Noxi strana 24 z 44

Řeč emocí

Anotácia, žiaľ, nie je k dispozícii.

Pro všechny, kdo hledají poznání, inspiraci a průvodce na cestě životem, nabízí kartářka, učitelka tarotu a autorka knih Mary K. Greerová nový přístup k práci s tarotovými kartami. Na základě zkušeností ze čtyř desetiletí své práce vytvořila nový a neobvyklý systém, který umožňuje prohloubit vlastní chápání každé karty z tarotového balíčku. Publikace popisuje jednadvacet technik, které obsahují jak tradiční, tak osobní výkladové metody. Zahrnují vyprávění příběhů, kreslení, práci se symboly, metaforami i dialogy a další obrazotvorné procesy. Důraz je přitom kladen na interakci, transformaci a posílení osobnosti. Tento mnohostranný přístup k tarotu umožňuje stavět na standardních interpretacích, a zároveň odhalit nové možnosti práce s kartami. Autorka přitom ukazuje důležitost osobních vhledů a tvořivosti tazatele a hlavní úkol kartářky spatřuje v roli „porodní báby duše“. Uvedených jedenadvacet metod lze použít v jakékoliv kombinaci a získat tak nové vhledy a životní perspektivy. Mary K. Greerová žije v Kalifornii a s tarotem pracuje bezmála čtyřicet let. Jako autorka a lektorka pracuje s interaktivními, transformujícími a posilujícími technikami, které zdůrazňují význam osobních vhledů a tvořivosti. Je členkou několika tarotových organizací a na kontě má již sedm knih o tarotu.

Naučte sa, ako zvládnuť a vyriešiť náročné situácie. Život bez konfliktov nie je možný. Všetci sme už čelili konfrontáciám s ostatnými. Do konfliktov sa však dostávame aj sami so sebou. Napriek tomu si treba uvedomiť, že konflikty nie sú len negatívne. Môžu nás posunúť ďalej, ukázať na nový smer a vyjasniť vzťahy. Na druhej strane, ak ich nevyriešime, obmedzujú nás a oberajú o energiu. Anselm Grün je skúsený poradca v oblasti konfliktov, ktorý vie, že zametať problémy pod koberec nikam nevedie. Nechajte si poradiť, ako sa vyrovnať s konfliktami.

Naučte sa, ako zvládnuť a vyriešiť náročné situácie. Život bez konfliktov nie je možný. Všetci sme už čelili konfrontáciám s ostatnými. Do konfliktov sa však dostávame aj sami so sebou. Napriek tomu si treba uvedomiť, že konflikty nie sú len negatívne. Môžu nás posunúť ďalej, ukázať na nový smer a vyjasniť vzťahy. Na druhej strane, ak ich nevyriešime, obmedzujú nás a oberajú o energiu. Anselm Grün je skúsený poradca v oblasti konfliktov, ktorý vie, že zametať problémy pod koberec nikam nevedie. Nechajte si poradiť, ako sa vyrovnať s konfliktami.

Náš život není bez konfliktů. Zažíváme je v běžném styku s ostatními, v rodině, v zaměstnání, i ve svém osobním vývoji. Konflikty mohou člověka posunout kupředu, podněcovat jeho rozvoj a vyjasnit mezilidské vztahy. Mohou nás ale také ochromovat a zraňovat, když k nim nepřistoupíme správně a neřešíme je včas. Autor, doktor teologie, na biblických příbězích a příkladech z každodenního života i své praxe nabízí strategie a řešení, jež se opírají o poznatky psychologie a vlastního výzkumu.

Príchod dieťaťa na svet je radostná udalosť, ale v dnešnej dobe so sebou rodičovstvo prináša aj mnoho povinností – či už voči štátu, zamestnávateľovi, dieťaťu a rodičov k sebe navzájom. Kniha Praktický sprievodca pre rodičov je užitočnou publikáciou, ktorá vám pomôže zorientovať sa v zložitej spleti zákonov, nariadení a povinností a čo je príjemnejšie – aj možností, ako si finančne prilepšiť. Autorka je právnička a matka, sama si uvedomila, aké je niekedy namáhavé vyznať sa vo všetkých paragrafoch, ktoré súvisia so situáciami počas tehotenstva, v čase okolo pôrodu a v prvých rokoch výchovy dieťaťa. V tejto útlej knižke ich však pre vás zozbierala a podala zrozumiteľným, ľudským jazykom. Zároveň myslela aj na zložitejšie životné situácie, ku ktorým vždy pripája konštruktívne riešenie. Kniha obsahuje aj príklady rôznych dokumentov, s ktorými sa rodičia počas „vybavovačiek“ môžu stretnúť. Systematicky spracovaná publikácia vám nielen pomôže, ale mnohokrát aj uľahčí námahu.

