Bioenergetic Kiadó strana 29 z 41

Mindennap szembe kell néznünk az egyre jobban terjedő stresszjárvánnyal, amely rombolja az egészségünket. Noha nincs egyetlen varázslatos gyógyír, létezik egy egyszerű gyakorlat, amely gyökeresen megváltoztatja, miként reagálunk a stresszre. Ez a Transzcendentális Meditáció. Ez a módszer, melynek számos tudományosan igazolt jótékony hatása van - mint a koncentráció, a pihentető alvás, a memória és stresszmegküzdő képesség javulása -, minden életkorban hatalmas segítséget nyújt modern kori problémáink kezelésében. A belső csend ereje a világ egyik legkeresettebb meditációtanárának útmutatója, melyben részletesen ismerteti a Transzcendentális Meditáció rendszerét és jótékony hatásait. Az elmúlt negyvenöt évben ezreknek segített abban, hogy e csodálatos technikán keresztül hozzáférjenek veleszületett kreativitásukhoz és erejükhöz.

A legkorszerűbb tudományos ismeretek találkoznak a korokon átívelő spirituális bölcsességekkel egy olyan kézikönyvben, amely az agyunkat szó szerint újrahangoló kulcsszavakat tárja elénk. A biológiai és az idegtudomány új felfedezései rávilágítanak, hogy a gondolatainkat és a beszédünket alkotó szavak képesek megváltoztatni az agy és a szív idegsejtkapcsolatait. Őseink több ezer évvel ezelőtt intuitív módon tudták mindezt, ezért a nagy erejű, gyógyító szókapcsolatokat imádságok, szent énekek, mantrák és himnuszok formájában hagyományozták utódaikra. A hosszú évekig tartó utazásai és kutatásai során megfejtett kódokat Gregg Braden jelen kötetben adja át olvasóinak. A korszakoktól független kódok arra szolgálnak, hogy a lehető leggyorsabban a legnagyobb erőt és a legmélyebb gyógyulást adják át. Félelem, veszteség, fájdalom ért? A bölcsesség kódjai megmutatják a kivezető utat. Amikor a nehézségekkel való szembesülés pillanatában tudatosan alkalmazzuk a múltban született szókódokat, akkor a javunkra fordítjuk a régi tudósok, gyógyítók, misztikusok és próféták bölcsességét, és többé nem vagyunk áldozatok. Ettől fogva nem a körülményeink határoznak meg minket, mert sorsunk irányítóivá válunk. Amikor kimondjuk ezeket a szavakat, hangosan vagy csak magunkban, valami megmozdul bennünk. És ez a „valami” az, ahol a szavak, a kémia és az idegsejtek ereje csodás módon összefonódik. Ebben rejlik a bölcsességkódok ereje. Jelenlétükben megváltozunk.

Egyesek úgy gondolják, hogy a jógától kevésbé leszel férfi. Az igazság az, hogy sokkal inkább az leszel! Nem könnyű manapság férfinak lenni. Rengeteg kimondatlan szabály határozza meg, hogyan is kell viselkednie egy igazi férfinak. Légy kemény, győztes típus, ne sírj, ne mutass érzelmeket, ne köss kompromisszumokat! Generációkon keresztül ez a felfogás uralkodott, ám a világ szerencsére változott. Sokkal nyitottabbá vált a figyelmes, tudatos és ítélkezésmentes életszemléletre. A Jógás srácok a modern férfiakhoz szólnak, akik készek arra, hogy tegyenek valamit igazi identitásukért, testi és szellemi jóllétükért. Félre az előítéletekkel, hisz a jóga mindenkinek azt adja, amire szüksége van! Képes arra, hogy megizzasszon és próbára tegye a tested; hogy csökkentse a fájdalmat, a feszültséget vagy a merevséget; hogy megnyugtassa az elméd, csillapítsa a feszültséget és megváltoztassa a világról alkotott képed. A jóga nemcsak valami torna, amit napi egy órában a matracon végzel; ez egy életstílus, egy filozófia és az önmagunkhoz, másokhoz és a bennünket körülvevő világhoz való kapcsolódás egy módja. LE A SZTEREOTÍPIÁKKAL - MATRACRA, SRÁCOK!

