Knihy strana 110 z 500
Beletria 
Odborná a populárno-náučná literatúra 
Pre deti a mládež 
Cudzojazyčná literatúra 
Učebnice, slovníky 
Hobby, voľný čas 
Umenie 
Geografia, mapy, sprievodcovia 
Biografie - Životopisy 
Kuchárske knihy 
Zdravie, životný štýl 
Ezoterika 
Poézia 
Partnerstvo a rodičovstvo 
Časopisy
zobraziť:
Árnyéknapló
Merészkedj be az árnyékba, hogy kiléphess a fényre!
"Mindaddig, amíg a tudattalan tudatossá nem válik, a tudatalatti fogja irányítani az életed, és te sorsnak fogod hívni."
(Carl Gustav Jung)
Sokszor halljuk, hogy koncentráljunk a jóra, fejezzük ki a hálánkat, legyünk elégedettek. Arról azonban kevés szó esik, hogy a kizárólagos pozitív fókusz nem tartható, ha nem dolgozzuk fel a nehéz érzéseinket - a negatívnak gondolt tulajdonságoktól a korlátozó hiedelmekig. A tudattalan elfojtása előbb-utóbb elakadásokhoz vezet. Itt volt az ideje újra felfedezni Carl Gustav Jung, a híres pszichoanalitikus tanításait, aki a különböző énrészek, köztük az árnyékén szerepét is leírta. Az árnyékmunka módszere az ő tanításain alapul, és mostanra a modern személyiségfejlesztés nagy újrafelfedezésévé vált.
Melyek a te árnyékban működő részeid? Milyen érzéseket kell elfogadnod ahhoz, hogy mélyebb önismeretre tegyél szert? Ez a kézikönyv a naplózás módszerével segít abban, hogy sikeresen azonosítsuk, elfogadjuk, majd a tudatos személyiségrészünkbe integráljuk az "árnyékainkat", és ezzel az önszeretet magasabb fokára lépjünk. A kötet szerzője támogat, egyszersmind kihívások elé is állít, ám a vezetett naplóforma garantálja, hogy egészen a végéig nem engedi el a kezünk. Az árnyékmunka eredményeként nő az önbecsülés, felszabadul a kreativitás, az emberi kapcsolatok pedig kiteljesednek, és újra az öröm forrásaivá válnak.
Odpočet
Kde končí vzpomínky a traumata našich rodičů, lidí, kteří žijí kolem nás, a kde začínají naše vlastní? Dokážeme před nimi utéct? Iquela, Felipe a Paloma se o to pokusí a ze stejného výchozího budu se každý z nich vydá svou vlastní cestou.
Alia Trabucco Zerán (1983) je chilská spisovatelka žíjící mezi Santiagem de Chile a Londýnem, držitelka Fullbrightova stipendia. Její debutový román La Resta (Odpočet, 2014) byl podle deníku El País jedním z nejlepších literárních nejlepších debutů roku 2015 a dostal se do užšího výběru na Mezinárodní Bookerovu cenu 2019. Druhý roman Las Homicidas (2020) získal knižní cenu Britské akademie 2022. Román Limpia (2022) je v současné době překládán do 13 jazyků.
Kostejov vzorec
Všetci učitelia majú svoje muchy, no Kasjan Savelevič je vskutku čudák. Žije v opustenom dome, nič neje, nikdy nemešká a iných za omeškanie trestá. Dvanásťročná Dominika a ďalší traja oneskorenci museli ostať za trest po škole a z pomsty vyviedli triednemu učiteľovi zlý žart. Odvtedy sa začali diať podivné veci. Kam sa podel ich učiteľ? Prečo sa na všetkých rúti nešťastie? Sú to dáke čary? Pred deťmi stojí mnoho záhad, ktoré treba vylúštiť, aby napravili, čo pokazili. Podarí sa im pochopiť, skadiaľ sa v klavíri vzali stonožky, prečo v škole vädnú kvety, koho vinou ostali žiaci bez obeda? Dokážu zvíťaziť nad zlým Kostejom?
