Jazyk


Veková kategória


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


Lacná kniha Kalašnikov (-70%)


Kniha obsahuje historii vzniku a zdokonalování automatů Kalašnikov od roku 1945 do současnosti, takticko-technické charakteristiky 157 modelů a modifikací ručních palních zbraní, informace o konstrukcích vzniklých na základě AK-47, AKM a AK-74 v 74 státech celého světa a 4 podrobná schémata objasňující princip funkce a charakteristické zvláštnosti automatů Kalašnikov a modelů zkonstruovaných na jejich základě.
Na sklade 1Ks
3,65 € 12,17€

dostupné aj ako:

Lacná kniha Život až po chlapy (-50%)


Přišel čas vylít si srdce. Více než dvacet let stál coby stratég stranou, býval při tréninku pes a během hry spasitel. Jeho klub se jmenuje Dynamo Börde, povoláním je fotbalový trenér. Jakmile je jednou v ráži, není již k zastavení: jednoho z hráčů mu nedávno předvolali k soudu a celému týmu potom unikla šance postoupit do vyšší třídy. Po knihách Hrdinové jako my (Helden wie wir) a Na kratším konci ulice (Am kürzeren Ende der Sonnenallee) nyní Thomas Brussig zachycuje výkřik osamělého člověka z provincie. Život až po chlapy je monologem muže, který by s klidem mohl být příbuzným i v Česku známého kontrabasisty od Patricka Süskinda.
Na sklade 1Ks
3,39 € 6,78€

dostupné aj ako:

Lacná kniha Ze Sydney do Atén (-50%)


Vrcholné světové soutěže handicapovaných sportovců od Paralympiády v Sydney 2000: deaflympiády v Římě 2001 a Sundsvallu 2003, zimní paralympiáda v Salt Lake City v roce 2002 a zejména XII. letní paralympiáda v r. 2004 v Aténách.
Na sklade 3Ks
9,29 € 18,57€

dostupné aj ako:

Lacná kniha Penaltová loterie (-50%)


Autor hovořil s nejúspěšnějšími brankáři, trenéry a hráči a často cituje jejich slova ve snaze zodpovědět jedinou otázku: Lze jít v penaltové loterii štěstí naproti?
Na sklade 1Ks
3,85 € 7,69€

dostupné aj ako:

Lacná kniha Zeštíhlete svoje Břicho, Zadek a Stehna navždy! (-25%)


Pro opravdové ženy" už žádné šílené diety, fanatické okupace tělocvičen a posiloven, už žádné úzkostlivé počítání kalorií! Máte před sebou knihu, která vám ukáže, jak snížit svoji tělesnou hmotnost a vytvarovat a zpevnit své problematické tělesné partie. Tato publikace vám poskytne stovky způsobů, jak zahájit pravidelné cvičení bez zbytečných bolestí, jak snížit kalorickou hodnotu vámi konzumovaných potravin a jak si vytvořit zdravější denní návyky.
Na sklade 2Ks
10,51 € 14,01€

dostupné aj ako:

Lacná kniha Penaltová loterie (-25%)


Autor hovořil s nejúspěšnějšími brankáři, trenéry a hráči a často cituje jejich slova ve snaze zodpovědět jedinou otázku: Lze jít v penaltové loterii štěstí naproti?
Na sklade 2Ks
5,77 € 7,69€

dostupné aj ako:

Vojenský a policejní odstřelovač


Příručka přesné střelby pro armádní a policejní odstřelovače. První dvě kapitoly výjimečné knihy Mikea Laua jsou hloubkovou sondou do vývoje odstřelovačských pušek americké námořní pěchoty (M40Al) a americké pozemní armády (M24). Hned po nich následuje kapitola "Prodloužená ruka zákona" o taktické pušce současných policejních odstřelovačů. Poté následuje řada kapitol, které se zabývají věcmi důležitými pro dnešního profesionálního odstřelovače: zakázková odstřelovačská puška a zaměřovací dalekohled; terminální (cílová) balistika; vnitřní balistika; vývoj odstřelovačského náboje ráže 7,62x51 mm; srovnání nábojů ráží .308 Winchester, 5,56 mm/ .223, .338 Lapua, .50 BMG a dalších; vnější balistika; odhadování vzdálenosti a seřizování mířidel; střelba vzhůru a dolů; odhadování větru a seřizování mířidel; pohyblivé cíle; vedení odstřelovačského deníku; taktické scénáře a odstřelovačské soutěže.
Na sklade 1Ks
12,46 €

