Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 225 z 264
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Joga, meditácia 
Krása, móda, kozmetika 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Vysoká škola chudnutia
Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú? Nad touto otázkou sa zamyslela autorka knihy, motivačná trénerka, ktorá pred troma rokmi vážila vyše deväťdesiat kilogramov a dnes si oblieka nohavice číslo 34...
Vypredané
6,27 €
Čarodějná násobilka pro drzé ženy
Moderní žena musí umět čarovat. Šamanka Ulrike Ascherová prozrazuje magická tajemství, s nimiž se dá lépe a bez zátěže zvládnout každý den, ať už se jedná o hledání bytu nebo práci v domácnosti, stres v zaměstnání nebo v rodině či starosti kolem vaření a oblékání. Čarodějná násobilka životní radosti, zaručeně s vedlejšími účinky.
Vypredané
8,41 €
Proč krása vládne světu
Snad všichni poznáme, že se nám někdo nebo něco líbí, a nesčetněkrát jsme o někom nebo o něčem prohlásili, že je to krásné. Napadlo nás ale někdy uvažovat nad tím, co konkrétně to krása je? Jak se projevuje navenek, jak působí na ostatní a co ji vlastně vytváří? Nancy Etcoffová to udělala, a protože je to vědkyně oceněná mnoha tituly, rozhodla se jít na to vědecky. To ovšem rozhodně neznamená nudně a suchopárně. Naopak! Její kniha nám otevře nečekané obzory a nabídne jiné pohledy, než na jaké jsme dosud byli zvyklí. Pomůže nám proniknout do samé podstaty člověčí krásy. Dozvíme se nejen, proč to krásní lidé mají v životě o něco snazší, ale také, jak učinit krásnými sami sebe. Dočteme se o kráse vrozené i vypěstované, o ideálech dávných časů, o tom, co si o kráse myslí a myslely nejrůznější slavné osobnosti.
Vypredané
4,95 €
Tinitus: 100 otázek a odpovědí
Ten příšerný, neodbytný a všudypřítomný šelest v uchu vás nenechá spát, pracovat a bavit se, zkrátka normálně žít. Tak to je tinitus. Odkud se bere, ohrožuje váš život a lze se ho vůbec zbavit? A jestli ano, tak jak? Kdo pochopí, poradí a pomůže? Populárně psaný srozumitelný kapesní rádce pro postižené tinitem a jejich blízké. Vypořádejte se účinně a navždy se „zvukem, který nepochází z okolního světa a který je s to dohnat k šílenství“.
Vypredané
7,10 €
Budokon
Budokon - z japonštiny (Bu) bojovník, (Do) cesta, (Kon) duch neboli Cesta duchovního bojovníka) - je relativně nový typ cvičení, které vytvořil Cameron Shayne a hluboce je v něm zakořeněna starobylá jóga, bojové umění a meditace. Základem cvičení je přesnost, držení těla a soustředěná mysl. Cvičení se střídavě věnuje rozvoji pohyblivosti, kontrolovanému pohybu, rychlosti, síle, rovnováze a plynulosti a zahrnuje tři témata: jógovou sestavu, budo sestavu a relaxaci.
Vypredané
4,65 €
dostupné aj ako:
Meditace klidu a vhledu
„Všemu, co je, předchází mysl, mysl je základem, mysl je tvůrcem.“ Tímto známým Buddhovým výrokem můžeme uvést knihu, která se vám dostává do rukou. Autor v ní podává základní a přehledné informace o nauce, jejímž cílem je právě plné pochopení naší mysli, pochopení nás samých – o buddhismu. Vychází jak z uznávaných textů, tak ze své vlastní meditační praxe. Najdete zde podrobný popis základních meditačních přístupů i pojednání o vlivu meditace na lidskou psychiku. Budete mít možnost nahlédnout do života v tradičním klášteře v Barmě, kde autor strávil několik měsíců. Tato kniha je určena všem zájemcům o opravdové sebepoznání, předkládá staletími ověřené přístupy převedené do současného jazyka, lze ji použít jako příručku k vlastní spirituální praxi. Kéž pochopení a radost rostou každým dnem!
Vypredané
9,35 €
Právní argumentace nebo svévole
Publikace se zabývá aspekty právní argumentace souvisejícími s problematikou svévole, pramenů práva, náležitého vedení důkazního procesu, hledání smyslů a účelů v právu, mezí jeho právně přípustného výkladu a soudcovské dotvorby práva, dále problemat
ikou retroaktivity a řešení kolize právních úprav, jakož i kolize účelů a hodnot práva. Mezi nimi potom především i střetem korektní racionální právnické argumentace a hodnot reprezentujících úsilí a dosažení spravedlnosti a práva.
