Najnovšie - Motivačná literatúra strana 32 z 216
Rozvoj osobnosti 
Duchovný rozvoj 
Biznis a kariéra 
Motivačná literatúra - ostatné
zobraziť:
The Book of Awakening Inspiration Deck
From the author of one of Oprah?s ?Favorite Things? and New York Times bestseller The Book of Awakening comes beautiful inspiration cards that encapsulate the wisdom from the book. The Book of Awakening is a modern classic?written in the year 2000 in response to the author?s journey through the trials of a cancer diagnosis and catapulted to fame in 2010 when it made Oprah?s annual list of her ?Favorite Things.? Having touched the lives of hundreds of thousands of readers, Mark Nepo?s wisdom continues to be a daily guide for living life?in hard times and good times?and, most importantly, living authentically. The Book of Awakening Inspiration Deck offers heartwarming, affirming, and life-changing wisdom taken from Mark Nepo?s bestselling work, The Book of Awakening. You can use these cards in a variety of ways, but here are a few suggestions, so that you receive the maximum benefits from these powerful cards: Read only one card a day. If that seems too fast, try one card each week. Whatever you choose, try to be consistent. Read the cards with an open mind. Ponder the words and see how they apply to your life. Focus on the words and see how they benefit you. Keep the card visible throughout your day, especially those cards that you are most inspired or challenged by. Take daily positive actions. The wisdom of these cards has empowered millions to change their thinking and their lives. May these cards motivate you in your journey to creating the life of your dreams. Presented as a series of sixty-four full-color, beautifully designed inspiration cards, Mark Nepo?s words will help people meet their days and inhabit their lives. Sample card text:The Opened Heart As a seed buried in the earth cannot imagine itself as an orchid or hyacinth neither can a heart packed with hurt imagine itself loved or at peace. The courage of the seed is that once cracking, it cracks all the way.
Kolo souhlasu
Objevte hranice, které chrání — a potěšení, které osvobozuje.
Ve své klíčové práci, KOLE SOUHLASU, Betty Martinová mapuje základy souhlasu v našich tělech. Odhaluje to, jak se učíme ignorovat naše přání a potřeby a jaké škody napáchá, když nectíme svoje hranice nebo hranice druhých. Do světa, ve kterém si hnutí #MeToo posvítilo na překračování hranic, přináší kolo souhlasu velmi propracovaný a systematický nástroj, jak praktikovat souhlas coby dohodu, která do interakcí vnese integritu, zodpovědnost a radost.
„Tato kniha vám nejen umožní osvobodit váš sexuální život, ale také vám pomůže se vztahy – romantickými, společenskými, obchodními a politickými – a to vše s integritou a velkorysostí. Je to zásadní, život měnící kniha.“
– BARBARA CARRELASOVÁ,
autorka knihy Tantra ve městě: Posvátný sex pro 21. století
dostupné aj ako:
On Loneliness
50 heartfelt photographs and interviews, reflecting on the universal experience of loneliness.It?s easy to feel that we are alone in feeling alone. Not only do we suffer, but we also destroy our self-confidence with repeated convictions that we are the only ones who are so confused and at sea, the only ones without a partner and who will be alone (again) on Saturday night.Through fifty touching interviews and captivating portraits by the talented photographer Julia Hawkins, this transformative book uncovers the ways that loneliness touches so many of us. We hear from a diverse array of individuals whose lives have been shaped by isolation ? those who feel invisible, misunderstood and alienated, as well as those who have found unexpected paths to understanding and connection.We come to understand that we are not unique in our solitude, and that being alone is a natural part of the human experience - and so we have every reason to hold out a hand to our similarly complicated, kind and lonely neighbours.
