Maitrea strana 26 z 28

Tato kniha vás díky ohromně jednoduché třístupňové metodě, vytvořené Wolfgangem Sausem, naučí alikvotnímu zpěvu. Proniknete do tajů fascinujícího světa alikvotních tónů a zvuků, jež nebylo možné doposud nikde dohledat. Autor srozumitelnou formou zprostředkovává nový a hravý přístup ke světu hudby, vašemu vlastnímu hlasu a vaší muzikálnosti. Metodika Wolfganga Sause je překvapivě efektivní. Je prvním alikvotním zpěvákem na světě, který popsal podstatu a tvorbu alikvotního zpěvu. Díky svým vědomostem a dovednostem, které v knize prezentuje, dokáže nadšené žáky naučit alikvotnímu zpěvu během několika hodin. Tato kniha (spolu s odkazy na zvukové ukázky) představuje pro zpěváky a ty, kteří se chtějí učit zpěvu, odborný, avšak srozumitelný pracovní materiál, jenž oslovuje zástupce mnoha profesí (učitele, moderátory, manažery, lékaře a mnohé další), neboť ti všichni musí být na veřejnosti přítomni charakteristickým, výrazným hlasem. Mimoto kniha Alikvotní zpěv: Tajemství magického umění hlasu odhaluje revoluční princip alikvotního pravítka, vyvinutý Wolfgangem Sausem. Tento jednoduchý a nesmírně efektivní nástroj rozšíří a hravou cestou prohloubí vaše vědomosti o světě zvuků. Profesionální hudebníci a učitelé hudby jej mohou použít buď ke skládání alikvotní hudby, nebo k tomu, aby ji logicky přiblížili svým žákům. Wolfgang Saus je alikvotní a barytonní zpěvák, učitel zpěvu, autor, badatel a hlasový kouč. Jeho nadšení pro alikvotní zpěv začalo již v roce 1983. V roce 1994 zanechal své původní vědecké činnosti v oblasti chemie, aby se mohl naplno věnovat umělecké dráze a zasvětit svůj život práci se zvukem a hlasem.

Julia Cameronová inspiruje miliony lidí po celém světě svým bestsellerem na téma kreativity Umělcova cesta (Maitrea, 2009). V knize Nikdy není pozdě začít znovu obrací pohled k té části populace, jež paradoxně má sice víc času být kreativní, často ale kreativní proces odmítá nebo se ho obává. Cameronová ukazuje čtenářům, že doba důchodu může být tím nejbohatším, nejvíc naplňujícím a nejkreativnějším obdobím jejich života. Když člověk odejde do penze, může pro něj být nově nabytá svoboda velmi vzrušující, ale také značně znepokojivá. Život, který člověk měl, se změnil, a život, který přijde, je třeba teprve zformovat. V této knize Cameronová ukazuje čtenářům, jak jim kultivace jejich vlastního života může pomoct zorientovat se na tomto novém území. Vypráví inspirativní příběhy o lidech v penzi, kteří objevili nové umělecké činnosti a vášně, jež víc než jenom vyplňují jejich dny ale sytí jejich duši. Tato kniha, dvanáctitýdenní kurz zaměřený na definování a vytvoření života, který chcete mít, prostřednictvím nového definování a přetváření sebe samých, obsahuje jednoduché nástroje, jež vás povedou a budou vás inspirovat, abyste z tohoto období svého života vytěžili co nejvíc: PSANÍ PAMĚTÍ poskytuje příležitost k rozjímání o vlastních prožitcích z minulosti a k jejich uctění. Tato kniha vás provede tím, co může na první pohled vypadat jako děsivý projekt psaní celých svých pamětí, ale rozdělí ho na zvládnutelné části. RANNÍ STRÁNKY každodenní zapisování proudu myšlenek vám umožní vyjádřit vaše přání, strachy, prožitky, roztrpčení a radosti, což vám následně přinese soustředění a jasný náhled pro den, který máte před sebou. UMĚLCOVA DOSTAVENÍČKA podporují radost a spontánnost. PROCHÁZKY rozptylují úzkost a čistí mysl. Tento zábavný, pozvolný, krok za krokem uskutečňovaný proces vám pomůže prozkoumat vaše kreativní sny, přání a touhy a pomůže vám rychle zjistit, že nikdy není pozdě začít znovu.

