Najnovšie - Psychológia, etika, logika strana 122 z 210

Naše nálada se neustále mění. Je to, jako když se houpeme na houpačce. Jednou jsme dole, jednou nahoře, někdy se stane, že z houpačky dokonce i spadneme. Nikdo z nás není neustále naprosto šťastný. Každý si někdy prochází různými starostmi a obavami, např. když je někdo z naší rodiny nemocný, máme o něj strach. Někdy se stane, že nás ale strach a úzkosti úplně pohltí. Bojíme se trapasu, máme strach, že se s námi druzí nebudou bavit, a nevíme si s tím rady. Také se ti to stává? A chceš s tím něco udělat? Kniha Jak přežít, když se často bojím, ti pomůže pochopit, že podobně jako ty se občas cítí každý a že jeden trapas, a dokonce ani dva nebo pět, nic tak hrozného neznamená. Naučíš se, jak pracovat s otravnými myšlenkami, které se ti honí hlavou, a také najít cestu ven z bludného kruhu podceňování a nedůvěry v sebe sama. Zkus to, stojí to za to. PhDr. Lucie Bělohlávková je psychoterapeutka působící v Psychoterapeutickém centru Řipská. Specializuje se především na problémy spojené s úzkostnými stavy.

A timely and important new book that challenges everything we think we know about cultivating true belonging in our communities, organizations, and culture, from the #1 bestselling author of Rising Strong, Daring Greatly, and The Gifts of Imperfection. `True belonging doesn't require us to change who we are. It requires us to be who we are.' Social scientist Brene Brown, PhD, LMSW has sparked a global conversation about the experiences that bring meaning to our lives - experiences of courage, vulnerability, love, belonging, shame and empathy. In Braving the Wilderness, Brown redefines what it means to truly belong in an age of increased polarisation. With her trademark mix of research, storytelling and honesty, Brown will again change the cultural conversation while mapping out a clear path to true belonging. Brown argues that what we're experiencing today is a spiritual crisis of disconnection, and introduces four practices of true belonging that challenge everything we believe about ourselves and each other. She writes, `True belonging requires us to believe in and belong to ourselves so fully that we can find sacredness both in both being a part of something, and in standing alone when necessary. But in a culture that's rife with perfectionism and pleasing, and with the erosion of civility, it's easy to stay quiet, hide in our ideological bunkers, or fit in rather than show up as our true selves and brave the wilderness of uncertainty and criticism. But true belonging is not something we negotiate or accomplish with others; it's a daily practice that demands integrity and authenticity. It's a personal commitment that we carry in our hearts.' Brown offers us the clarity and courage we need to find our way back to ourselves and to each other. And that path cuts right through the wilderness. Brown writes, `The wilderness is an untamed, unpredictable place of solitude and searching. It is a place as dangerous as it is breathtaking, a place as sought after as it is feared. But it turns out to be the place of true belonging, and it's the bravest and most sacred place you will ever stand.'

Autor v jedné ze svých nejslavnějších knih – přímo klasice na téma krátké terapie zaměřené na řešení – používá metaforu klíčů. Stížnosti jsou jako zámky ve dveřích. Je ovšem jedno, jak jsou tyto zámky složité, protože k otevření dochází pomocí klíče. Autor dokonce přichází s myšlenkou univerzálního klíče, tedy terapeutické intervence, která bude fungovat v širokém spektru problémových situací. V souladu s tím de Shazer prohlašuje, že proces řešení je podobnější než problémy, které se snaží lidé řešit. Autor se ve své knize, v níž je znatelně inspirován Miltonem Ericksonem a institutem MRI, vrací ke vzniku tradičních technik terapie zaměřené na řešení (práce s preferovanou budoucností, výjimkami, mapování změn, práce s kontextem atd.) a ke kořenům tohoto přístupu. Popisuje experimenty, které jeho tým prováděl. Jeho kazuistiky připomínají napínavé detektivní povídky. Kniha je vhodná pro ty odborníky v oblasti pomáhajících profesí, kterým je blízká představa, že řešení je důležitější než analýza problémů – tedy pro ty, kdo raději odemykají dveře, než by zkoumali jejich zámky. Steve de Shazer byl psychoterapeut a průkopník krátké terapie zaměřené na řešení, kterou vyvinul se svými kolegy v centru BFTC v americkém Milwaukee. Je autorem několika knih, které byly přeloženy do 14 jazyků. V češtině zaujal knihou Zázračná otázka (naposledy 2014).

