráží to, čím si v průběhu téměř dvou staletí prošel český sport. Je mezi nimi například „hoch, co se trápil s tou pokličkou“, až vynalezl diskařskou otočku, nebo „šampion z údolí račího potoka“, který na berlínské olympiádě zkazil náladu tomu chlápkovi s knírkem. Někteří z nich upadli v zapomnění, protože jejich sportovní kariéra byla krátká. Například téměř sto let „neznámý“ libeňský truhlář Jindřich Valášek, střelec historicky prvního gólu naší fotbalové reprezentace. Připomeňte si i bizarní příběh „světové atletky“ Zdeny Koubkové a posléze ragbisty Zdeňka Koubka – bytosti, jež v jednom těle prožila dva životy. Nebo Emericha Ratha, „všesportovce“, šerifa trampské osady a patrně také prvního „socialistického“ bezdomovce. Všichni, o nichž na stránkách této knihy budete číst, byli – třebaže někteří jen krátce – součástí našeho sportu. Mnozí byli obdivovaní, protože tvořili jeho historii, k jiným můžeme mít výhrady. A protože je známo, že sportovní život je krátký, namáhavý i těžký, posuzujme hrdiny „nejstarších sportovních pověstí českých“ bez předsudků.
Na sklade 1Ks
8,99 €
11,99€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Tajemství mariášových karet (-70%)
První kniha k praktickému vykládání mariášových karet! Mariášové karty jsou vhodné pro poznávání rysů, vlastností, schopností a osudu člověka a jsou tak využitelné téměř ve všech oblastech života – v mezilidských vztazích, partnerství, práci, poznávání sebe samého. Díky nim lépe porozumíte tomu, co právě pro vás znamená štěstí, láska či bohatství. Osud není neměnný, a dokonce existuje několik cest, po kterých se život může ubírat. Mariášové karty nám ukazují směr, důležitý je však náš vlastní aktivní přístup. Tato kniha je určena zejména těm, kteří se chtějí něco víc dozvědět o sobě, být vnímavější a odpovědnější. Její smysl spočívá v sebepoznání. Lenka Vdovjaková (* 1981) je jednou z mála, která se snaží objektivně přistupovat k psychotronickým jevům a alternativní medicíně. Věnuje se ajurvédě, zdravé výživě a psychotronice. Vykládáním karet se zabývá více než dvacet let. Má za sebou širokou publikační činnost na Slovensku, kde žije. Výkladům z karet se věnovala v knihách Cikánské karty a tarot (2006), Cikánské karty v praxi (2009), Tarotový snář, horoskopy a praktický výklad karet (2012).
Na sklade 1Ks
4,94 €
16,45€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Tajemství mariášových karet (-25%)
První kniha k praktickému vykládání mariášových karet! Mariášové karty jsou vhodné pro poznávání rysů, vlastností, schopností a osudu člověka a jsou tak využitelné téměř ve všech oblastech života – v mezilidských vztazích, partnerství, práci, poznávání sebe samého. Díky nim lépe porozumíte tomu, co právě pro vás znamená štěstí, láska či bohatství. Osud není neměnný, a dokonce existuje několik cest, po kterých se život může ubírat. Mariášové karty nám ukazují směr, důležitý je však náš vlastní aktivní přístup. Tato kniha je určena zejména těm, kteří se chtějí něco víc dozvědět o sobě, být vnímavější a odpovědnější. Její smysl spočívá v sebepoznání. Lenka Vdovjaková (* 1981) je jednou z mála, která se snaží objektivně přistupovat k psychotronickým jevům a alternativní medicíně. Věnuje se ajurvédě, zdravé výživě a psychotronice. Vykládáním karet se zabývá více než dvacet let. Má za sebou širokou publikační činnost na Slovensku, kde žije. Výkladům z karet se věnovala v knihách Cikánské karty a tarot (2006), Cikánské karty v praxi (2009), Tarotový snář, horoskopy a praktický výklad karet (2012).
