Knižné kamarátstva
kniha
  • Počet strán: 144
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788076170087
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-7617-008-7
  • Dátum vydania: 11. februára 2019
  • Vydavateľstvo: Esence
  • Orig. vydavateľstvo:
  • Hmotnosť: 0,28 kg
kniha

Dýchání

Jean Hall

Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…
Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…
Na sklade
12,17 €
11,56
  • Počet strán: 144
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788076170087
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-7617-008-7
  • Dátum vydania: 11. februára 2019
  • Vydavateľstvo: Esence
  • Orig. vydavateľstvo:
  • Hmotnosť: 0,28 kg

book

122 300 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 35€

store

Rezervácie v 59 kníhkupectvách


Odporúčania