Najnovšie - Šport - Šport - ostatné strana 7 z 40

Sú hviezdy ako Usain Bolt, Michael Phelps či Serena Williamsová genetickí mutanti okupujúci svet, alebo sú to normálni ľudia, ktorí prekonali svoje biologické obmedzenia odhodlaním a urputným tréningom? Odpoveď je oveľa komplikovanejšia a zaujímavejšia, než sme si donedávna mysleli. V knihe s povesťou najprevratnejšej športovej publikácie posledných rokov David Epstein spochybňuje populárne pravidlo 10-tisíc hodín, podľa ktorého po určitom čase získame dostatočnú zručnosť prakticky v čomkoľvek. Určite to však neplatí v športe, kde do hry vstupuje množstvo iných faktorov – napríklad aj dĺžka vašich rúk či nadmorská výška miesta, kde trénujete. Zvolená téma zákonite prináša aj otvorenie citlivých tém, akými sú pohlavie či rasa. Epstein sa zaoberá kontroverznými otázkami, ako napríklad: • Sú čierni športovci geneticky predurčení na to, aby vynikali v šprinte aj vytrvalostnom behu, a ako ovplyvnila ich výkony geografia Afriky? • Existujú genetické dôvody, aby sme naďalej v športe oddeľovali mužov od žien? • Mali by sme testovať gény malých detí, aby sme určili, v ktorých športoch ich čaká úspech? • Dokáže genetické testovanie určiť, komu hrozí zranenie, poškodenie mozgu alebo dokonca smrť na športovisku? Epstein putuje od rovníka až k polárnemu kruhu, v jeho knihe prehovárajú poprední vedci aj športovci. Recenzie vrelo prijatej knihy sa zhodli na jednom: na svet športu sa po jej prečítaní budete pozerať úplne inými očami.

Pro nespočet basketbalových fanoušků, kteří byli okouzleni výkony Los Angeles Lakers v sezoně 2003–2004, je tato kniha vzácnou připomínkou. V knize Poslední sezóna trenér Lakers Phil Jackson vypráví celý příběh sezóny, která se stala poslední jízdou skutečně velké generace. Od podpisu budoucích členů Síně slávy Karla Maloneho a Garyho Paytona až po mediální cirkus kolem případu znásilnění Kobeho Bryanta je to strhující povídání o střetu ega, sporech o smlouvy a rozpadu týmu, který může vyprávět jen trenér a spisovatel s Jacksonovou upřímností, zkušenostmi a schopnostmi. Kniha plná obrovského lidského dramatu a poučení o trenérství i o životě je knihou, kterou si žádný sportovní fanoušek nemůže nechat ujít. Poslední sezóna vychází v edici Českého olympijského výboru.

Kde jsou hranice, které skrývá lidská mysl a tělo? 157 dní na moři 2 882 kilometrů 1 nezničitelný člověk Extrémní dobrodruh Ross Edgley se už léta věnuje extrémním experimentům, při nichž se jeho tělo dostává až na samé hranice možností. Stal se prvním člověkem v historii, který obeplaval celou Velkou Británii. Během této epické cesty dlouhé 2 882 kilometrů plaval Ross mezi obřími medúzami, arktickými bouřemi a přes znečištěné lodní trasy plaval tak tvrdě a rychle, až se mu rozpadal jazyk. Ross na své cestě využívá plaveckých zkušeností a podává neuvěřitelné vytrvalostní výkony, díky nimž se mu daří překonat zdánlivě nepřekonatelnou bolest, strádání a nepřízeň osudu. Také studuje výkony extrémních sportovců, vojenských a kondičních specialistů a psychologů, aby odhalil tajemství duševní kondice a prozkoumal koncept odolnosti, vytrvalosti, statečnosti a disciplinovaného myšlení při překonávání nepřízně osudu.