Bubiši Bible karate


ČÍNSKÉ KOŘENY OKINAWSKÉHO KOBUDÓ A JAPONSKÉHO KARATE / / Neobyčejná kniha o bojových uměních, z které čerpaly mnohé generace mistrů kung-fu / wu-šu, kobudó i karatedó a jež byla zdrojem ponaučení mnohých škol bojových umění v Číně, na Okinawě i v Japonsku dávno předtím, než se s asijskými bojovými uměními seznámila Evropa Není náhodou, že dnes snad prakticky neexistuje seriozní práce na téma bojových umění, která by se na Bubiši (Bubishi) neodvolávala, resp. z ní nečerpala anebo aspoň necitovala. / ČÁST PRVNÍ / Historie a filozofie / Dopad Bubiši na moderní karatedó / Pravděpodobný čínský původ Bubiši / Dvě Bubiši / Odevzdávání Bubiši / Historie karatedó / Čínský vliv na rozvoj karatedó / Historie karatedó od období Meidži (Meiji) / / Články o historii a filozofii / ....
U dodávateľa
11,20 € 15,00€

Dějiny kung-fu


Kung-fu je čínske bojové umenie, pochádzajúce (prinajmenšom!) z obdobia 3000 rokov pr. n. l. Pred 1400 rokmi bol založený kláštor Shaolin, ktorý je s tradíciou kung-fu tesne spojený. Táto knižka nás oboznamuje s dejinami, filozofiou a pravidlami kung-fu, ako aj s rôznymi štýlmi tohto umenia.
Na sklade 1Ks
13,90 €

Lacná kniha Moderní lyžování (-50%)


Kniha je určena zájemcům o současné technické a metodické poznatky z oblasti klasických a moderních způsobů sjíždění a zatáčení na lyžích. Popisuje jízdu jak na upravených, tak málo či zcela neupravených svazích nejrůznějších sklonů. Do textu je zařazen stručný přehled historického vývoje a nástin biomechaniky sjíždění a zatáčení. Poměrně značná pozornost je pak věnována materiálovému vybavení pro současné sjezdové lyžování. Těžištěm knihy je popis dvou základních metod zatáčení - technikou paralelních oblouků (oblouky v pluhu, oblouky z pluhu, z přívratu vyšší lyže, základní, dynamické a krátké paralelní oblouky, oblouky z přívratu nižší lyže, s přibrzděním, s přeskokem, v boulích a hlubokém sněhu) a technikou carvingu (základní, dynamické, race a fun oblouky). V závěru knihy jsou uvedena pravidla bezpečné jízdy na sjezdovce.
Na sklade 1Ks
5,85 € 11,70€

dostupné aj ako:

Lacná kniha Perfektní putt (-25%)


Patovanie je najdôležitejšou časťou golfovej hry a táto kniha ponúka návod na jeho zdokonalenie. Pomocou jednoduchých ilustrácií a inštruktážnych popisov objavíte krok za krokom, čo je potrebné urobiť pre úspešnú hru. Český preklad Alan Babický
Na sklade 2Ks
12,30 € 16,40€

dostupné aj ako:

Vnitřní cviky pro zdraví


Komplexní systém taoistických uzdravujících cviků. Autor nás uvádí do tajů původního taoistického učení a z něho vycházející účinné přirozené metody, která je založená na duševních a fyzických ozdravujících cvicích, jež posilují a uzdravují zejména vnitřní orgány těla.
Na sklade 2Ks
14,99 €

Vytrvalostní trénink


Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá. Kromě toho nám umožňuje jednoduše bojovat proti civilizačním chorobám a umožňuje udržet vysokou motorickou výkonnost až do vysokého věku. Tato kniha seznámí jak začátečníky tak i pokročilé sportovce se základy vytrvalostního tréninku. Přečtení knihy by mělo usnadnit čtenářům pochopit fyziologické procesy během pohybové aktivity a naučit se lépe odhadovat dávkování tréninku. Z obsahu: Sportovně biologické zákonitosti • Srdečně cévní systém • Dýchací systém • Energetické procesy • Metabolismus • Výživa Diagnostika vytrvalostních schopností a řízení tréninku • Zátěžová diagnostika (laboratorní i terénní) • Test maximální srdeční frekvence • Určení tréninkových zón • Řízení tréninku pomocí sportesteru Metody vytrvalostního tréninku • Souvislé metody (extenzivní, intenzivní a variabilní) • Intervalové metody • Stanovení tréninkových dávek • Zdravotní aspekty vytrvalostního sportu • Prevence kardiovaskulárních chorob • Vytrvalost a psychické zdraví • Význam tréninku pohyblivosti • Cviky pro zlepšení pohyblivosti • Posilování • Warm-up • Cool-down Plánování tréninku • Stavba tréninkového plánu • Specifika vytrvalostního tréninku dětí, žen a starších osob
Na sklade 1Ks
11,70 €