Have you ever found yourself alone with your thoughts? Have you ever been asked if the glass is half full or half empty? Do you wonder what true happiness is or how to attain it? Or maybe nothing really matters if everything is just an illusion or a dream?These ideas are some of the central questions of philosophical enquiry that have engaged, troubled and exasperated some of the greatest minds throughout the history of human civilization, provoking argument and debate in an attempt to broaden the horizons of human thought.Author Alain Stephen seeks to explore some of these key questions by tracing their origins in the writings of prominent thinkers through the ages, from the colonnades of ancient Greece to the intellectual salons of twentieth-century France, and show how these ideas and concepts have developed over time.Why We Think the Things We Think provides plenty of food for thought for both the amateur philosopher and enlightened thinker to digest.

Can you really tell a criminal by the bumps on his head? What does a memory look like? Can a machine think? Why are some people shy? Is it better not to feel so much? These are some of the many questions that have troubled the minds of some of the greatest thinkers in human civilization and are discussed in this comprehensive yet accessible introduction to psychology.The complex workings of the mind have fascinated mankind for centuries, but the key theories of psychology are often so complicated that it is almost impossible for the casual reader to understand. In Why We Do the Things We Do, Joel Levy unlocks the important studies and theories in a series of simple questions and answers that shine new and uncomplicated light on the important aspects of psychology. This book will demystify the key questions by tracking their origins in the writings of some of the most prominent thinkers in various fields, showing how these ideas and concepts have developed over time.With each section broken down into the key concepts, issues and arguments, considering how these ideas influence the way we all go about our daily lives, Why We Do the Things We Do will illuminate this fascinating subject.

"Ez a könyv a gyakorlati pszichológia területén végzett közel húszéves munka gyümölcse. Fokozatosan született meg a gondolataimban, részben a pszichiátria és az idegorvosi gyakorlat számtalan benyomásából és tapasztalatából, részben a társadalom valamennyi rétegéből kikerülő emberekkel való foglalkozásból, valamint barátokkal és ellenségekkel folytatott személyes vitáimból, végül saját pszichológiai jellegzetességem kritikájából. Úgy határoztam, hogy nem terhelem az olvasókat esettanulmányokkal, inkább arra törekedtem, hogy a tapasztalatból leszűrt gondolataimat a már meglévő történelmi és terminológiai ismeretekbe ágyazzam." (C. G. Jung)

Can you make yourself smarter?Scientists have always believed that the one thing that couldn't improve was intelligence.But now science journalist Dan Hurley investigates the new field of 'intelligence training', showing that intelligence can be flexible and trainable. With vivid stories of lives transformed, insight into the latest groundbreaking scientific discoveries and narrating his experiences as a human guinea pig, Hurley delivers practical findings for people of every age and ability.

In this classic work of developmental psychology, renowned psychiatrist and the co-author of the #1 New York Times bestseller What Happened to You? reveals how trauma affects children-and outlines the path to recovery. "Fascinating and upbeat.... Dr. Perry is both a world-class creative scientist and a compassionate therapist." -Mary Pipher, PhD, author of Reviving Ophelia How does trauma affect a child's mind-and how can that mind recover? Child psychiatrist Dr. Bruce D. Perry has helped children faced with unimaginable horror: genocide survivors, murder witnesses, kidnapped teenagers, and victims of family violence. In the classic The Boy Who Was Raised as a Dog, Dr. Perry tells their stories of trauma and transformation and shares their lessons of courage, humanity, and hope. Deftly combining unforgettable case histories with his own compassionate, insightful strategies for rehabilitation, Perry explains what happens to children's brain when they are exposed to extreme stress-and reveals the unexpected measures that can be taken to ease such pain and help them grow into healthy adults. Only when we understand the science of the mind and the power of love and nurturing can we hope to heal the spirit of even the most wounded child.

V graficky výrazně zpracované publikaci představuje autorka, zkušená lékařka a koučka, moderní psychologické poznatky tak, aby byly užitečné a prakticky použitelné pro manažery a lidi v pracovním prostředí. MUDr. Jana Peclová vystudovala psychiatrii a věnovala se jí 11 let. Po vybudování soukromé praxe a dosažení druhé atestace obor opustila a začala se věnovat studiu a praxi ovlivňování chování a myšlení v pracovním prostředí. Pracovala ve vzdělávací společnosti, jako ředitelka HR oddělení a koučka. Posledních 9 let pracuje samostatně.