Baťovská desatera
Kniha představuje sbírku desater, která byla vytvořena ve firmeˇ Baťa v období mezi roky 1920 až 1940. Jedna´ se o desatera, která byla publikována v dobovém baťovském tisku či interních firemních dokumentech.
Sbírka vznikla několikaletým studiem archivních dokumentu° firmy Baťa, avšak jistě se nepodařilo objevit veškerá desatera, která byla firmou využívána a publikována. Některá, acˇkoliv objevena byla, v knize uvedena nejsou, neboť se týkají výrobní cˇinnosti, která již zanikla.
Důležité je zmínit, že doposud nikdy nebyla desatera publikována společné a v rámci lepši´ přehlednosti jsou rozdělená do pěti kategorii´ – naleznete zde desatera patřící do skupiny osobního rozvoje nebo péče o zdravi´, stejně jako zde najdete desatera věnující se rodinným a vztahovým tématům, zaměřující se na pra´ci i ta, která se snažila zlepšit obchodní a prodejni´ činnost.
Mnohá desatera může čtenář využít i dnes.
Anjel smrti (Erika Fosterová 8)
Keď detektív šéfinšpektor Erika Fosterová nájde vysokopostaveného politika Nevilla Lomasa nahého, zviazaného a mŕtveho vo vlastnej posteli, vedenie Metropolitnej polície rýchlo rozhodne, že jeho smrť nie je potrebné vyšetrovať. Prípad je odložený, no len do chvíle, keď je nájdená mŕtva aj nádejná futbalová hviezda. Navyše, Erika a jej tím s týmito vraždami spoja aj smrť známeho režiséra. Polícia už nemôže ignorovať to, čo je očividné: v Londýne úraduje sériový vrah, ktorý si chce vybaviť účty.
Výsledky vyšetrovania sú však trochu mätúce. Na záberoch z priemyselných kamier sa objaví päť podozrivých žien... a všetky sú si na nerozoznanie podobné. Pri pátraní po ich totožnosti Erika niekoľkokrát narazí na zmienku o sexuálnej pracovníčke, ktorá má špinu na toľkých vplyvných mužov, že to znervózňuje aj tých najmocnejších politikov a vedenie Metropolitnej polície.
Čas do ďalšieho útoku vraha sa kráti a je na Erike, aby rozplietla sieť dôkazov a zodpovedala zásadné otázky: Čo spája obete? Kto ďalší je zapletený do škandálu? A ako ďaleko sú mocní ochotní zájsť, aby ochránili svoje vlastné záujmy?
Nočná služba
Doktorka Laurie Montgomeryová a doktor Jack Stapleton, kolegovia, z ktorých sa stali manželia, majú plné ruky náročnej súdnolekárskej práce. Problémy sa nevyhýbajú ani ich rodine, a keď za podivných okolností umrie ďalší človek z ich radov, je potrebné vykonať pitvu. Doktorka Sue Passerová bola Laurina temperamentná a dlhoročná priateľka, preto táto nepríjemná povinnosť pripadla jej úradu. Požiada Jacka, aby sa prípadu venoval a ten sotva môže odmietnuť.
Bezvýsledná pitva podnieti Jackovu zvedavosť, preto sa púšťa do pátrania priamo v Manhattanskej pamätnej nemocnici. Aj bez ohľadu na to, že tým poruší pravidlá Úradu hlavného súdneho lekárstva.
Vyšetrovanie Suinho tragického skonu sa však čoskoro zmení na nebezpečnú a potenciálne smrteľnú šachovú partiu medzi Jackom a inteligentným, no šialeným vrahom. Ak si Jack nedá pozor, hrozí ďalší smrteľný úder.
Z anglického originálu Night Shift (G. P. Putnam’s Sons, An imprint of Penguin Random House LLC, USA 2022) preložil Róbert Hrebíček.
dostupné aj ako:
Ak to niekomu povieš
Skutočný príbeh troch dievčat lapených do siete chladnokrvnej vypočítavej vrahyne – ich matky.
Keď sestry Nikki, Sami a Tori Knotekové počujú slovo „mama“, ešte aj dnes, po viac ako desiatich rokoch, sa ich zmocní pocit, akoby do nich niekto zaťal ostré pazúry. To slovo zakaždým oživuje spomienky, ktoré boli od detstva ich tajomstvom. Až doteraz.
Za zatvorenými dverami farmárskej usadlosti v Raymonde v štáte Washington boli sestry celé roky vystavené nepredstaviteľne hrubému zaobchádzaniu, ponižovaniu, týraniu a psychickému teroru zo strany vlastnej matky Shelly. Napriek tomu si Nikki, Sami a Tori vytvorili nezlomné puto, vďaka ktorému boli oveľa odolnejšie, než sa Shelly domnievala. Keď boli do matkinej temnej a zvrátenej pavučiny vtiahnuté ďalšie osoby, sestry našli v sebe silu a odvahu uniknúť stupňujúcej sa nočnej more, ktorá vyvrcholila sériou vrážd.
Kniha Ak to niekomu povieš... je pravdivou, mučivou a srdcervúcou výpoveďou obetí číreho zla – príbehom o utrpení, ale aj o slobode a spravodlivosti, ktoré si Nikki, Sami a Tori vybojovali s nasadením života. Našli svetlo v temnote, vďaka ktorému sa stali tým, čím sú dnes – húževnatými, milujúcimi a milovanými ženami, ktoré kráčajú ďalej vlastnou cestou
dostupné aj ako:
Moje 1. oblečkovanie: Ľadové kráľovstvo
Samolepková knižka - moje prvé oblečkovanie.
Titul obsahuje 16 farebných strán a viac ako 100 znovupoužiteľných samolepiek (šaty, topánky, doplnky) na dolepenie a ozdobenie.
Moje 1. oblečkovanie: Autá
Moje 1. oblečkovanie Autá, samolepková knižka obsahuje 16 farebných strán a viac ako 120 samolepiek (karosérie, doplnky) na dolepenie a ozdobenie.
Na sklade 2Ks
4,74 €
4,99 €
Egy médium üzenetei
Kérdések és válaszok életről, halálról és a másvilágról.
Amerika vezető médiuma és a Sose halunk meg New York Times bestsellerkötet szerzője most személyes és bensőséges történeteibe enged betekintést. Az Egy médium üzeneteiben megosztja kivételes paranormális képességeiben rejlő misztikus tudását, és mind az élők, mind a holtak világából nyert életre szóló tapasztalatait.
Aki nem érzékeli a túlvilágot, csak nehezen képes elképzelni, milyen lehet egy médium élete. A szerző végtelenül izgalmas, szórakoztató és mindvégig a szeretettől vezérelt könyvében eléd tárja bámulatos élettörténetét. Kötete a médiumi lét lenyűgöző világába ad betekintést, a szeánszokkal és a halál utáni léttel kapcsolatos megannyi kérdésre ad választ:
- mivel foglalkozik pontosan egy médium, és mi különbözteti meg a látótól,
- miként telik egy médium átlagos napja,
- hogyan ismerheted fel a gyermekedben rejlő kivételes tehetséget,
- miként értelmezheted a feléd érkező jeleket,
- milyen védelmi rítusokat vethetsz be,
- miként válaszd ki a megfelelő médiumot, és mit is várhatsz egy valódi szeánsztól.
Ízig-vérig gyakorlatias tanácsait megfogadva nemcsak a másvilágot értheted meg jobban, de az itteniben is otthonosabban érezheted majd magadat.
"Ha médiumi képességeid vannak, a lelkek tudják, hogy hozzád kell jönniük, mert átadhatod az üzenetüket a szeretteiknek." - Matt Fraser
Pilates
Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly? Výskum ukazuje, že pilates dokonca dokáže aj zmierňovať stres a rozvíjať všímavosť. Prospieva teda nielen telu, ale aj duši, a táto kniha vám odhalí aj množstvo ďalších jeho výhod. Vďaka obrázkom s presnými popismi porozumiete, ako správne dodržať pozície pri cvičení, ako je ovplyvnený váš krvný obeh a dýchanie či ako pri jednotlivých cvikoch pracujú kĺby a svaly.