Beyond the Mountains
As a child in a small barrio in the Philippines, Deja Vu Prem faced neglect and physical abuse. At age seventeen, desperate to escape her situation and claim a better life for herself beyond the mountains of her town, she became a mail-order bride and moved to San Francisco. But the challenges of her childhood didn''t go away - they merely evolved into the form of her emotionally abusive husband. Cut off from her family and any kind of emotional or financial support, Prem was a prisoner in her own home, unable even to use the phone or check the mail. But she wasn''t helpless. Relying on her deep faith and the fire within that had always pushed her to achieve, Prem made the brave decision to escape her situation to provide a better life for herself and her two young children. Recounting Prem''s harrowing yet hopeful journey, Beyond the Mountains is a stirring and moving portrait of one immigrant''s refusal to be defined as a victim and a testament on finding the strength to forgive in order to reclaim the power that lives within us all.
Liečivé odpustenie
Známa a obľúbená autorka sa snaží vysvetliť, ako pokrivenie našej prirodzenosti, šťastného pocitu zo života a úprimnej lásky vedie k rôznym ochoreniam či deformáciám v konkrétnych oblastiach nášho tela. Jej úvahy a rozbory sú podrobné, s množstvom príkladov toho, ako ľudia žijú a zmýšľajú, ako sa naozaj cítia v tajných hlbinách svojej duše. Luula Viilme ako lekárka dobre poznala veľké množstvo svojich pacientov. Vždy sa snažila vidieť a pochopiť hlbšie príčiny chorôb či rôznych problémov v životoch tých, ktorí u nej hľadali pomoc. A pochopenie prirodzene vedie k riešeniu. Čitatelia, ktorí sami všeličím trpia, si tu iste nájdu nejednu cennú radu alebo podnet na zamyslenie, aby mohli prehodnotiť svoje postoje i správanie a uzdraviť sa, ale napríklad aj zlepšiť rodinné či iné vzťahy.
Pýcha, hrdosť, vyvyšovanie sa nad druhých, potreba uznania, nezdravá snaha byť ideálnym človekom (a napríklad rakovina ako jej následok), túžba byť dobrý a lepší než druhí, vyčerpávajúca potreba byť silná, významná osobnosť, absencia radosti zo života, ničivá sebaľútosť, pocit viny či vlastnej nedostatočnosti – to sú hlavné témy, o ktorých sa tu pojednáva. Ako napovedá názov, v knihe sa rozoberá najmä hanba – pretrvávajúci pocit hanby za niečo alebo za seba, ale aj zlo, ktoré pácha zahanbovanie druhých, hanba v súvislosti so sexualitou a podobne.
Az öröm könyve - Tartós boldogság egy változó világban
„Nem kell nekünk hinni. A mondanivalónkból semmit sem szabad hittételnek tekinteni. Csupán elmeséljük, amit két nagyon eltérő világból érkezett barát látott és megtanult hosszú élete során.”
Hogyan élhetünk örömteli életet a mindennapos kihívások és elkerülhetetlen sorscsapások közepette? Erre a mindig aktuális kérdésre kereste a választ Desmund Tutu és a dalai láma, amikor Őszentsége 80. születés-napja alkalmából találkoztak. A két Nobel-békedíjas jóbarát egy hetet töltött együtt az indiai Dharamszalában, megosztva egymással vallásaik bölcsességét és küzdelmes életük tapasztalatait a boldogság forrásairól és akadályairól, szeretetről és veszteségről.
Az öröm könyve korunk két nagy spirituális vezetőjének egyszerre elmélyült és játékos párbeszéde; megszívlelendő tanácsok praktikus „örömgyakorla-tokkal" kiegészített gyűjteménye; egyszersmind egy életre szóló barátság megindító krónikája. Desmond Tutu és a dalai láma saját példájukon keresztül mutatják be, hogyan válhat az öröm múló érzésből olyan tartós tulajdonsággá, mely nemcsak saját jóllétünket növeli, hanem az egész emberiség javát szolgálja, békét és reményt hozva bizonytalan világunkba.
Minden napra egy törvény - A hatalomról, a csábításról, a kiválóságról, a stratégiáról és az emberi természetről
Ki ne akarna erősebb lenni? Magabiztosabb? A legjobb abban, amit csinál?
