Eastone Books strana 15 z 45
vydavateľstvo
Storočie pandémií (Od španielskej chrípky až po covid-19... a čo čakať ďalej)
Od čias španielskej chrípky sa početná časť vedcov zameriava na to, aby zabránila výskytu a hromadnému šíreniu nákazlivých chorôb. No napriek pokroku, ktorý v medicíne za posledné storočie nastal, nás vírusové a bakteriálne pandémie stále dokážu zastihnúť nepripravených.
Kniha Storočie pandémií podáva históriu desiatich najvýznamnejších nákaz za posledných sto rokov. Dejom nabité kapitoly v sebe kombinujú vzrušujúcu históriu medicíny s napínavými, živo vyrozprávanými príbehmi jednotlivých účastníkov - prvých nakazených, zanietených výskumníkov, nadaných vedcov i arogantných verejných činiteľov - a ukazujú brilantnosť aj limity vedy v jej pomyselnom súboji s prírodou, ako aj to, aký vplyv to môže mať na budúce prežitie ľudstva.
dostupné aj ako:
Pravidlá úspechu v praxi
Akčný plán, ako sa dostať z miesta, kde ste, tam, kde chcete byť Nesnívajte o živote, ktorý chcete. Začnite konať a nechajte sa inšpirovať pokračovaním medzinárodného bestsellera Pravidlá úspechu, z ktorého sa stala svetová klasika v oblasti rozvoja ľudského potenciálu a osobného rastu, poskytujúca miliónom čitateľov návod, ako dosiahnuť vysnívané ciele a naplniť svoje poslanie.
Samotné poznatky sú však bez činov zbytočné. Táto praktická kniha nám teraz pomôže uviesť pôvodné princípy do praxe a vyťažiť zo získaných poznatkov čo najviac.
Pripomína najdôležitejšie pravidlá z pôvodnej knihy a dopĺňa ich o príklady zo života, cvičenia zamerané na seba-objavenie, pracovné listy na vytvorenie nových návykov a zápisky, ktoré vám pomôžu mnohé si vyjasniť.
dostupné aj ako:
Najlepší život v každom veku
Ako pochopiť svoju minulosť, oživiť svoju prítomnosť a dať podobu svojej budúcnosti
Popredný austrálsky psychológ Andrew Fuller viedol rozhovory s viac ako 500 000 ľuďmi, aby zistil spoločné črty jednotlivých období ľudského života, určil prednosti či nedostatky každého životného obdobia a poradil, čo vtedy robiť.
Pochopenie toho, v akom období sa nachádzame, nám môže pomôcť urobiť zmeny, ktoré povedú k zlepšeniu vzťahov, upevneniu nášho zdravia a vytvoreniu odolnejšej mysle. To, čo malo pre nás význam v dvadsiatke, sa totiž po tridsiatke mení a zmena opäť nastane po päťdesiatke, šesťdesiatke aj sedemdesiatke. Každá dekáda má svoje špecifiká, v každej sú naše priority iné.
dostupné aj ako:
Tri kroky k prebudeniu
Pravdu sa nemožno naučiť, pravdu je možné iba zažiť
Prebúdzanie sa alebo prebudenie znamená, že sa sen skončil – sen nevedomia, v ktorom sme všetci strávili väčšinu svojho života, často života v napätí, v bolesti, s pocitom nenaplnenia a naháňaním sa za ilúziami, ktoré sú iba náhradami za to, čo skutočne hľadáme. Prebudenie sa zo sna znamená osvietenie.
Táto kniha nás prevedie tromi krokmi na ceste k prebudeniu, ktoré nám pomôžu vymaniť sa z nášho nastavenia, z obmedzení a frustrácií. Tie tri kroky sú sloboda vedomia, jednoduchosť mysle a prázdnota mysle.