„Anita Moorjani átadja nekünk a tudást és a szükséges eszközöket, hogy felszabadulva élhessünk egy értelmesebb életet. Ez a könyv mindenkinek szól, aki elég bátor ahhoz, hogy érezzen.” DR. JOE DISPENZA, a Placebo te magad légy! és a Válj természetfelettivé! szerzője „A Szenzitivitás – az új erő feltárja számodra azokat a gyakorlati lépéseket, amelyeket azonnal megtehetsz, hogy felfedd a legintimebb kapcsolatot, amit valaha is megtapasztaltál..., az önmagadhoz és a személyes erődhöz fűződő kapcsolatodat.” GREGG BRADEN, az Isteni mátrix, A bölcsesség kódjai és A valóságkód című könyvek szerzője Te magad is átélted a szorongást vagy a szenvedést, amelyet egy barátod épp érzett? Megérzed, ha valaki nem mond igazat? Mondtál már igent olyan kérésre, amely ellen minden porcikád tiltakozott? Füledbe cseng, hogy „túl érzékeny”, „túl érzelmes”, „gyenge” vagy, és „túl sokat törődsz másokkal”? Ha ezekre a kérdésekre a válaszod igen, nagy valószínűséggel te is empata vagy. Vagyis egy rendkívül szenzitív személy, aki érzi és magába szívja mások gondolatait, érzelmeit, energiáit. Egy olyan korban, amikor az érzékenység, a kedvesség és az együttérzés súlyosan alulértékelt, ez gyakran érzékszervi túlterheltséghez és alacsony önbecsüléshez vezet. A Szenzitivitás – az új erő támogatja az empatákat az akadályok leküzdésében, segít, hogy ezt az érzelmi terhelést megfordítsuk, és egy erőteljes eszközzé változtassuk. Ez a könyv a növekedésről, a felszabadulásról, önmagad isteni voltához való kapcsolódásáról ír. Arra bátorítalak, hogy amint megtanulod, miként becsüld meg és fejleszd az adottságaidat, lépj ki, ragyogtasd meg empata fényedet, vállalj vezetőszerepet, és legyél példakép! Anita Moorjani a Meghaltam, hogy önmagamra találjak (Bioenergetic Kiadó, 2012) és az És ha ez már a mennyország? (Bioenergetic Kiadó, 2021) című könyvek szerzője, nemzetközi előadó. Első kötetét 45 nyelvre fordították le, világszerte több mint egymillió példányban kelt el. „Nagyon ajánlom ezt a könyvet minden empatának és szeretteiknek.” JACK CANFIELD, Erőleves a léleknek-sorozat társszerzője

„Az univerzum életereje vagy. Az emberi agy csodálatos jelenség, amely messze túlmutat a legvadabb elképzeléseiden is. Ez a könyv tisztázza, hogy ez pontosan mit is jelent, és melyek a lehetőségeid, hogy megteremtsd magadnak azt az életet, amit élni szeretnél. Ez a könyv a te saját útikalauzod a belső béke felé, amely mindössze egy gondolatnyira van tőled.” Fél évszázadon át azt tanultuk, hogy a jobb agyféltekénk az érzelmi agyunk, míg a bal agyféltekénk a racionális gondolkodásért felelős. Az idegtudomány azonban azt mutatja, hogy ez nem ilyen egyszerű: mindkét félteke rendelkezik egy érzelmi és egy gondolkodó aggyal. Dr. Jill legújabb könyvében az általa létrehozott új modell segítségével mutatja be, hogyan működnek együtt az agy különböző részei, és miként hozzák létre a valóságról alkotott képünket. Négy kiszámítható és könnyen azonosítható karakterről van szó, amelyekkel mindannyian rendelkezünk agyunk anatómiája révén – megismerésük jelenti a szabadsághoz vezető utat. Amikor megértjük, milyen kapcsolat áll fent a gondolataink és az érzelmeink között, többé már nem kötnek minket érzelmi reakcióink. Ettől a perctől kezdve sokkal nagyobb hatalmunk van a fejünkben zajló dolgok felett, mint ahogy azt valaha is tanították nekünk. Minél jobban megismerjük az egyes karaktereket magunkban és másokban, annál jobban hatalmat nyerünk a gondolataink, érzelmeink, a kapcsolataink és az életünk felett. Amikor a négy karakterünk összhangban van egymással, radikálisan új útitervet kapunk a mély, belső békéhez. Ez teljes élet teljes aggyal. „Őszintén hiszem, hogy ez az emberiség evolúciós célja, és minden egyes aggyal közelebb kerülünk hozzá.”