Robert Greene több mint húsz éve a hatalom és az emberi természet modern kori krónikása. Bestseller kötetei megtalálhatók államfők, művészek, vállalatvezetők, vezérkari főnökök és útkereső lázadók asztalán - nem véletlen, hogy számos amerikai börtönben biztonsági kockázatként kezelik és tiltják a műveit.
A Minden napra egy törvény a szerző kultikus bestsellereinek, valamint korábban még nem publikált írásainak, nyilatkozatainak legjavát kínálja - az év minden napjára egy megfontolandó gondolatot, útmutatást és taktikát. A napi törvények elolvasása csak néhány percet vesz igénybe, betartásuk azonban képes átformálni a gondolkodásmódunkat, a kapcsolatainkat és végső soron az életünket.
A kötet tökéletes bevezető azok számára, akik először találkoznak az író provokatív gondolataival, ugyanakkor világszerte sok Greene-rajongónak is segít elmélyülni a korábbi könyvek tanulságaiban - hogy ne csak ismerjük, hanem értsük is a hatalom törvényeit.
A Hatalom 48 törvénye szerzőjének életműve egyetlen kötetbe sűrítve.
Robert Greene életművének legjava - egész évre, napi adagokban.
366 nap.
366 törvény.
Egyetlen könyv.
Felülírt sors
Sorsunkat csak részben örököljük, és részben határozzák meg külső tényezők. Életünk forgatókönyvét azonban minden esetben, még a legnagyobb nehézségek közepette is magunk írjuk. Depressziónk, szomorúságunk mindenkor átváltható lelki harmóniára, hiszen létünk, boldogságunk és jövőnk nem a stressz csökkentésében, a gondok és problémák elkerülésében, hanem az emberi tartás, a belső stabilitás megerősítésében rejlik. De hogyan? Miként alakíthatjuk és változtathatjuk meg sorsunkat? Ebben a könyvben olyan közismert színészek, énekesek, írók, költők, sportolók, agykutatók, orvosok, teológusok és pszichológusok beszélnek, akik bár maguk is átéltek komoly tragédiákat, megerősödve jöttek ki belőlük. Király Levente Kamera Hungária- és San Gennaro-díjas újságíró, rendező, szerkesztő. Dolgozott többek között az Ablak, Évgyűrűk, Napi Mozaik, Nappali, Híradó, Múlt-kor, Sorstársak, Jelfogó, Jónak lenni jó szerkesztőségében, de tudományos, kulturális, sőt sportműsorokban is kipróbálta magát. Találkozott Arnold Schwarzeneggerrel, interjút készített Bud Spencerrel, Terence Hill-lel, Franco Neróval, Jean-Paul Belmondóval, Patrick Duffyval, alias Bobby Ewinggal, Ennio Morriconéval és Claudia Cardinaléval is. Jelenleg az MTVA Kiemelt Projektek Főszerkesztőségének kiemelt szerkesztője, az M1 és a Kossuth Rádió riportere.
Az egoisták bibliája
Az egoisták bibliája egy provokatív és kérlelhetetlen könyv, ami arra ösztönöz, hogy feltegyük magunknak a kérdést: "Itt és most hol tartok az életemben?"
A kérdés megválaszolásához Josef Kirschner először is három kategóriába osztja fel társadalmunkat:
Az első kategóriába tartoznak a nagy tömeget alkotó buták, akik egész életük során arra várnak, hogy valaki megmondja nekik, mit gondoljanak, miben higgyenek, vagy éppen mit vásároljanak meg.
A második kategóriát a kasztot alkotó ravaszok képviselik, akik abból profitálnak, hogy kihasználják a buták hiszékenységét, és azt, hogy a buták képesek feláldozni a személyes boldogságukat és szabadságukat, mert bűnösnek érzik magukat, ha nem követik a ravaszok előírásait.
