Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 237 z 264
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Joga, meditácia 
Krása, móda, kozmetika 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
12 kroků
Tato kniha nás provádí 12 Kroky, ve kterých postupně odhalujeme své skutečné problémy, jež nám zabraňují žít radostným a smysluplným životem. Zjišťujeme, co bylo jejich příčinou a snažíme se své staré chyby dále neopakovat. Zbavujeme se chorobných návyků, zakořeněných vorců chování a různých závislostí (na alkoholu, drogách, jídle...)Snažíme se v sobě nalézt skutečnou hodnotu a sebedůvěru. Tato kniha podává pomocnou ruku lidem, kteří mají problémy se závislostí a těm, kdo se snaží ve svém životě nalézt smysl a lásku.
Vypredané
9,31 €
dostupné aj ako:
Tajemství zdraví a naděje
Legenda naší medicíny, MUDr. Miroslav Pekárek, se nezdráhal ani v dobách krajně nepřejících přírodní léčbě dovážet nedostupné preparáty ze zahraničí a vskutku tajně jimi léčit své pacienty s rakovinou. Jeho synovec, spisovatel Václav Vokolek, shrnuje jeho celoživotní poznatky o dané problematice, včetně ověřených praktických návodů a postupů, které se opírají o nejmodernější výzkumy.
Vypredané
8,41 €
Tajemství života
Dr. Barbara De Angelis v této poutavé knize vysvětluje základy mezilidských vztahů a radí, jak si najít nejlepší cestu svým vlastním životem. Stejně jako její předchozí knihy (viz záhlaví AUTOŘI) přináší Tajemství života pozoruhodné odpovědi na to, co zajímá každého přemýšlivého člověka.
Vypredané
8,88 €
Speciální metody fytoterapie
Praktický doplněk Herbáře léčivých rostlin (společně s Jiřím Jančou - viz záhlaví AUTOŘI), přináší méně známé fytoterapeutické postupy, bylinné směsi, tinktury a prostředky, určené pro léčbu celé řady nemocí.
Vypredané
7,47 €
Terra terapie aqua
Zcela unikátní publikace, kterou vyhlášený moravský léčitel navazuje na volnou řadu titulů věnovaných speciálním metodám alternativní medicíny (Gemmoterapie, IX. díl Herbáře léčivých rostlin). Kromě praktických poznatků na dané téma zde přináší výsledky nejnovějších vědeckých výzkumů a praxe západní Evropy, týkající se léčby zemí, jílem a vodou.
Vypredané
7,00 €
Apiterapie
Zasvěcená publikace známého fytoterapeuta ukazuje využití včelích produktů pří léčbě a prevenci. Kniha je prvním průkopnickým dílem v této oblasti u nás.
Vypredané
7,94 €
Reflexní masáže pro začátečníky
Reflexní masáže jsou jednoduché a přitom účinné. Jemným masírováním specifických oblastí na chodidle můžete léčit konkrétní onemocnění a zlepšit celkovou fyzickou, emocionální a psychickou kondici. Zde najdete úplné a jasné instrukce s názornými obrá
zky a i když jste o této metodě dosud nic nevěděli, můžete ji okamžitě začít používat. Určitě si rádi přečtete i o pozoruhodné historii reflexologie a o skrytých zásadách dodávání energie a získávání rovnováhy.
Vypredané
8,41 €
Čchi-kung pro začátečníky
Energie čchi je zázračný zdroj, který napájí celý vesmír. Lze ji využívat i k fyzické a mentální stimulaci organismu. Naučte se ovládat její sílu pomocí tradičních čínských dechových technik a cvičení zvaných čchi-kung. Cvičení čchi-kungu jsou jednod
uchá, nevyžadují velkou tělesnou průpravu a jsou vhodná pro všechny věkové kategorie. Pomohou vám překonat vyčerpání a stres, posílit imunitní systém, uklidnit mysl a zvýšit hladinu energie v těle. Tato knížka vás nenásilně, krok za krokem povede tak
, abyste dosáhli optimálních výsledků nejen v oblasti fyzické, ale i mentální a spirituální. Ukáže vám, jak využívat různých dechových a tělesných cviků při meditaci a k pročištění energetických drah v těle a také jakým způsobem energii čchi shromážd
it a především uchovat.
Vypredané
2,30 €
Akupresura pro začátečníky
Masáží určitých akupresurních bodů se můžete efektivně a bez vedlejších účinků vyrovnávat s potížemi přibývajícího věku. V knize najdete všechny důležité podklady a přesné srozumitelné návody k samoléčbě.
Vypredané
4,65 €
Jak se zbavit závislosti na tabáku
Dvě třetiny kuřáků by rády přestaly, ale nevědí, jak na to. Mnozí to zkusí, ale brzy se ke svému zlozvyku vrátí, vůle stačí v mnoha případech, ne však vždy. Přesto ti, kteří se opravdu chtějí zbavit závislosti na tabáku, toho mohou dosáhnout, tato praktická kniha jim k tomu nabízí konkrétní prostředky. Odvykání usnadňují jednoduché techniky, které lze uvádět do chodu vlastními silami, jakými jsou autosugesce, hydroterapie, aurikuloterapie, speciální detoxikační dieta apod. Když všechny tyto prostředky působí synergicky, pomohou vám zmobilizovat váš vlastní potenciál a vykročit cestou k úspěchu.
Vypredané
7,89 €
Reiki Léčení univerzální životní energií
Eleanor McKenzie je nezávislá spisovatelka a držitelka titulu mistr reiki, která praktikuje toto umění již po dobu několika let. V této knize nám představí metodu léčby akutních a chronických potíží, ošetření k navození rovnováhy mezi myslí, tělem a
city, dále pak zajímavé rozbory problémů ze skutečného života.