Richard Gordon legújabb könyvében lenyűgöző kísérletsorozatokon keresztül mutatja be az anyag titkos természetét, melynek alaposabb megértése lélegzetelállító felismerésekhez vezet valódi identitásunkkal és képességeinkkel kapcsolatban. Az SPA, azaz a spontán testtartás-kiigazítás technikájához kapcsolódó kísérletei egyértelműen bizonyítják ugyanis, hogy tudatunk képes mélyen befolyásolni az anyagot, és hogy egy energiával és szándékkal feltöltött tárgy másodpercek alatt drámai módon képes fiziológiai hatást gyakorolni ránk. A szerző nemcsak elméleti tudást nyújt, hanem megtanítja a módszereket is, hogy a könyvben leírtakat saját magunk is kipróbálhassuk! Lehetünk bármilyen szkeptikusak, nem számít. Nem kell hinnünk az óceánban ahhoz, hogy vizesek legyünk. Csak bele kell ugranunk. „Hiszem, hogy a fizikai és a spirituális/metafizikai közötti metszéspontban létezünk, így az irányított szándék fizikailag mérhető és vizuálisan nyilvánvaló SPA-t okozhat. Pontosan ez a metszéspont az, ahol a »mágiát« és a rendkívüli gyógyulást találjuk. Fizikai testünk és agyunk van, és egy nagyon is fizikai valóságban élünk. Mégis kapcsolatban állunk a spirituális/metafizikai világgal a szeretetünk, az érzelmeink, a vágyaink, az intuíciónk és a felsőbb énünk révén. Az SPA alkalmazásának képessége egy nagyon kicsi, mégis hihetetlenül hatékony bepillantást enged abba a rejtett birodalomba, hogy kik és mik vagyunk.”

„Halld meg a suttogást, mielőtt üvöltés lesz belőle.” Oprah Winfrey Mi a kapcsolat a spiritualitás és a fogyás között? Marianne Williamson új könyvében 21 spirituális leckén keresztül adja meg a választ, hogy azokat követve a tudatos fogyással örökre lemondhass súlyfeleslegedről. A csodák tanítása szerint minden gondolat formát ölt valamilyen szinten. Ha az evéskényszereddel kapcsolatos gondolatminták nem változnak meg, akkor, még ha fogysz is, megmarad a tudat alatti késztetés, hogy visszaszedd. Nem az a lényeg, hogy milyen gyors, hanem hogy holisztikus, azaz mindenre kiterjedő legyen a súlycsökkenésed. Valóban azt akarod, hogy az elméd, az érzelmeid és a tested egyaránt lefogyjon? Az a súly, ami csak a testedről tűnik el, a lelkedről azonban nem, nagy valószínűséggel visszatér. Ezért értelmetlen azon fáradozni, hogy megszabadulj a súlyfeleslegtől, ha nem állsz készen arra is, hogy megválj a megfelelő gondolatformáktól, melyek eredetileg életre hívták és most a helyén tartják túlsúlyodat. Az ítélkezés és a hibáztatás a létező legsúlyosabb gondolatok, mivel hiányzik belőlük a szeretet. A félelem-elme termékei, és a legsűrűbb energiát fejezik ki az univerzumban – annak érzékelését, hogy valaki bűnös. Ha megtanulod, miként bocsáss meg magadnak és másoknak, az a legnagyobb ajándék, amit csak adhatsz magadnak a tudatos súlycsökkenéshez vezető utadon. A kényszeres evés elválaszt téged másoktól, a megbocsátás pedig meggyógyítja az elkülönülést. A könyv 21 leckéje mély utazásra visz téged, lépésről lépésre megtanulod, hogyan változtasd meg az önmagaddal, a testeddel való kapcsolatodat. Amint az elméd megtanulja elengedni a félelmet, a tested szélnek ereszti felesleges kilóit. Ez a kurzus nem az étellel való kapcsolatodról, hanem a szeretethez fűződő viszonyodról szól. Az igazi gyógyítód ugyanis a szeretet.

A tavalyi év legnagyobb sikerének keménytáblás változata! Az ESSZENCIÁLIS élet visszatér az évezredek óta jól bevált természetes, növényi gyógymódokhoz. Inspirációt nyújt, hogyan építhetjük be az illóolajok használatát a mindennapi életünkbe. A komoly szakmai alapokon nyugvó könyv részletesen kiterjed az esszenciális olajokkal kapcsolatos tudnivalók tudományos hátterére. - A Gyors referencia komplex táblázata több mint 500 egészségügyi panaszra ajánl olajokat, könnyen értelmezhető szimbólumai szemléletesen mutatják a felhasználás ajánlott módját. - A Természetes megoldások c. rész részletes leírást ad az egyes olajok és olajkeverékek eredetéről, tulajdonságairól, legfőbb felhasználási területeiről. - A Szervrendszerek és célterületek c. rész holisztikus megközelítése a megelőző gondolkodásra helyezi a hangsúlyt. A tünetekből kiindulva a problémák gyökerét célozza meg, külön kiemelve az érzelmek szerepét. - A természetes élet receptjei c. rész bemutatja, hogyan segítenek az olajok a családi élet minden területén, az intimitásban, a gyerekek gondozásában, az otthon tisztán tartásában, a főzésben, a kerti munkában, házi kedvenceink ápolásában és szabadidős tevékenységeink során. Tegyen érte, hogy minden olajozottan működjön az életében!

