Maitrea strana 15 z 28

Dr. Arthur Janov, celosvětově uznávaný psycholog, který získal své tituly B.A. a M.S.W. na Kalifornské univerzitě v Los Angeles a Ph.D. v psychologii na Claremont Graduate School, se již více než třicet let věnuje revolučnímu výzkumu na poli psychoterapie. Se svou ženou France založil Institut primární terapie v Santa Monice a napsal 11 knih, včetně mezinárodního best-selleru Prvotní výkřik. Je považován za otce „primární terapie“, metody umožňující vyrovnat se s nejranějšími, nevědomými traumaty, která skrytě ovlivňují život většiny z nás. Poslední dobou vychází tolik knih o výchově dětí, že rodiče, kteří je čtou, mohou snadno získat pocit, že vychovat zdravé dítě je téměř nemožné. Je toho tolik, co musí člověk vědět, a tolik věcí se může pokazit. Rád bych proto zdůraznil, že smyslem této knihy není ještě více komplikovat již tak nelehkou situaci rodičů, ale osvětlit jim, které události prenatálního období vývoje dítěte a porodu na něj mohou mít vliv. A kromě toho, mým hlavním záměrem je pomoci rodičům v tom, aby mohli dát svým dětem co nejlepší podmínky pro zdravý život. Doufám, že se mi podaří alespoň trochu ozřejmit, jak se stáváme tím, kdo jsme, a jak rané zkušenosti formují naši osobnost, zájmy a přesvědčení – a stejně tak i nutkání, obsese a symptomy. Jak náš výzkum pokračuje, vychází čím dál jasněji najevo, jakých chyb se na dětech dopouštíme. Bylo by však další chybou trápit se minulostí a pocity viny. Je třeba využít nejnovější poznání a dívat se do budoucnosti s odhodláním tyto chyby již neopakovat. - A. Janov

Samostatně prodejné instruktážní CD doprovázející stejnojmennou knihu. Meditační cvičení pro odstranění vnitřních překážek a odhalení vlastních zdrojů ušlechtilých vlastností a přirozené moudrosti.

Praktická kouzla pro umění žít život svých snů Aktivní snění je cesta, jak být plně přítomen v tomto světě a zároveň udržovat trvalé spojení s jiným světem, se světem za světem, v němž najdeme hlubší logiku a smysl svého života. Cítíte se uvězněni v kleci potřeb a očekávání druhých lidí? Zjišťujete, že jste uzavřeni do rámu obrazu, který má navždy zůstat stejný? Díky této knize se můžete z těchto klecí a rámů vymanit a zmapovat svůj vlastí životní směr, který vás zavede do prostoru svobody tvoření. Robert Moss v této okouzlující i praktické knize nabízí navigační mapu a vystupuje jako moudrý a citlivý průvodce. Jeho originální metoda aktivního snění může inspirovat snivce každého věku, ve všech oblastech života a na všech místech. Pomocí této metody si načrtnete svůj životní směr, najdete dokonalou rovnová­hu mezi vášní a dovednostmi a budete žít život, který milujete. Lidé praktikující aktivní snění činí volby. Učí se rozpoznávat, že mají vždy volbu, ať už je situace, v níž se ocitli, jakákoli. Rozhodují se nepřistupovat na omezující přesvědčení nebo omezené modely reality, které jim nabízejí ostatní. Lidé praktikující aktivní snění se učí rozvíjet sny o svých možnostech, sny dostatečně silné na to, aby je přenesly z děsu a zoufalství do svobody a radosti. Aktivní snění je klenot mezi knihami! Tato kniha nám nejen pomůže transformovat náš vlastní život, ale nabízí také způsob, jak můžeme transformovat svět, v němž žijeme. Sandra Ingermanová, MA, autorka knihy Záchrana ztracené duše (MAITREA, 2015) a How to Thrive in Changing Times