Nem véletlenül tartják Scottie Pippent a valaha volt egyik legnagyszerűbb NBA-játékosnak. Ha nincs Pippen, most nem lógnának bajnoki zászlók - pláne nem hat darab - a United Center mennyezetéről. Nem készült volna el a Last Dance című dokumentumfilm-sorozat. Nem lenne ,,Michael Jordan", legalábbis ahogy most ismerjük. Nem léteztek volna az 1990-es évek Chicago Bulls-csapatai, ahogyan ismerjük őket. Hogyan vált az arkansasi Hamburg kisvárosában szerény körülmények között felcseperedő gyerekből, tizenkét testvér közül a legfiatalabból, két családi tragédiával a háta mögött az NBA nagyra becsült legendája? Hogyan lett a vézna kamaszból, aki egyetlen nagyobb egyetemi kosárlabdaprogramba sem tudott bekerülni, az NBA 1987-es játékosbörzéjének ötödik választottja? És ami talán a leglenyűgözőbb: hogyan tette félre Pippen az egóját (és mondott le a benne rejlő határtalan szakmai potenciál kiaknázásáról) annak érdekében, hogy a Bulls az elmúlt fél évszázad legdominánsabb kosárlabda-dinasztiájává váljon? Az Unguarded című, most végre magyarul is olvasható könyvében a hatszoros bajnok és kétszeres olimpiai aranyérmes végre megnyílik a nagyközönség előtt: markáns és őszinte véleményt fogalmaz meg többek között Michael Jordanről, Phil Jacksonról és Dennis Rodmanről. Kifejti, milyen kínosan érintette, hogy Jordan szárnysegédjének minősítették, és kitér arra is, miért illette volna meg több tiszteletet a Bulls vezetősége és a média részéről. Pippen sosem hallott történeteket tár elénk a liga históriájának leghíresebb meccseiről, köztük az 1994-es, New York Knicks elleni rájátszásmérkőzésről, amelynek utolsó 1,8 másodpercét saját elhatározásából a pályán kívül töltötte. Beszámol arról, milyen volt a mindennapi élet Jordan mellett, miközben Pippen maga a csapatban a támadás motorjaként és a védelem vezéreként működött. A Bulls első bajnoki címének harmincadik évfordulóján Pippen végre megadja a kosárlabda-rajongók millióinak azt, amire már régóta vágynak: kendőzetlen betekintést kínál az életébe, és elárulja, milyen szerepet töltött be minden idők egyik legjobb és legnépszerűbb kosárlabdacsapatában."

A 184 magyar olimpiai arany története

A NEMZETKÖZI SIKERKÖNYV ÁTDOLGOZOTT, ÚJ RÉSZEKKEL BŐVÍTETT, GAZDAGON ILLUSZTRÁLT KIADÁSA A KEZDŐ VITORLÁZÓKTÓL A TAPASZTALT SZKIPPEREKIG MINDENKINEK AJÁNLHATÓ. A vitorlázás és hajótulajdonlás minden területét érintő tanácsok és naprakész információk a bociktól a nagy túravitorlásokig. A szerző, Steve Sleight volt brit nemzeti bajnok és oktató, a kötet előszavát a négyszeres olimpiai aranyérmes Sir Ben Ainslie brit versenyvitorlázó írta.

Útla knižka Športová ekonómia s podtitulom Prečo potrebujeme športové príbehy a ako ich žiť naplno vás obohatí nevšedným pohľadom na športové príbehy, tak ako sú súčasťou každého z nás. Pozrite sa na šport okom strategického manažéra a zistite ako vyzerá váš športový príbeh, kde sa nachádzajú športové zdroje a ako sa píšu tie najekonomickejšie športové príbehy na svete.