Milyen szerepeket játszom az életem során? Hogyan ismerhetem meg életem forgatókönyvét? Hogyan vehetem át a rendezői szerepet? Milyen szerepeket kell még eljátszanom az egyes életszínpadokon? Margit és Ruediger Dahlke, több évtizedes terápiás tapasztalattal a hátuk mögött kedvenc film élményeiket foglalták össze új könyvükben. Az eredmény felér egy mélyreható terápiával. "Számunkra a filmek sokkal többet jelentenek puszta szórakozásnál... akárcsak a mesék, egyfajta magasabb pszichológiát ajándékozhatnak a lelkünknek. Mindenekelőtt arra késztetnek, hogy belemerüljünk más életmintákba: megéljük és kipróbáljuk ezeket, és tanuljunk belőlünk. Ezek a tapasztalatok részint ugyanúgy hatnak ránk, mint saját, ténylegesen megélt életünk. Ebben az értelemben minden film játék az idő illúziójával, és meseszerűen gazdagítja tapasztalataink tárházát. Nem kell minden tapasztalatot saját magunknak megszereznünk, minden hibát magunknak elkövetnünk: tanulhatunk a filmek hőseitől. Ezért tartjuk fontosnak ezt a könyvet, és nagy örömmel nyújtjuk át. Teljes egészében mi állítottuk össze, barátok segítségével, és ez új kihívás volt. Nagyszerű érzés, hogy átadhatjuk Önnek - a lélek képnyelvén neked -, és kísérőid lehetünk életed forgatókönyvének keresésében."

A könyv Aleister Crowley és Lady Frieda Harris titokzatos tarot-jának közérthető és pontos tolmácsolása. Kulcsot ad a kártyalapok sokszínű szimbolikájának értelmezéséhez minden fontosabb szempontból, legyen szó akár a pályafutásunkkal, párkapcsolatunkkal vagy általános témákkal kapcsolatos kérdésekről, és azt is megtudhatjuk, az adott lap mire bátorít, és mire figyelmeztet bennünket. Mind ezeken túlmenően most első ízben találkozhatnak a hetvennyolc lap egyenkénti értelmezésével napi jóslatként, sőt a Nagy Arkánum huszonkét lapja éves jóslatként is alkalmazható. Jól felépített kézikönyv, amely áttekinthetően magyarázza el a kártyavetés bevált módjait.

Elképzelhető a gyógyulás pusztán a gondolat által – gyógyszer vagy műtéti beavatkozás nélkül? Valójában sokkal gyakrabban történik ilyesmi, mint gondolnánk. Ebben a könyvben dr. Joe Dispenza számos olyan, dokumentált esetet oszt meg az olvasókkal, amelyek során betegek depresszióból, ízületi gyulladásból, szívbetegségekből, sőt, akár Parkinson-kórból gyógyultak meg annak köszönhetően, hogy placebóban hittek. „Vajon lehetséges-e megtanítani a placebo működési elvét, és bármiféle külső anyag nélkül ugyanolyan belső változásokat elérni az egyén egészségében, végső soron pedig az egész életében?” – teszi fel a logikus kérdést dr. Joe. A szerző az idegtudomány, a biológia, a pszichológia, a hipnózis, a kondicionálás és a kvantumfizika legújabb eredményeit ötvözve oszlatja szét a placebo-hatásal kapcsolatos tévképzeteket, és rávilágít, hogyan válhat a látszólag lehetetlen is lehetségessé. Tudományos bizonyítékokat (többek között színes agyi CT-felvételeket) tár elénk, amelyeket a személyes átalakulás modelljét elsajátító és jelentős gyógyuláson átesett hallgatói szolgáltattak.

Ez a könyv azokhoz szól, akik szeretnék a tarot kártyát használni anélkül, hogy megtanulnák annak bonyolult szimbólumrendszerét. Már ma választ kaphat kérdéseire a könyv segítségével!

A 2007-es esztendő végén napvilágot látott kiadványunk az ezotéria iránt érdeklődő olvasóknak kínál komoly, információkban gazdag, holisztikus szemléletű véleményeket és írásokat.