POZVÁNÍ NA CESTU BOJOVNÍKA Tuto knihu jsem psala pro vás, kteří se svou prací, ať už jakoukoli, snažíte pomáhat druhým. A kteří se v dnešní době cítíte stále vyčerpanější, frustrovanější a zdeptanější, přestože zároveň zažíváte chvíle radosti, sounáležitosti a pevnějšího odhodlání pokračovat. Tato kniha radí, jak můžeme aktivně, obětavě a s potěšením provozovat své živobytí, když si vědomě zvolíme novou roli roli bojovníků za lidského ducha. Tato kniha mapuje cesty, po nichž jsme dospěli až sem do světa, který nikdo z nás nechce, kde převládla chamtivost, sobectví a represivní moc pravý opak toho, oč jsme tak horlivě usilovali. Mapy těchto cest ukazují ve vší nahotě chmurnou realitu dneška a projasňují nám úsudek, který potřebujeme, chceme-li být skutečně užiteční. Tato kniha nabízí mapy pro budoucnost vedoucí k proměně smutku, rozhořčení a frustrace v pochopení a soucit, abychom mohli této době sloužit se ctí, ohleduplností a odvahou. Jako bojovníci za lidského ducha objevujeme, jak dělat správně svou práci, která je naším celoživotním posláním. S nadšením se zapojujeme do dění, ztělesňujeme hodnoty, které jsou nám drahé, nelpíme na výsledcích a pečujeme o vztahy s druhými lidmi. Sloužíme lidem a věcem, na nichž nám záleží, a změnou chceme spíše být, než jí dosáhnout. Pojďme společně objevovat toto umění boje.

Provádíme obřady, abychom vyznačili důležité události a oslavili svátky náš moderní přístup však pouze klouže po povrchu jejich skutečného potenciálu. S Knihou obřadů šamanská učitelka Sandra Ingermanová předkládá bohatý a praktický zdroj pro vytváření obřadů plných radosti, smyslu a magie. Dychtivě se snažíme spojit s něčím širším než jen s tím, co prožíváme prostřednictvím svých běžných smyslů v materiálním světě, píše Sandra. Prováděním obřadů vstoupíte do krásné a kreativní síly, kterou jste si možná nikdy ani nepředstavovali. Kniha obřadů splétá šamanská učení s příběhy, příklady a nápomocnými vhledy a zabývá se: součástmi obřadu včetně stanovení si silných záměrů, opuštění všedních starostí, přípravy prostoru a hladkého vyřešení neočekávaného, pokyny pro samostatnou práci, pro práci v komunitě a prostřednictvím virtuálních obřadů, invokací elementů, přírodního světa, duchů předků a božské energie, obřady pro svatby, narození, přechodové rituály, pohřby, úctyhodné zakončení a nové začátky, obřady pro energetickou rovnováhu léčení a požehnání, vyřešení posvátných smluv, zbavení se omezujících představ, vytváření modlitebních stromů atd., životem samotným jako obřadem jak celý svůj život prostoupit obřadnou praxí od péče o zahradu nebo renovace vlastního domova či kanceláře až po pomoc s léčením naší planety.

PROHLUBUJÍCÍ SE GLOBÁLNÍ KRIZE, jejíž důsledky vidíme všude okolo nás, vede u mnoha lidí k tomu, že ji raději popírají a upadají do zoufalství. Kniha Návrat do života ukazuje, že žal, hněv a strach jsou zdravou odpovědí na současnou nepříjemnou realitu a že pokud je budeme respektovat, k čemuž nám mohou dopomoci převratná cvičení Metody obnovy spojení, dokáží nás osvobodit z našeho ochromení a posunout k tvořivému jednání. Toto nové, aktualizované vydání průlomového bestselleru vysvětluje pozoruhodnou metodu, která se stala inspirací pro stovky tisíc lidí k tomu, aby se vydali na cestu utváření lidské kultury, jež podporuje život. Autorky Joanna Macyová a Molly Brownová nás seznamují s teoretickými základy Metody obnovy spojení a s mimořádným pochopením odhalují úzkosti naší doby. Ukazují cestu z apatie, nabízejí své osobní rady a snadno použitelné metody skupinové práce, které dokáží hluboce ovlivnit názory lidí a jejich schopnost fungovat v tomto světě. Pokud chcete načerpat skutečnou moudrost pro tuto těžkou dobu, jestliže se toužíte napojit na svou vnitřní radost dokonce i v období smutku, a chcete-li pochopit, jak z vašeho zoufalství může vzejít nový život, mohu vám vřele doporučit knihu Návrat do života. John Robbins, autor knihy Diet For A New America a spoluzakladatel a prezident organizace Food Revolution Network Toto dílo je nezbytné pro všechny, kteří chtějí mobilizovat lidskost a zapojit ji do služby užitečné všem živým bytostem. Představy, cvičení a meditace uvedené v knize se ukázaly jako vhodné a osvědčené pro všechny generace, náboženství, národnosti a rasy. Rabín Mordechai Liebling, ředitel programu Social Justice Organizing, Reconstructionist Rabbinical

