Bioenergetic Kiadó strana 45 z 46

Az agressziót ma automatikusan az erőszakkal azonosítjuk. Minél jobban törekszünk azonban elkerülésére, annál fájdalmasabban tör be életünkbe. Dinamikus ereje az erőszak megoldatlan síkjára süllyed a családban, a tömegben, a háborúkban, a terrorizmusban és megbetegít. Árnyoldala egyaránt megjelenik a világpolitikában és az emberi testben. Az olyan autoagressziós betegségek, mint az allergia vagy a reuma a külvilág polgárháborúihoz hasonlíthatók, míg a rákos sejtek szabályosan terrorizálják a szöveteket.Immunrendszerünk a példa arra, hogy az élet nem lehetséges agresszió nélkül. A testnek hadat kell viselnie, energetikailag védelmeznie kell magát egészsége érdekében. Ruediger Dahlke három nagy témakör: a fertőzéses megbetegedések, az allergia és az autoagressziós betegségek vizsgálatán keresztül mutatja be az agresszió őselvének működését. Elmagyarázza az agresszió "klasszikus" kórképeit - a bakteriális, gombás és vírusos fertőzéseket -, az agressziós betegségek "modern" fokozatait: az autoimmun problémákat, a krónikus fájdalmakat és az elfojtott vagy rosszul megélt agresszió olyan tünetegyütteseit, mint például a gyermeki hiperaktivitás. 

A nyugati világban szinte mindenütt „súlyos” problémát okoz a helytelen táplálkozás. A szerző korábbi, nagy sikerű műveihez hasonlóan ebben a könyvében is a téma mögöttes lelki-szellemi tartalmát fejti ki. A betegségtünetek ebből a szemszögből nézve olyan értékes üzeneteket hordoznak, amelyekből tanulhatunk, és amelyek elősegítik fejlődésünket. A szerző először értelmezi a tudatos és önkéntelen túl- és alultáplálkozás, a táplálék nem megfelelő hasznosulása, a túlsúly mint védőpáncél (pszichoszomatikus felfegyverkezés) és a „bánatháj” jelenségét.A könyv bemutatja a súlyproblémák különböző jelentéssíkjait, majd a terápia alternatíváit. Emellett olyan, új szemléletű gyógymódokat ismerhetünk meg, amelyekkel a valódi okokat tudjuk kezelni. A kötet segít saját problémánk megértésében és egészséges testsúlyunk helyreállításában.Testünk ideális súlyához személyiségünk egyensúlyán keresztül vezet az út.

Sokan érzik úgy, hogy szerencsés csillagzat alatt vagy „burokban” születtek, míg mások azt gondolják, mindig balsors sújtja őket. Mi határozza meg egy ember életét? Végzet, karma, sors vagy a szabad akarat?Születésünk ideje és helye, a családunk és a születéskor kapott nevünk nem a véletlen műve. A lélek a köztes létben elhatározza, hogy a következő földi életben mit szeretne megtapasztalni, megtanulni vagy jóvá tenni az előző életben elkövetett hibákból. Megkapjuk tehát életünk forgatókönyvét és minden segítséget ahhoz, hogy meg tudjuk valósítani a sorsunkat. A születési dátumunk számaiból és a teljes születési név számokká változtatott betűiből meg tudjuk fejteni a térképet, és feltárulnak a titkaink. Ebben a könyvben a numerológia, azaz a számértelmezés tudománya lesz a segítségünkre. Ahhoz, hogy megismerd a végzeted, a karmád vagy a sorsodat, nem kell numerológusnak lenned. Elég egy papírlap és egy ceruza a számításhoz, és a könyvben mindenre részletes leírást találsz.Dr. Kézdi Andrea könyve azzal a céllal született, hogy 25 év tapasztalatát átadja az érdeklődőknek, és a kétkedőknek bebizonyítsa, hogy a számok miként irányítják az emberek életét. Aki választ talál a kérdéseire, és jobban megismeri önmagát, az megérti, hogyan vegye kézbe és irányítsa a saját életét.