Prvá vec, ktorá je potrebná pre oslobodenie mysle a prebudenie inteligencie, je uvedomiť si: žiadna myšlienka nie je moja. V priebehu knihy nás Osho prevedie procesom oslobodenia sa od identifikácie – stotožňovania sa s kýmkoľvek alebo čímkoľvek - a umožní nám uvidieť záblesk toho, aký úžasný môže byť život prebudeného človeka.
dostupné aj ako:
Tri kroky k prebudeniu
Prebúdzanie sa alebo prebudenie znamená, že sa sen skončil – sen nevedomia, v ktorom sme všetci strávili väčšinu svojho života, často života v napätí, v bolesti, s pocitom nenaplnenia a naháňaním sa za ilúziami, ktoré sú iba náhradami za to, čo skutočne hľadáme. Prebudenie sa zo sna znamená osvietenie.
Táto kniha nás prevedie tromi krokmi na ceste k prebudeniu, ktoré nám pomôžu vymaniť sa z nášho nastavenia, z obmedzení a frustrácií. Tie tri kroky sú sloboda vedomia, jednoduchosť mysle a prázdnota mysle. Prvá vec, ktorá je potrebná pre oslobodenie mysle a prebudenie inteligencie, je uvedomiť si: žiadna myšlienka nie je moja. V priebehu knihy nás Osho prevedie procesom oslobodenia sa od identifikácie – stotožnˇovania sa s kýmkoľvek alebo cˇímkoľvek - a umožní nám uvidieť záblesk toho, aký úžasný môže byť život prebudeného cˇloveka.
Na stiahnutie
5,95 €
dostupné aj ako:
Vzostup a pád
Kniha Vzostup a pád mapuje dejiny sveta na pozadí diania v desiatich najväčších ríšach v histórii. Skúma odvekú túžbu ľudstva po moci vo všetkých jej neslávnych formách a sleduje vývoj imperiálnych ambícií od hrubej vojenskej agresie starovekých ríš až po omnoho rafinovanejší, no ďalekosiahly kultúrny vplyv dnešných superveľmocí.
Predstavuje protikladné a čitateľsky veľmi atraktívne charakteristiky ríš, ale predovšetkým vedie čitateľa k pochopeniu, že túžba po vytvorení slávneho impéria korenila u každého vodcu od rímskych cisárov až po Hitlera v snoch o utópii a nesmrteľnosti.
Kniha nám pripomína, že pokrok ľudstva má mnoho podôb a že systémy, ktoré dnes možno považujeme za samozrejmé, majú ďaleko od jedinej či nevyhnutnej podoby budúcej civilizácie.
dostupné aj ako:
Kľúče k novému životu
Osho rozoberá význam pravdy a krok za krokom poskytuje kľúče k transformácii nášho vnútorného a vonkajšieho života. Prostriedkom na dosiahnutie tejto transformácie je meditácia. Ak sa uvidíme takí, akí skutočne sme, dokážeme sa zbaviť očakávaní a podmienečnosti.
Osho je majster východnej tradície rozprávačstva a čerpá z bohatej zásoby podobenstiev a príbehov, ktorými oživuje prastarú múdrosť pre moderné publikum. Odkrýva cestu, ktorá vedie k naplneniu našej úlohy v tomto živote – objavovaniu samého seba prostredníctvom vnútorného hľadania. Umenie života sa začína meditáciou. Meditácia je ticho mysle, ticho srdca, dosiahnutie samotného stredu nášho bytia a nájdenie pokladu, ktorý je našou realitou. Keď ho spoznáme, môžeme vyžarovať lásku, život a tvorivosť. Naše slová sa stanú poetickými, naše gestá budú mať pôvab; dokonca aj naše ticho bude spievať.
Na stiahnutie
5,95 €
Ľudstvo
Humorná prehliadka najkreatívnejších a najkatastrofickejších kiksovAk budete mať nabudúce pocit, že ste niečo naozaj pokašľali, táto kniha vám pripomenie, že to mohlo byť oveľa, oveľa horšie. Za 70 000 rokov čo ľudstvo chodí po Zemi, sme prešli dlhú cestu. Veď si len vezmite, čo všetko sme dokázali v umení, vede, kultúre, obchode... naozaj sme pánmi tvorstva.
No nie vždy išlo všetko hladko a niekedy sa nám to dokonca podarilo poriadne pos*ať. Táto kniha sa zaoberá parádnymi kiksmi ľudstva, ktoré sme v našich dejinách zaznamenali, a poskytuje tak komplexný pohľad na ľudstvo v celej jeho nádhere (a ešte častejšie hrôze).