A harmadik kategóriát az elitet alkotó okosak képezik, akik a butákkal szemben nem befolyásolhatók, mert önmaguktól is nagyon jól tudják, hogy mit tartsanak helyesnek, vagy, hogy mire van szükségük - és céljaikat meg is valósítják. A legfőbb elvük így szól: "Először én, azután mindenki más."
Kirschner könyve lépésről lépésre leírja a függőségből és az alárendeltségből kivezető utat, hogy végérvényesen az okosak elitjébe tartozhassunk, és ezáltal elérhessük, hogy életünk minden egyes napján annyira szabadok és boldogok legyünk, amennyire ez saját erőnkből lehetséges.
The World Book of Happiness
The virus, the war, the climate, inflation, poverty and loneliness make people feel insecure. In these troubled times, there is more interest than ever for what is truly important in life: happiness, hope and love. What does science teach us today? Are we still allowed to strive towards happiness? And how do we do that? Leo Bormans asked the same question over and over again to a hundred professors all over the world: established names and young up-and-comers. Every scientist briefly summarises their recent research after which they formulate their insights in one single sentence: the essence. To this they link at least three concrete pieces of advice: for our own lives, for our friends and for society. With contributions from the most prominent experts in positive psychology, such as: Prof. Martin Seligman (University of Pennsylvania), author of more than 20 international bestsellers and the founding father of positive psychology; Richard Easterlin (University of Southern California), one of the most respected and renowned authorities in happiness research, Prof. Sir Richard Layard (The London School of Economics), one of the most influential voices in the global study of happiness and well-being; and Jan-Emmanuel De Neve (Oxford University), editor of The World Report on Happiness (UN).
Dolce Far Niente - Édes semmittevés
Milyen gyakran koncentrálunk arra, hogy a pillanatban éljünk, és ne csináljunk semmit?
A dolce far niente arra emlékeztet, hogy a boldogság sokszor a legegyszerűbb pillanatokban rejlik. Egy kávézó teraszán ülve figyelni a világot, egy pohár bort kortyolni barátokkal, vagy hagyni, hogy a tengerparti napfény átjárja testünket - ezek az apró élmények adják az élet valódi ízét. Az olasz életmód középpontjában a jó ételek, a közösség és az édes semmittevés öröme áll.
Az amerikai-olasz származású Sophie Minchilli személyes történetein, receptjein és gyakorlati tanácsain keresztül megmutatja, hogyan találhatjuk meg mi is a nyugalmat és az elégedettséget a mindennapokban. Ez a könyv nemcsak Olaszország kultúrájába enged bepillantást, hanem útmutató is ahhoz, hogyan lassíthatunk le, hogyan élvezhetjük a jelent, és hogyan alakíthatjuk át a hétköznapokat maradandó élménnyé.
5 szeretetnyelv - Éves tervező - bézs
Mindannyian kapcsolatok hálójában élünk. De milyen ezek minősége? A pozitív, megerősítő kapcsolatok jelentik az életben a legnagyobb boldogságot, míg a rosszak mély fájdalmat és szomorúságot okoznak. Ha megtanuljuk, hogyan fejezzük ki szeretetünket és megbecsülésünket mások számára is érthető módon, akkor megtaláltuk a bensőséges kapcsolatok kulcsát.
Ebben nyújt segítséget ez a különleges kiadvány: a szeretetnyelvek világában Gary Chapman gondolatai kalauzolnak el, az egyes hónapok témájában való elmélyülést pedig kihívások és kérdések segítik.
Ráadásul ezzel a sokoldalú tervezőnaptárral a kezünkben a mindennapok szervezése is könnyebbé válik.
A szeretet művészetének elsajátítása pozitív változást hoz az élet minden területén. Ismerjük meg a szeretet különböző nyelvjárásait, és tanuljuk meg alkalmazni egy éven át minél többféle élethelyzetben és kapcsolatunkban!