Úvahy jsou bohatě ilustrovány na relevantní judikatuře Ústavního soudu, přičemž je výklad prezentován rovněž demonstrací vyložených myšlenek a názorů na řešení praktických případů.
Publikace je především apelem na racionalizaci právního diskurzu, jemuž by měl být vlastní přístup nevykazující prvky svévole a současně by mu nemělo chybět vědění, kultivovaná diskuse a étos. Z tohoto pohledu ji lze doporučit jak pro právní praxi, t
ak pro studenty právnických fakult a právní teoretiky.
Vypredané
23,04 €
Nebojte sa rokov - Šarm a vitalita aj po štyridsia
Kniha:
- vysvetľuje, ako cvičenie a zdravá výživa spomaľujú prejavy starnutia
- poskytuje návod na to, ako sa rozumne vyrovnávať s klimaktériom a ako zostať fit počas celého života
- s jej pomocou si krok za krokom osvojíte jogu a techniky na udr
žanie pružnosti a vitality
- zoznámi vás s bezpečnými a jednoduchými domácimi prípravkami od zázvorového čaju a potravinových doplnkov až po Batesovu metódu na zlepšenie ostrosti zraku
- ponúka rady a informácie, ako ľahko a vlastnými silami zvládnuť
široký okruh bežných ťažkostí a ochorení spojených so starnutím
- cenná kniha s vyše 200 pôsobivými fotografiami, ktoré dopĺňajú rady a návody
Vypredané
12,22 €
Jóga prstů
Přední česká astroložka a autorka mnoha knih o józe, alternativní medicíně a léčitelství vysvětluje v knize jednoduché způsoby, jak upevnit a postupně zlepšit duševní a fyzickou rovnováhu člověka. Uvádí téměř 120 pozic rukou a nohou pro krásu, svěžest, meditaci i léčbu. Kombinuje je s aromaterapií, muzikoterapií, zpěvem a dechovým cvičením.
Vypredané
4,65 €
Fit pro rok 2000
Kniha světoznámé autorky unikátní knižní řady přináší řadu užitečných rad, jak si udržet zdraví a duševní svěžest ve 21. století.
Vypredané
8,41 €
Rumanček
Všetko o najstaršej liečivej byline, druhy rumančeka, ich pestovanie, zber, použitie rumančeka v tehotenstve či v chorobe. Návody na výrobu vlastnej kozmetiky.
Vypredané
3,29 €
Čo sa deje s jedlom v tele?
Odhaľ tajomstvo tráviacej sústavy človeka s touto knižkou!
Vypredané
13,24 €
100 krokov ku šťastiu
Autorova kniha ponúka viac než len dobré rady a tipy. Je v nej aj filozofia nezávislého života.
Vypredané
4,61 €
Kurikulum podpory zdraví v mateřské škole
U aktualizovaného a doplněného vydání byla výrazně posílena metodická část. Zjednodušená verze kapitoly Tabulky nyní nabízí přehlednější uspořádání vzdělávacího obsahu. Rozšířená kapitola jak používat rámcové kurikulum podpory zdraví ke zpracování školního kurikula uvádí podrobný metodický postup nejen pro zpracování školního, ale i třídního kurikula.
Vypredané
13,11 €
dostupné aj ako:
Bioenergetická cvičení
Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie však může být často inhibována vnitřními zábranami.
S pomocí bioenergetických cvičení je možné uvolnit chronické svalové napětí, svalový krunýř a aktivovat energetické procesy. Cvičení vedou k odstraňování zábran spontánního vyjadřování pocitů a emocí. Tento proces směřuje k obnovení pozornosti k našemu vnitřnímu prožívání, umožňuje hlubší osobní porozumění a pomáhá objevit vlastní životní energii, nabýt znovu přirozenou pohyblivost a emoční prožívání.
Kniha Bioenergetická cvičení přináší základní cviky, které je možno v každém věku cvičit doma samostatně bez terapeuta. Nabízí i návod, jak vytipovat vhodná cvičení právě pro sebe. Jejich pravidelné cvičení vede k větší spontaneitě a obnově vlastní vitality a kvality existence ve světě.
Vypredané
8,32 €
EnCYKLOpedie
Kolo je skvělá věc a chce si s vámi hrát...
