Najnovšie - Zdravie, životný štýl - ostatné strana 88 z 93
zobraziť:
Itt a meleg, itt a nyár, mezítláb jár a madár
A kötetben található fejlesztő játékok a helyi óvodai nevelési programokban megjelenő nevelési területek megvalósítását egészíthetik ki. A gyűjtemény ennek megsegítéséhez ad számos már kipróbált ötletet és játékot.
Vypredané
10,31 €
Anyósom, a drága
Szinte minden párkapcsolatban élő nőnek van anyósa, s ha már van, vele együtt gyakran a problémák is felütik a fejüket. A gyanútlan nő olykor már a bemutatkozáskor megsemmisítő pillantásokban részesül, máskor csupán az esküvő vagy az első gyermek születése után áll be az általános feszültség. De vajon miért olyan nehéz az anyós és a meny kapcsolata?
Lászlófi Rozi könyvében egy anyóstudományokban elmélyült kárvallott kalauzolja végig az olvasóit az anyósuniverzum veszedelmei között. Bemutatja az anyósfajtákat, felsorolja a veszélyes anyósok ismérveit, meghatározza az anyóssal fenntartható kapcsolat fokozatait, és feltérképezi a két nő között folyó harc frontvonalait. Szót ejt az állítólagos ártatlan áldozatok -férfiak, gyerekek, egyéb családtagok- szerepéről is, és megvizsgálja a hatalmi harcok módszereit a csendes fojtogatástól kezdve az érzelmi zsaroláson át egészen a bűnbakképzésig. És a végén talán az is kiderül, miért lehetetlen és miért lehetséges mégis megtalálni a közös hangot azzal a drága anyóssal...
Lászlófi Rozi könyvét vejeknek és gyakorló anyósoknak is ajánljuk!
Vypredané
11,31 €
Klinikai ismeretek a belgyógyászat köréből ápolók
Bevezetés A belgyógyász tevékenységének célja — mint minden orvosi tevékenységé — a beteg ember egészségének helyreállítása és panaszainak megszüntetése. Ehhez, minthogy az egész ember és nem csupán egy szerv betegségéről van szó, az egész embert kell alaposan megismerni. E megismerésben legalább akkora szerepe van az ápolónőnek, mint az orvosnak. Az ápolónő több időt tölt a beteg mellett, mint az orvos — személyiségének megismerésére tehát sokkal több lehetősége van. A beteg alapos megismerésére néhány perces beszélgetés nem alkalmas. Az ápolónőnek — annak ellenére, hogy teendővel bőven el van látva — úgy kell betegével foglalkoznia, mintha egyetlen betege volna. Az ápolónőnek ilyenkor semmi más problémája nem lehet, és ezt a betegnek is éreznie kell. A beteg ugyanis nem csupán gyógyulást keres, hanem emberséget, figyelmet, megértést, segítőkészséget, odaadást. Gyógyulás csak akkor várható, ha a beteg bizalma, gyógyulni akarása, valamint az ápolónő és az orvos szakmai képessége és segíteni akarása találkozik. Nemcsak a beteg személyiségének változásait, pszichés állapotát figyelheti meg az ápolónő, hanem sokszor a jellemző tünetek változásait is ő észleli először. Ezért van szükség arra, hogy jól ismerje az egyes betegségek jellemző, fő tüneteit. A tünetek értékelése, a diagnózis felállítása természetesen nem az ő feladata, de megfigyeléseit az orvossal közölve a diagnózis felállításában az orvos segítségére van. A diagnózis sokszor az ápolónő lelkiismeretes, pontos munkájától függ. Hanyag, pontatan munkájuk pedig félrevezető lehet, sőt a beteg életét veszélyeztetheti. Az általános, legalapvetőbb vizsgálatokat, sőt nemegyszer a bonyolultakat is az ápolónő, asszisztens végzi. A hőmérséklet, testtömeg, vérnyomás, a beteg váladékának vizsgálata és regisztrálása az ő feladata. Ha az ápolónő vagy asszisztens a betegség felismerését elősegítő alapvető vizsgálatokat helytelenül vagy nem kellő lelkiismerettel végzi, igen sok esetben hátráltatja, vagy egyenesen lehetetlenné teszi a betegség felismerését, kellő időben való kezelését, és ezzel súlyos katasztrófát idéz elő. Az ápolónő tevékenységében az ismereteken, tapasztalatokon, pontos munkavégzésen kívül nagy jelentősége van határozottságának, tapintatának, szerénységének, empátiás képességének, de még ruházatának is. Gyakran van szükség a beteg személyiségéhez való alkalmazkodásra is. Mindezen tulajdonságok birtokában lehetőség van e nehéz, de szép élethivatás betöltésére.
