Noxi strana 11 z 44

Odhaľte tajomstvo výchovy detí z Paríža! Túžite vychovať vyrovnané, sebestačné a spokojné dieťa? Inšpirujte sa francúzskym spôsobom výchovy detí, ktorý vo svojej vtipnej a výstižnej knihe A dosť! Francúzske deti nevystrájajú pri jedle napísala americká žurnalistka Pamela Druckermanová. Pri jej čítaní zistíte, že nie je nie ako nie a že aj rodič dieťaťa má právo na svoj vlastný život. Keď sa americkej novinárke Pamele Druckerman narodilo dieťa v Paríži, nemala ambície stať sa „francúzskym rodičom“. Francúzske rodičovstvo nie je známou vecou ako napríklad francúzska móda a francúzske syry. Dokonca aj francúzski rodičia sami trvajú na tom, že nerobia nič zvláštneho. Napriek tomu francúzske deti prespia celú noc vo veku dva alebo tri mesiace, deťom jej priateľov to trvalo rok alebo aj viac. Francúzske deti jedávajú zdravé jedlá, na rozdiel od iných detí, ktoré zjedia len hranolčeky s kečupom a vyprážaný syr. A zatiaľ čo jej americkí priatelia trávia návštevy riešením hádok medzi svojimi deťmi, jej francúzski priatelia popíjajú kávu, kým sa deti pokojne hrajú. Vo Francúzsku je materstvo samé o sebe úplne iným zážitkom. Vo Francúzsku neplatí, že matky malých detí nemajú vlastný život. Francúzske matky nie sú otrokyňami svojich detí, majú aj priestor pre seba a napriek tomu sú vynikajúcimi rodičmi. Majú jednoduchý, pokojný vzťah so svojimi deťmi, ktoré im Druckermanová môže len závidieť. Francúzske deti sú rovnako búrlivé, zvedavé a kreatívne ako Američania. Ale sú oveľa lepšie vychované a správajú sa slušne. Rodičia ich do ničoho nasilu nenútia a dovolia im objavovať svet svojím vlastným tempom.

Juliet sa práve na Valentína prihodia všetky tri veci naraz. Má pocit, že jej ľúbostný život už ani nemôže byť horší. Pravda je však taká, že práve začína byť oveľa komplikovanejší... Ukáže sa totiž, že šofér športového auta je jej rival z konkurenčnej reklamnej agentúry. Vie, že by sa mala držať bokom, ale nie je to také jednoduché. Sykes je atraktívny, sexy a šarmantný. A keď ju pozve na víkend do Verony – dejiska najznámejšej Shakespearovej tragédie – začína Juliet veriť, že našla konečne svojho Rómea. Ale stojí za to, aby riskovala absolútne všetko? Sú si naozaj súdení? Alebo má skutočného Rómea rovno pod nosom? Rozkošne vtipný román Alexandry Potterovej je o vášni, pravde a o tom, že cesta k pravej láske môže byť poriadne tŕnistá.

Malá kniha štíhlosti poskytne know-how a všetky veci, ktoré treba spraviť, keď sa chystáte do plaviek, aby vám pomohla žiť svoj život štíhlo šťastne až do smrti. Expertka na výživu a zakladateľka Foodtrainers Lauren Slayton vám pomôže obísť tie dokola omieľané prekážky v diétach – prácu, rodinu, spoločenské akcie, sviatky, a ďalšie – a vyhrať nad nim. Tu a teraz. Slayton sa s vami podelí o tajnú súčasť chudnutia – plánovanie – pretože predvídanie prekážok medzi vami a štíhlosťou je rovnako dôležité ako to, čo jete. A čo je na tom všetkom najlepšie, Lauren vytvorí stratégie za vás.

Čerstvo tehotná a vystrašená na smrť si Jill Smoklerová vypočula od svojho gynekológa najväčšie klamstvo svojho života: „Materstvo je tá najprirodzenejšia vec na svete.“ Toto klamstvo malo upokojiť jej nervy, teda aspoň v to dúfala dobromyseľná sestrička, avšak práve vďaka tejto vete si Jill márne lamala hlavu, ktorá konkrétna časť DNA jej chýba... prečo má pocit, že táto skúsenosť s materstvom je pre ňu všetko len nie prirodzená. Nádherné? Áno. Zázračné? Samozrejme. Zmysluplné? Bezpochyby. Ale prirodzené? To teda vôbec nie. Po prvom hite Spoveď šialenej matky, v ktorom čitateľkám ponúkla špinavé detaily o živote so svojimi tromi pokladmi, prichádza Smoklerová s ďalšou knihou. V tej sa zamýšľa nad dvadsiatimi nehoráznymi klamstvami a mýtmi o materstve. Je tu pre vás, aby vám dala to, čo od nikoho iného nedostanete: pravdu. „Materstvo je, keď sa nikdy nesprchujete a necikáte osamote.“ Toto nie je manuál pre rodičov či príručka (tých je na trhu dosť a pravdepodobne ste ich čítali viac, ako si dokážete priznať). Toto je skôr štít, ktorý vás ochráni. Materstvo je, keď sa stále cítite tak trochu chorá, ale nikdy nemáte možnosť si tú bezradnosť poriadne užiť. Ak ste sa niekedy čudovali, prečo sa nikto nikdy neunúval vám povedať, aké to v skutočnosti je mať deti, alebo máte pocit, že vám všetko padá na hlavu, kniha Byť matkou (nie) je prirodzené vám ukáže, že v tom nie ste vôbec sama. Nie ste jedinou matkou, ktorá chce stráviť Deň matiek tak ďaleko od detí, ako sa len dá a nie ste ani jediná, ktorá má nepriateľov vo veku deväť rokov. Pridajte sa k Jill a jej armáde „šialených matiek“, ktorých misiou je prežiť a ktoré sú prepojené hlbokou láskou k ich deťom a vedomím, že materstvo nie je vždy jednoduché.

Po príchode dieťatka sa partnerský život ocitá v krízovom období. Titul Bábätko alebo mažel? predstavuje vo vzťahu záchranné koleso, ktoré prostredníctvom vedeckých výskumov, rozhovorov a osobných skúseností manželských párov privádza čerstvých rodičov späť k pocitom zamilovanosti a sexuálnej spontánnosti.

Juliet sa práve na Valentína prihodia všetky tri veci naraz. Má pocit, že jej ľúbostný život už ani nemôže byť horší. Pravda je však taká, že práve začína byť oveľa komplikovanejší... Ukáže sa totiž, že šofér športového auta je jej rival z konkurenčnej reklamnej agentúry. Vie, že by sa mala držať bokom, ale nie je to také jednoduché. Sykes je atraktívny, sexy a šarmantný. A keď ju pozve na víkend do Verony – dejiska najznámejšej Shakespearovej tragédie – začína Juliet veriť, že našla konečne svojho Rómea. Ale stojí za to, aby riskovala absolútne všetko? Sú si naozaj súdení? Alebo má skutočného Rómea rovno pod nosom? Rozkošne vtipný román Alexandry Potterovej je o vášni, pravde a o tom, že cesta k pravej láske môže byť poriadne tŕnistá. Alexandra Potterová (1970) je známa svojimi ľúbostnými románmi, ktoré slávia úspech po celom svete. Vo vydavateľstve NOXI vyšli jej tituly Dokonalé rande, Daj si pozor na želania a Kto je to dievča?

Už ste niekedy túžili u niekoho zistiť, akú má náladu, skutočnú povahu, zdravotný stav alebo aká je jeho osobnosť? Aj vy sa môžete ľahko naučiť rozpoznávať a vysvetliť auru – farebné prstence energie, ktoré vyžarujú z duše. Ak sa to naučíte, získate silný nástroj na dosiahnutie cieľov, zlepšenie svojho zdravia a na pomoc druhým. Budete si vychutnávať úspech vo všetkých oblastiach života. Richard Webster vás krok za krokom prevedie overenými technikami, ktoré vám ukážu, ako vnímať, posilňovať a prečisťovať auru. Prostredníctvom meditácie, vizualizácie a nápaditých cvikov sa naučíte napojiť na svoj telesný systém čakier – energetických centier, ktoré súvisia so siedmimi úrovňami aury, a získate jednoduché návody, ako:

Manželka a milenka. Alena je přesvědčená, že jejich manželství nic nechybí, jediným stínem společného života je, že Robert bývá v práci příliš dlouho a na rodinu mu zbývají jen drobečky času. Daniela věří, že Robert se brzy rozvede, a sní o společné budoucnosti. Každá z nich je ta druhá. Která bude první?

Dukanova diéta je dnes najpoužívanejšou metódou chudnutia na svete. Pre jej autora je problém nadváhy prioritne otázkou vzťahu medzi potešením a nechuťou. Priberáme preto, lebo sa jedlom snažíme nahradiť potešenie, ktoré nám v iných sférach života chýba a schudnúť zase môžeme iba vtedy, ak nám to robí radosť. To je jedna z hlavných zásad 350 receptov tejto knihy, ktorú počas rokov upravili a zdokonalili pripomienky miliónov čitateľov po celom svete. Jednoduché na prípravu, šťavnaté a ľahké – také sú jedlá v tejto knihe: suflé z hydinovej pečene, mäsové guľôčky s bylinkami, pečená teľacina v omáčke, pražma v obale s cibuľkou, krevetový šalát, provensalské baklažány, studená uhorková polievka, čokoládový krém, škoricová torta... Doktor Pierre Dukan vytvoril diétu, ktorej celosvetový úspech je založený na tom, že presne odpovedá na očakávania a požiadavky tých, čo ju podstupujú. Nech je to vo Francúzsku alebo v Európe, v Spojených štátoch amerických, Rusku, v Číne či Južnej Amerike, ľudia, ktorým táto metóda chudnutia prospela, ju šíria ďalej. Tí, ktorí už diétu majú za sebou, pomáhajú tým, ktorí s ňou začínajú.

Kurt Tepperwein, známý léčitel se speciálním zaměřením na oblast příčin fyzických a psychických nemocí, vytvořil účinnou detoxikační metodu, s níž můžeme svou duši opět uzdravit. Pomocí snadno použitelného programu v této knize objasňuje: - Jaké jsou příčiny mentálního překyselení? - Jak se oprostit od negativních vzorců? - Čím lze podpořit psychohygienu?

Charlotte je úspešná v oblasti PR, má vlastnú firmu, kopec peňazí a príťažlivého priateľa. Napriek tomu je neurotická, vystresovaná a pesimistická. Jedného dňa na ceste do práce je uzavretá diaľnica a doprava je odklonená. Počas tejto obchádzky sa Charlotte stretne so svojím o desať rokov mladším ja. Zisťuje, že vtedy bola oveľa bezstarostnejšia a uvoľnenejšia. Staršia Charlotte sa snaží svojej mladšej verzii posunúť rokmi nadobudnuté skúsenosti a zároveň sa ju snaží varovať pred chybami, ktoré počas rokov urobila. Čoskoro sa však aj ona dozvedá niečo podstatné...

Dr. Klein v Sexuálnej inteligencii ukazuje, ako prestať so sebapozorovaním počas sexu, ako skoncovať s našimi pochybnosťami o výkone a sexuálnej normálnosti. „Nepomáham ľuďom, aby počas sexu lepšie „fungovali“,“ vraví. „Učím ľudí, ako sa uvoľniť a užívať si sex s telom, aké majú, s partnerom, ktorého majú a v situácii, v akej sa nachádzajú. Výsledkom je to, čo chceme všetci: sebarealizácia a vzrušujúci sex v každej etape nášho života.

Zharmonizujte svoj životný priestor a pritiahnete si tak šťastie a prosperitu. Viac než 200 techník starovekého čínskeho umenia vás naučí, ako správne využívať energiu zrkadiel, krištáľových gulí, bambusových fláut, rastlín, fontán, akvárií a zvonkohier. Pomocou nich možno: • zlepšiť prúdenie energie doma a na pracovisku • pritiahnuť si bohatstvo a prosperitu • prebudiť vitalitu postele v spálni • upraviť stôl a kancelársku stoličku pre úspešnú kariéru • odstrániť nešťastné feng šuej a podgurážiť životné príležitosti • posilniť energiu rodiny a detí David Daniel Kennedy je jeden z najznámejších fengšuejských odborníkov v USA. Vychádza z tradičného feng šuej a zo základných princípov geomantie, kombinuje feng šuej s duchovnými štúdiami a ľudovými náboženstvami. Osobitný dôraz kladie na vizualizáciu a využíva aj moderné vedecké poznatky.

Christine Lindemannn už vyše desať rokov vedie astrologické poradenstvo, pôsobí v cirkevnej vzdelávacej inštitúcii, a ako manželka pastora získala skúsenosti aj v cirkevnej obci. Svoju knihu nazvala Ako čítať Boží rukopis astrológia a v tomto názve vibruje jej presvedčenie, že Boh vtlačil pečať svojej prítomnosti každému človeku. Odhaliť ju a vysvetliť , znamená podľa nej prečítať Boží rukopis, ktorým je aj astrológia. Čitateľom želá, aby prežívali radosť nad jasnou vnútornou logikou astrologi ckých princípov, ktoré sú kľúčom k ich vlastnej vnútornej jedinečnosti. Všetkým, čo sú na ceste hľadania, chce sprostredkovať cenné usmernenia, ktoré im môže poskytnúť ich osobný horoskop.

Ako na to, aby šťastie malo u vás kde prenocovať? V zbierke vtipných príbehov a nápadov autor skúma rozličné druhy šťastia. Uvažuje o tom, ako šťastie súvisí s peniazmi, láskou, priateľstvom, politikou, biedou, drogami, ale aj s ľudovou chorobou prí lišmnoholitídou a dnes veľmi populárnymi objednávkami (na čokoľvek) vo vesmíre. Tvrdí, že môžeme veľa vyťažiť aj zo zlých a tragických zážitkov. Poradí, čo by nemalo chýbať v našej osobnej sieti šťastia, ale aj to, ako vyžmýkať zo seba hundroša a zbabelca. Kniha je vedecky fundovaná, ale zároveň je to ľahké čítanie s množstvom fotografií, citátov a neopakovateľných poznámok z viac ako 500 000 hláv a sŕdc divákov večerného programu, s ktorým autor slávi úspechy po celom Nemecku. P. S.: A nezab udnite si pripraviť nožnice: sú tu aj vystrihovačky pre dospelých. Eckart von Hirschhausen (nar. 1967) je vyštudovaný lekár a vedecký žurnalista. Vystupuje v televízii a v nemeckých mestách so zábavným programom. V r. 2004 získal významné nemecké oce nenie St. Ingberter Pfanne v oblasti menšinových žánrov a stal sa nemeckým Mužom roka 2009 v kravate. Jeho kniha Šťastie chodí zriedka samo bola v roku 2009 v Nemecku bestsellerom.

Obľúbený autor viacerých bestsellerov, životný poradca, terapeut a liečiteľ Kurt Tepperwein, ktorý je od roku 1984 docentom Medzinárodnej akadémie duchovných vied vyvinul osobitnú formu mentálneho tréningu a jeho tréningové metódy pomohli k úspechu mnohým ľuďom, medzi nimi špičkovým manažérom a vrcholovým športovcom. V knihe Zbavte sa nešťastia s podtitulom Cesta k vnútornej slobode vedie čitateľa k pochopeniu skutočnosti, že menej býva často viac. Pre človeka býva ťažké odpútať sa od životných stereotypov, zbaviť sa úzkostí, strachu, predsudkov, problémov, zlosti, stresu, neraz aj nelichotivého obrazu o sebe. Tepperwein to vie, a preto sa v tejto knihe zameral na dosiahnutie väčšej harmónie a duševnej rovnováhy, ba dodáva odvahu novým spôsobom si usporiadať život. Pracovné listy a meditácie umožňujú čitateľovi sledovať osobný vývoj a sústrediť sa na to, aby dospel k šťastiu a vnútornej slobode.