Vyskúšajte rôzne variácie pilatesových cvikov a krok po kroku dosiahnite technickú dokonalosť. Vytvorte si vlastný tréningový program, ktorý najviac vyhovuje vám, a objavte skutočný prínos pilatesu pre vaše celkové zdravie.
Z anglického originálu Science of Pilates vydaného vo vydavateľstve Dorling Kindersley preložila Viera Zvadová. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – v roku 2024.
Breviář sebepoznání
Komu je tento breviář určený? Všem, kteří nestudovali psychologii nebo komunikaci, ale chtějí se něco dozvědět o sobě, o svém JÁ a o tom jak sebepoznání může změnit a ovlivnit náš pohled na řešení každodenních, ale i životních událostí, problémů.
Stvorení pre pohyb
Koľko hodín denne trávite sedením?
Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší, vitálnejší a spokojnejší.
Získate návod, ako aj bez náročných tréningov a drahého vybavenia pripraviť svoje telo na čokoľvek, čo ho postretne – pribúdajúce roky, zranenia alebo bolesti, stuhnutosť v dôsledku životného štýlu ovládaného stoličkami, technológiami a kofeínom.
Odhalíte overený vzorec na udržanie základnej mobility skladajúci sa z 10 testov a 10 praktických cvičení, ktoré pomáhajú profesionálnym športovcom po celom svete, ale sú dostupné aj pre bežne pracujúcich smrteľníkov, nech sa už rozhodnú začať vo veku 20, 50 alebo 70 rokov.
V knihe sa okrem iného dozviete:
– Čo sa deje s vaším telom, ak sedíte viac ako 30 minút bez prestávky.
– Ako si v práci aj doma vybudovať prostredie bohaté na pohyb, ktoré vás zbaví sedavých návykov.
– Aké cviky robiť, aby ste sa (nielen) vo vyššom veku vyvarovali pádom a zraneniam.
– Ako súvisí hlboký drep, sedenie na zemi alebo mobilita bedier s dĺžkou vášho života.
– Prečo je jedným z kľúčových faktorov vitality "dokázať zatvoriť ústa" a dýchať nosom.
dostupné aj ako:
Az árnyék
Az árnyékod vagyok, és egy napon eljövök érted...
Ismerős az érzés, amikor nem tudod lemosni a kezedről a rászáradt festéket? Nos, megsúgom: hasonló a vér is...
Hosszú évekig éltem hazugságban. A családomat lemészárolták. A hóhér aztán magával ragadott, és saját lányaként nevelt fel. Szerettem és tiszteltem őt. Viszont azon a napon, amikor meg kellett volna torolni a tetteit, gyengének bizonyultam. Rájöttem, hogy a világ, amibe születtem és amiben eddig éltem, soha nem lesz az otthonom.
Magam mögött akartam hagyni azt a két lányt, aki igazából sehova nem tartozott. Végül megtettem azt, ami keveseknek sikerül: megváltottam a szabadságomat a maffiától. Hétköznapi nőként éltem az életemet egészen addig, amíg az árnyék, aki mindvégig mögöttem loholt, rám nem talált. Maga volt a gonoszság, a fékezhetetlen harag, ami a pusztítás mellett egy dolgot követelt... engem.
Marilyn Miller, a népszerű sikerszerző Az alvilág vezérei-sorozatának következő részében már nem a maffia az úr, de mégis az élet a tét. Egy kegyetlen és titokzatos férfi, és egy önmaga elől menekülő nő szenvedélyes harca érzések és vágyak ellen. Vajon az egymás iránt érzett vonzalmuk van olyan erős, hogy felszínre hozza az igazságot? Az igazságot, ami egy új élet alapköve lehet?
Magával ragadó, érzelmekben gazdag történet a maffia kegyetlen világának árnyékában és a divat fellegvárának bűvkörében. - Egy könyvmanó élményei
Moje 1. oblečkovanie: Minnie
Moje prvé oblečkovanie Minnie je samolepková knižka, ktorá obsahuje 16 farebných strán a viac ako 130 znovu použiteľných samolepiek. Nalepovaním samolepiek sa precvičuje fantázia, logické myslenie, sústredenie, ako aj jemná motorika.