Tedd a helyére a szorongás rémét! A szorongás és a pánik kíséri a mindennapjaidat? Sokat agyalsz és folyton aggódsz? Félsz, hogy mikor tör rád egy újabb pánikroham? Az állandó feszültség már a testedre is hatással van? Ha a válaszod igen, akkor van egy jó hírünk: az itt javasolt eszközökkel te is kordában tarthatod a benned tomboló szorongó szörnyeteget! Klara Hanstein klinikai szakpszichológust, pszichoterapeutát saját tapasztalatai inspirálták, hogy megalkosson egy valódi „belső túlélőkészletet” – egy szeretetteljes, mégis hatékony eszköztárat. Ebben meglepően egyszerű, gyors és tartós megkönnyebbülést hozó technikák sorakoznak, amelyek a testre, a gondolatokra és az érzelmekre egyaránt hatnak. Tudd, hogy a szorongás nem határoz meg téged – van kiút, és nem kell egyedül végigmenned rajta. Állítsd le a fejedben tomboló tornádót, tapasztald meg, hogyan fedezheted fel magadban újra a jóllét, a biztonság és a védettség érzéseit. Éld át, hogy mindent a kezedben tartasz, és elég erős vagy szembeszállni a félelemmel és a szorongással. Ez a könyv egyszerre nyújt megnyugvást a léleknek és támogatást a testnek. Bátorító útitárs azok számára, akik szeretnének kiszabadulni a szorongás és pánikrohamok szorításából – és végre közelebb kerülni egy nyugodtabb, szabadabb élethez.

Fáradékony vagy? Hullámzó a hangulatod? Nehezen áll helyre az egyensúly a testedben? Nem vagy egyedül! Sok nő tapasztalja a hormonális egyensúly felborulását, energiaszint-ingadozást vagy azt, hogy az étrendje valahogy nincs összhangban a belső igényeivel. Ez a könyv segít, hogy megérts a tested jelzéseit és visszatalálj a természetes ritmusodhoz. Világszerte nők ezrei tapasztalták meg dr. Mindy Pelz forradalmi módszerének átalakító erejét. A Mindent a böjtről – nőknek című bestseller egy testre szabott, hormonokkal összhangban működő életmódprogram, amely segít visszatalálni a női test természetes ritmusához. Az eredmény? Rendszeres, kiegyensúlyozott ciklus, fokozott termékenység és karcsú vonalak.A Hormonkonyha nőknek nem csupán egy receptgyűjtemény – ez a hormonokkal összhangban élő nő táplálkozási kézikönyve. Ez nem csak főzés – ez hormonális öngondoskodás. Segít téged abban, hogy úgy étkezz, ahogyan a tested igazán igényli – támogatva ezzel a hormonális egyensúlyodat, a vércukorszinted stabilitását és a bélrendszered egészségét.Ha szeretnél a ciklusoddal harmóniában étkezni, böjtölsz és tudni akarod, mit egyél a böjt előtt, után vagy közben, ha fontos neked az energikus, kiegyensúlyozott, vibráló testi-lelki állapot, válogass a több mint 100 növényi alapú és mindenevő recept közül:- gyors és egyszerű „böjti falatok”, amelyek segítenek a böjt során- tápláló választások a böjt megszakítására és a vércukorszint stabilizálására- a hormontermelést és -egyensúlyt segítő ételek- receptek, amelyek stabilan tartják a vércukorszintet és támogatják az egészséges bélrendszert.Dr. Mindy Pelz szavaival élve: „Megérdemled, hogy olyan testben élj, amelyet szeretsz – egészséges, boldog, vibráló testben, amely összhangban van a hormonális bölcsességeddel.”A Hormonkonyha nőknek több mint egy szakácskönyv. Ez egy kiáltvány az önazonos, egészségtudatos női lét mellett. Dr. Mindy Pelz a női egészség elismert szószólója. Szenvedélyesen elkötelezett amellett, hogy segítsen a nőknek a testük természetes gyógyító folyamataira hagyatkozni. Magyarországon is megjelent sikerkönyvei: Mindent a böjtről – nőknek! és A menopauza tüneteinek enyhítése. 