Vypredané
8,85 €
Feng Shui Harmonie kolem nás
Prastará čínská praktika je založena na myšlence harmonického rozmístění, uspořádání a zařízení budov i širších prostranství, na vybavení interiérů a volbě doplňků a pomáhá upevnit zdraví, harmonicky uspořádat domov i kancelář a ovlivnit tak svůj živ
ot.
Vypredané
8,41 €
Bikini - diétaprogram
Szupergyors program a bikini-alak érdekében. A tartalomból: A legjobb stratégiák 3x7 napon át, hogy a legjobb formát hozzuk a strandon; Lefogyni és vékonynak is maradni: ez csak a táplálkozáson múlik! Finomabbnál finomabb zsírégető reggelik, ebédek és vacsorák; Lapos has, izmos lábak, formás mell: villám-edzésprogrammal; Extra tippek a feszes bőrért és a rugalmas kötőszövetekért.
Vypredané
3,84 €
100+1 přírodních rad na bolest hlavy
Nová ediční řada 100 + 1 přírodních rad vás seznámí s možnostmi domácí léčby a dá vám přímou a jasnou odpověď na vše, co se týká nejběžnějších chorob a zdravotních potíží. V tomto stručném, ale výstižném průvodci naleznete 100 + 1 přírodních rad, jak
porozumět bolestem hlavy a migréně, ale hlavně jak je léčit pomocí širokého spektra alternativních metod léčby.
Vypredané
5,41 €
Krizová komunikace a komunikace rizika
Jedinečná publikace věnovaná všem odborníkům v oblasti pomáhajících profesí je zaměřená na krizovou komunikaci. Kniha zpracovává základní teoretická východiska krizové komunikace a postihuje hlavní trendy v jejich praktickém využití v oblasti krizového řízení. Usiluje o postižení hlavních psychologických modelů krizové komunikace, které dlouhodobě ovlivňují tvorbu praktických vodítek pro komunikaci v bezpečnostní oblasti. Konkrétně přiblíží teorii vnímání rizika, teorii negativní dominance, teorii mentálního ohlušení a teorii ovlivnění důvěry. Dále se zaměřuje na potřeby a reagování lidí zasažených mimořádnou událostí, přičemž zohledňuje aktuální trendy v této oblasti: a) odklon od symptomatizace přeživších;
b) důraz na odolnost a zvládání u jedince a komunity a c) důraz na zapojení komunity do řešení následků mimořádné události.
Vypredané
10,71 €
Chuť do života a životní síla
Také byste chtěli patřit k lidem, kteří ostatní fascinují a kterým člověk automaticky naslouchá, jakmile začnou hovořit? K těm, jejichž energie ostatní podněcuje a motivuje? Chcete znát svoje velké nepoužívané energetické rezervy? Pak je tato kniha určena
Vypredané
7,00 €
Születés, élet és halál a tibeti gyógyászat és a dzogcsentanítás szerint
A könyvnek négy fő része van. A Bevezetés a tibeti gyógyászat alapelveibe című részben a szerző ezen ősi orvosi hagyomány látásmódja szerint tárja fel az emberi szervezet alapvető jellemzőit különféle testi alkotóelemeink, valamint a köztük lévő kölcsönhatások természete alapján. A Születés című rész a tibeti gyógyászati hagyomány különleges tudásának olyan témáit kínálja, mint az elemek feladta a magzati fejlődés során, a másodlagos okok, amelyek meghatározzák a gyermek nemét, valamint a gyermek hét lehetséges alkata, amely előre vetíti, hogy az egészségéhez később mi szükségeltetik. Az Élet című részben a szerző elmagyarázza, hogy valósíthatjuk meg a testi, érzelmi és szellemi egészséget az emberi szervezet három kapujának - a test, a hang vagy energia, valamint a tudat - mélységes megértését kifejlesztve. A Halál című rész először a halál természetével és a halálhoz való viszonyunkkal foglalkozik. Ami ezt követi, az egyfajta útmutatás a nagy "köztes állapoton" keresztül történő utazáshoz, melyet emberi testünk elhagyása után tapasztalunk majd.
