Bookline Könyvek strana 7 z 8

Sokan kérték, hogy írjak könyvet azoknak a gyerekeknek, akik már egy ideje sakkoznak, tehát ismerik a figurákat, a lépéseket, a játék alapszabályait, és talán egyszer majd versenyezni is szeretnének. Nekik szól a Legyél te is bajnok!, azaz neked, és egy kicsit a testvéreidnek, a szüleidnek, a nagyszüleidnek és a barátaidnak, azoknak, akik veled együtt kalandoznak vagy szeretnének eligazodni a sakk varázslatos világában. A fejezeteket úgy állítottam össze, hogy logikusan haladva, piramisszerűen épüljön fel a tudásod, és egyre jobb legyél. Gyakorlati példákon keresztül vezetlek be a sakk elméletébe, és személyes történetekben mesélek arról, hogy az elméleti alapokat miként alkalmaztam a gyakorlatban. A tanultakat jól kiemelve összegezzük, a sakkos gyakorlójátékok, furfangos rejtvények és villámkérdések pedig szórakoztatva mélyítik el a tudásod. A sakk az életem részévé vált, és nem csak abban az értelemben, hogy profi sportoló lettem. A játék szabályait, filozófiáját a mindennapokban is használom. Bizony, a te életed számos területén is jelen van a sakk, csak talán eddig még nem fedezted föl. Tarts velem, és megmutatom, hol találod! Polgár Judit

Az élet természetes része, hogy vannak problémáink, elakadásaink, amelyekre folyamatosan keressük a megoldást. Aranyszabály, hogy bármilyen nehézségről legyen szó, az első lépés, ha jobban értjük és ismerjük önmagunkat. Ha tisztában vagyunk az erősségeinkkel, a félelmeinkkel és a vágyainkkal, teljesebb, harmonikusabb, jobb életet élhetünk. A Pszichoforyou online magazin szerzői ebben a könyvben húsz alapvető téma köré csoportosítják a legfontosabb önismereti gondolatokat, hogy azok kapaszkodóként szolgáljanak az önismeret útján. A közérthetően, mély empátiával bemutatott pszichológiai elméletek és a gyakorlati feladatok számos aha élményt és felismerést tartogatnak. Egy jó pszichológushoz hasonlóan, ez a könyv sem kész megoldásokat kínál, hanem teret és lehetőséget teremt, hogy ki-ki a saját ritmusában, a saját tapasztalásai és felismerései mentén kerüljön közelebb a saját válaszaihoz. A kötet végére így átfogó képet kapunk a saját személyiségünkről, betekintést nyerünk a legizgalmasabb pszichológiai trendekbe is, és bátorságra tehetünk szert, hogy továbbhaladjunk az önismeret útján. BIZALOM Hogyan tanulhatok meg újra bízni másokban? DÖNTÉS Hogyan hozhatok jó döntést? ÉRZELMEK Hogyan kezelhetem jobban az érzelmeimet? FELADÁS Honnan tudjam, mikor érdemes továbblépni? HALOGATÁS Miért olyan nehéz elkezdeni vagy éppen befejezni valamit? HATÁROK Hogyan óvhatom a határaimat? JÁTSZMÁK Hogyan kerülhetem el a játszmákat? KAPCSOLATOK Miért nehéz másokhoz kapcsolódni? KUDARC Hogyan kezeljem a kudarcokat? MEGBOCSÁTÁS Mit jelent valójában a megbocsátás? ÖNBIZALOM Miért nincs önbizalmam? ÖNSORSRONTÁS Miért nem jutok egyről a kettőre? ÖNSZERETET Miért nem tudom szeretni magam? ŐSZINTESÉG Miért olyan nehéz őszintének lenni? PERFEKCIONIZMUS Miért hajszolom a tökéletességet? PIHENÉS Miért nem tudok pihenni? RÁGÓDÁS Miért nem tudom elengedni a múltat? SZÉGYEN Miért szégyellem magam (mások helyett)? SZENVEDÉS Miért nem tudom jól érezni magam? VÁLTOZÁS Mi segít a változásban?

Széll Adrienn rajzaival és Csíki Mariann gyakorlataival. A nagy esőzés elmosta az erdei állatok otthonát, és rád vár a feladat, hogy segíts rajtuk. A cél átjutni az erdőn, és elérni Durmi mackó házába, ahol mindenkinek jut hely a pihenésre. Nem lesz egyszerű dolgod, hiszen számtalan akadályt kell legyőznöd. Készen állsz? Az Erdei jógakaland története Jógaországba repíti a gyerekeket, ahol különleges kalandok várnak rájuk. Izgalmas világba csöppennek, ahol az érzelmek fejlesztésével és a játékos mozgással átélhetik a jóga örömteli hatásait. Így válik a képeskönyv olvasása igazi mesés élménnyé, amelyet a gyerekek a szülőkkel és a barátokkal közösen élhetnek át.