Total Immersion


Even though swimming is the closest thing to a perfect exercise you can name, too few people experience its full benefits. That's because most find themselves fighting to stay afloat, struggling for air, and feeling exhausted after just a lap or two, all of which makes this perfect exercise frustrating, laborious, and complicated. For the past fifteen years, veteran swim coach Terry Laughlin has been teaching adults how to swim better - and enjoy it more - by using his simple and original techniques. Laughlin turns traditional swimming beliefs inside out as he explains that it's technique - not athletic ability - that makes a strong swimmer. Laughlin teaches 'Fishlike Swimming,' focusing on slipping through the water rather than using muscle to overpower it. The key is working with the water, not against it - learning to swim ever faster and farther without losing a sense of flow, grace, economy, and balance.
U dodávateľa
16,95 €

Manuál obranné střelby


Kniha se zabývá použitím střelné zbraně v reálném střetnutí. V jejím úvodu se čtenář seznámí se základním střeleckým vybavením a dále je již text strukturálně rozdělen do tří fází střelecké přípravy. Fáze I zahrnuje základní průpravu v zacházení se zbraní, ve fázi II jsou detailně probírány komplexní techniky dynamické střelby a těžištěm knihy je fáze III, zaměřená na střelecko-taktické dovednosti včetně praktických cvičení, psychickou přípravu a další aspekty řešení sebeobranných situací.
Na sklade 2Ks
11,90 €

Bojové aplikace taichi 2 / Pokr. Jangův styl IV


OBSAH 2. DÍLU: PŘETLAČOVÁNÍ RUKAMA TCHAJ-ŤI: Zvuky Chen a Cha; Trénink tchaj-ťi s koulí; Trénink Přetlačování rukama; Koncepty cvičení Přetlačování rukama Základní trénink Přetlačování rukama: 1. Naslouchání, Chápání, Stažení, Neutralizování a Vedení; 2. Cvičení kontrolování (na); 3. Trénink ručního vinutí a přilepování; 4. Trénink ťingové rovnováhy: Trénink Přetlačování rukama: 1. Jednoduché Přetlačování rukama; 2. Dvojité přetlačování rukama; 3. Odvrácení; 4. Odvalení vzad; 5. Tlačení; 6. Strčení; 7. Škubnutí a Roztrhnutí; 8. Úder loktem a ramenem; 9. Trénink navíjení hedvábného vlákna: Bojové aplikace Přetlačování rukama: A. Povalení protivníka; B. Kontrola čchin-na; C. Zásah dutiny
Na sklade 1Ks
10,00 €

Lezení na zajištěných cestách


Kniha Lezení na zajištěných cestách (Pit Schubert): Aký je váš názor? Povedzte ho ostatným návštevníkom ako prvý!
Na sklade 2Ks
5,90 €

Bojové aplikace taichi 1 / Pokr. Jangův styl III


Podrobná příručka pro pokročilé adepty, obsahující teorii tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi ťing (tai chi jing) a jejich aplikaci v bojových uměních (doplněno stovkami fotografií, náčrtků a čínských textů). OBSAH 1. DÍLU: ANALÝZA TECHNIK TCHAJ-ŤI OBECNÉ PRINCIPY TECHNIK TCHAJ-ŤI ANALÝZA TECHNIK TCHAJ-ŤI
Na sklade 1Ks
10,00 €

Lacná kniha Láska jménem aerobik (-50%)


Olze Šípkové se povedlo to, oč se léta snaží mnohá tělovýchovná hnutí, přivedla do tělocvičen tisíce spokojených zájemců o zdravý pohyb. Dala jim radost z cvičení a ukázala - sama na sobě - smysl té dřiny. Tato křehká a sympatická žena ve své knížce vypráví nejen o trnité cestě na trůn světové jedničky v aerobiku, ale nabízí také ověřený a zaručeně fungující návod jak zdravě a naplno žít, doplněno fotografiemi.
Na sklade 1Ks
2,94 € 5,87€

Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.

Nájdete tu knihy zamerané na šport všeobecne, ale aj publikácie, ktoré sa venujú jednotlivým športom, ako napríklad futbal a hokej, tenis a golf, beh, bicyklovanie a plávanie, lyžovanie, korčuľovanie, fitness, cvičenie a kulturistiku, bojové umenie, turistiku a horolezectvo, F1 a automobilové preteky a mnoho ďalších. Tieto knihy poskytujú informácie o technikách, taktikách, pravidlách a histórii jednotlivých športových disciplín.