Vypredané
10,67 €
Chvála česneku
"Kdo jí česnek sto let, dožije se sto let!" Základní motto knihy, která na česneku shledává jen to nejlepší a ukazuje na jeho všestranné využití v kuchyni i medicíně. Autor - lékař má bohaté osobní zkušenosti a jistě udělá radost všem příznivcům česneku, škvarků, vajec a domácí slivovice.
Vypredané
4,65 €
Když už máš Céčko..
Máš Céčko? Myslíš si, že ho máš, a nikde jsi s tím nebyl? Pícháš si drogy? Pak jsou následující řádky právě pro tebe. Měli by si je přečíst také všichni ti, kteří si myslí, že Céčko mají, ale ještě se nerozhodli, co dělat, a zatím si nenechali udělat žádné testy. Tahle knížka je i pro všechny, kteří mají co do činění s drogami. Ať už berou, brali nebo si s drogami pohrávají. Kniha je určena také lidem, kteří sami neberou, ale stýkají se nebo žijí s někým, kdo bere. Je pro všechny, kdo se chovají rizikově. Je o Céčku, tedy o virové hepatitidě (žloutence) typu C, která je v současné době v Čechách nejčastější závažnou zdravotní komplikací braní drog.
Vypredané
3,71 €
Őseink egészsége
Mark Sisson kötete a paleolit mozgalom egyik meghatározó alapművének számít. A világszerte ismert és olvasott szerző közkeletű téveszmékkel számol le könyvében, és meggyőzően bizonyítja: ha az "ősi kód" segítségével átprogramozzuk génjeinket, hosszú és egészséges életet élhetünk. A titok nyitja mindössze annyi, hogy vadászó-gyűjtögető őseink életmódjának egyszerű praktikáit átültetjük a modern kor hétköznapjaiba.
Sisson felállítja az ősi kód tíz alapszabályát, és rendszeres életmódprogramot is nyújt olvasóinak. Két képzeletbeli hőse, a paleolit kori Grok és a modern kor útvesztőjében eligazodni nem képes Korg története mentén felvázolja, melyek az egészség útjában álló legnagyobb buktatók, miként tudunk túllépni ezeken, és hogyan szűrhetjük meg a modern táplálkozástudomány gyakran félrevezető információit.
A könyv végén aztán a Korg család is elindul az úton, amelynek végén egy teljesebb és egészségesebb élet vár rájuk...
Vypredané
12,87 €
Tudatos test - Mindfulness a krónikus egészségért
Miként alakulhat ki a diabétesz attól, ha megtudjuk, hogy a vércukorszintünk kissé eltér a normálistól? Tényleg fogytak a szállodai szobalányok, akik a munkájukat testedzésnek tekintették? Miért gyógyultak gyorsabban azok a betegek, akiknél felgyorsították az órát?
Ha kontrolláljuk a gondolatainkat, kontrollálhatjuk az egészségünket is?
Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy romló egészségünk - fájó térdünk, merev ízületeink és gyengülő látásunk - egyetlen irányba változhat csak: rosszabb lesz. Dr. Ellen J. Langer, a "mindfulness anyjának" tartott harvardi pszichológiaprofesszor kutatásai és tapasztalatai egyaránt azt támasztják alá, hogy ez a meggyőződés téves, és a tudatos jelenlét lehet a kulcs a tartós egészséghez. A test-elme egységéről szóló elmélete kapcsán bemutatja, hogyan befolyásolja a jóllétünket a tudat és a hozzáállás. Paradigmaváltó könyve kezünkbe adhatja a testünk feletti irányítást, és rávilágít, hogy a jobb egészségi állapot mindannyiunktól csak egy gondolatnyi távolságra van.