"„A legrészletesebb és leglenyűgözőbb könyv, amit valaha írtak korunk legsikeresebb csapatáról." A 21. század legnagyszerűbb sportdinasztiája, a New England Patriots teljes története. Kevesen emlékeznek rá, de a New England Patriots sokáig az NFL egyik pofozógépe volt, a franchise egyetlen bajnoki címet sem nyert, kis híján csődbe ment, és közel állt ahhoz, hogy St. Louisba költözzön. 1994-ben azonban minden megváltozott. Robert Kraft vásárolta meg a csapatot, majd nem sokkal később szerződtette Bill Belichick vezetőedzőt és az irányítót, Tom Brady-t. A legendássá vált párossal a Patriots minden korábbinál magasabb szintre lépett: tízszer jutott be a Super Bowlba, hatszor meg is nyerte a nagydöntőt, és a világ legértékesebb sportvállalkozásai közé emelkedett. A csapat húsz éven át uralta a ligát, ami egyedülálló az NFL történetében. De hogyan épült fel a Patriots dinasztiája? És hogyan tudott két évtizeden át fennmaradni? A bennfentes újságíró, Jeff Benedict a Dinasztia című könyvében a főszereplőkkel - köztük a csapat vezetőivel, edzőivel, játékosaival, a futballisták feleségeivel, sportorvosokkal, ügyvédekkel és még sok mindenkivel - készített több mint kétszáz (!) exkluzív interjú, valamint a nyilvánosság számára eddig ismeretlen hangfelvételek, dokumentumok és elektronikus üzenetek segítségével keresi a választ ezekre a kérdésekre. Benedict sokéves kutatómunkával meglepő új részletekre derített fényt a titkolózásáról híres csapat belső működésének legapróbb részleteiről is. Az olvasók képzeletben beülhetnek abba a szobába, ahol Robert Kraft egy sereg ügyvéd és befektető eszén túljárva megvásárolta az együttest. Kiderül, mi hangzott el abban a telefonbeszélgetésben, amely során nyélbe ütötték minden idők legnagyszerűbb csereügyletét egy elsőkörös draftjogért cserébe, és azt is megtudhatjuk, hogyan zajlott a negyvenéves Tom Brady kezének műtétje a 2018-as AFC-döntő előtt. A kötetből kirajzolódó teljes kép azonban még ezeknél az epizódoknál is sokkal érdekesebb. A csapat nagy menetelését Kraft, Belichick és Brady - mindhárman megszólalnak a könyvben - segítségével idézi fel a szerző, és közben minden eddiginél jobban megismerhetjük a három legendát is. Az NFL egyik leprofibb franchise-tulajdonosa szinte fiaként imádta Brady-t, mindvégig kiállt Belichick mellett, amikor népszerű és sikeres játékosokat kellett elküldenie vagy elcserélnie, és számtalan álmatlan éjszakát követően fundálta ki, milyen diplomáciai módszerekkel lehet két évtizeden át együtt tartani a kiváló edzőt és a fantasztikus irányítót. Arról is képet kapunk, hogyan viszonyul a zseniális szakvezető a játékosaihoz, és hogyan küzdött le minden olyan akadályt, ami a csapat sikerének útjában állt. Megtudhatjuk továbbá, mi az a szűnni nem akaró hajtóerő, páratlan győzni akarás és érzékenység, amelyeknek köszönhetően Tom Brady még negyvenes évei közepén is képes ilyen magas szinten futballozni. A végeredmény ez a lebilincselő olvasmány, amely a dinasztia három kulcsfigurájának egyedülálló portréja, és a New England Patriots történetének minden korábbinál részletesebb feldolgozása."

Lenyűgöző kitartott mozdulatok, ámulatba ejtő izomzat – a tornagyűrű segítségével valódi erőre és stabilitásra tehetsz szert. Ideje új szintre emelni az edzésedet, és a húzódzkodó rúd vagy a párhuzamos korlát mellett próbára tenni magad a szertorna talán legizgalmasabb eszközén is! Gödrösi Ádám, a Street workout mindenkinek és a Street workout haladóknak című könyvek szerzője ebben nyújt segítséget. Gondosan felépített progressziókon keresztül vezet el az alapgyakorlatoktól az ikonikus tartásokon át a leglátványosabb, mindenki által irigykedve csodált tornaelemekig, nem feledkezve meg a bemelegítésről, az ízületi előkészítésről és a végrehajtáshoz szükséges alaperő és hajlékonyság felépítéséről sem. Bicska vagy muscle-up, Skin the cat vagy épp könyökmérleg – Ádám minden apró részletre odafigyelve kísér végig a feladatsorokon, hogy te is tornászhoz méltó erővel és eleganciával tudd végrehajtani a gyakorlatokat, és közben gyönyörűen rajzolt izmokat építs. Akár kezdő vagy, akár haladó, e kötetben biztosan megtalálod az erőnléti állapotodnak megfelelő, a fokozatosság elvét szem előtt tartó végrehajtási módokat.

Vasilij Smyslov, 7. mistr světa, byl velký znalec koncovek, což prokazoval i ve svých partiích. Zabýval se též skládáním studií (umělých koncovek). Kniha obsahuje 100 příkladů, 56 komentovaných + 44 na procvičení. Je určena všem zájemcům, kteří chtějí zlepšit svou techniku koncovek.