5 szeretetnyelv - Éves tervező - fehér
Mindannyian kapcsolatok hálójában élünk. De milyen ezek minősége? A pozitív, megerősítő kapcsolatok jelentik az életben a legnagyobb boldogságot, míg a rosszak mély fájdalmat és szomorúságot okoznak. Ha megtanuljuk, hogyan fejezzük ki szeretetünket és megbecsülésünket mások számára is érthető módon, akkor megtaláltuk a bensőséges kapcsolatok kulcsát.
Ebben nyújt segítséget ez a különleges kiadvány: a szeretetnyelvek világában Gary Chapman gondolatai kalauzolnak el, az egyes hónapok témájában való elmélyülést pedig kihívások és kérdések segítik.
Ráadásul ezzel a sokoldalú tervezőnaptárral a kezünkben a mindennapok szervezése is könnyebbé válik.
A szeretet művészetének elsajátítása pozitív változást hoz az élet minden területén. Ismerjük meg a szeretet különböző nyelvjárásait, és tanuljuk meg alkalmazni egy éven át minél többféle élethelyzetben és kapcsolatunkban!
Úton önmagadhoz - A zen élet tanításai
"Szuzuki rósi egyszerű, mégis mély bölcsességével arra tanít, hogyan éljünk tudatosan, együttérzően és szabadon." - Őszentsége, a dalai láma
Ebben a kötetben a múlt század egyik legnagyobb hatású spirituális tanítójának, Szuzuki rósinak eddig kiadatlan előadásai segítenek megtapasztalni lényünk valódi természetét. A zen ugyanis nem eszme, amit meg kell érteni, hanem életmód, a "csak ülni" gyakorlása: teljes szívvel jelen lenni, pillanatról pillanatra, úgy, ahogy vagyunk, bármi is történjék.
Az Úton önmagadhoz arra hív, hogy kapcsolódjunk mindennel, ami él, és felfedezzük magunkban a bölcsesség, az együttérzés és a gondoskodás kimeríthetetlen forrását.
The Anxiety Relief Toolkit
This illuminating toolkit includes a full-colour guidebook and 50 flashcards to help manage your anxiety, devised by practising psychotherapist Jacqueline Bruce.Learn to identify key triggers and respond to them with practical exercises and meditations within this handy kit. The tried-and-tested techniques given here will permit you to stop unhelpful thoughts in their tracks and enable you to mindfully navigate your way to a happier experience of life.With 50 cards of exercises and tips, you can dip into the toolkit for immediate relief whenever you feel overwhelmed or anxious. The accompanying 128-page book gives more information on how to use the cards as well as additional information on how to build resilience and enjoy good mental health.Perfect for anyone who wants to learn small, actionable ways to reduce anxious thoughts and build resilience.
Teď, nebo nikdy
Kniha Teď, nebo nikdy zásadně změní váš přístup k životu a vašim cílům. Jejím autorem je světoznámý odborník na vysoký výkon, autor a moderátor podcastu The Mindset mentor Rob Dial. Nabízí průlomové metody k tomu, abyste odhalili svůj plný potenciál a změnili si život. V knize najdete systém, díky kterému se naučíte převratným způsobem změnit přístup ke svým cílům, úspěchům a motivaci.
Dial odhaluje tajemství velmi úspěšných jedinců, kteří zvládli umění soustředěné práce, zbavili se prokrastinace a dosáhli výjimečných výsledků. Čerpá ze špičkového výzkumu v oblasti neurovědy a psychologie, díky kterým pochopíte, jak funguje soustředění a motivace, a získáte nástroje umožňující vám pochopit a ovládat svou mysl tak jako nikdy dřív.
Tato kniha rozluštila tajemství špičkového výkonu a vy se díky ní dozvíte, jak ho ve svém životě dosáhnout. Teď, nebo nikdy není jen další z řady knih na téma osobního rozvoje. Je to návod, jak krok za krokem a co nejrychleji změnit váš nynější život v takový, po jakém skutečně toužíte.