Viete o tom, že je možné byť závislý na strese, drámach a negativite?! Logicky by sme povedali, že ľudia, ktorí sú nešťastní alebo sa stále sťažujú, sa zo všetkého najviac chcú cítiť lepšie, no v skutočnosti môžu byť na svojom nešťastí závislí. Doreen Virtue empaticky vysvetľuje, ako je to možné, čo to vôbec znamená a hlavne ako sa z toho vymaniť. Podrobne skúma, ako nás môže celý život ovplyvňovať niečo ťažké, čo sme zažili v minulosti, neraz ešte v detstve. Vysvetľuje pritom pojem trauma, ktorý neznamená len niečo mimoriadne strašné, ale čokoľvek, čo človek vníma ako ohrozujúce a desivé; v tomto zmysle sa dá povedať, že väčšina z nás zažila nejakú „traumu“ a následne si vypestovala spôsoby správania a reagovania, ktoré nám skôr škodia, ako prospievajú. Nachádza sa tu dotazník, ktorý vám umožní zistiť, či náhodou nie ste aj vy na strese a neustálom dramatizovaní všetkého závislí. Pochopíte, ako vzniká a prejavuje sa závislosť na stresových hormónoch. Tu hrá významnú rolu látka zvaná histamín, ktorá sa vyskytuje v rôznych potravinách; dozviete sa tiež, ako môžeme svoj psychický stav ovplyvňovať stravou. Hlavným zmyslom celej knihy je dôkladná, hĺbková očista od negativity a závislosti na nej, vďaka čomu môžeme začať žiť oveľa šťastnejšie a pokojnejšie, mať výrazne zdravšie vzťahy a rozžiariť svoje vnútorné svetlo.

What could be more fascinating than the workings of the human mind? This stunningly illustrated survey in Sterling's 'Milestones' series chronicles the history of psychology through 250 landmark events, theories, publications, experiments and discoveries. Beginning with ancient philosophies of well-being, it touches on such controversial topics as phrenology, sexual taboos, electroshock therapy, multiple-personality disorder and the nature of evil.

'If we hope to meet the moral test of our times, then I think we're going to have to talk more about the "empathy deficit". The ability to put ourselves in somebody else's shoes, to see the world through somebody else's eyes . . .' Barack ObamaEmpathy is the power of understanding others, imaginatively entering into their feelings. It is a fundamental human attribute, without which mutually co-operative societies cannot function. In a revolutionary development, we now know who has it, who lacks it and why. Via the MRI scanner we are mapping the human brain. This is a new frontier that reveals a host of beneficial ideas for childcare, teens challenged by the internet, the justice system, decent healthcare, tackling racism and resolving conflicts. In this wide-ranging and accessible book full of entertaining stories that are underlined by the latest scientific research, Peter Bazalgette also mounts a passionate defence of arts and popular culture as a means of bridging the empathy gap. As the world's population expands, consuming the planet's finite resources, as people haunted by poverty and war are on the move and as digital communications infinitely complicate our social interactions, we find our patience and our sympathy constantly challenged. Here is the antidote.Culminating in a passionate manifesto on empathy, The Empathy Instinct is what makes us human and what can make us better humans.

Autor bestselleru To nejdůležitější v životě probírá ve své další knize 15 klíčových témat, která mají obohatit život tak, aby byl žit vědomě a naplněně. Život pro něj není dán náhodou, ale volbou. V každém okamžiku se můžeme svobodně rozhodnout a je jen na nás, zda jsme takovou volbu schopni pro naše budoucí štěstí uskutečnit. K tomu, abychom na to byli připraveni, slouží právě tato kniha. Urban hájí ctnosti, jako je pokora, trpělivost, odvaha, odpuštění…, nezbavuje je jejich vážnosti a důležitosti, ale plní je velmi živým, a přesto nebanálním obsahem. Hal Urban je pedagog a psycholog, oceňovaný vyučující jak na středních, tak vysokých školách. Po úspěchu knihy To nejdůležitější v životě se stal uznávaným odborníkem na témata spojená s pozitivní psychologií, výchovou a kvalitou života.