Vova je ztělesněním Russian Power – po příchodu z malého ruského města do Prahy se vypracoval mezi světovou parkourovou špičku, založil vlastní značku parkourových doplňků a oblečení a po vážném zranění se dokázal zase dostat do formy. Chceš poznat jeho celý příběh? Sám Vova ti teď prozradí, jak se dostal k parkouru a v čem mu změnil život. Také ti ukáže, jak s tímhle skvělým sportem začít. S jeho komiksově laděnými tutoriály objevíš kouzlo parkouru i ty!

David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval. Sám o tom říká: „Jsem autor z donutkání. V určitý okamžik se ve mně nahromadí takové množství poznatků, že není možné je v sobě udržet a zároveň se účinně zbavit myšlenek na dané téma. Když to rezonuje znova a znova a nutkání se vrací, musím sednout a psát.“ Kniha Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně vznikla již v 90. letech 20. století jako příručka pro začínající vrhače po letech autorova intenzivního tréninku. Před novým vydáním prošla zásadní obsahovou úpravou, aby i dnes měla zájemcům o tento sport co nabídnout.

S Velkou pardubickou, nejtěžším dostihem kontinentální Evropy, se pojí jedinečná historie. Vždyť se jedná o nejstarší sportovní podnik pravidelně pořádaný na našem území. Její dějiny jsou protkány skvělými výkony koní i jezdců, pestrými osudy lidí kolem koní i neopakovatelnými diváckými zážitky. Výjimečná publikace neopakovatelným způsobem vypráví příběhy jednotlivých ročníků, od toho úplně prvního v roce 1874 až po zatím poslední v roce 2020. Knihu doprovází bohatá a jedinečná obrazová příloha.

Originální publikace odborníka na jezdectví představuje nejtěžší a nejprestižnější dostihový závod na kontinentální části Evropy. Ve výpravné knize Pavla Kováře s bohatým obrazovým doprovodem se milovníci dostihů dozvědí vše o jejím založení, o překážkách, které musejí koně překonávat, o nejznámějších vítězích i o těch, jejichž jména upadla v zapomnění, a nechybí ani část o žokejovi, jehož kariéra je s Velkou pardubickou spjata - Josefu Váňovi.

Oficiálna knižná pamätnica Hier XXXII. olympiády Slovenský olympijský a športový výbor (SOŠV) pokračuje v tradícii aj v období pandémie. Prináša oficiálnu publikáciu TOKIO 2020, komplexne mapujúcu dianie na Hrách XXXII. olympiády, ale pripomína aj udalosti, ktoré tomuto najväčšiemu podujatiu roka 2021 na svete predchádzali. Olympijské hry v japonskej metropole sa v dôsledku pandémie uskutočnili s ročným oneskorením od 23. júla do 8. augusta 2021. Zachovali si však nezmenené označenie TOKIO 2020. Rovnaký názov nesie aj reprezentatívne oficiálna publikácia SOŠV, ktorá sa na slovenský knižný trh dostáva šesť týždňov po skončení podujatia. Na 264 plnofarebných stranách formátu A4 v knihe TOKIO 2020 defilujú momentky z účinkovania všetkých 41 slovenských reprezentantov v Tokiu, ako aj fotografie veľkých osobností olympijských súťaží zo zahraničia a pamätné chvíle hier. Nechýbajú ani ilustrácie koloritu Tokia, olympijskej dediny, či viaceré pozoruhodné fotografie z olympijských dejísk. Oficiálnu pamätnicu TOKIO 2020 zostavil Juraj Marcinát v úzkej spolupráci s Ľubomírom Součekom. O výpravnú vizuálnu stránku knihy sa postaral tradičný grafik olympijských pamätníc Peter Buček (Artwell Creative). Autorsky sa na tvorbe obsahu podieľali predovšetkým žurnalisti, ktorí počas hier pôsobili priamo v Tokiu ako píšuci Ľubomír Souček, Peter Pašuth, Gabriel Bogdányi, Ivor Lehoťan a Stano Ščepán, ako fotoreportéri Ján Súkup, Jakub Súkup, Andrej Galica a dvojica z TASR Michal Svítok a Martin Baumann. Veľmi bohatú obrazovú náplň reprezentatívnej publikácie priamo z Tokia dopĺňajú fotografie zo servisu TASR/AP. Textovo i fotograficky do obsahu knihy prispeli aj ďalší autori, ktorí v Tokiu neboli Martin Prosnan, Ľuboš Bogdányi, Juraj Marcinát a Stanislav Krško, resp. Veronika Mihaliková a Mária Šišková. Oficiálna knižná pamätnica Hier XXXII. olympiády TOKIO 2020 je rozdelená do niekoľkých častí. Úvodná časť TOKIO OLYMPIJSKÉ sumarizuje cestu k Tokia k organizovaniu olympijských hier (vrátane pripomenutia OH 1964 v rovnakom meste, ktoré boli vôbec prvé na ázijskej pôde) a celkové dianie na hrách, vrátane toho, ako bolo najväčšie podujatie na svete ovplyvnené pandémiou. Samozrejmosťou je stručné predstavenie olympijských športovísk. Časť SLOVÁCI V TOKIU obsahuje komplexný sumár účinkovania našich reprezentantov na OH. Po úvodnom texte nasledujú pútavo spracované príbehy tých našich športovcov, ktorí v Tokiu skončili v prvej osmičke. Bonusom je príbeh olympijského šampióna z Ria 2016 Mateja Tótha, ktorý na OH 2020 absolvoval posledný súťažný štart vo svojej výnimočnej kariére. Časť TOKIJSKÉ HVIEZDY je venovaná najvýznamnejším osobnostiam hier zo zahraničia. Obsahuje aj štatistiku najúspešnejších účastníkov OH 2020. Viac než sto strán knihy tvorí CHRONOLÓGIA OH. Deň po dni na 4 8 knižných stranách textovo i obrazovo mapuje hlavné udalosti každého dňa hier z medzinárodného i zo slovenského uhla pohľadu. Záverečná časť knihy obsahuje sumár olympijského diania na Slovensku v rámci Olympijského festivalu v Šamoríne, predstavenie členov slovenskej výpravy v Tokiu (športovcov aj so stručnými vizitkami), veľmi hodnotný výsledkový sumár všetkých 339 olympijských súťaží, ako aj historické štatistiky prehľad všetkých medailistov OH 1896 2020, pochádzajúcich zo Slovenska, i prehľad najúspešnejších športovcov sveta v histórii OH a športovcov s najväčším počtom olympijských účasti. Kniha TOKIO 2020 by nemala chýbať v knižnici žiadneho ozajstného fanúšika športu a olympijských hier.