Kniha ukazuje, že aj tá najmenšia chybička môže úplne zmeniť smer, akým sa nakoniec vyberie civilizácia. Táto jedinečná, veselá a sarkastická kniha plná skvelých a originálnych myšlienok poskytuje svieži pohľad na dejiny sveta a po prvom originálnom vydaní ju vyhlásili za jednu z najzábavnejších kníh roka.
Na stiahnutie
8,95 €
dostupné aj ako:
Stoicizmus pre začiatočníkov
Byť stoikom znamená uvedomiť si fakt, že život je plný neistoty. Keďže nikdy nevieme, ako veci dopadnú, netreba sa viazať na výsledky, ale naučiť sa prijať okolnosti také, aké sú - či už navonok vyzerajú pozitívne alebo negatívne.
Vďaka tomu človek získa realistickejší pohľad na svet, kontrolu nad svojimi emóciami a pokojnú myseľ, ktorá je základom pre pocit spokojnosti a šťastia. Tento zrozumiteľný a pútavý úvod do filozofie stoicizmu ponúka pohľad na jeho vznik a históriu, prehľad základných myšlienok stoicizmu, ako aj praktické nástroje na to, aby sme sa dokázali odpútať od vecí, ktoré nevieme ovplyvniť - a našli radosť v tom, čo máme vo vlastných rukách.
Pomocou dômyselných stratégií a jednoduchých cvičení pomôže čitateľovi naučiť sa zvládnuť svoje emócie, získať vnútorný pokoj a vyrovnanú myseľ.
dostupné aj ako:
Modely úspešného randenia
Celosvetovo známy bloger s vyše 20 miliónmi odberateľov a renomovaný autor bestsellerov ako Jemné umenie mať veci v p**i a Všetko je v p**i, Mark Manson, napísal knihu o zvádzaní ako čisto emocionálnom procese, ktorý by sa mal zakladať na vzájomnom pochopení a bytí samým sebou namiesto snahy zapôsobiť a vyvolať často falošný dojem.
Kniha sa stala dlhodobým bestsellerom vo svojej kategórii na Amazone a samotní čitatelia ju spopularizovali do takej miery, že autorove rady o randení zahrnuli mnohé špecializované weby do svojich otázok a odpovedí.
Táto originálna a pútavá kniha si získala tiež označenie „najprepracovanejší a najúprimnejší sprievodca, ktorý radí, ako môže muž očariť ženu bez toho, aby sa pretvaroval, klamal či hlúpo napodobňoval ostatných".
Na stiahnutie
7,95 €
dostupné aj ako:
História Európy v malých sústach
História Európy v malých sústach prináša príbeh Európy od jej starovekých základov až po 21. storočie a to všetko v stručných kapitolkách, vhodných pre všetkých, ktorí chcú mať prehľad o histórii starého kontinentu, ale nemajú na to príliš veľa času. Opisuje hlavné udalosti, osobnosti, idey a nešťastia, ktoré v priebehu storočí formovali Európu.
V knihe nájdete aj krátke životopisy prominentných osobností, ktoré európsku históriu ovplyvnili najvýznamnejšie. Obsahuje tiež množstvo úžasných faktov, detailov a niekoľko vybraných máp, ktoré čitateľovi umožnia lepšie pochopiť minulosť Európy.
dostupné aj ako:
20 vecí, ktoré viem naisto
Duchovné povzbudenia, osobné úvahy a zamyslenia pre búrlivé životné obdobia od obľúbenej autorky bestsellerov v oblasti duchovného rozvoja.
V dvadsiatich výstižných a pútavých kapitolách sa s nami autorka podelí o to najdôležitejšie, čo vie o strate, bezpodmienečnej láske, pocite bezpečia, vzdávaní sa, bezmocnosti, vnútornom pokoji, sile a strachu. V knihe sa dozvieme, že uzdraviť sa môžeme iba vďaka vzťahom, že sme vždy presne tam, kde máme byť a každá láskyplná myšlienka je pravdivá, že niektoré lekcie budeme opakovane prežívať, až kým sa z nich nepoučíme a mnoho ďalších nesmierne múdrych a platných poznatkov, ku ktorým dospela autorka počas svojich osemdesiatich rokov života. Úprimne a so súcitom hovorí o svojich osobných skúsenostiach a zároveň nám pomáha pochopiť zmysel nášho vlastného života a posunúť sa na duchovnej ceste.