Fin és Mo, amióta csak az eszüket tudják, a Vég misztikus dimenzióját nevezik otthonuknak. A bevégző ikerpár Telos városának peremén éldegél és a hatalmas Végzetsárkány árnyékában kutat kincsek után. Mindenük megvan, amire csak vágynak: a hajójukon megannyi zsákmány és egy barátságtalan shulker várja őket haza, lelkükben pedig ott a bizonyosság, hogy mindent tudnak a világukról - egészen addig, amíg pár jövevény megingatja őket a hitükben. A megszállók emberek, akik azért jöttek, hogy ereklyékre vadásszanak és megöljék a Végzetsárkányt. A testvérek úgy gondolják, képesek megvédeni otthonukat a betolakodóktól, ám amikor szembekerülnek velük, ráébrednek, hogy egyáltalán nem készültek fel a küzdelemre. Az események forgatagában az ikrek egy háború kellős közepén találják magukat az emberek és a bevégzők világa között, a küzdelem tétje pedig óriási.

A világ egyik legsikeresebb életmód tanácsadójaként és szerzőjeként a szégyen és a sebezhetőség kultúráját évek óta kutató Brene Brown könyvében bárki találhat hasznos tanácsokat és meglepő következtetéseiből még azok is új dolgokat tanulhatnak, akik eddig azt hitték jól haladnak az önmegismerés rögös útján. Az előadásairól készült videót már több, mint tízmillióan nézték meg eddig és az Amazon.com egyik legnépszerűbb szerzője. Brené Brown bátor nő, de nem amiatt, hogy ki mer állni több száz ember elé, hogy megossza kutatási eredményeit a hallgatósággal. Brené Brown bátorsága éppen a gyengeségeiben rejlik. Abban, hogy fel meri vállalni a hibáit és a sebezhetőségét, és arra biztat mindenkit, hogy ők is így tegyenek. Hisz abban, hogy sikerességünk és boldogságunk, valamint az, hogy milyen családban, közösségben, munkahelyen élünk, attól függ, hogy mennyire merünk esendően és teljes szívvel kiállni és megmutatni magunkat. A "Bátraké a boldogság" című könyvből megtudhatjuk, hogyan építhetünk erős alapokon nyugvó, szeretetteljes családot és közösségeket. Mert a bátor ember nem az, aki maximalistaként mindig többre és többre vágyik, hanem az, aki mer hibázni is. "Ez a könyv könnyen olvasható, meggyőző, idézhető és veszélyes. Aki tényleg megemészti azt, amit Brené Brown itt elmond, az meg fog változni, annak a kapcsolatai átalakulnak és másképpen fog részt venni a világban." (Feldmár András)

Szeretnéd riasztóval megvédeni a titkos bunkered? Kipróbálnád a víz alatti építkezést? Vagy csak új technikákat tanulnál? Tervezd meg, építsd fel és tedd egyedivé a könyvben található több mint 20 izgalmas miniprojektet, a túlélőbázistól kezdve a tűzoltórepülőn át a tündérkunyhóig. Még egy repülőiskolát is készíthetsz szuperhősöknek! Ez az útmutató lépésről lépésre mutatja be az építés fortélyait. Sajátítsd el az új trükköket és gyakorold a bevált praktikákat, miközben életre kelted az Érdekes építményeket!

Életünknek minden pillanata egyszeri és megismételhetetlen. A japán icsigo-icsie annak művészete, hogyan hozhatjuk ki minden pillanatból a legtöbbet. A japán teaszertartáshoz kapcsolódó icsige-icsie a jelen pillanat teljes átélését szolgálja. Segít értékelni a mulandó szépséget; megtanít, hogy mind az öt érzékszervünk segítségével miként horgonyozhatunk le a jelenben, s miként zárhatjuk ki a félelmet, a bánatot, a haragot és más negatív érzelmeket, amelyeket a múltra vagy a jövőre figyelés táplál. Az icsigo-icsiét gyakorolva észrevehetjük a véletlenek varázsát, s ezáltal értelmet adhatunk életünk egymástól független eseményeinek. Mindenkinek a kezében ott lehet a kulcs, amely kinyithatja a kaput a mások iránti figyelem, a harmónia és az élet szeretete előtt. Ez a kulcs az icsigo-icsie.

