Najnovšie - Psychológia, etika strana 132 z 207
zobraziť:
Retirement The Psychology Of Reinvention
Approaching retirement age and feeling daunted by the change? Or thinking of early retirement and wondering where to start? Let this book be your guide to entering the next phase of life.Covering every stage of the retirement process, this comprehensive guide to a happy retirement is full of practical advice, grounded in psychological research. Infographics and self-analysis questions help to apply the insights you'll gain to your own situation, providing a roadmap for managing change in the best way for you.Retirement: The Psychology of Reinvention answers all your questions at every stage: making plans, transitioning to retirement, and settling in for the long-haul. Learn how to reinvent yourself and ensure you have a happy retirement.
A pszichológia nagykönyve - Minden, amit tudni érdemes
Hány énünk van valójában? Mire jó a pszichoanalízis? Génjeink vagy inkább a környezetünk határozza meg tulajdonságainkat? Honnan származnak az etnikai előítéletek? Mivel magyarázható a hatalomnak behódoló magatartás? Miért hibáztatjuk az áldozatot? Valóban csak a jó emberek lehetnek depressziósak?
A pszichológia nagykönyve tömören és közérthetően rendszerezi a tudomány neves képviselőinek korszakalkotó gondolatait, pályafutását és magánéletét. Izgalmas olvasmány mindazoknak, akik szeretnének többet tudni az emberi psziché titkait feltáró kísérletekről, a társas lét kihívásairól és a lelki betegségek gyógyításának történetéről.
Šach rozvíja osobnosť
Užitočné námety pre rodičov, učiteľov a terapeutov
Autor tejto útlej knižky pracoval ako psychológ v nápravno-výchovnom stredisku pre mladistvých v Arizone. Zamýšľal sa nad tým, ako mladých delikventov presvedčiť, aby s ním spolupracovali a komunikovali v rámci terapeutických sedení, a tak vymyslel terapiu pomocou šachu. Spočiatku túto hru používal ako komunikačný most a nástroj na otvorenie vzťahu s nedôverčivými a odporujúcimi mladistvými. Zakrátko zistil, že to funguje. Mladí trestanci presiaknutí nedôverou voči dospelým a oficiálnym autoritám sa postupne otvárali a rozprávali sa s ním. Začali spolu hrávať šach a na šachových situáciách a vzájomných vzťahoch medzi šachovými figúrkami im postupne vysvetľoval, ako správne žiť.
Ako tvrdí sám autor Roumen Bezergianov, táto kniha má byť povzbudením, aby sa šach hral častejšie v rodinách a školách, aby si ľudia obľúbili takto kvalitne strávený čas a aby im šach pomohol spomaliť, uvažovať a pozorovať. Ľudia nemusia byť dobrí šachisti, aby pomohli mladým ľuďom. Pravidlá hry sa dajú naučiť veľmi ľahko a zvyšok je už len záležitosť priebehu hry a konverzácie, ktorá z nej vyplynie. Fernando Moreno, ktorý ako prvý napísal knihu o využití šachu ako psychoterapeutického nástroja, radí, že je dôležité priznať, keď si nie sme istí, ako v danej chvíli ťahať a opýtať sa na názor. Takto môžeme deťom ukázať, že všetci bývame v situáciách, keď nevieme, čo máme robiť, a zároveň im dáme príklad, ako požiadať o radu. Nehľadiac na to, či sme v šachu nováčikovia, alebo nie, táto hra je vynikajúci spôsob, ako pripraviť naše deti a aj samých seba na pravý, zmysluplný a cieľavedomý život.
Tudatos jelenlét a gyakorlatban
Az MBCT-programot eredetileg a visszatérő depresszió kezelésére dolgozták ki a szakemberek (a tudományos bizonyítékok szerint legalább olyan hatásos, mint az antidepresszánsok szedése!), de a kutatásokból kiderült, hogy más érzelmi problémák oldására is kiváló csökkenti a szorongást, javítja a hangulatot, fokozza az aktivitást és a vitalitást. A gyakorlás már nyolc hét alatt képes megváltoztatni agyunk működését és szerkezetét pozitív irányú biológiai változásokat indít el, gyógyszeres kezelés nélkül.
E kötet az Oxfordi Mindfulness Központ által kidolgozott hivatalos MBCT-munkafüzet magyar kiadása - a leghitelesebb forrás azok számára, akik szeretnék megismerni ezt a módszert. A kiadványt nemcsak azoknak ajánljuk, akik visszatérő depresszióval küzdenek (de nekik feltétlenül!), hanem azoknak is, akik szeretnének kevesebbet rágódni a múlton és szorongani a jövőn, helyette pedig aktívabb, élményekben gazdagabb, kielégítőbb életet élni.