Nezáleží na tom, akú stravu preferujete, či sa stravujete bez obmedzení, inklinujete k vegánstvu alebo vitariánstvu – superpotraviny sú tu pre všetkých. Obsahujú vysokú koncentráciu živín a prebíjajú lieky. Vďaka super potravinám si posilníte imunitu, získate energiu, vďaka ktorým ľahšie schudnete a spomalíte proces starnutia buniek. V knihe sa zoznámite s 25 superpotravinami, s ich účinkom, pôvodom a praktickým využitím v kuchyni, v podobe jednoduchých receptov. Siahnite po superpotravinách a zlepšite si zdravie prirodzenou cestou podľa potrieb vášho tela.

Nezáleží na tom, akú stravu preferujete, či sa stravujete bez obmedzení, inklinujete k vegánstvu alebo vitariánstvu – superpotraviny sú tu pre všetkých. Obsahujú vysokú koncentráciu živín a prebíjajú lieky. Vďaka super potravinám si posilníte imunitu, získate energiu, vďaka ktorým ľahšie schudnete a spomalíte proces starnutia buniek. V knihe sa zoznámite s 25 superpotravinami, s ich účinkom, pôvodom a praktickým využitím v kuchyni, v podobe jednoduchých receptov. Siahnite po superpotravinách a zlepšite si zdravie prirodzenou cestou podľa potrieb vášho tela.

Príchod dieťaťa na svet je radostná udalosť, ale v dnešnej dobe so sebou rodičovstvo prináša aj mnoho povinností – či už voči štátu, zamestnávateľovi, dieťaťu a rodičov k sebe navzájom. Kniha Praktický sprievodca pre rodičov je užitočnou publikáciou, ktorá vám pomôže zorientovať sa v zložitej spleti zákonov, nariadení a povinností a čo je príjemnejšie – aj možností, ako si finančne prilepšiť. Autorka je právnička a matka, sama si uvedomila, aké je niekedy namáhavé vyznať sa vo všetkých paragrafoch, ktoré súvisia so situáciami počas tehotenstva, v čase okolo pôrodu a v prvých rokoch výchovy dieťaťa. V tejto útlej knižke ich však pre vás zozbierala a podala zrozumiteľným, ľudským jazykom. Zároveň myslela aj na zložitejšie životné situácie, ku ktorým vždy pripája konštruktívne riešenie. Kniha obsahuje aj príklady rôznych dokumentov, s ktorými sa rodičia počas „vybavovačiek“ môžu stretnúť. Systematicky spracovaná publikácia vám nielen pomôže, ale mnohokrát aj uľahčí námahu.

Secesia (francúzsky Art Nouveau) sa rozvinula v časoch priemyselnej revolúcie koncom devätnásteho storočia. Inovatívne nápady a nové technológie inšpirovali mladých umelcov k vytvoreniu secesného štýlu kombinovaním asymetrických ornamentov, kľukatých čiar a prírodných motívov. Tento nový umelecký štýl mal zásadný vplyv na architektúru, nábytok, textil, reklamu, šperky a iné. Krásnu secesiu prerušila a ukončila prvá svetová vojna. Celoplošné predlohy v týchto maľovankách predstavujú secesné vzory inšpirované prírodou. Exotické rastliny a kvety, listy a vtáky, ryby a plávajúce labute, motýle a rôzne iné motívy sú doplnené zvlnenými líniami a secesnými ornamentmi. Vyfarbite si obrázky podľa vlastnej inšpirácie, no ak chcete zachovať autentický secesný štýl, využívajte tlmené farby.

Secesia (francúzsky Art Nouveau) sa rozvinula v časoch priemyselnej revolúcie koncom devätnásteho storočia. Inovatívne nápady a nové technológie inšpirovali mladých umelcov k vytvoreniu secesného štýlu kombinovaním asymetrických ornamentov, kľukatých čiar a prírodných motívov. Tento nový umelecký štýl mal zásadný vplyv na architektúru, nábytok, textil, reklamu, šperky a iné. Krásnu secesiu prerušila a ukončila prvá svetová vojna. Celoplošné predlohy v týchto maľovankách predstavujú secesné vzory inšpirované prírodou. Exotické rastliny a kvety, listy a vtáky, ryby a plávajúce labute, motýle a rôzne iné motívy sú doplnené zvlnenými líniami a secesnými ornamentmi. Vyfarbite si obrázky podľa vlastnej inšpirácie, no ak chcete zachovať autentický secesný štýl, využívajte tlmené farby.

Mehndi je tradičné umenie maľovania henou na telo, ktoré pochádza z Indie a Blízkeho východu. Dočasné obrazy sa maľujú na ženské ruky a nohy, no pri špeciálnych príležitostiach ich môžu mať i muži. Napríklad na svadbách sú nimi ozdobení mladomanželia, ako aj ostatní svadobní hostia. Ako vidíte, táto zbierka od umelkyne Marty Nobleovej, ponúka elegantné detailné a nádherné vzory. Mehndi umelci pracujú s farbivami zo sušených listov heny, niekedy aj so zmesami iných surovín, napríklad čaju, kávy, citrónu, vínneho octu, sirupu, vajca, jogurtu, tamarindu, klinčeka či titánového prášku. Výsledky vyzerajú ako zložité tetovania, no sú zmývateľné. Na rozdiel od tetovaní, mehndi vydrží asi dva týždne.

Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.

Jedna z dôležitých oblastí nášho života je strava. Pravdivý je výrok "Sme to, čo jeme". Dnešné vedecké výskumy potvrdzujú súvislosť medzi tým, čo jeme a ako sa cítime. Z toho vyplýva potreba nielen materiálnej, ale aj citovej, emocionálnej a duchovnej potravy. Kuchárska kniha Skvelé recepty pre telo aj dušu ponúka inšpiráciu práve tohto druhu. Jedlású jednoduché na prípravu i suroviny, bez použitia modifikovaných. Použitím alternatívnych obilnín je väčšina z nich prirodzene bezlepková. Spolu s nápojmi sú pripravené podľa piatich elementov. Dopĺňajú ich zaujímavé citáty, vzorový jedálny lístok podľa ročných období, desatoro telesného, duševného a duchovného zdravia. Hodnotu knihy zvyšuje osobitná kapitola na tému diéta s názvom Najlepšia diéta je sebaláska. Kniha je doplnkovým materiálom k pripravovanému kurzu s rovnakým názvom. Pre všetky recepty je spoločná vlastnosť - čas na ich prípravu trvá 7, 17, 27, 117 atď minút. Ak sa to náhodou podarí skôr, zostávajúci čas sa môže využiť napríklad na .... (to už nájdete v knihe).

Jedna z dôležitých oblastí nášho života je strava. Pravdivý je výrok "Sme to, čo jeme". Dnešné vedecké výskumy potvrdzujú súvislosť medzi tým, čo jeme a ako sa cítime. Z toho vyplýva potreba nielen materiálnej, ale aj citovej, emocionálnej a duchovnej potravy. Kuchárska kniha Skvelé recepty pre telo aj dušu ponúka inšpiráciu práve tohto druhu. Jedlású jednoduché na prípravu i suroviny, bez použitia modifikovaných. Použitím alternatívnych obilnín je väčšina z nich prirodzene bezlepková. Spolu s nápojmi sú pripravené podľa piatich elementov. Dopĺňajú ich zaujímavé citáty, vzorový jedálny lístok podľa ročných období, desatoro telesného, duševného a duchovného zdravia. Hodnotu knihy zvyšuje osobitná kapitola na tému diéta s názvom Najlepšia diéta je sebaláska. Kniha je doplnkovým materiálom k pripravovanému kurzu s rovnakým názvom. Pre všetky recepty je spoločná vlastnosť - čas na ich prípravu trvá 7, 17, 27, 117 atď minút. Ak sa to náhodou podarí skôr, zostávajúci čas sa môže využiť napríklad na .... (to už nájdete v knihe).