Sanoma Budapest Kiadó

vydavateľstvo

A szoptatás kézikönyve


Több mint tízéves szoptatási tanácsadói működésem alatt arra a következtetésre jutottam, hogy az alapvető ok egy félreértés: sokszor egyszerűen nem vagyunk tisztában azzal, hogy mi is az a szoptatás. Ha most meglepődtél, akkor nem vagy egyedül! Egészen biztos vagyok benne, hogy az emberek többségének a szoptatás nem több, mint táplálás. Szerintem pedig - és nem a megszállott szakértő beszél belőlem - jóval több ennél. Ha eddig állandóan azon aggódtál, van-e elég tej a melledben, akkor most megnyugtathatlak, nem eleven cumisüveg, hanem a természet élő és virágzó csodája vagy! A bajok, problémák, kudarcok nagyobb része épp akkor keletkezik, ha nem erre gondolsz, amikor szoptatsz. Soha nem kell elcsüggedned, hiszen egyetlen korty is több a semminél, és semmi akadálya annak, hogy te és a babád mindketten élvezhessétek a szoptatást a magatok egyéni módján. Ebben szeretne segítségedre lenni ez a könyv. W. Ungváry Renáta
Vypredané
14,25 € 15,00 €

Asztrológiai előrejelzés 2012/2011


Kedves Olvasó! Nem pusztán egy általános, megszokott asztrológiai előrejelző kiadványt tarthat a kezében, amely a 2011-es esztendőről, a jövőről ad részletes felvilágosítást. Amelyben a különböző állatövi jegyek megtudhatják, milyen évnek néznek elébe, tájékozódhatnak arról, hogy hónapról hónapra hogyan alakul a párkapcsolatuk, a pénzügyeik, a munkahelyükön mire számíthatnak, és mely időszakban, mire kell figyelniük az egészségükkel kapcsolatban. E kiadvány különlegessége, hogy az asztrológia legalapvetőbb fogalmaival is megismertet, és minden állatövi jegy megtudhatja, hogy az olyan nagy konstelláció, mint amilyenek például a 2011-es esztendőben előfordulhatnak az Uránusz, a Jupiter, a Plutó és a Szaturnusz között, az ő életében milyen változásokat eredményezhetnek.
Vypredané
2,89 € 3,04 €

Királynők vendége voltam


Kedves Olvasó! Nem mesekönyvet tart a kezében - a borítón látható gyönyörűséges királynő ellenére -, inkább egy sok humorral fűszerezett interjúkötetet. A népszerű újságíróval, V. Kulcsár Ildikóval bebarangolhatja a világot, találkozhat királynőkkel, fejedelemasszonyokkal, királyokkal - Spanyolországtól Indiáig, Dániától Japánig -, közben együtt sírhat-nevethet az Önhöz hasonló gondokkal küszködő szerzővel. Aki a csupaarany palotákban sem tudja elfelejteni, hogy "honnan jött" és milyen nagycsaládos vircsaft várja otthon.
Vypredané
6,65 € 7,00 €

99 magyaros étel


99 magyaros étel receptje 33 csodálatos ételfotóval
Vypredané
8,04 € 8,46 €

99 házi sütemény


"(...) Ezúttal olyan sütemények receptjét gyűjtöttem-válogattam össze (és próbáltam ki, szokás szerint), amelyeket nem különösebben ünnepélyes alkalmakra, 'csak' a családnak, vasárnap délutáni csipegetésképpen szoktunk sütni, és nem lehet készen megvenni a cukrászdában vagy a péknél. A gyakran jelentéktelen küllemű, de annál finomabb, többségükben 'tepsis' sütemények - akár kevert, omlós vagy kelt tésztából készülnek - külön műfajt képeznek a házi cukrászatban. Az itt következők az egészségesebb táplálkozás elveihez igazodva sok gyümölccsel, olykor reformalapanyagokkal és a hagyományosnál alacsonyabb energiaértékű hozzávalókkal készülnek. (...)" (Lajos Mari)
Na sklade 2Ks
9,50 € 10,00 €