Vysokoškolská učebnica sociálnej psychológie absentuje na Slovensku už niekoľko desaťročí. Hoci sa objavili práce aj učebnice sociálnej psychológie, neboli poňaté tak komplexne a tak podrobne a neopierali sa o také množstvo experimentov a výskumov, ako to ponúka učebnica, ktorú práve držíte v rukách. Úlohou psychológa je pokúsiť sa porozumieť ľudskému konaniu a predvídať ho. Rôzne typy psychológov pristupujú k tejto úlohe rôznymi spôsobmi a autori tejto vysokoškolskej učebnice chcú ukázať, ako to robia sociálni psychológovia. Sociálna psychológia vedecky skúma spôsoby, ktorými na myšlienky, pocity a konanie ľudí vplýva skutočná alebo imaginárna prítomnosť iných: rodičov, priateľov, zamestnávateľov, učiteľov, neznámych - teda v podstate celá sociálna situácia (Allport, 1985). Ak sa zamyslíme nad sociálnym vplyvom, ako príklady nám okamžite prídu na um priame pokusy o persuáziu, kedy sa jeden človek úmyselne pokúša zmeniť konanie alebo postoj iného človeka. Presne toto sa deje, keď inzerenti využívajú sofistikované techniky na to, aby nás presvedčili kúpiť si ten či onen druh zubnej pasty alebo keď nás naši priatelia prehovárajú, aby sme urobili čosi, čo nechceme ("ale daj si ešte jedno - veď všetci si dávame."), alebo keď školský tyran použije silu a vyhrážky, aby mu menšie deti dali svoje vreckové. Štúdium priamych pokusov o sociálny vplyv je dôležitou súčasťou sociálnej psychológie a bude o ňom reč v kapitolách o konformite, postojoch a skupinových procesoch. Sociálny psychológ však chápe sociálny vplyv širšie než snahu jedného človeka zmeniť konanie iného človeka. Zahŕňa tiež naše myšlienky a pocity a aj to, ako sa správame a má, okrem zámerného pokusu o persuáziu, mnohé iné podoby. Často nás ovplyvní obyčajná prítomnosť iných, vrátane úplne cudzích ľudí, ktorí s nami ani nie sú v interakcii. Iní ľudia ani nemusia byť prítomní: vládne nám imaginárny súhlas či nesúhlas našich rodičov, priateľov a učiteľov a to, akú reakciu na seba očakávame od iných. Niekedy sú tieto vplyvy vo vzájomnom konflikte a sociálnych psychológov zaujíma predovšetkým to, čo sa odohráva v mysli jednotlivca, keď sa tak deje. Konflikty sa napríklad často vyskytujú, keď mladí ľudia odchádzajú na vysokú školu a začnú prežívať rozpor medzi presvedčením a hodnotami, ktoré sa naučili doma a presvedčením a hodnotami ich profesorov a spolužiakov. Počas histórie bola filozofia najhlavnejším zdrojom nahliadnutí do ľudskej podstaty. A práve tak tvorí práca filozofov aj súčasť základov dnešnej psychológie. Psychológovia sa na filozofov obracajú po vhľady do podstaty vedomia (napr. Dennett, 1991) a toho, ako si ľudia vytvárajú presvedčenia o sociálnom svete (napr. Gilbert, 1991). Niekedy sa však aj veľkí myslitelia ocitnú vo vzájomnom rozpore. Ak sa tak stane, ako máte vedieť, kto má pravdu? Existujú situácie, kedy môže mať pravdu filozof A a situácie, kedy ju môže mať filozof B? Ako by ste o tom rozhodli? Sociálni psychológovia sa zaoberjú rovnakými otázkami ako filozofi, ale pokúšajú sa na ne pozerať vedecky - dokonca aj na otázky týkajúce sa toho veľkého ľudského tajomstva, lásky. V roku 1663 prišiel Benedict Spinoza s veľmi originálnym postrehom. V ostrom protiklade k hedonistickému filozofovi Aristippovi tvrdil, že ak sa zaľúbime do niekoho, koho sme predtým nenávideli, naša láska bude silnejšia, než ak by jej nepredchádzala nenávisť. Spinozov argument bol krásne vypracovaný, jeho logika bezchybná. Lenže ako si môžeme byť istí, že to platí? Platí to tak vždy? Za akých podmienok to platí alebo neplatí? Toto sú empirické otázky, čo znamená, že ich odpovede sa dajú odvodiť z experimentov alebo meraní, nie z osobného názoru (Aronson, 1999; Aronson a Linder, 1965)... Ponorte sa do sveta sociálnej na svete psychológie v tejto učebnici, ktorá je najrozšírenejšou učebnicou (v rukách držíte preklad už jej 9. doplneného vydania). Kniha je určená pre psychológov, sociológov, lekárov, pracovníkov verejnej aj štátnej správy, právnikov – jednoducho pre všetkých, ktorí pracujú s ľuďmi a pre ľudí.