A nyolchetes tréning segít elsajátítani mindazokat az ismereteket és készségeket, amelyek lehetővé teszik, hogy kiszabadítsuk magunkat fájdalmas érzéseink hálójából, és radikális javulást idézzünk elő életminőségünkben. Megtanít minket elgyönyörködni a világ apró szépségeiben, valamint bölcsen és elfogadó módon fordulni az emberek és események felé.
Az ilyen változások ritkán történnek meg pusztán attól, hogy olvasunk ezekről - arra van szükség, hogy cselekvő módon elköteleződjünk mellettük. E kötet ezért úgy működik, mint egy útikönyv, amely napról napra végigkalauzol bennünket a folyamaton. Használhatjuk önállóan, vagy barátokkal közösen, egy tréner által tartott tanfolyam keretében, és egyéni terápiában is. Bármelyik esetről legyen is szó, utunk minden egyes állomásához részletes leírást nyújt, és naponta találunk segítséget a könyvet kiegészítő, letölthető hanganyagokban is. Ha elköteleződtünk amellett, hogy követjük a felkínált utat, nyugodtan hátradőlhetünk, mert csak az aznapi feladatra kell koncentrálnunk, miközben felfedezzük elménk és testünk addig ismeretlen működését. Rádöbbenünk, hogy amit a sorsunknak hittünk, többé nem a sorsunk, nem elkerülhetetlen szükségszerűség, és csakis rajtunk múlik, milyen viszonyt ápolunk mindazzal, ami elménkben, testünkben és környezetünkben zajlik.
A pillanatról pillanatra végbemenő szemléletváltás a lényeg. Ez adhatja vissza életünket a maga teljességében és szépségében. Ha híven követjük az utat, amelyen ez a könyv végigvezet minket, rendkívül hatásosnak bizonyul majd a kurzus. Jó kezekben vagyunk többek között és nem utolsósorban a saját kezünkben.
Nyerő páros
Az élő kapcsolat nem más, mint konfliktusok keletkezésének és megoldásának folyamata. A nemzetközileg ismert és elismert pszichológusszerző a párkapcsolati problémákra olyan lehetőségekként tekint, melyek alkalmat adnak a társ iránti szeretet, tisztelet és nagyrabecsülés kinyilvánítására. Saját párterápiás eseteinek ismertetésével a közös kötelék megerősítéséhez vezető megoldásokra irányítja a figyelmet. A fejezeteket záró önismereti gyakorlatok segítségével ki-ki könnyen azonosíthatja saját konfliktusmegoldó stratégiáját. A nyertesvesztes helyzetnek a nyerő fél sem tud igazán örülni, mert senki sem szeret egy vesztessel élni!
Na sklade 1Ks
6,25 €
Pszichoanalízis a periférián - A pszichoanalízis szlovák története
A pszichoanalízis Szlovákiában nem létezett olvasható a könyv elején, s Adam Bžoch munkája éppen erre a hiányra épül, hiszen e nem létező tárgy szétszórtan, töredékesen, nyomokban mégiscsak fellelhető kulturális lenyomatait kutatja fel.
Bár a pszichoanalízis önálló irányzatként valóban nem létezett, ennek ellenére számos területen felbukkant, többek közt inspirálta az avantgardistákat, de az ateista provokáció vagy a burzsoá áltudomány elrettentő példájaként is jelen volt.
A szerző gazdag történeti anyagon keresztül mutatja be, miért nem sikerült hosszú időn át befogadni Freud tanait, feltárja a klasszikus pszichoanalízissel szembeni ellenállás hátterét, a nemzeti és társadalmi fejlődés Közép-Európában másutt is jól ismert deformáltságát és zavarait, amely mögött végső soron a szlovák kultúra modernellenessége húzódott meg.
Integrál meditáció
"Köszöntelek, barátom. Isten hozott az integrál meditációról szóló előadáson, amelyben különös hangsúlyt kap az integrál elmélet szemszögéből vizsgált éber figyelem (mindfulness). Bízom benne, hogy nemcsak rendkívül inspirálónak fogod találni ezt a gyakorlatot, hanem radikálisan újszerűnek is, hiszen az egyik legrégibb és talán leghatékonyabb meditációs formát ötvözi az univerzum egyik legmodernebb, evolúciós szempontból legfejlettebb felfogásával. Ennek eredménye nem más, mint a növekedés, a fejlődés, az átalakulás vagy a személyes evolúció kirobbanóan erőteljes, az összes eddig kidolgozottól eltérő megközelítése. Tudom, mindez talán túl fellengzősen hangzik, ám biztos vagyok benne, hogy amint bekapcsolódsz, és kipróbálod az első néhány, tapasztalatokon alapuló gyakorlatot, egészen új és eltérő módon fogsz tekinteni a dolgokra és új módon kezded érezni és tapasztalni az életedet is."