Társas kapcsolataink életünk első pillanatától az utolsóig formálnak bennünket. Általuk válunk azzá, akik vagyunk, és nekik köszönhetően változunk és fejlődünk folyamatosan. Ám nem mindegy, milyen irányba. A kapcsolataink építhetnek és rombolhatnak, jó helyekre és tévutakra is vihetnek bennünket. Minden kapcsolat tükör, amely megmutathatja a válaszokat életünk fontos kérdéseire. Minden emberi kapcsolat esély arra, hogy tanuljunk valamit önmagunkról. Egymás szemében olyasmit is megláthatunk magunkról, ami egyébként rejtve maradna. Ehhez az önvizsgálathoz, az őszinte tükörbe nézéshez ad kapaszkodókat és újszerű szempontokat ez a könyv, hogy ezáltal közelebb kerülhessünk önmagunkhoz és egymáshoz is. A Pszichoforyou online magazin szerzőinek második kötete a szülő-gyerek kapcsolatokat, a baráti kapcsolatokat, a testvérkapcsolatokat, a munkakapcsolatokat és a párkapcsolatokat egyaránt érintő kérdésekkel foglalkozik. A fejezetek és a könyvben található gyakorlati feladatok olyan felismerésekhez vezethetnek, amelyek révén szorongás nélkül, bátran indulhatunk egymás, és ezzel együtt egy teljesebb élet felé. ASSZERTIVITÁS Hogyan mondjam el, mire van szükségem? ELVÁRÁSOK Kinek a véleményére figyeljek oda? ÉRZÉSEK Miért olyan nehéz kimutatni, át- és megélni őket? FIGYELEM Hogyan érthetjük meg egymást jobban? HIÁNYOK Mihez kezdhetünk azzal, amit nem kap(t)unk meg? INTIMITÁS Hogyan ápoljuk a kapcsolatainkat? KAPCSOLAT ÖNMAGUNKKAL Ki vagyok én a kapcsolataimban? KAPCSOLATFÜGGŐSÉG Miért nem tudom a saját életemet élni? KIÉGÉS Hogyan előzzem meg a kapcsolati kiégést? KONFLIKTUSOK Hogyan kezeljem a konfliktusokat? KÜLÖNBSÉGEK Miért fontos az, hogy mások vagyunk? MAGÁNY Miért vagyok egyedül? MÉRGEZŐ KAPCSOLATOK Hogyan kezeljem őket? ÖNAZONOSSÁG Miért nem merek önmagam lenni? ÖNBECSÜLÉS Miért érzem magam kevésnek másokhoz képest? ÖNFELÁLDOZÁS Mennyi áldozatot érdemes hozni egy kapcsolatért? SÉRÜLÉSEK Miért fáj kapcsolódni? SZABADSÁG Hogyan legyek szabad a kapcsolataimban? VÁGYAKOZÁS Miért mindig az kell, aki elérhetetlen? VESZTESÉG A KAPCSOLATOKBAN Hogyan tudom elgyászolni a kapcsolataimat?

Engedd szabadjára a képzeleted, add át magad az alkotásnak, és vedd kezedbe a Minecraft: A Kreatív mód kézikönyvét - az egyetlen könyvet, amelyre szükséged lesz, hogy magasabb szintre emeld építészeti tudásod és kreativitásod. Mi vár rád a kézikönyvben? - Ismerd meg a blokkokat és a legfontosabb tulajdonságaikat! - Sajátítsd el az építkezés alap- és mesterszintű fogásait! - Fedezd fel a fények és a témák rejtelmeit! - Olvasd el a szakértők tanácsait, és meríts belőlük inspirációt!

Fényesítsd ki a páncélodat, élezd meg a kardodat, és vedd magadhoz a Minecraft: Harcosok kézikönyvét - az egyetlen könyvet, amelyre szükséged lesz, hogy magasabb szintre emeld harci képességeidet. Mi vár rád ebben a kézikönyvben? - Ismerd meg a különböző fegyverek tulajdonságait, a barkácsolásuk és a bűvölésük titkait! - Tudj meg mindent az ellenséges mobokról és a barátságos segítőkről! - Lesd el a praktikákat és ravasz stratégiákat, hogy élre törj a PvP-játékokban!

A sakkozás nemcsak játék, hanem gondolkodásmód is, amely már kisgyerekkorban elsajátítható, majd az élet számos területén sikerrel hasznosítható. Univerzális agytréning, amely logikus gondolkodásra tanít, fejleszti a problémamegoldó képességet, és szárnyakat ad a kreativitásnak. Polgár Judit könyvei mindezt mesével, rímekkel, játékos feladatokkal teszik, miközben a sakk szabályait is bemutatják. Keresztes Király kis csapata egyre ügyesebb a sakktáblán, mindenki tudja már, hol a helye alapállásban, és milyen irányban léphet. Ebben a kötetben a bábok azt gyakorolják, hogyan adhatnak sakkot és mattot az ellenfél királyának. Közben megküzdenek egy tűzokádó sárkánnyal, lemerülnek a tenger mélyére, vitorlásversenyen szelik a habokat, és kipróbálják a vidámpark összes játékát. A Sakkpalota kapuja előtted is nyitva áll! „A sakkra épülő fejlesztőanyag kiváló eszköz a gondolkodás fejlesztésére és a fejlődési zavarok megelőzésére. Segít abban, hogy a digitális kultúrában született gyerekek stabil, érett idegrendszerrel vághassanak neki az információs világnak." Dr. Gyarmathy Éva, az MTA Pszichológiai Kutatóintézetének tudományos főmunkatársa

A sakkozás nemcsak játék, hanem gondolkodásmód is, amely már kisgyerekkorban elsajátítható, majd az élet számos területén sikerrel hasznosítható. Univerzális agytréning, amely logikus gondolkodásra tanít, fejleszti a problémamegoldó képességet, és szárnyakat ad a kreativitásnak. Polgár Judit könyvei mindezt mesével, rímekkel, játékos feladatokkal teszik, miközben a sakk szabályait is bemutatják.