Na sklade 2Ks
12,34 €
16,45€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Tajemství mariášových karet (-25%)
První kniha k praktickému vykládání mariášových karet! Mariášové karty jsou vhodné pro poznávání rysů, vlastností, schopností a osudu člověka a jsou tak využitelné téměř ve všech oblastech života – v mezilidských vztazích, partnerství, práci, poznávání sebe samého. Díky nim lépe porozumíte tomu, co právě pro vás znamená štěstí, láska či bohatství. Osud není neměnný, a dokonce existuje několik cest, po kterých se život může ubírat. Mariášové karty nám ukazují směr, důležitý je však náš vlastní aktivní přístup. Tato kniha je určena zejména těm, kteří se chtějí něco víc dozvědět o sobě, být vnímavější a odpovědnější. Její smysl spočívá v sebepoznání. Lenka Vdovjaková (* 1981) je jednou z mála, která se snaží objektivně přistupovat k psychotronickým jevům a alternativní medicíně. Věnuje se ajurvédě, zdravé výživě a psychotronice. Vykládáním karet se zabývá více než dvacet let. Má za sebou širokou publikační činnost na Slovensku, kde žije. Výkladům z karet se věnovala v knihách Cikánské karty a tarot (2006), Cikánské karty v praxi (2009), Tarotový snář, horoskopy a praktický výklad karet (2012).
Na sklade 1Ks
12,34 €
16,45€
dostupné aj ako:
Fitness programy z pohledu kinantropologie
Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně její praktické aplikace v oblasti fitness, a snaží se vytvořit koncepci posilovacích cvičení určenou pro širokou populaci s minimalizací nebezpečí zdravotního poškození, naopak s respektováním celostního přístupu k jedinci a se širokým zdravotně-preventivním účinkem. Od druhého vydání této publikace došlo v oblasti fitness k mnoha změnám. Jednoznačným trendem obzvláště ve velkých městech je zvětšení plochy fitness center a rozšíření jejich nabídky. S ohledem na tyto trendy autorka text doplnila o kapitoly věnované některým novým druhům cvičení a obohatila stávající kapitoly o další podrobnější informace, rovněž i přílohy. Publikace se tím stala monografií nabízející komplexní přehled dané problematiky a odborně zhodnocující současnou praxi fitness.
Fitness Assessment. Body Composition
Kniha byla napsána pro výzkumné pracovníky zabývající se problematikou výživy, správnými postupy v dietě a ovlivňováním tělesného složení jako jednoho z komponentů, které ovlivňují sportovní výkon. Dále je publikace určena výzkumným pracovníkům podílejícím se na výběru vhodných diagnostických metod pro identifikaci tělesného složení v souvislosti se sledováním změn účinkem různých faktorů (zatížení, periodizace sportovního tréninku, redukce hmotnosti v přípravném období, atd.), pro výzkumné pracovníky se zaměřením na výběr a srovnání diagnostických metod pro složení těla, pro postgraduální studenty v oblasti medicíny a sportu a v neposlední řadě i pro trenéry.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Rozhovory o Tehelnom poli (-50%)
Spomienková kniha na slávny futbalový štadión očami novinára Svetozára Okruckého, ktorý na Tehelnom poli zažil stovky zápasov a osobne sa poznal s mnohými hráčmi a trénermi. Kniha je zbierkou portrétov (nielen športových) osobností, ktoré sú so štadiónom spojené: Adamec, Čapkovičovci, Galis, Kochanský, Lasica, Nedomanský, Švehlík, Vencel, Vengloš, Vittek, Zlocha a mnohí ďalší.
Na sklade 5Ks
4,98 €
9,95€
dostupné aj ako:
Pohybové aktivity ve vědě a praxi
Sborník z vědecké konference konané u příležitosti 60. výročí založení Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze.
dostupné aj ako:
Rozhovory o Tehelnom poli
Spomienková kniha na slávny futbalový štadión očami novinára Svetozára Okruckého, ktorý na Tehelnom poli zažil stovky zápasov a osobne sa poznal s mnohými hráčmi a trénermi. Kniha je zbierkou portrétov (nielen športových) osobností, ktoré sú so štadiónom spojené: Adamec, Čapkovičovci, Galis, Kochanský, Lasica, Nedomanský, Švehlík, Vencel, Vengloš, Vittek, Zlocha a mnohí ďalší.
dostupné aj ako:
Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.



