Oficiálna knižná pamätnica Hier XXXII. olympiády Slovenský olympijský a športový výbor (SOŠV) pokračuje v tradícii aj v období pandémie. Prináša oficiálnu publikáciu TOKIO 2020, komplexne mapujúcu dianie na Hrách XXXII. olympiády, ale pripomína aj udalosti, ktoré tomuto najväčšiemu podujatiu roka 2021 na svete predchádzali. Olympijské hry v japonskej metropole sa v dôsledku pandémie uskutočnili s ročným oneskorením od 23. júla do 8. augusta 2021. Zachovali si však nezmenené označenie TOKIO 2020. Rovnaký názov nesie aj reprezentatívne oficiálna publikácia SOŠV, ktorá sa na slovenský knižný trh dostáva šesť týždňov po skončení podujatia. Na 264 plnofarebných stranách formátu A4 v knihe TOKIO 2020 defilujú momentky z účinkovania všetkých 41 slovenských reprezentantov v Tokiu, ako aj fotografie veľkých osobností olympijských súťaží zo zahraničia a pamätné chvíle hier. Nechýbajú ani ilustrácie koloritu Tokia, olympijskej dediny, či viaceré pozoruhodné fotografie z olympijských dejísk. Oficiálnu pamätnicu TOKIO 2020 zostavil Juraj Marcinát v úzkej spolupráci s Ľubomírom Součekom. O výpravnú vizuálnu stránku knihy sa postaral tradičný grafik olympijských pamätníc Peter Buček (Artwell Creative). Autorsky sa na tvorbe obsahu podieľali predovšetkým žurnalisti, ktorí počas hier pôsobili priamo v Tokiu ako píšuci Ľubomír Souček, Peter Pašuth, Gabriel Bogdányi, Ivor Lehoťan a Stano Ščepán, ako fotoreportéri Ján Súkup, Jakub Súkup, Andrej Galica a dvojica z TASR Michal Svítok a Martin Baumann. Veľmi bohatú obrazovú náplň reprezentatívnej publikácie priamo z Tokia dopĺňajú fotografie zo servisu TASR/AP. Textovo i fotograficky do obsahu knihy prispeli aj ďalší autori, ktorí v Tokiu neboli Martin Prosnan, Ľuboš Bogdányi, Juraj Marcinát a Stanislav Krško, resp. Veronika Mihaliková a Mária Šišková. Oficiálna knižná pamätnica Hier XXXII. olympiády TOKIO 2020 je rozdelená do niekoľkých častí. Úvodná časť TOKIO OLYMPIJSKÉ sumarizuje cestu k Tokia k organizovaniu olympijských hier (vrátane pripomenutia OH 1964 v rovnakom meste, ktoré boli vôbec prvé na ázijskej pôde) a celkové dianie na hrách, vrátane toho, ako bolo najväčšie podujatie na svete ovplyvnené pandémiou. Samozrejmosťou je stručné predstavenie olympijských športovísk. Časť SLOVÁCI V TOKIU obsahuje komplexný sumár účinkovania našich reprezentantov na OH. Po úvodnom texte nasledujú pútavo spracované príbehy tých našich športovcov, ktorí v Tokiu skončili v prvej osmičke. Bonusom je príbeh olympijského šampióna z Ria 2016 Mateja Tótha, ktorý na OH 2020 absolvoval posledný súťažný štart vo svojej výnimočnej kariére. Časť TOKIJSKÉ HVIEZDY je venovaná najvýznamnejším osobnostiam hier zo zahraničia. Obsahuje aj štatistiku najúspešnejších účastníkov OH 2020. Viac než sto strán knihy tvorí CHRONOLÓGIA OH. Deň po dni na 4 8 knižných stranách textovo i obrazovo mapuje hlavné udalosti každého dňa hier z medzinárodného i zo slovenského uhla pohľadu. Záverečná časť knihy obsahuje sumár olympijského diania na Slovensku v rámci Olympijského festivalu v Šamoríne, predstavenie členov slovenskej výpravy v Tokiu (športovcov aj so stručnými vizitkami), veľmi hodnotný výsledkový sumár všetkých 339 olympijských súťaží, ako aj historické štatistiky prehľad všetkých medailistov OH 1896 2020, pochádzajúcich zo Slovenska, i prehľad najúspešnejších športovcov sveta v histórii OH a športovcov s najväčším počtom olympijských účasti. Kniha TOKIO 2020 by nemala chýbať v knižnici žiadneho ozajstného fanúšika športu a olympijských hier.

