Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 233 z 264
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Joga, meditácia 
Krása, móda, kozmetika 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Tělo, věc a skutečnost
Kultovní kniha vydaná před třiceti lety Jazzovou sekcí konfrontuje umění šedesátých a sedmdesátých let s uměním klasickým. Rozbory řady děl body-artu, minimalismu a umění konceptuálního osvětlují kořeny současné situace umění.
Vypredané
11,00 €
Leadership s klidnou myslí
Autor nabízí praktického průvodce v šesti krocích, který pomůže dosáhnout trvalé změny, pracovní výkonnosti díky vyšší produktivitě, nové úrovně morálky a většímu uspokojení z práce.
Vypredané
12,22 €
Odvážným ženám patří svět
Taky se vám občas zdá, že od dob našich babiček se vůbec nic nezměnilo? Že celý váš život je jeden nepřetržitý koloběh, vysilující tanec okolo plotny, dětí, manžela a zaměstnání? Kdy budete mít čas vystrčit hlavu nad hladinu a konečně být taky sama s
ebou?
Autorka téhle knihy na to dává jasnou a srozumitelnou odpověď: TEĎ!
Podíváme se spolu na různé oblasti života, zamyslíme se nad podstatou skutečného partnerství, nad rolí ženy a nad tím, co pravé a niterné ženství vlastně znamená. Nezapomeneme ani na duchovnější oblasti, na energii čaker a moc barev, které na nás nej
en ledacos prozrazují, ale také nám mohou výrazně pomoci.
A hlavně si budeme stále znovu povídat o odvaze. O odvaze být samy sebou a najít štěstí.
Vypredané
7,00 €
Anatomie jógy pro správné držení těla a zdraví
Tato knížka poskytne informativní pohled na děje probíhající v těle při cvičení jógy a nabídne vám řadu pozic určených speciálně ke zlepšení vašeho držení těla, vitality a zdraví. Dočtete se o příčinách a důsledcích různých vad zakřivení páteře a o tom, jak je možné je napravit. Cvičení jsou vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků po pokročilé, a jsou doprovázena podrobnými anatomickými ilustracemi, jež přesně ukazují, které svaly pracují a jak. Najdete zde i návod jak si udržet pěknou, pružnou postavu včetně seznamu používaných svalů.
Vypredané
18,75 €
25 Fashion Now 2: Móda dneška
Fashion Now 2 je rozšíreným vydaním sprievodcu svetom najvýznamnejších módnych návrhárov sveta od najväčších hráčov v medzinárodnom priemysle po športové a nezávislé značky. Pripravil ho kultový britský časopis i-D. Fotografie, odrážajúce najlepšiu módu a styling, pochádzajú z archívu časopisu, textovú časť tvorí úvod od jeho zakladateľa a šéfredaktora Terryho Jonesa a podrobné články o faktoroch, ktoré ovplyvňujú dnešnú tvár módy: systém módnych prehliadok, postavenie návrhára vo vzťahu k celebritám a rastúci význam pánskej módy.
Vypredané
14,95 €
Jak se léčit bez lékaře
Kniha pro celou rodinu, pro děti i dospělé. Není třeba s každou maličkostí běhat k lékaři, mnoho problémů můžete vyřešit sami, s pomocí volně dostupných léčiv a využitím přírodních metod. V úvodu se seznámíte s možnostmi a principy přírodní léčby (bylinky, tradiční čínská medicína, homeopatie, aromaterapie, masáže, ajurvéda, jóga, vodoléčba - Kneippova metoda) a na dalších 300 stranách již naleznete konkrétní praktické rady na řešení svých zdravotních potíží svépomocí. Na případy, kdy samoléčba musí jít stranou a je nutné vyhledat lékaře, kniha samozřejmě upozorňuje. V knize naleznete rady pro 91 potíží v oblasti: - Hlavy a krku (afty, bolesti hlavy, krvácení z nosu, opary, problémy se zuby, očima a ušima, rýma, záněty...). - Plic a hrudníku (astma, kašel, zánět mléčné žlázy, zánět průdušek...). - Srdce a cév (arterioskleróza, křečové žíly, problémy s tlakem a se srdcem...). - Žaludku a břicha (bolesti, hemoroidy, kinetóza, koliky, nadýmání, nechutenství, pálení žáhy, střevní potíže, záněty, zvracení...). - Svalů, šlach a kloubů (artritida, artróza, bolesti, dna, kloubní potíže, osteoporóza, pohmožděniny, problémy se zády, revma, záněty...). - Močového měchýře, ledvin a pohlavních orgánů (gynekologické problémy, kameny, problémy v přechodu, nachlazení, opary, problémy s prostatou, záněty...). - Kůže (akné, bodnutí hmyzem, bradavice, celulitida, ekzémy, kopřivka, kuří oka, lupénka, modřiny, pásový opar, plísňová onemocnění, sluneční alergie, vředy, záněty...). - Psychických problémů (anorexie, bulimie, deprese, poruchy spánku, stres, vyčerpanost…). - Akutních případů (bezvědomí, mdloba, dušnost, horečka, otrava, otřes mozku, popálení, omrzliny, opaření, pořezání, úpal, úžeh...).
Vypredané
26,93 €
Alternativní léčba nádorů - svazek 7
V knize ALTERNATIVNÍ LÉČBA NÁDORŮ – existující možnosti, zkušenosti ze zahraničí autor MUDr. Rudolf Zemek, který v Německu získal i titul doktor přírodních terapií, představuje alternativně medicínské léčebné postupy a rady.
Vypredané
3,24 €
Rodinná encyklopedie zdraví Muž
Život muže dnes nabízí aktivity a činnosti, které poskytují nové možnosti duševního i tělesného rozvoje, ale současně přináší nároky a životní styl znamenající četná zdravotní rizika. Tento praktický průvodce zaměřený na zdraví muže přináší mnoho užitečných informací a rad, doporučuje tělesná cvičení a diety a nabízí tipy k dosažení fyzické a duševní harmonie. Stane se užitečným rádcem každého muže, který hledá klíč k plnohodnotnému, bezpečnému a zdravému životu.
Vypredané
9,35 €
Těhotná panna
Marion Woodmanová ve své knize popisuje trnitou cestu, kterou ženy musí projít, pokud se chtějí stát skutečně svobodnými. Pojednává o překonávání závislosti na jídle, drogách, práci, o moudrosti těla, iniciačních rituálech, snech, o hledání vlastní identity.Výsledkem mnohdy bolestivé psychologické proměny, jejímž předobrazem je proměna housenky v kuklu a následně v motýla, je dosažení stavu věčného vnitřního panenství. Žena, která se promění ve věčnou pannu dělá to, co dělá, ne proto, aby se někomu zalíbila nebo proto, aby ji někdo chválil, ani proto, aby nad někým získala moc, nýbrž pouze proto, že to, co dělá, je pravdivé. Taková žena je neustále otevřená novým možnostem a novému životu.Kniha Marion Woodmanové je skutečnou oslavou ženství.
Vypredané
13,82 €
Malá kniha etikety
Ladislav Špaček je největší kapacitou v oboru. Po úspěšném přijetí Velké knihy etikety dopracoval nyní autor materiál, který specificky pokrývá potřeby jednotlivých cílových skupin: rodina, studenti, podnikatelé, úředníci, pracovníci v pohostinství. Jedna
Vypredané
7,90 €
dostupné aj ako:
Zamiluj se do sebe
Tiberio Faraci (1955) je tvůrcem programu Začni sám od sebe, který aplikuje ve svých centrech v Miláně a Luganu. Osobním růstem a filantropií se zabývá od mládí a několik desítek let působí v mnoha různých organizacích, majících společného jmenovatele: pomoc lidem, kteří se octli v obtížných životních situacích. Je profesionálním léčitelem těla a duše pomocí metody rebirthing, která přináší obrodu mysli, a působí jako trenér osobního růstu, certifikovaný řadou světových organizací a uznávaný v západním světě. Jeho kniha se obrací k vašemu srdci a hovoří s ním o sebedůvěře, tvůrčích myšlenkách a zodpovědnosti za vlastní život. Najdete v ní celou řadu různých cvičení, která vás přivedou na cestu lásky a která vás naučí mít se skutečně rád.
Vypredané
9,82 €
A tudatos böjtölés kézikönyve
A böjtölés lehet több, mint a test megtisztítása és salaktalanítása. Megfelelő hozzáállással a szellem és lélek fiatalságának valódi forrásává válhat. Ehhez mindenképpen szükségünk van a megfelelő beállítottságra és szakavatott vezetésre. A könyv sze
rzője évtizedes orvosi és terápiás tapasztalataiból merít. Különösen nagy figyelmet szentel a böjtölés pszichológiai oldalának. A könyvben szereplő recepteket, meditációs gyakorlatokat és tanácsokat sok tanfolyamon próbálták már ki, így ezek nagy seg
ítséget nyújtanak a tudatos böjt gyakorlati megvalósításához.
Vypredané
5,58 €
Plán cvičenia podľa J. Pilatesa
Objavte výhody cvičenia podľa Josepha Pilatesa v troch stupňoch. Cvičebný program je starostlivo navrhnutý, takže po 30 lekciách budete vidieť dramatické zmeny. Po 10 lekciách budete stáť rovno a budete vyšší, budete sa pohybovať s prirodzenou ľahkosťou a vnímať lepšie svoje telo. Po 20 lekciách si všimnete pevnejšie svaly a ploché brucho, budete mať v tele menej napätia, zlepšíte si pružnosť svalov, pohyblivosť kĺbov a koordináciu pohybov. Po 30 lekciách budete pevnejší, budete lepšie držať telo, budete sa cítiť mladší, uvoľnenejší a sebavedomejší. Nenechajte sa dlho prehovárať na lepší a kvalitnejší život!
Vypredané
7,90 €
Thajská masáž nohou
Kniha Thajská masáž nohou umožňuje jak profesionálním masérům, tak běžným zájemcům z řad laické veřejnosti osvojit si toto jedinečné umění krok za krokem. Praktická část knihy přináší jasné a detailní popisy jednotlivých masážních technik a postupů spolu s jejich názornými fotografiemi. Kniha dále obsahuje teoretické pozadí thajské masáže nohou, včetně rozboru reflexních bodů chodidel a konceptu tzv. sén neboli energetických drah v lidském těle. Umožní čtenáři pochopit, jakým způsobem toto prastaré umění podporuje zdraví, dobrou kondici a dlouhý a spokojený život.
Vypredané
13,62 €
Glykemická dieta
V této knize je rozvinut nový koncept boje proti starostem s nadváhou - srozumitelný a velmi účinný. Obsahuje týdenní přehled spalování tuků "v kostce". Dozvíte se, co musíte udělat ve čtyřech týdnech, během nichž získáte pocit: že jídlo je mnohem ví
ce než jen kalorie, že jídlo je krmí pro tělo i duši, že jídlo je štěstí... Autorka vesele převádí lehkým perem suchá vědecká fakta do poutavé četby a motivuje své čtenáře k tomu, aby ve svém životě leccos změnili. Tato dieta vás katapultuje do novéh
o života!
Vypredané
16,40 €
Umění dýchat
Autorka, expertka na cvičení čchi-kung a světoznámá operní pěvkyně, ukazuje, jak proměnit dech v životní energii a získat tak dokonalou tělesnou, duševní a duchovní rovnováhu. V šesti lekcích se čtenáři naučí zvýšit svou výkonnost, zdraví a celkový pocit
Vypredané
8,46 €
Hogyan tartsd távol gyermeked a dohányzástól
A tiltás mit sem ér. Ha szeretnéd megelőzni, hogy egy dohányossal kelljen együtt élned és végeláthatatlan vitákat folytatnod vele a leszokásról, akkor ezt a könyvet neked találták ki! Ha gyermeked nem dohányzik, az nem jelenti azt, hogy még nem gyújtott rá, vagy soha nem is fog: lehet, hogy nem tudsz róla, pedig már túl van az első szálon, és az is megeshet, hogy épp most próbálja ki valahol. Szeretnéd megtudni, mit tehetsz, hogy ezt elkerüld? Akkor olvasd el ezt a könyvet!
Vypredané
0,99 €
Alergie od A do Z
Nejspíš jste se již setkali s někým, kdo trpí některým typem alergie - a dost možná, že máte alergika v rodině. Chcete jeho obtíže zmírnit, případně ho zcela navrátit do normálního života? Chcete zabránit tomu, aby vaše dítě nějakou alergii získalo? Teď máte neobyčejnou šanci, jak na všechny podobné otázky odpovědět ANO.
Vypredané
41,08 €
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