Jaké poznání nám mohou zpřístupnit psychedelika? Naše kultura za „poznání“, resp. „vědění“ pokládá obvykle něco poj­menova­tel­né­ho, ideálně vyčíslitelného. Tomu se ovšem prožitky, které nám tyto látky zprostředkovávají, ze své podstaty vyhýbají. Esence psychonautiky si klade za cíl uvést do problematiky změněných stavů vědomí, aniž by hájila konkrétní interpretační rámec. Text je rozložen do tří částí. V první části autor tyto substance definuje, analyzuje faktory spoluurčující výslednou podobu zážitku, komentuje tradiční spory a rozptyluje některé mýty. Ve druhé části rekonstruuje – a zároveň vzájemně konfrontuje – tři základní přístupové struktury, lišící se v závislosti na druhu poznání, o které usilují. Třetí část pak obsahuje autentické záznamy autorových osobních zkušeností s vybranými psychedeliky.

"a practical, science-backed guide to looking inward and living intentionally. By urging us to work with - not against - our own emotions, Susan David gives us the tools we need to be more adaptable and more resilient, so that we may not only succeed but truly thrive" - Arianna Huffington, author of The Sleep Revolution "Essential reading." - Susan Cain, author of Quiet For lovers of Quiet and The Power of Now Every day we speak around 16,000 words - but inside minds we create tens of thousands more. Thoughts such as 'I'm not spending enough time with my children' or 'I'm not good enough to present my work' can seem to be unshakable facts. In reality, they're the judgemental opinions of our inner voice. Drawing on more than twenty years of academic research, consulting, and her own experiences overcoming adversity, Susan David PhD, a psychologist and faculty member at Harvard Medical School, has pioneered a new way to enable us to make peace with our inner self, achieve our most valued goals, make real change, and live life to the fullest. Emotional Agility describes a new way of living and relating to yourself and the world around you. Become aware of your true nature, learn to face your emotions with acceptance and generosity, act according to your deepest values, and flourish.

From bestselling author Julie Klam comes a lively and engaging exploration of celebrity: why celebrities fascinate us, what it means to be famous today, and why celebrities are so important. “When I was young I was convinced celebrities could save me,” Julie Klam admits in The Stars in Our Eyes, her funny and personal exploration of fame and celebrity. As she did for subjects as wide-ranging as dogs, mothers, and friendship, Klam brings her infectious curiosity and crackling wit to the topic of celebrity. As she admits, “I’ve always been enamored with celebrities,” be they movie stars, baseball players, TV actors, and now Internet sensations. “They are the us we want to be.” Celebrities today have a global presence and can be, Klam writes, “some girl on Instagram who does nude yoga and has 3.5 million followers, a thirteen-year-old ‘viner,’ and a Korean rapper who posts his videos that are viewed millions of times.” In The Stars in Our Eyes, Klam examines this phenomenon. She delves deep into what makes someone a celebrity, explains why we care about celebrities more than ever, and uncovers the bargains they make with the public and the burdens they bear to sustain this status. The result is an engaging, astute, and eye-opening look into celebrity that reveals the truths about fame as it elucidates why it’s such an important part of life today.

Tato kniha je prvním pokusem prozkoumat fenomén Živé mrtvoly (rozuměj korporátního člověka, jeho slovníku, dress codu, sexuality, stravovacích návyků) naprosto otevřeně, přímo a seriózně. Kniha pro věčné snílky, kteří věří, že pracovní život může být radostnější a hlavně lidštější.

Naučte se prostřednictvím příběhů dávat svým sdělením záměr, učte se z vaší osobní životní historie a važte si svých zkušeností. Uvědomte si sami sebe jako vlastní osobní značku. Příběhem nadchnete více lidí, přenesete myšlenku, která je pro vás důležitá, a způsobíte, že o ní budou druzí přemýšlet. Vyslechnou vás a budou konat. Spojte se s ostatními pomocí příběhů. Prezentace jste vy! Vy a váš příběh. Buďte tvůrci, nebuďte tvořeni. Řekněte „ano“ příběhům