Baví vás více blbnout na kole než najíždět kilometry? Máte rádi pocit, že jste překonali nějakou překážku, že jste se něco naučili, že jste překonali strach a svoje hranice? Chtěli byste zkusit nějakou tro
chu extrémnější podobu cyklistiky, ale nevíte jak se od sebe jednotlivé disciplíny liší, kde a na jak upraveném kole se jezdí, jak jsou organizované a finančně náročné? Myslíte si, že je jezdí jen úplní blázni a normální trochu bojácný člověk to ani
nemá zkoušet?
Zkuste si přečíst tuhle knížku, kterou právě pro vás připravil dvojnásobný mistr světa v biketrialu, Pepa Dressler. Autor se snažil najít odpověď na ty nejčastější otázky všech, kteří chtějí s podobnou disciplínou začít. Díky knize mát
e možnost zorientovat se, zjistit, co vás láká z těchto stylů nejvíc a můžete se do ježdění pustit na plno. Držíme všem palce a věříme, že se budete dobře bavit u knížky i následně, a to hlavně, s kolem.
Disciplíny, které v knize najdete:
-bikros
-street
-dirt jump
-rampa
-flatland
-biketrial
-speedtrial
-downhill
- fourcross
- freeride
Vypredané
2,42 €
Jak myslet štíhle
Autorka ukazuje, jak lze pomocí duševní techniky pozitivního myšlení a pomocí snadno osvojitelných vizualizačních technik, které vyžadují pouze několik minut koncentrace denně, zbavit se problému nadváhy a nespokojenosti se sebou.
Vypredané
4,61 €
Předcházíme rakovině
Letopočet začíná dvojkou, věda a technika kráčí neuvěřitelným tempem kupředu, ale lidé umírají zcela zbytečně na rakovinu. Věda a technika dnes umožňuje rakovinu úspěšně léčit a ve většině případů vyléčit, ale lidé na ni přesto stále umírají. Proč?
Žijí nezdravě, nesledují signály svého těla, bojí se jít k lékaři. Prof. MUDr. Zdeněk Dienstbier, DrSc., předseda Ligy proti rakovině, si v květnu 2000 ve svém rozhovoru v tehdejším časopise PATRON postěžoval, že hlavním problémem v České republice j
e zejména nedostatečná prevence. Reakcí na tento článek byl nápad vydat tuto knihu. Průvodce pro každého z nás. Tato publikace vás v úvodu seznámí se strohými daty, grafy a čísly o výskytu rakoviny na našem území. Nenechte se však touto částí knihy o
dradit - je potřebná pro pochopení situace a pro nalezení správného směru prevence. V knize se však hlavně dočtete o tom, jak zdravě žít ve smyslu skutečné prevence proti rakovině - o životním stylu, stravě, pohybových aktivitách. Naleznete pokyny, j
akým způsobem a jak často sledovat případné změny na svém těle, abyste včas odhalili skrytého nepřítele. Tyto instrukce jsou psány zvlášť pro ženy, zvlášť pro muže - neboť každá skupina má své nejčastější typy tohoto onemocnění. Pomocí návodů v této
knize sledujte svůj zdravotní stav - nemusíte to přehánět a stát se posedlými hypochondry, pouze si všímejte nezvyklých příznaků či projevů. Nebojte se navštívit lékaře - pokud díky této publikaci příznaky odhalíte včas, máte vysoké šance na uzdraven
í. Důležité je také přihlédnout k rodinné zátěži a rizikovým faktorům. Patříte-li do skupiny vystavené vyšším rizikům, měli byste znát možnosti, jak snižovat pravděpodobnost výskytu onemocnění u vás - kapitoly o kouření, alkoholu, výživě, nadváze, di
etách, slunění, významu pohybu, ale i mnoho dalších, vám v tom pomohou. A víte, že k prevenci patří také správně uvolněná páteř a posilované svalstvo? Cviky doporučované Ligou proti rakovině naleznete v této knize také. Pokud tato kniha napomůže byť
jen několika dalším lidem onemocnění přežít a plnohodnotně žít dál, bude to dobrý start na dráze, kterou si Liga proti rakovině vytyčila.
Vypredané
3,88 €
Slabikář dětských účesů
První knížka na našem trhu, která ukazuje nejen
neuvěřitelné možnosti dívčích účesů, ale také
maminkám poradí, jak na to. Všechny postupy
jsou důkladně popsané v jednotlivých krocích,
takže není pro zručné ruce těžké je napodobit.
Slabikář obsahuje i celou řadu užitečných rad
na témata, která maminky zajímají.
Autorkou je Blanka Hašková, kterou veřejnost
dobře zná z televizního seriálu "Vypadáš
skvěle", který měl velmi vysokou sledovanost
a udržel se na našich obrazovkách téměř dva roky.
Vypredané
12,64 €
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