Ceníte si upřímné komunikace, ale máte pocit, že jste pod tlakem neustálé vnitřní sebekontroly? Toužíte to jednou provždy změnit a cítit se při tom bezpečně? Na základě dlouholetých zkušeností a osvědčeném přístupu ke komunikaci, konfliktu a změně, založeném na učení se a objevování, vám autorka pomůže: - OBJEVIT SVOBODU, KTERÁ PŘICHÁZÍ SPOLEČNĚ S NAVAZOVÁNÍM VZTAHŮ BEZ TLAKU SEBEKONTROLY - PROBUDIT SVÉ PRAVÉ JÁ A UPŘÍMNĚ KOMUNIKOVAT SE SROZUMITELNOSTÍ, PŘÍTOMNOSTÍ A SOUCITEM - PŘESTAT SI DĚLAT STAROSTI, JAK BY MOHLI DRUZÍ REAGOVAT NA VAŠI UPŘÍMNOST - VZDÁT SE PŘEDSTAV, JAK BY CO MĚLO BÝT, A NALADIT SE NA SVÉ SKUTEČNÉ POCITY - STÁT SE ZKUŠENÝM A VÝKONNÝM KOMUNIKÁTOREM V BYZNYSU I V SOUKROMÝCH VZTAZÍCH Upřímné. K jádru věci. Užitečné. Základní. Úvod do intimity. Základ pro život. Sam Keen, autor Hymns to an Unknown God a Learning to Fly Susan Campbellová to znovu dokázala! Důležitý přínos pro mezilidské vztahy. Pokud se chcete naučit, jak zmírnit svou potřebu jistoty a kontroly, abyste mohli prožívat skutečně důvěrné vztahy, přečtěte si a praktikujte Prober se! (Getting Real). Deborah Taj Anapol, Ph.D., autorka Polyamory: The New Love without Limits Poskytuje instrukce, jak být skuteční, jedineční a otevření vůči překvapení coby alternativu k pouhému mít pravdu. Susan má to nejlepší z obou světů, protože má pravdu ohledně toho, jak být pravdiví. Odvedla krásnou práci. - Brad Blanton, Ph.D., autor knihy Radikální upřímnost (MAITREA, 2016)

Energie. Naše životní energie, naše živost. Zjevně je pro nás naprosto zásadní, nedá se bez ní přežít. Co to ale vlastně je? Autor se jí nezabývá po vědecké, nýbrž po praktické stránce, neboť zkoumá, co energie znamená pro náš každodenní život. Jak se vlastně projevuje ve všech svých tajemných formách, jako je láska, sexualita, emoce, vztahy, touhy či orgasmus? A jak se můžeme naučit ji vnímat? Každá krátká kapitola obsahuje jedno cenné praktické moudro, které nás dovede k pochopení mystéria životní energie. Tantrická cesta k transformaci přesahuje hranice psychologie a ukazuje nám, že na cestě za krásou a štěstím si můžeme hravě osvojit i umění, jak si vědomě vytvářet svou realitu, mít vždy možnost volby a oprostit se od navyklého chování a způsobu myšlení.