Elcsépelt frázis, ám szomorúan igaz: a modern ember sajátos identitáskrízist él át. Értékrendünk összekuszálódott, korábbi preferenciáink elveszni látszanak, kapaszkodóink bizonytalanná lettek. Sokszorosan igaz ez a nőkre, asszonyokra, családanyákra. Az emancipáció a "teljes jogú nő" státuszának lehetőségével ajándékozott meg minket, ám úgy tűnik, legalább annyi megválaszolatlan kérdést is hozott magával. Hogy lehet valaki felelős, dolgozó nő, édesanya, valamint nyitott és érzékeny társ egyszerre? Hogyan nézhet egy nő farkasszemet a média hazug, külsőségeiben túlidealizált nőképével? S honnan szerezhetünk energiát, hol kereshetünk választ életünk nyitott kérdéseire, mi igazít el bennünket ebben a világban? Czimer Györgyi a legautentikusabb forrást fedezte fel újra, hogy oda minket is elvezessen. Katartikus élmény végigkísérni, amint az ősi tudás a mesék gazdagító szimbólumkincsének felfejtése nyomán kibomlik, ahogy oldalról oldalra haladva feltárul a Természeti Asszony üzenete, a beavatás útja: az, hogy miként válhatunk szerepszemélyiségünk jelentette vállalásaink meghaladása nyomán valódi Önmagunkká, a valódi Lét birtokosaivá.

A rajztanulás sokban hasonlít valamely sportág vagy a hangszeres játék elsajátításához. Ha már tudjuk az alapokat, a fejlődés csakis a gyakorláson múlik. De mit és hogyan gyakoroljunk? Ebben segít a "Jobb agyféltekés rajzolás" című sikerkönyv szerzőjének most megjelent munkafüzete.

Úgy tűnik, hogy egyes embereknek több adottságuk van, mint másoknak. Az NLP az alkalmazott pszichológia egyik leggyorsabban fejlődő területe, egyszerű fogalmakkal írja le, hogy mit csinálnak ezek másként, és lehetővé teszi számunkra azt is, hogy megtanuljuk a kiválóság mintáit. Ez a megközelítés a kiemelkedő kommunikátorok által használt gyakorlati eszközöket adja. A kitűnő eredmények létrehozásának az alapja a kitűnő kommunikáció. Az NLP eszközei felbecsülhetetlennek bizonyulnak a személyes fejlődéshez és a professzionális kiválósághoz a tanácsadásban, oktatásban és az üzleti életben.

Rupert Sheldrake, az ismert biológus, a Hét kísérlet, amely megváltoztathatja a világot című könyvében a hivatalos tudomány által hagyományosan figyelmen kívül hagyott és mellőzött kérdésekre keresi a választ. Honnan "tudja" házi kedvencünk, hogy mikor megyünk haza? Minek alapján képesek a galambok nagy távolságokból kiindulási helyükre visszatalálni? Valóban érzik-e az emberek az egykor amputált, elvesztett végtagjaik helyén a "fantomvégtagokat", és tényleg képesek-e megmondani, hogy mikor figyelik őket hátulról? A tudomány igaz szelleméhez hűen, Sheldrake olyan jelenségeket választ kutatásai témájául, amelyek vizsgálatát mások elhárítják maguktól, ellenben a szerző nem hagyja, hogy az intellektuális dogmatizmus eltántorítsa kutatási területeiről. A kötet hét olyan egyszerű és pénzbe szinte egyáltalán nem kerülő kísérletet mutat be, amelyek révén a kíváncsi és kételkedő olvasók csatlakozhatnak hozzá felfedező útján. Ebben a lenyűgöző és elgondolkodtató könyvben Sheldrake nem hoz fel hiányos ismereteken alapuló bölcsességeket, és nem ad egyszerű válaszokat sem, csupán nyílt felhívást intéz az olvasókhoz, hogy próbálják feltárni az ismeretlent, hozzanak létre egy újfajta tudományt, és mindezek alapján, esetleg változtassák meg világukat.