Změníte-li svůj příběh, promění se i váš život Každý z nás má svůj vlastní příběh, osobní mýtus, utvořený na základě životních zkušeností. Až příliš často jsme však přesvědčeni, že my sami jsme tím příběhem. Tak silně se identifikujeme s příběhy, které sobě i druhým vyprávíme, že se k nim upneme celou svojí existencí dokonce i když na nás tak úplně nepasují. Uvědomit si, že existuje rozpor mezi naším uměle vytvořeným narativem a naší skutečnou a pravou osobností, může být v první chvíli znepokojující. Prozkoumat tuto mezeru je však branou k osobní svobodě a tato kniha vám pomůže najít cestu skrze ni. Kniha Psaním ke svobodě nabízí inspiraci k prozkoumání sebe sama prostřednictvím expresivního psaní. Provede vás cestou k probuzení pomocí radikálního odhalování pravdy a sebereflexe. Přesně mířené a obnažující otázky vás přimějí prozkoumat svůj osobní příběh psát s upřímností o svých nejhlubších ranách, nejtěžších výzvách, skrytých darech, touhách a možnostech růstu abyste dospěli ke skutečnému a niternému pochopení sebe sama a vykročili ke svobodnějšímu, upřímnějšímu životu.

Návštěva jednoho z megalitických kruhů v Portugalsku, starého přes 7000 let, se stává východiskem neobvyklé expedice do prehistorické utopie, jež by nám dnes mohla posloužit jako základ pro vytváření humánní kultury. Prostřednictvím dlouhého řetězení náhod a řízení osudu, náznaků, snů a vnuknutí vzniká téměř nepřetržitý a fascinující obraz rozvinuté archaické kultury, která panovala v mnoha částech světa přinejmenším 2000 let a byla zničena teprve kolem r. 5000 př. Kr. Autorka se noří do dlouho zapomenuté skutečnosti. Prožívá příběh Manua a Meret, muže a ženy, kteří žijí v archaické kmenové společnosti, kde mají muži, ženy, staří lidé, učenci, kněžky i děti své jednoznačné místo. Centrem náboženského kmenového uspořádání je vědomý vztah k tělesné lásce a rovněž vědomý vztah ke smrti. Sabine Lichtenfelsové se postupně podaří pronikat stále hlouběji ke skrytým poselstvím. V transu, ve snu a v meditaci získává v jasných slovech a obrazech zkušenost prvotního snu o stvoření i o konkrétním životě vysoce rozvinutého pravěkého společenství. Sabine Lichtenfelsová ve své pravdivé pohádce popisuje zlatý věk lidstva, o němž vyprávějí staré mýty, a také ukazuje, jak se nám může podařit rozbít vnitřní řetěz strachu a násilí a dospět ke kultuře partnerství, erotiky a lidství. Neboť člověk ještě doposud nedozrál v člověka...

Kniha je výsledkem tříletého etnopsychologického výzkumu (1985-1988) léčebného rituálu, který je tradiční léčbou duševních nemocí na vysočině Kandy na Srí Lance. Léčebný rituál Tovil byl zkoumán jako psychoterapeutická metoda v kontextu buddhistické kultury Srí Lanky. Výchozím bodem pro analýzu psychických procesů během léčebného rituálu Tovil je jednání léčitele a jeho léčebné působení na pacienta, které je dostupné zevnímu pozorování.

Vydáním Učebnice ájurvédy vstoupilo ájurvédské vzdělávání do nové etapy. Jedná se o první učebnici ájurvédské medicíny, napsanou pro západní studenty. Její vydání by mělo na Západě přispět k rozvoji prvních skutečných ájurvédských vysokých škol, které jednoho dne budou na své pohostinné půdě vychovávat generace žáků ájur-vidji. Tato kniha proto představuje novou, vzrušující fázi procesu adaptace ájur-vidji na kdysi cizí půdě. Každý takovýto vývojový krok přichází prostřednictvím určitého nástroje a v tomto případě je tímto prostředníkem Dr. Vasant D. Lad. Tato kniha je vyvrcholením jak jeho celoživotního osobního studia a ájurvédské klinické praxe, tak dvacetiletého zasvěcení životní síly vyššímu cíli, jímž je rozšíření ájur-vidji do oblastí, které jsou pro ni nové a vzrušující. Představuje další z hodnotných obětí, kterou doktor Dr. Lad pokládá na oltář ájur-vidji.

Kniha Když srdce zpívá (Chants of a Lifetime) nabízí zasvěcenou sbírku příběhů, učení a úvah Krishny Dase, kterého časopis New York Times nazval "mistrem oslavných písní americké jógy". Od roku 1994 přináší jeho hlas, zpívající tradiční indické oslav né písně (opakování Jména) v západním zpracování, duchovní zkušenost takového zpívání publiku na celém světě. Autor již dříve sdílel s posluchači něco ze své duchovní cesty v rozhovorech a při setkáních (workshopech), nyní však předkládá knihu, která jedinečným způsobem osvětluje jeho fascinující cestu. Do knihy jsou zařazeny fotografie z let, která Krishna Das strávil v Indii, a také z jeho praxe jako vedoucího kirtanů po návratu z ní. Kniha je doplněna CD nosičem s písněmi Krishny Dase.

Nejpřesnější a nejúplnější kniha o psychosomatických příčinách různých potíží a chorob. Plod 25 let výzkumů. Přehled o více než 1300 potížích a chorobách. Autorka nás seznamuje s možnostmi samoléčení, jak je nabízí metamedicína, s možností, jak se stát vlastním léčitelem, pomáhat se uzdravovat, stát se spolutvůrcem nového uvědomění. Velký slovník metamedicíny se bezpochyby stane vítanou pomůckou v alopatickém i holistickém lékařství, jež dokáže nenásilným způsobem pomáhat lékařům, ošetřovatelkám i psychoterapeutům lépe chápat utrpení pacientů a zavést je na cestu k uzdravení. Existují knihy, jež mohou změnit náš pohled na lékařskou vědu. A toto je jedna z nich!

Publikace o netradičně tradicionalistické metodě výchovy, založené na zásadách waldorfské pedagogiky a čerpající z duchovního odkazu českého pedagoga Přemysla Pittera, je určena všem, kdo pečují o děti předškolního věku – rodičům, vychovatelům, učitelům. Její autorka, zkušená pedagožka Táňa Smolková přesvědčeně a přesvědčivě líčí výchovný koncept strukturovaný podle křesťanského roku a inspirovaný duchovním obsahem jeho sedmi klíčových úseků. Těžištěm autorčina sugestivně emotivního výkladu je postulát výchovy sebevýchovou, tzn. účinného působení vlastním příkladem, kdy dospělý vychovatel formuje dítě nikoliv direktivně, ale maximální a láskyplnou podporou přirozeného a nenásilného rozvíjení jeho osobních dispozic. Kniha dje doplněna fotografiemi Vlasty Fišrové.

Ezoterické techniky určené ke hledání božství obvykle zůstávají světu utajené - přechovávané v klášterech pouze pro ty nejasketičtější praktikující. Nyní Daniel Odier poté, co se sám ponořil do života a duchovních praktik buddhistických a taoistických klášterů na různých místech Indie, Nepálu, Srí Lanky, Thajska a Japonska, odhaluje učení předávaná mudrci, kteří jsou živoucím projevem svých tradic. Odier nahlíží za doktrínu, dogma a filozofická pojednání, které opomíjejí přímé prožitky praxe, a předkládá zde cestu k jádru náboženského prožitku, jak je možné jej objevit prostřednictvím meditace. Začíná s jednoduchými a základními kroky nezbytnými pro přípravu na meditaci a provádí čtenáře specifiky mentálních cvičení a vizualizací, které buddhističtí a taoističtí mistři používají po celé věky. Oddat se meditaci v tom smyslu, jak ji chápou buddhisté a taoisté, znamená pochopit, že každé vlákno naší bytosti je spojené se vším existujícím. Kniha Meditační techniky buddhistických a taoistických mistrů je cenným průvodcem pro všechny, kdo jsou na cestě k poznání.

Vyjádřit vztek, strach, úzkost, smutek, starost či nejistotu je zcela v pořádku, k člověku emoce patří a má je projevit. Jak by se ale dalo pomoci dítěti, které tyto pocity prožívá příliš často, opakovaně a samo z nich není šťastné? Jednou z možností je využít pozitivní potenciál třiceti osmi Bachových květů. Pomozte najít svým dětem rovnováhu, aby se dokázaly vyrovnat s tím, co je trápí, a mohly rozvinout jejich potenciál, jejich individualitu a vnitřní naplnění. Dr. Bach objevil osmatřicet květů, z nichž každý je specifický pro určitý emocionální a mentální stav a také pro nemoci související s negativním stavem mysli. Esence s číslem 39 (Krizová esence) je kombinací pěti květů, určených jako první pomoc v náročných situacích.

„Šaman“ jako „prostředník mezi světem duchů a světem přírody“ je slovo, které se dnes používá na Západě hodně často. Nicméně nejde o zaměstnání a člověk se jím nemůže sám jmenovat. V domorodých společnostech se člověk šamanem většinou rodí. Ya’Acov Darling Khan je jedním z mála lidí ze Západu, kteří byli uznáni za šamana domorodými staršími a učiteli. Po zásahu bleskem se Ya’Acov vydal na třicetiletou cestu do srdce šamanismu, aby vyléčil sám sebe a naučil se pomáhat druhým moudrostí, kterou nabyl díky svým zkušenostem. Studoval u domorodých učitelů od Arktidy přes USA po Jižní Ameriku a zúčastnil se rituálů na mnoha zvláštních místech, například ve velšských jeskyních a v hloubi amazonského pralesa. V současné době dál studuje a pravidelně cestuje do ekvádorské Amazonie, kde pracuje s Ačuáry a se Zápary. Celá tisíciletí pomáhali šamani lidem v komunitách udržovat vnitřní rovnováhu a žít v souladu s vnějším světem a se světem duchů. Tato skvěle napsaná kniha je nejen nesmírně upřímnou, humornou a inspirativní autobiografií, ale zároveň slouží jako příručka lidem z různých kultur, kteří se chtějí navrátit ke svým prvotním kořenům a v rámci nového snu napomáhat zrození lepšího a humánnějšího života na Zemi.