„A könyv írása során döbbentem rá arra, hogy Magyarország egyik legsikeresebb sportja mennyire nincsen lejegyezve. Miután az ember nem halhatatlan, versenyt futunk az idővel. Tesszük ezt azért, mert a sport nagyjai közül sokan már nem lehetnek velünk, és a ma élő legendák közül is sokan szépkorúak. Nem kisebb feladatra vállalkoztam, mint hogy a feledésnek indult fogathajtó-történelmet, a magyar hajtóstílust, a szinte hungarikummá váló Széchényi szárat, a hagyományokat, a virtuozitást, az eredményeket, a történeteket dokumentálom, és megőrzöm. Segítségül hívtam ehhez a sport formálóit és tanúit, akik a könyvhöz készült személyes interjúkban hitelesen mesélik el a négyesfogat-hajtás velünk élő történelmét.” Vida József

Jak správně skákat? Tipy, triky, flipy, climby, skoky!!! Naučte se od mistra parkouru ty nejlepší skoky! Chcete se dozvědět něco o parkouru? A chcete umět efektně přeskakovat zábradlí, zídku nebo plot? V knížce najdete obrazový tutoriál ke všem parkourovým skokům, včetně návodu, jak skoky provádět, abyste nepadali víc, než je nutné. http://jumpntravel.cz/

One morning in 2011, Libby DeLana stepped outside her New England home for a walk. She did the same thing the next day, and the next. It became a daily habit that has culminated in her walking over 25,000 miles the equivalent of the earth s circumference. In Do Walk, Libby shares the transformative nature of this simple yet powerful practice. She reveals how walking each day provides the time and space to reconnect with the world around us; process thoughts; improve our physical wellbeing; and unlock creativity. It is the ultimate navigational tool that helps us to see who we are beyond titles and labels, and where we want to go. With stunning photography, this inspiring and reflective guide is an invitation to step outside, and see where the path takes us.