Engedd ki a gőzt!
MINDIG IS LESZNEK AZ ÉLETÜNKBEN STRESSZES HELYZETEK, AMELYEKKEL SZEMBE KELL NÉZNÜNK...
de Isten segítségével megtaláljuk a módját, hogyan győzzük le a stresszt, és megtanuljuk azt az örömteli, bővölködő életet élni, amelyért Jézus az életét adta.
Készen állsz? Azt hiszem, Isten valami jót tartogat számodra. Ebben a könyvben megosztok veled a saját életemben és másokéban történt eseményeket. Beszélünk majd Isten ígéreteiről és utasításairól. Ellátlak néhány hasznos gyakorlati tanáccsal is. És mindezeken keresztül, minden egyes fejezetben, minden egyes oldalon azért imádkozom majd, lásd meg, nem kell, hogy lenyomjon a stressz – a stressz olyan dolog, amit legyőzhetsz!
Na sklade 1Ks
10,54 €
Lék na únavu ze života
Syndrom vyhoření bývá dnes častým tématem. Manažeři, kteří k nám přijíždějí na kurzy, hodně mluví o tom, že jsou na pokraji vyhoření. Ale když se pozorně zaposlouchám do toho, co říkají, zjišťuji, že mnozí vyhořelí nejsou. Netrpí depresí z vyčerpání. Trpí něčím jiným - prostou únavou. Usilovali o mnohé ve firmě, ale už jsou tím bojováním unavení. Jejich tělo tak unavené zatím ještě není, že by usínali vestoje. Zato je unavená jejich duše. Přišla o pružnost. Nadšení, se kterým bojovali za druhé, kamsi vyprchalo. Zaplavil je pocit chronické únavy a vnitřní apatie. Trpíme únavou ze světa, ale ta nás odkazuje na oblast mimo tento svět, na vnitřní oblast duše, tam, kde jsme zcela sami sebou, nezmítáni časnými záležitostmi, které nás tolik unavují. Únava nás dále vybízí, abychom z tohoto světa vystoupili a objevili cestu k našemu pravému já, která už není diktátu tohoto světa podřízená. Tak bych chtěl v této knize postupně probrat různé druhy únavy, věnovat se tomuto jevu z nejrůznějších stran, ptát se po jeho příčinách a popsat způsoby, jak bychom mohli s únavou zacházet. (autor o knize)
És a te lelked?
Ezt a könyvet iránytűnek szántam. Eleinte magamnak, mostantól barátaimnak is. Mert mindenki az, akit nem csak a haszonszerzés, az élősködés és hatalomvágy hajt. Mert szeretni, örülni, bízni, boldognak lenni és hinni: ezek az igazi értékek. Ehhez kell minél több jó lélek érvényesülése. És a te lelkedé is.
Karácsony az Andok felett
A szerző azokat az írásait gyűjtötte csokorba, amelyeket e szép ünnep ürügyén egy-egy felkérésre írt, de -eredendően filozófus lévé- nem tagadta meg az elmélyülésre hívó gondolatok vonzását sem.
V kategórii zdravie, životný štýl nájdete širokú paletu kníh, ktoré sa zaoberajú rôznymi aspektmi zdravia, wellnessu a zlepšovania životného štýlu. Tieto knihy ponúkajú cenné informácie, prístupy a rady, ktoré vám pomôžu dosiahnuť fyzickú a duševnú pohodu.
V našej knižnej ponuke nájdete diela, ktoré sa zameriavajú na rôzne témy, ako je stravovanie, cvičenie, duševné zdravie, sebapoznanie, liečebné metódy a mnoho ďalších oblastí súvisiacich so zdravím a životným štýlom. Tieto knihy vám poskytnú informácie o vplyve životného štýlu na vaše zdravie a praktické návody na to, ako dosiahnuť vyvážený a zdravý spôsob života.