Poďte si užiť krásne chvíle s úžasnou samolepkovou knižkou! Vyberte tie správne šaty, topánky a doplnky pre Minnie a jej kamarátky. Oblečte ich na koncert, na dostihy, či na ples a zažite kopec zábavy!
Hráme sa so samolepkami: Hasiči
Titul obsahuje 10 farebných strán a 3 listy plné statických samolepiek, ktoré deti môžu vďaka absencii lepidla opakovane použiť.
Na sklade 1Ks
7,59 €
7,99 €
Desatero pohybů
Vážky létají přes oceán z Indie do Mosambiku, i když jejich tělo disponuje zásobou energie jenom na čtyři hodiny letu. Vorvaňovci při potápění do tříkilometrových hloubek stráví pod hladinou skoro čtyři hodiny. Z toho, co o jejich organismu víme, ale vyplývá, že by jim už po hodině ponoru mělo hrozit utonutí. Had bojga šplhá po hladkých sloupech díky tomu, že na sobě uváže uzel. Pavouci křižáčci používají svou síť jako prak a nechávají se z ní vystřelit na kořist. Drobným roztočům slouží k dopravě na květy vybraných druhů rostlin jako živý taxík kolibříci. Ve volném pokračování bestselleru Desatero smyslů nám biolog a popularizátor vědy Jaroslav Petr zblízka ukáže nejrozmanitější způsoby pohybu živočichů i extrémní výkony, jakých jsou tvorové schopni. Možnosti přesunu z místa na místo, které si zvířata vyvinula, patří totiž k tomu nejúžasnějšímu, co se v přírodě odehrává, nejednou nad nimi zůstává rozum stát a mnoho z nich stále halí tajemství.
dostupné aj ako:
Nespútaná duša
Kto ste? Keď začnete skúmať túto otázku, zistíte, aká je v skutočnosti neuchopiteľná. Ste fyzické
telo? Ste súbor zážitkov a spomienok? Partnerom vo vzťahoch? Zakaždým, keď sa zamyslíte
nad aspektmi seba samého, uvedomíte si, že je toho oveľa viac, než dokáže definovať
ktorýkoľvek z nich. Duchovný učiteľ Michael Singer v tejto knihe skúma otázku, kto sme, a
prichádza k záveru, že našu identitu možno nájsť v našom vedomí, v našej schopnosti
pozorovať seba samých a svet okolo nás.
Využívajúc tradície meditácie a všímavosti, Singer ukazuje, ako nám všetkým môže
rozvoj vedomia umožniť prebývať v prítomnom okamihu a zbaviť sa bolestných myšlienok a spomienok, ktoré nám bránia dosiahnuť šťastie a sebarealizáciu.
Kniha je rozdelená do piatich častí a ponúka úprimnú a priateľskú diskusiu o vedomí a o tom, ako ho môžeme rozvíjať. Autor v prvej časti skúma pojem „ja“ a vnútorný dialóg, ktorým každý z nás žije. Druhá časť skúma prežívanie energie, ktorá nami prúdi, a snaží sa čitateľom ukázať, ako otvoriť svoje srdce energii zážitkov, ktorá preniká ich životom. Spôsoby, ako prekonať tendencie uzatvárať sa pred zvyškom sveta, sú predmetom tretej časti. Osvietenie a prijatie univerzálneho vedomia sú predmetom štvrtej časti. A nakoniec, v piatej časti, sa Singer vracia ku každodennému životu a hľadaniu „bezpodmienečného šťastia“.
V celej knihe sa zachováva ľahký a pútavý tón, bez ťažkých dogiem a normatívnych náboženských odkazov. Jednoduché cvičenia, ktoré sú súčasťou každej kapitoly, pomáhajú čitateľom zapojiť sa do myšlienky, ktorú duchovný učiteľ Singer prezentuje.