Toto aktualizované vydání průlomového bestselleru vám poskytne veškeré potřebné informace pro monitorování vašeho menstruačního cyklu spolu s aktualizovanými informacemi o nejnovějších reprodukčních technologiích. Nabitá informacemi, moudrostí a humorem tuto knihu musíte mít ve své knihovně. kolektiv autorů The New Our Bodies, Ourselves Jste nespokojené se svou současnou metodou antikoncepce? Nebo demoralizované svými snahami o početí dítěte? Zažíváte v různých částech svého cyklu matoucí příznaky? Tento nedocenitelný zdroj odpoví na vaše otázky a současně vám poskytne úžasné pochopení vlastního těla. Kniha Tvoje plodnost ve tvých rukou už pomohla doslova statisícům žen přirozenou cestou předcházet těhotenství, maximalizovat jejich šance na otěhotnění nebo prostě získat lepší kontrolu nad vlastním gynekologickým a sexuálním zdravím. Toni Weschlerová podrobně vysvětluje velmi přínosnou Metodu sledování plodnosti (MSP), v angličtině Fertility Awareness Method (FAM), která vám za pouhých pár minut denně umožní: * užívat si vysoce účinnou a vědecky prokázanou metodu přirozené antikoncepce bez chemie a jakýchkoli prostředků, *maximalizovat své šance na početí předtím, než navštívíte lékaře nebo se uchýlíte k invazivním možnostem vyspělých reprodukčních technologií, * urychlit léčbu případných problémů s plodností možností rychle identifikovat překážky v otěhotnění, * získat kontrolu nad vlastním gynekologickým a sexuálním zdravím a skutečně ho pochopit. Aktualizované vydání obsahuje: * plně revidovaný a intuitivní systém vedení záznamů, * výběr individualizovaných vzorových tabulek pro antikoncepci, dosažení těhotenství, kojení a menopauzu, * rozšířenou šestnáctistránkovou barevnou přílohu, jež odráží nejdůležitější koncepty knihy, * šest zcela nových kapitol o tématech zahrnujících přirozené vyrovnávání hladin hormonů, ochrany vaší budoucí plodnosti a tří možných zdravotních problémů, o nichž by všechny ženy měly vědět.

Zdá se vám, že se váš život vymkl vaší kontrole? Marně se snažíte najít něco, co by vám nad ním dalo moc? Osobní síla dřímá v každém z nás. Probuďte ji a staňte se NEOHROŽENÝMI! Cítíte se bezmocně? Jste uvězněni v tyranském nebo podřízeném vztahu a nevíte, jak se z něj dostat? Cítíte se jako lapená zvěř, která nemá kam uniknout? Chcete svůj život žít ve stínu toho, co se vám v minulosti stalo, nebo se chcete raději postavit na vlastní nohy, objevit svou osobní sílu a nebýt obětí? Být neohrožený znamená rozhodnout se, že chci být válečníkem, nikoliv obětí. Každá oběť se k tomuto kroku může sama odhodlat. Tato kniha vás krok za krokem provede procesem, kdy si do deníku budete zapisovat své myšlenky, přehodnocovat to, čemu věříte, mapovat svou osobnost a používat sílu přitažlivosti, abyste se stali lepšími. Autor srozumitelným způsobem vysvětluje, jak být soustředěný, rozhodný a jak věřit ve vlastní sílu. Říká, že každý z nás má schopnost utvářet svůj osud, pracovat s energií či dokonce věštit budoucnost. A nabízí velmi jednoduché způsoby, techniky a praktická cvičení, pomocí kterých můžeme tyto přirozené schopnosti tříbit a rozvíjet. Ať vaše síla roste a vzkvétá!

Jak se mohou pedagogické ideály stát účinnými v každodenním životě s dětmi? Jak dosáhnout toho, aby se dařil společný život dětí a dospělých? Wolfgang Sassmannshausen pohlíží na výchovu jako na životní umění a její potenciál rozvíjí z pohledu proměňujícího se mezilidského setkávání - protože jak děti, tak dospělí jsou především jedno: lidé v procesu, kteří se vzdělávají a vyvíjejí. Navzájem si hrají ve víru tance touhy a důvěry, ve své nezaměnitelné jedinečnosti založené na svobodě. Prozkoumávají, co vše je možné mezi minulostí naplněnou zkušenostmi a impulzy přicházejícími z budoucnosti. Aby výchova a vývoj naplnily přítomnost, je třeba, abychom byli připraveni naslouchat proudu času a hlavou, srdcem i rozumem hledat a otevírat bránu k budoucnosti. Jak se takové hledání může zdařit, ukazuje autor na základě svých dlouholetých zkušeností v této knize. Děti se s námi setkávají s takovými, jací jsme. Zároveň nám důvěřují, že se staneme takovými, jakými být chceme.

Moderní fyzika nás učí, že všichni každou svou myšlenkou utváříme svět do jeho bytí. Starověcí šamani amerického kontinentu chápali, že netvoříme jen to, co na světě sami prožíváme, ale že vysníváme samotnou podstatu reality. To znamená, že život není nic než sen. Pokud si nevysníváme svou existenci, musíme se spokojit s noční můrou, kterou vytvořili druzí. Tato fascinující kniha vypráví o tom, jak můžete snít svůj vlastní svět v síle a milosti. Ukazuje vám, jak se probudit z kolektivní noční můry a začít tvořit život s odvahou a grácií, posvátný sen, který šamani ve všech dobách znali a sloužili mu. Na těchto stránkách vám Alberto Villoldo odhalí starověkou moudrost učení, jež vysvětluje, jak zrodit realitu z neviditelné živné půdy stvoření. Ukáže vám, jak vstoupit do kontaktu s touto živnou půdou a snít život v míru, zdraví a hojnosti. Zjistíte, že vše, co potřebujete k vytvoření radosti, po níž toužíte, je odvaha!

Rafaelova škola je tajemný romantický příběh s prvky léčitelství, esoteriky a ekologie. V Kentaurionu, sevřeném pradávným tabu, se Marina probírá po metamorfóze, právě když do hlavního města kentaurů vstupuje paní Hekaté. Mystérium přicházející z Pokladnice kentaurů probouzí dávné vzpomínky a odstartuje sérií loupeží. Marina přichází o dar, jehož hodnota se nedá penězi vyčíslit, a pronásledovaná fanatickým obráncem tabu, který je posedlý básnickým dílem jejího strýce, se s přáteli snaží, aby se svět kolem nich neproměnil v chaos. Jak pomůže Golem? A co obětuje Lev, aby se mohla zrodit princezna klenotů? Pokladnice kentaurů, sedmá kniha série Rafaelova škola, navazuje na předchozí díly: Vílí křídla, Tance nág, Rohy faunů, Vlnění nymf, Vlasy dryád a Písně sirén. Rafaelova škola je tajemný romantický příběh s prvky léčitelství, esoteriky a ekologie z poloviny zasazený do současného světa, kde v křivoklátských lesích najdeme přírodovědné gymnázium zvané Rafaelova škola. V ní už sedmým rokem studuje osmnáctiletá Marina Fialková, protože si to tak přála její nezvěstná maminka. Marina tady poznává druhou polovinu existence, neviditelný svět za oponou. Svou maminku již nalezla, nyní se musí naučit kráčet v jejích šlépějích a do světa plného tabu vnést harmonii princezny víl a elfů. Než se Rafaelova škola dočkala knižního zpracování, publikovala ji autorka na svém blogu. Série zaujala nejen dívky, ale také starší čtenářky všech věkových skupin. Při psaní je pro autorku inspirací její láska k Zemi, k přírodě, lidem, fauně a flóře.

Ájurvéda je lékařská věda, jejímž cílem je uzdravování, udržování kvality života a dosažení dlouhověkosti. Toužíte proniknout do tajemství nejstaršího dochovaného systému léčení na naší planetě? Tato kniha představuje postupy ájurvédy ze starobylých textů v systematickém uspořádání, jež je přístupné západní veřejnosti. Jedna z oblíbených súter dr. Lada od Čaraky říká, že skutečný lékař zná tělo, mysl, myšlenky, pocity a vědomí pacienta. Pokud nevstoupíte do srdce svého pacienta se světlem vědomí, znalosti, soucitu a vhledu, nebudete schopni diagnostikovat jeho problém a patřičným způsobem člověka vyléčit. Žáci dr. Lada z celého světa studují ájurvédu trpělivě krok za krokem a zakotvují své vědomosti v principech systému, jenž je starší o tisíce let než západní medicínské koncepty. Poté se učí sofistikované metody hodnocení, které ájurvéda zahrnuje. Dokonalé zvládnutí těchto technik vyžaduje praxi a oddanost. Předchozí kroky, důkladně procvičené, připravují studenty na vstup do následujícího stadia, kde mohou přistoupit ke klientovi a vést ho na jeho cestě uzdravování. Ve třetím dílu učebnice najdete komplexní informace o: terapeutických prostředcích včetně stravy a doporučení pro životní styl, zklidňujících a očistných terapiích, jemných léčebných metodách zahrnujících individuální omlazující a regenerační postupy, cvičení jógy a pránájámy, bylinných substancích, postupech při řešení problémů podle dóš. Každá část jasně vysvětluje principy léčebných technik, často s nastíněnými postupy pro čtenáře, a rovněž popisuje bylinné substance a jejich praktické použití. Jedná se o zásadní zdroj informací pro každého ájurvédského praktika. Absolutně brilantní. Tato učebnice je plná praktického poznání, jež může takto výstižně předat pouze člověk s těmi nejhlubšími znalostmi ájurvédy. Tímto textem dr. Lad sdílí se čtenáři nevyčíslitelné dary své moudrosti, jež pomáhají naplnit cíl ájurvédy: odstranit utrpení a navrátit zdraví. Jsme nekonečně vděčni. - SEBASTIAN POLE, Autor Ayurvedic Medicine; The Principles of Traditional Practice Předání ájurvédy od pravého mistra! Absoutně úplné a všezahrnující, přesto snadno pochopitelné a vstřebatelné. Nová kniha dr. Lada představuje hojnost praktické ájurvédské moudrosti pro naši dobu. REBECCA a SASCHA KRIESEOVI, praktici ájurvédy, zakladatelé Ayuseva Clinic Dr. Vasant Lad dál osvětluje hlubokou moudrost ájurvédy způsobem, jenž ji probouzí k životu a činí ji přístupnou pro mnoho studentů. Nemohu než vyjádřit vděčnost za tento díl, který moudře objasňuje velké množství léčebných postupů, které jsou k dispozici ájurvédskému praktikovi. PREMAL PATEL, M.D., Wellness Director, Banyan Botanicals2021

„Když žijete v New Yorku, je těžké rozpoznat, že jste na pokraji zhroucení. Projevy běžného života, úspěchu či ztráty soudnosti jsou tu téměř k nerozeznání.“ Touto větou začíná Mark Matousek svou neobyčejně upřímnou autobiografii z roku 1996. Vypráví, jak opustil uspěchaný život novináře (pracoval u pop-artisty Andyho Warhola v magazínu Interview) a vydal se na cestu dharmy, aby nalezl smysluplný život a duchovní moudrost. Kniha Sex, smrt, osvícení, kterou týdeník Publisher Weekly vyzdvihl jako „odvážnou, krásnou a dokonale výstižnou“, se stala mezinárodním bestsellerem a byla vydána v deseti zemích. Stejně jako Elizabeth Gilbertová v Eat, pray, love (Jíst, meditovat, milovat) či Paul Monette v Borrowed time. Matousek ve své poutavé autobiografii bere čtenáře na cestu za hledáním odpovědí na nejhlubší životní otázky. „Může člověk, kterého život neúprosně semlel, napsat autobiografii, aniž sklouzne k sebelítosti? Mark Matousek to dokázal. A co je ještě pozoruhodnější, napsal knihu o duchovním naplnění, a ani jednou to nevyznělo bláznivě… Muže tak odhodlaného nalézt ve svém obtížném životě hlubší smysl nemůžete než obdivovat… Próza, která zpívá… Matousek dochází k poznání zázraků života v příběhu, který dojme každého čtenáře.“