Ať už máte problém s rušivými vlivy, bojujete s chaotickým pracovním rozvrhem či jednoduše usilujete o vynikající výsledky, Teď, nebo nikdy je přesně tou knihou, kterou hledáte.
dostupné aj ako:
The Wisdom Years
** This title is available for pre-order and will be released in late September 2025 **It’s time to retire, time to downsize, time to slow down and exit stage left. Does this mean becoming invisible, putting on the slippers and settling down in the rocking chair? Or is it perhaps the time to embrace the most fulfilling challenge of all - to mature inwardly into our wisdom years? This book by best-selling spirituality writer Margaret Silf explores some of the invitations that await us in these wisdom years – the harder things, like learning the art of slowing down and letting go, increasingly aware of our own mortality, – and the joyful surprises, as our perspective changes and we glimpse more clearly the possibilities that the longer view reveals and the unexpected gifts that winter brings. It invites you to discover, and celebrate, your own wisdom years.
Transforming the Shame Triangle
Trauma, attachment wounds and external criticism can leave us battling a sense of shame and inadequacy that can keep us from thriving personally and in relationships. In Transforming the Shame Triangle, psychotherapist Jessica Fern and restorative justice facilitator David Cooley use a synthesis of Internal Family Systems and Narrative Process to identify the three parts that they identify as the greatest barriers to achieving the life we want. The Inner Critic, Shame, and the Escaper are players in an internalized drama triangle, acting as perpetrator, victim and rescuer. Together, they create the Shame Triangle, which can trap us in ineffective survival strategies that prevent us from embracing and expressing our true selves. Through practical exercises and accessible explanations, readers are guided to shift from a state of self-critique to one of self-support-transforming the Shame Triangle to a love triangle. Using parts work, Fern and Cooley open a path to healing and transformation, building a foundation of authenticity and integrity in self and connections, and ultimately creating a more fulfilling life.
Myslite rýchlejšie, hovorte múdrejšie
Čakáte v rade na kávu, keď vás šéf náhle požiada o zhrnutie projektu. Alebo sa na rodinnej oslave ocitnete s mikrofónom v ruke. V týchto chvíľach vás nezachráni PowerPoint ani poznámky. Ako zvládnuť nečakané komunikačné výzvy?
Stanfordský lektor komunikácie a hostiteľ populárneho podcastu Think Fast, Talk Smart Matt Abrahams dokazuje, že spontánnosť nie je talent, ale zručnosť, ktorú možno natrénovať. V príručke Mysli rýchlejšie, hovor múdrejšie predstavuje šesť krokov k lepšiemu improvizovanému prejavu.
Ani nebudete vedieť ako a zažiarite na pracovných pohovoroch, dokážete poskytnúť efektívnu spätnú väzbu, viesť „small-talk“, naučíte sa zvládnuť faux pas a improvizovať v každej situácii. S touto príručkou komunikácie už nikdy neočerveniete, keď dostanete nečakanú otázku, neznepokoja vás pohľady početného publika, ale vždy sa včas zorientujete a zaujmete prirodzeným vystupovaním.
Táto kniha je osobný tréner spontánneho vystupovania, vďaka ktorému už nezostanete bez slov.
Motivačná literatúra prináša široký výber kníh a textov, ktoré slúžia ako zdroj inšpirácie a motivácie. Táto literatúra vám pomôže objaviť nové perspektívy, rozvíjať pozitívny životný postoj a dosahovať osobný rast a úspech.
Prečítajte si motivačné knihy a získajte návody, tipy a stratégie na dosiahnutie vašich cieľov, prekonanie prekážok a naplnenie vášho potenciálu. Motivačné knihy vám pomôžu rozvíjať sebaúctu, pozitívne myslenie, sebapoznanie a dosiahnuť životnú rovnováhu.
Vyberte si z najlepších diel svetoznámych autorov a nechajte sa inšpirovať ich príbehmi úspechu a motivujúcimi myšlienkami.
K najznámejším autorom motivačnej literatúry patria Brené Brown, Dale Carnegie, Simon Sinek, či Mark Manson.
.