Vypredané
9,35 €
Příručka Záda, klouby a vše co vás bolí
V této knize jsou uvedeny návody, jak se vypořádat s potížemi, jako je ischias, artritida nebo sportovní úrazy. Obsahuje rehabilitační cvičení, návrhy na samoléčení a alternativní terapie.
Vypredané
11,70 €
Masáž
V knize Masáž najdete jednoduché postupy automasáží spolu s dalšími způsoby účinného řešení jiných životních problémů. Tyto postupy, popsané krok za krokem, odstraní řadu běžných indispozic a pomohou vyrovnávat se se zdary i nezdary všedních dnů.
Vypredané
9,35 €
Půvab,krása,zdraví pro moderní ženu
Kompletní profesionální průvodce péčí o vlasy účesy líčením péčí o pleť tělesnou kondicí posilováním těla stravováním zdravím a vitalitou.Více než 750 fotografií se srozumitelnými a názornými návody.
Vypredané
14,05 €
1001 rad, jak vypadat mladší
Bývalá stylistka a image konzultantka Emma Baxter-Wright vám poradí, jak pozastavit stárnutí pomocí triků v líčení, kosmetických procedur a správné péče o pleť. Naleznete zde rady, jak o sebe správně pečovat, či návody, jak si utužit duševní zdraví.
Vypredané
9,99 €
Základy meditace
Meditující mysl popisuje širokou škálu cest k duchovní transformaci – hinduistickou, buddhistickou, súfískou, židovskou, křesťanskou, transcendentálně meditační, tantrickou, cestu kundaliní jógy, tibetského buddhismu, zenu a také metody, které vyvinuli Gurdijeff a Krišnamurti.Meditující mysl popisuje širokou škálu cest k duchovní transformaci – hinduistickou, buddhistickou, súfískou, židovskou, křesťanskou, transcendentálně meditační, tantrickou, cestu kundaliní jógy, tibetského buddhismu, zenu a také metody, které vyvinuli Gurdijeff a Krišnamurti. Meditující mysl popisuje širokou škálu cest k duchovní transformaci – hinduistickou, buddhistickou, súfískou, židovskou, křesťanskou, transcendentálně meditační, tantrickou, cestu kundaliní jógy, tibetského buddhismu, zenu a také metody, které vyvinuli Gurdijeff a Krišnamurti. Pro toho, kdo s meditací začíná, kniha podává jedinečný přehled různých druhů meditace a uvádí čtenáře do základů její praxe. Pro zkušené meditující autor Daniel Goleman zkoumá jednotlivé konkrétní úrovně vědomí, které se vyvinou jako výsledek dlouhodobé aplikace. Kniha o meditačních technikách v sobě spojuje praktickou znalost člověka, který se meditací aktivně zabývá, a teoretickou znalost vzdělaného psychologa, který chce pochopit, co se v lidské mysli během meditace odehrává. Kniha o meditačních technikách v sobě spojuje praktickou znalost člověka, který se meditací aktivně zabývá, a teoretickou znalost vzdělaného psychologa, který chce pochopit, co se v lidské mysli během meditace odehrává.
Vypredané
7,00 €
A meditáció bibliája
Ez az átfogó kalauz 140, az olvasó számára lépésről lépésre követhető meditációs technikát vonultat fel. A keleti és nyugati spirituális hagyományból egyaránt merítő kötetből hatásos módszereket sajátíthatunk el a megnyugvás és a jobb összpontosítás, a mások iránti figyelem, a szeretet és a megértés erősítéséhez, a problémák megoldásához, álmaink megvalósításához és Istenhez fűződő kapcsolatunk elmélyítéséhez. Tanácsokat kaphatunk a meditációs pózokat, megszentelt terünk létrehozását és napi meditációs szokásaink kialakítását illetően. Akár kezdőként, akár gyakorlott meditálóként vesszük kézbe, ez a praktikus kézikönyv útmutatást nyújt ahhoz, hogyan használjuk a meditációt gyógyításra, stresszoldásra, önmagunk felfedezésére és spirituális fejlődésünk elősegítésére.
Vypredané
14,23 €
Biztonságos szerelem
Az élet egyik legszebb érzése, a szerelem kéz a kézben jár a szexualitással. A meghitt pillanatok töretlen harmóniájának záloga a félelmek eloszlatása és a veszélyek kiküszöbölése. A nem kívánt terhesség és a nemi úton terjedő betegségek megelőzhetők. Hogyan is? Mivel és ... Folytatás ›› mi ellen védekezhetünk? Milyen fogamzásgátlási módszerek vannak? Mik az előnyeik és a hátrányaik? Mi az intim higiénia lényege? Mit jelent a terhesség, az abortusz és a meddőség? Nézzük, most egyszer tabuk nélkül!
A(z) Biztonságos szerelem (Könyv) szerzője Végh György, Zsirai László.
Vypredané
1,96 €
Rady našej babičky
Odpoveď na tieto a mnohé ďalšie otázky ponúka praktická príručka RADY NAŠEJ BABIČKY. Bohato ilustrovaná kniha obsahuje 1200 generáciami overených nápadov, tipov, receptov a šikovných riešení – od vlastnoručne vyrobeného bylinkového octu až po rastlinné hnojivo, od olejov do kúpeľov až po škrobiace prípravky a od čistiacich prostriedkov až po ochranu proti moľom.
Vypredané
36,05 €
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