Na stiahnutie
5,99 €
dostupné aj ako:
Nezačalo to vami
Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu odovzdávať ďalším generáciám.
Spomienky a pocity príbuzného, ktorý zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté, predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší vplyv, ako sa doteraz predpokladalo.
Kniha ponúka cvičenia a nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu, ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých predchádzajúcich generácií.
Na stiahnutie
6,95 €
dostupné aj ako:
Slepačia polievka pre dušu: Skutočná sila ženy
Za každou ženou sa skrýva životný príbeh, ktorého vyrozprávanie dokáže pomôcť iným ženám. Dôkazom toho je 101 príbehov v tejto knihe, príbehov žien, ktoré dokázali nájsť odvahu vtedy, keď ju iní stratili, získať sebadôveru, o ktorú po dlhých rokoch útlaku či nešťastného detstva prišli, objaviť v sebe schopnosti, o ktorých by si nikdy nepomysleli, že ich majú, a inšpirovať iných.
Ide o ženy, ktoré si dokázali v ťažkých životných situáciách účinne pomôcť samy, ale dnes často nezištne pomáhajú iným – aj preto sú
sebavedomejšie, silnejšie, nezávislejšie, uvoľnenejšie a v konečnom dôsledku aj šťastnejšie, lebo spoznali svoju vnútornú silu a žijú autentický, radostný život.
Na stiahnutie
6,95 €
dostupné aj ako:
Úžasný hmyz
Cesta do životov zvláštnych, nádherných a nenahraditeľných stvorení, ktoré udržujú náš svet v chode. Hmyz obýva skrytý svet pod našimi nohami a nad našimi hlavami – takmer neviditeľný, keby ho občas neprezradil šuchot lístia alebo strmhlavý let – a predsa je nenahraditeľný pre udržanie života na Zemi. Prišiel s prvými známkami života na súši, predbehol a prežil dinosaurov a bude tu ešte dlho po nás. Pracuje ticho, ale neúnavne, dáva nám potravu, udržuje naše ekosystémy, dokáže liečiť naše rany a dokonca aj požierať plasty. Príroda je úžasná vo svojej zložitosti a hmyz tvorí dôležitú súčasť geniálne vystavaných systémov, v ktorých sme my ľudia len jedným druhom medzi miliónmi iných. Tieto čudesné, bizarné a nádherné tvory predstavujú ozubené kolieska, ktoré náš svet udržujú v chode. V tejto knihe objavíte život a smrť, drámu a sny - všetko v milimetrových rozmeroch. Zem je planétou hmyzu a toto je jeho neobyčajný príbeh.
Na stiahnutie
8,99 €
dostupné aj ako:
13 vecí, ktoré psychicky silné ženy nerobia
Kniha skúma oblasti, na ktoré sa ženy, ale aj celá spoločnosť, musia zamerať, ak chcú byť (a zostať) psychicky silné. Poskytuje premyslené a inteligentné rady, praktické návody a špecifické stratégie, ktoré autorka ilustruje na svojich osobných skúsenostiach, príbehoch svojich pacientov a známych aj neznámych príkladoch žien, ktoré pôsobia v rôznych odvetviach priemyslu a pop-kultúry.
Ukazuje, že zdravé, psychicky silné ženy netrvajú na dokonalosti, neporovnávajú sa s inými ľuďmi, nepovažujú zraniteľnosť za slabosť a nedovoľujú, aby ich pochybnosti o sebe brzdili v dosahovaní vytýčených cieľov. Autorka bestsellerov Amy Morin znova napísala múdru, realistickú a dôležitú knihu, ktorá môže pomôcť každej žene v osobnom rozvoji, a tým zlepšiť nielen jej život, ale aj celú našu spoločnosť.
Na stiahnutie
9,95 €
dostupné aj ako:
