Knihy - Rozvoj osobnosti strana 99 z 101
zobraziť:
Jak se zbavit připoutanosti
12 kroků k odstranění svazujících pout v mezilidských vztazích. Podrobné vysvětlení podstaty problémů a postupů k jejich odstranění spolu s ilustrujícími příklady ze života vám umožní okamžitě a samostatně začít pracovat na tom, abyste se začali cítit lépe, anebo abyste k tomu dopomohli druhým.
Vypredané
10,99 €
11,57 €
Dvanásť brán na ceste
Autor nás vyzýva: Objavte svoju hodnotu. Prijmite svoje emócie. Zaktivizujte svoju vôľu. Naučte sa čeliť strachu. Dodajte svojmu telu energiu. Osvetlite temné zákutia svojej duše. Prebuďte svoje srdce. Dôverujte svojej intuícii. Slúžte svetu. Táto kniha je určená všetkým tým, ktorí si tieto slová vezmú k srdcu a zmenia svoj život k lepšiemu.
Vypredané
14,24 €
14,99 €
7 návykov skutočne efektívnych ľudí
Autor na konkrétnych príkladoch demonštruje, ako dodržiavanie jeho 7 zásad úspechu prinieslo ľuďom úžasné výsledky v rozvoji osobnosti aj vo vzťahoch k iným. 7 princípov uvedených v tejto knihe je základom pre vytvorenie cieľavedomej, vnútorne vyrovnanej osobnosti a kľúčom pre úspešný, harmonický život.
Tajemství za Tajemstvím
… je víc než "jen" kniha, je to odhalení tajemství, jedinečná příležitost změnit náš život. Jsou v něm odhaleny všechny klíče k poselství uvedenému v knize Rhondy Byrne "Tajemství" (The Secret), díky nimž může každý čtenář nastoupit svou vlastní cestu oso
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Trénink paměti a kreativity
Jistě víte, že mozek je jedním z nejdůležitějších orgánů lidského těla. Umožňuje vnímání, poskytuje paměť, vytváří řeč, dovednosti, myšlenky a pocity. A přesto máme velmi často tendenci jej opomíjet, zanedbávat. Velká část lidí se totiž domnívá, že mozek není třeba nijak rozvíjet, natož trénovat.
To je ovšem značný omyl! Podobně jako sportovci trápí každý den své tělo i lidé pracující duševně by měli neustále zvyšovat výkon svého nejcennějšího nástroje. Jakým způsobem? Jednu z možností nabízí i publikace Trénink paměti a kreativity.
Prostřednictvím testů si konkrétně procvičíte:
paměť
kreativní myšlení
logické uvažování
mentální tempo
intelekt
Cvičení jsou navržena tak, aby zábavnou formou posílila právě zmiňované mozkové aktivity. Odměnou vám bude zvýšení vaší mentální výkonnosti, které jistě zúročíte jak v zaměstnání, tak při vašich koníčcích a zálibách.
Vypredané
7,25 €
7,63 €
Návrat k láske
A Return to Love Láska je to, s čím sme sa narodili. Strach je zase to, čo sme sa naučili. Duchovná cesta je spôsob, ako sa zbaviť strachu a ako vrátiť lásku späť do našich sŕdc. Láska je základná životná pravda a poslanie na zemi.
Vypredané
7,86 €
8,27 €
Trénink paměti a koncentrace
Pokud chcete získat perfektní paměť, lépe se koncentrovat a zvýšit svou duševní výkonnost, v této praktické a čtivé knížce najdete rady, příklady, cvičení, tipy a triky, jak na to. Dozvíte se, jak krok za krokem dovést svou pamět k nejvyššímu výkonu, a na mnoha speciálních a zajímavých cvičeních a příkladech zjistíte, jak ji trénovat a stále zlepšovat. Naučíte se lépe si pamatovat čísla a termíny schůzek, jména a obličeje, delší seznamy i abstraktní pojmy a zlepšíte si i své řečnické schopnosti. Dále poznáte, že předpokladem vysoké duševní výkonnosti je rovnováha mezi soustředěním a uvolněním a naučíte se jí dosahovat. Dozvíte se, jakými technikami můžete výrazně zlepšit svou koncentraci a jak ji trénovat a zvyšovat v každodenním životě. Nakonec zjistíte, jak můžete dosáhnout špičkové paměti a perfektní koncentrace díky fantazii. První pozitivní změny zaznamenáte již po několika stránkách, a po přečtení knihy a provedení uvedených cvičení se pak budete divit, jak výrazně rozšíříte svou kapacitu a v kolika oblastech svého života z toho budete těžit.
Vypredané
7,51 €
7,90 €
Lacná kniha Tajemství za Tajemstvím (-70%)
… je víc než "jen" kniha, je to odhalení tajemství, jedinečná příležitost změnit náš život. Jsou v něm odhaleny všechny klíče k poselství uvedenému v knize Rhondy Byrne "Tajemství" (The Secret), díky nimž může každý čtenář nastoupit svou vlastní cestu oso
Vypredané
2,10 €
7,00 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Návrat k láske (-90%)
A Return to Love Láska je to, s čím sme sa narodili. Strach je zase to, čo sme sa naučili. Duchovná cesta je spôsob, ako sa zbaviť strachu a ako vrátiť lásku späť do našich sŕdc. Láska je základná životná pravda a poslanie na zemi.
Vypredané
0,83 €
8,27 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Cesty ke štěstí (-90%)
Skúsení autori tu predkladajú svoje vlastné skúsenosti a predovšetkým ukazujú, ako môžete stavať na svojich vlastných skúsenostiach, žiť v súlade so svojím vnútorným Ja a oslobodiť svoju vlastnú silu transformácie a rastu. Prílohou knihy je 48 kariet, ktoré si môžete vystrihnúť a používať ich, keď potrebujete hlbokú radu, povzbudenie alebo nádej.
Vypredané
1,23 €
12,25 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Změna života v sedmi dnech (-90%)
Autor se setkal s Mistrem, jehož požádal, aby mu přiblížil podstatu Skutečnosti. Záhadný Mistr mu řekl: „Vyplním ti tvé přání, ale jen v případě, že se mnou pojedeš na sedm dní na neznámé místo, nebudeš se ptát na jaké a nebudeš mít s sebou nic kromě oblečení a věcí, které u sebe máš právě teď.“ Co se pak těch sedm dní dělo, to se dozvíte, když si knihu přečtete. A možná se přitom i sami změníte...
Vypredané
0,90 €
8,99 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Cesty ke štěstí
Skúsení autori tu predkladajú svoje vlastné skúsenosti a predovšetkým ukazujú, ako môžete stavať na svojich vlastných skúsenostiach, žiť v súlade so svojím vnútorným Ja a oslobodiť svoju vlastnú silu transformácie a rastu. Prílohou knihy je 48 kariet, ktoré si môžete vystrihnúť a používať ich, keď potrebujete hlbokú radu, povzbudenie alebo nádej.
Vypredané
0,61 €
12,25 €
dostupné aj ako:
Neutopte se v nepořádku
Tento revoluční přístup k úklidu a organizaci vám pomůže zbavit se pocitu studu nebo zahlcení nepořádkem v domácnosti.
Pokud se vám nedaří udržet se na vrcholu seznamu úkolů, pravděpodobně k tomu máte dobrý důvod: úzkost, únava, deprese, ADHD nebo nedostatek podpory. U terapeutky K.C. Davis spustilo narození druhého dítěte koloběh stresu a nepořádku. Čím více se cítila pozadu, tím menší měla motivaci začít. Sedm měsíců nesložila jediný kus prádla. Jedno zjištění, které jí změnilo život, jí navrátilo zdravý rozum – a funkčnost její domácnosti: Domov nepracuje pro vás, ale vy pro něj.
Jinými slovy, nepořádek není morálním selháním. Zaplavil ji nový pocit klidu, když se zbavila myšlenek založených na studu, které si interpretovaly hromadu špinavého prádla jako „nikdy nic nestíhám“ a chaotickou kuchyň jako „jsem špatná matka“. Místo toho se podívala na nevyprané oblečení a pomyslela si: „Jsem živá,“ a na hromady nádobí a pomyslela si: „Uvařila jsem své rodině večeři tři večery po sobě.“
Na základě tohoto základu soucitu se sebou samou vymyslela K.C. Davis účinný praktický přístup, který získal díky jejímu účtu na TikToku @domesticblisters obrovskou popularitu. Tajemství spočívá ve zjednodušení seznamu úkolů a nalezení kreativních řešení, která se přizpůsobí vašemu omezenému času a energii. V této knize se přesně dozvíte, jak si přizpůsobit strategii úklidu a obnovit svůj vztah k domovu. Mimo jiné zjistíte:
*Jak vnímat domácí práce jako laskavost vůči svému budoucímu já, nikoli jako odraz své hodnoty.
*Jak začít stanovením priorit.
*Jak rozložit úkoly tak, abyste je neprotahovali.
*Jak uklízet v rychlých intervalech v rámci stávající denní rutiny.
*Jak pomocí kreativních zkratek proměnit místnost z nepořádné na funkční?
S pomocí této knihy budete svůj domov opět vnímat jako útočiště. Stane se místem odpočinku, i když věci nejsou hotové. Budete se v něm pohybovat s lehkostí a klid a mír vytlačí pocity viny, sebekritiku a nekonečné kontrolní seznamy. Ty zde nemají místo.
Přechytračte svůj mozek
V tomto převratném, komplexním a přístupném průvodci o tom, jak se mozek učí, se dozvíte, jak studovat efektivněji a účinněji, jak se zbavit stresu při zkouškách a především jak si učení užívat. Při studiu máme tendenci soustředit se na úkoly, které můžeme nejsnáze ovládat, jako je zvýrazňování a opakované čtení, ale tyto postupy poskytují pouze iluzi mistrovství. Jak vysvětluje Dan Willingham, profesor psychologie a autor bestsellerů, znalost není totéž co porozumění.
Tato kniha je ideální pro učitele a studenty všech věkových kategorií a přináší reálné postupy a nejnovější výzkumy o tom, jak trénovat mozek pro lepší učení. Každá kapitola poskytuje jasné a konkrétní strategie a zároveň vysvětluje, proč tradiční studijní postupy nefungují. Kniha je podložena vědecky ověřenými praktickými radami a je dokonalým průvodcem pro zlepšení známek a hlubší pochopení síly našeho vlastního mozku
Rest Is Resistance
Reclaim power, rest and heal from grind culture
Rest is Resistance is a call-to-action for anyone suffering from the toxic urgency of modern-day life. It centres around the systemic issues that cause us to overwork, and ultimately burn out, and offers liberation through rest. In its simplest form, rest becomes an act of resistance and a reclaiming of power because it disrupts and pushes back against capitalism and white supremacy. Slowing down moves us away from trying to operate at machine levels of productivity, to make us all more human. In this fierce and tender manifesto, Tricia Hersey elevates rest as a divine right, and paves the way towards a more well-rested life that empowers imagination, invention and healing. Divided into four sections, Rest is Resistance explains Tricia's philosophy and methods, and includes both storytelling and practical advice. It will offer you the guidance and context to craft a rest practice for long-term health, both within yourself and society as a whole.
The Future Is Greater
Success life coach Maxine Nwaneri shows women, no matter what age, how to escape the motherhood penalty, arrest ten time thieves, reduce family chaos and thrive in life.
A job? An obligation? A career? A choice? A penalty?
Well-intended workplace policies and initiatives have failed to successfully help mothers and mothers to be cope with work life balance. Countless women get “lost” in the juggling act of working motherhood that often leaves them guilty, unfulfilled and failing on all fronts.
Women do three times more unpaid work at home than their male partners. The pandemic amplified this and saw 1.5 billion children around the world homeschooled with mothers shouldering most of the weight around education and home care.
These pressures have led to one in three working mothers scaling back their careers or leaving the workforce entirely.
An issue governments and employers are failing to solve, The Future is Greater helps readers tap into the powerful, but less mentioned source of answers for this conundrum – mothers and women themselves. In Mother Maxine discusses the issue of motherhood penalty verses fatherhood premium, and how this affects so many women’s lives and decisions women make long before they ever have children.
Every woman faces different challenges, motivations, and dreams. Leading readers through a tried and tested ten step process involving amongst others the following tips:
• decide to make a change
• create a powerful and exciting vision for your life
• adopt the powerful C.R.I.S.I.S success plan created by Maxine
• build resilience and avoid comparison traps
• identify time wasters and identify thieves
Using client testimonials and a journey that took Maxine from homelessness, addiction, academic failure in her teens, to becoming an award-winning student and Cambridge graduate, Maxine illustrates that time for what may seem like the most important commitments is gained by taking time to care first for oneself.
The Visual Detox
The average person sees about 10,000 commercial visuals a day. Yet, research shows we can only process about 1% of the visual information we encounter. If a picture is worth a thousand words, where does this excess leave us?
In The Visual Detox, art expert and businesswoman Marine Tanguy explains how the imagery we see shapes our wellbeing. She gives us new tools to think critically about images, combat information overload and participate more in the visual world around us by engaging with the art and content that improves our day-to-day experiences online, at work, in our homes and in public spaces.
Drawing on science and insightful case studies, she shows us how to:
· learn the type of thinker you are (spatial, visual, verbal?);
· understand our brains’ interpretation of visual language;
· decode the subtle negative messages in popular culture;
· devise tiny hacks to block out the online noise
· curate your surroundings to create soothing spaces.
This handy guide to visual decluttering will empower you to reclaim your focus, peace of mind and sense of wonder.
Sama a šťastná
O rozdílu mezi samotou a osamělostí
Téměř vše, co děláme v páru, můžeme dělat i sami: procestovat svět, vařit gurmánská jídla nebo si kupovat řezané květiny. Tak proč se nám to zdá divné? Žijeme jen jeden pro druhého? Nebo jsou naše zážitky cennější, když je máme s kým sdílet? Marie Luise Ritterová bere svého čtenáře na opuštěné pláže i do rušných ulic. Vypráví příběh o vzdálených místech i osamělých večerech ve svém bytě. A o štěstí, které jí tato samota přináší. Kniha je výzvou k tomu, abyste si začali naplno užívat chvíle strávené ve vlastní společnosti. Protože tento čas je důležitý k tomu, abyste lépe poznali sami sebe.
Kategória "Rozvoj osobnosti" je zameraná na literatúru, ktorá pomáha jednotlivcom v ich osobnom raste, sebapoznávaní a zlepšovaní. Tieto knihy čitateľom poskytujú inšpiráciu, rady a nástroje na dosiahnutie osobných cieľov a zvýšenie ich sebavedomia. Táto kategória obsahuje široký výber tém, ktoré sa týkajú rozvoja duševnej, emocionálnej a duchovnej stránky osobnosti.