Človek človeku
Monografia nadväzuje na predchádzajúci publikáciu Prosociálnosť a etická výchova. Skúsenosti a perspektívy. Už v nej bol vyjadrený zámer jednak prehĺbiť teoretické východická a atribúty prosociálnosti, v nadväznosti na otázky morálky a mravnej výchovy, jednak preskúmať možnosti terénneho bádania a vytvoriť metodologický dizajn empirickému výskumu výchovy k prosociálnosti na základných školách.
Text monografie je štrukturovaný do dvoch proporčne zastúpených základných celkov, a síce Antropologické pramene etickej výchovy a Etická výchova vo výskumných zámeroch a v školskej praxi SR.
Monografia je oboch častiach-teoretickej i výskumnej celkom zásadným obohacujúcim príspevkom k problematike etickej výchovy a stáva sa jedným z pevných stavebných kameňov na ceste k posilňovaniu mravnosti mládeže v celej Slovenskej Republike.
Na sklade 1Ks
12,00 €
Life-Changing Magic of Not Giving a F..k
A brilliant, hilarious homage to The Life-Changing Magic of Tidying Up, showing how to shed your mental clutter for good. Aimed at overachieving but dissatisfied people everywhere. Sarah's inspirational two-step "NotSorry" program shows how unleashing the power of not giving a fuck will help you shed unwanted guilt and obligations to redirect time, energy, and enthusiasm to your true priorities. Sarah reveals why giving a fuck about what other people think is your worst enemy-and how to stop doing it; how to sort your fucks into four essential categories; simple criteria for whether or not you should give a fuck (i.e. "Does this affect anyone other than me?"); and the two keys to successfully not giving a fuck without also being an asshole. So, get rid of the mental clutter, ditch the perfectionism and create the life you want - for good.
Hogyan szeressük az életkorunkat?
Ki ne szeretné, ha éveket letagadhatna a korából?
Félünk az öregedéstől, bármit megtennénk, hogy elkerüljük. Anne Karpf szociológus arról ír könyvében, mennyire meghatározza az öregedéshez való viszonyunkat történelmünk és kultúránk. Egyúttal szemléletmódunk megváltoztatására ösztönöz, konkrét eseteken keresztül mutatja be, hogy az öregedés életünk szerves része, és akár gazdagító tapasztalat, fejlődési lehetőség is lehet.
Korunkban, amikor az erkölcsi és értékrendi zűrzavar egyre nő, az önsegítő könyveknek is megújulásra van szükségük. Az élet iskolája (The School of Life) sorozat, mely olyan mindnyájunkat érintő témákkal foglalkozik, mint a pénz, a munka, a technológia, a szex, a testedzés vagy az egyedüllét, épp erre vállalkozik.
Alain de Botton,
a sorozat szerkesztője
dostupné aj ako:
Fókuszolás - Életproblémák megoldása önerőből
"Eredeti, innovatív, lelkesítő" - írta Carl Rogers, a legnagyobb humanisztikus pszichológus Eugene T. Gendlin Fókuszolás című könyvéről. Gendlin több évtizedes terápiás tapasztalatai alapján kidolgozott egy módszert, amely mindenkinek segíthet személyes problémái megoldásában. A módszert egyszerűen meg lehet tanulni és egyedül, egy figyelő társ segítségével, vagy akár csoportban is alkalmazható. A lényege egyszerű: figyeljünk oda a testünkből érkező jelzésekre. Valójában azonban ennél sokkal több: lépésről lépésre elvezet lelkünknek arra a mély szintjére, ahol a megoldatlan problémák megbújnak, s ahol a változtatás lehetséges.
The Life-Changing Magic of Not Giving a F**K
"Genius." - Cosmopolitan "Self-help with an edge." - Vogue "I love Knight's book before I even start reading it" - Sunday Times Magazine The surprising art of caring less and getting more Are you stressed out, overbooked and underwhelmed by life? Fed up with pleasing everyone else before you please yourself? Then it's time to stop giving a f**k. This irreverent and practical book explains how to rid yourself of unwanted obligations, shame, and guilt - and give your f**ks instead to people and things that make you happy. From family dramas to having a bikini body, the simple 'NotSorry Method' for mental decluttering will help you unleash the power of not giving a f**k and will free you to spend your time, energy and money on the things that really matter.
So Youve Been Publicly Shamed
From the Sunday Times top ten bestselling author of The Psychopath Test, this is a captivating and brilliant exploration of one of our world's most underappreciated forces: shame.
'It's about the terror, isn't it?'
'The terror of what?' I said.
'The terror of being found out.'
For the past three years, Jon Ronson has travelled the world meeting recipients of high-profile public shamings. The shamed are people like us - people who, say, made a joke on social media that came out badly, or made a mistake at work. Once their transgression is revealed, collective outrage circles with the force of a hurricane and the next thing they know they're being torn apart by an angry mob, jeered at, demonized, sometimes even fired from their job.
A great renaissance of public shaming is sweeping our land. Justice has been democratized. The silent majority are getting a voice. But what are we doing with our voice? We are mercilessly finding people's faults. We are defining the boundaries of normality by ruining the lives of those outside it. We are using shame as a form of social control.
Simultaneously powerful and hilarious in the way only Jon Ronson can be, So You've Been Publicly Shamed is a deeply honest book about modern life, full of eye-opening truths about the escalating war on human flaws - and the very scary part we all play in it.
Cesta z deprese
Kniha Cesta z deprese nabízí sepsané promluvy terapeuta Jana Zahradníka Havelky, které původně publikoval na stejnojmenném videoblogu na Youtube v letech 2013–2014. Je určena hledačům pravdy, spirituality i duševního zdraví, tedy především všem těm, kteří už vědí, že největším problémem si jsou oni sami.
Komfort v mikroprostredí
Komfort v mikroprostredí je odbornou knihou o zdravom interiéri a mikroklíme. Sú v nej spracované súvislosti vlastností prostredia s ľudským správaním, pocitom pohody alebo stresu s priamym aj nepriamym vplyvom na celkové zdravie, medziľudské vzťahy a kvalitu života človeka. Je súhrnom vlastných výskumov aj informácií z rôznych vied od psychológie, sociológie, antropológie, medicíny a ergonómie, ktoré sa v mnohom týkajú tvorby vnútorného prostredia. Kultúrny človek je stále živočíchom s rovnakými potrebami ako pred miliónmi rokov a prostredie, ktoré obýva, je dobré vytvoriť s ohľadom na tento fakt. Kniha k tomu ponúka komplexne spracované informácie.
Text je spracovaný v kapitolách podľa jednotlivých zmyslov a interakcií s prostredím, ktorými je definované pociťovanie komfortu. Veľký priestor je v knihe venovaný aj sedavej kultúre.
Autorka je praktizujúcou dizajnérkou a konzultantkou, pre širšiu čitateľskú verejnosť pripravuje populárnu publikáciu venovanú rovnakej téme ako táto kniha.
Veronika Kotradyová pôsobí na Fakulte architektúry STU v Bratislave a vo výskume aj v tvorbe sa venuje vzťahu ľudského tela, mysle a prostredia. Vyštudovala odbor Dizajn nábytku a interiéru na Drevárskej fakulte vo Zvolene. Pokračovala doktorandským štúdiom na tému ekologického navrhovania na rovnakej fakulte a na TU v Drážďanoch. Špecializáciu na vzťah človeka a prostredia si rozšírila na CED UC Berkeley v USA ako Fulbright štipendista. Je zakladateľkou BCD lab /Body Concious Design laboratory - výskumného, vzdelávacieho a vývojového pracoviska pre dizajn s ohľadom na človeka.
Psychoanalytická diagnóza
Kniha Nancy McWilliamsové představuje jeden z mála textů, který zpřístupňuje psychoanalytické teorie osobnosti i začínajícím praktikům na poli dynamické psychoterapie.
Autorka ukazuje a objasňuje klinicky významné charakterové typy klientů a naznačuje, jak může pochopení pacientovy individuální struktury osobnosti rozhodujícím způsobem ovlivnit terapeutický fokus a způsob intervencí. Téma autorka zpracovává přehledným a srozumitelným způsobem, četné klinické příklady prezentuje s humorem a vcítěním, a tak se jí daří abstraktní koncepty vskutku oživit
A vidám gyerekek 7 szokása
Héttölgyesben egy pillanatra sem unalmas az élet! Legyen az focizás Ugrifutival vagy kertültetés Borz Esztivel, egy biztos: a barátok mindig remekül szórakoznak, és rengeteg új dolgot fedeznek fel.
A kedves szereplők és mókás történetek azokra a korosztálytól független alapelvekre vezetik rá a gyerekeket, amelyeket a felnőttek Stephen R. Covey A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása című könyvéből így ismerhetnek:
- Vállald a felelősséget az életedért!
- Határozd meg a céljaidat!
- Rangsorold a tennivalókat!
- Törekedj közös győzelemre!
- Figyelmesen hallgass, mielőtt beszélsz!
- Fogj össze másokkal, hogy többet tudj elérni!
- Törekedj egyensúlyra az életedben!
A könyv nemcsak gyerekeknek, de szüleiknek és tanítóiknak is szól. A héttölgyesi kalandokon át felfedezhetjük, hogyan élhetnek gyerekeink valóban örömteli és kiegyensúlyozott életet.
Emoční kód úspěchu
Kniha Emoční kód úspěchu autorů Jiřího Vokáče Čmolíka a Moniky Urbanové přináší zbrusu nový pohled na emoční stránku člověka. Jasně vysvětluje vzájemné působení negativních emocí s dalšími rovinami života - zdraví, vztahy, prosperita. Čtenář získává rychlý přehled, jakým způsobem s emocemi pracovat a zároveň rozšiřuje své poznatky o nový rozměr z pohledu epigenetiky a kvantové fyziky. Základem spokojeného života jsou "zdravé" a "dějící" se emoce, na základě jichž získáte potřebnou stabilitu a vlastní Emoční kód úspěchu.
Máme doma feťáka
Posláním knihy a záměrem autora je podat základní informace o problematice drogové závislosti široké veřejnosti, která se s tímto jevem může čím dál tím častěji setkat v okruhu svých blízkých.
Autor zvolil velmi šťastnou koncepci, při které každý teoretický výklad uvádí osobní zpovědí „osudem“ některého ze svých pacientů.
Kniha je rozdělena do 24 kapitol, 24 osudů chlapců a dívek a jejich počet odpovídá počtu písmen abecedy. Každé písmeno abecedy představuje iniciálu jména jednoho z pacientů, jehož příběh kapitolu uvozuje. Výběr osobních příběhů je velmi uvážený tak, aby jejich pestrou sociální, psychologickou i osobností charakteristikou upozornil čtenáře, že se tento problém může dotknout všech bez ohledu na to, v jaké ekonomické, sociální nebo intelektuální vrstvě se pohybují. Autor ponechal zpovědi v jejich „syrovosti, neučesanosti“ i v oblasti jazyka, což vydavatel respektoval, aby lépe zapůsobila jejich autenticita, aby je nezbavil věrohodnosti. Po každém „příběhu“ pak autor zařazuje výklad o typech drog, jejich působení na lidskou psychiku, o projevech, které mohou okolí signalizovat, že se rodí u jejich blízkého drogová závislost, o možnostech jednoduchého domácího testování na přítomnost drog, o možnostech léčby (i s kontaktními údaji pro Českou republiku), i o dopadech v oblasti rodinných vztahů a pozvolného posunu uživatelů do kriminální sféry.
Autor si je dobře vědom, že spektrum čtenářů bude různorodé, proto výklad některých obsáhlejších a komplikovanějších témat rozdělil do dvou kapitol, přitom se k tématu vrací s jistým odstupem, který jakoby seznamování se s návykovými látkami a jejich zneužíváním rozděloval do „výukových“ fází. Kniha je nejenom pohledem do každodenního života narkomana, ale i široce přístupnou „edukativní“ příručkou pro nás všechny. Zvolený kapesní formát knihy umožňuje ji číst a mít při sobě kdykoliv a kdekoliv.
Kategória "Psychológia, etika" je zameraná na rozličné aspekty ľudskej psychiky, správania a etiky. Zahrňuje štúdium mentálnych procesov, emocionálnej inteligencie, vývinových psychologických teórií, psychologických porúch, terapeutických metód a etických otázok spojených s psychológiou.
Kategória "Psychológia, etika" poskytuje čitateľom a študentom prístup k poznatkom, ktoré môžu pomôcť lepšie porozumieť ľudskému správaniu, psychologickým problémom a etickým výzvam, ktorým čelia psychológovia a terapeuti. Je to dôležitá oblasť pre tých, ktorí sa zaujímajú o ľudskú psychiku a chcú ju lepšie pochopiť a ovládať.