99 krumplis étel


Amikor Kolumbusz nyomdokában útra keltek az aranyra éhes spanyol és portugál konkvisztádorok Dél-Amerika, az "El Dorado" felé, termesztésen nem sejthették, hogy az Andok égbe nyúló hegyei között az aranynál is értékesebb kincset lelnek: a "papá"-t, a "földi almát", amely majd embermilliókat fog megmenteni az éhhaláltól. Nyolcezer éves perui sziklareliefek árulkodnak történelem előtti létezéséről és bizonyítják, hogy az "indios" nagyon is jól tudták: istenek ajándéka a csúnyácska alma. A Spanyolországba érkezett első krumplipéldányok osztatlan sikertelenséget arattak. A gumó alaktalan volt, leprás végtagokra emlékeztetett, az íze kesernyésnek tetszett (nem mindenki tudta, hogy meg kell sütni-főzni), a kihajtott növénynél láttak már szebbet, virágai jelentéktelenek, sőt mérgezőek voltak. Követek, futárok, diplomaták, sőt kalózok szanaszét hordták ugyan Európában és az Újvilágban a krumplit, de mégis 2-300 év kellett ahhoz, hogy pápai áldással, fejedelmi parancsra és némi furfanggal valóban elindulhasson világ körüli hódító útjára.
Vypredané
5,04 € 5,30 €

Kriston testreform


Ma már nem kell senkit meggyőzni a testedzés szükségességéről, de a jó formáért való küzdelemben nem szabad elfeledkeznünk arról, hogy szervezetünket nőnek kijáró módon terheljük. A mindennapos intimtorna végzése mellett az egész testet ennek szellem ében érdemes formálni. Miközben kívül cél a nőies alak megőrzése, megszerzése, addig cél a húgyhólyag, a méhtest, a belek, az izületek és a gerinc védelme is. Nem lehet cél, hogy egészségünket áldozzuk szépségünkért és a jó kondiért. Hogyan tegyük mi ndezt? A válasz a Kriston Testreform könyvben megtalálható.
Vypredané
10,59 € 11,15 €

Ne félj, mesélj!


Ne félj, mesélj! - olvasható V. Kulcsár Ildikó biztatása évek óta a Nők Lapja hasábjain. Levelek ezrei érkeznek a kedves invitálásra. Sok nőnek és férfinak ez jelenti az egyetlen lehetőséget, hogy örömeiket és bánataikat elmondhassák, szívüket kiönthessék valakinek - akinek érdemes. Ildinek érdemes, mert minden levélírót azonnal a barátjaként kezel. Segítőkészen okos tanácsot ad, de ha úgy adódik, vitatkozik is, és egyáltalán nem próbál a bölcsek bölcse szerepében tetszelegni - őt olvasni olyan, mint egy jót dumálni a barátnőnkkel egy hangulatos kávézóban. Ami után úgy megyünk haza, hogy feltöltődtünk energiával - és még csak nem is a kávétól, hanem a szerzőből folyamatosan áradó derűtől és optimizmustól. Az első Ne félj, mesélj! kötet után a Ne félj, mesélj! Újra az elmúlt négy év leveleiből ad válogatást, kiegészítve V. Kulcsár Ildikó izgalmas interjúival és riportjaival.
Vypredané
8,73 € 9,19 €

Macskafogó II. - A sátán macskája


Húsz évvel azután, hogy a Macskafogó megszelídítette a vad és vérszomjas macskákat, Stanley az újságíró-egér a pafrikai dzsungel mélyén vadmacskák fogságába kerül. Ez a civilizálatlan törzs még csak nem is hallott a Macskafogóról, és ugyanolyan nyugodtan falják az egereket, mint egykor Mr. Gatto vagy Fritz Teufel. A vadmacskák alvilági segítséget kérnek, és elindulnak felszabadítani pszichésen elnyomott társaikat... A rajongóknak szánt filmkönyvben a film teljes történetét felölelő képregény mellett Nepp József irodalmi forgatókönyve is olvasható, a rajzfilmen soha nem látott, eredeti Nepp rajzokkal. A főszereplőket bemutató oldalakon a régi szereplők megmutatják egykori és mai arcukat. Az új szereplők esetében pedig tanúi lehetünk egy-egy figura születésének, kialakulásának, hiszen a megvalósult karakter mellett több másik, később elvetett tervet is láthatunk.
Vypredané
3,66 € 3,85 €

99 csirke- és pulykaétel


A kötet - néhány klasszikus kivételével - jobbára a hagyományostól eltérő ételek receptjét adja közre, melyek a hozzávalók tekintetében is a könnyebb, kímélő, ízletes-fűszeres konyhavezetés irányába mutatnak. A fehér szárnyashúsok - a megszokott köreteken (krumpli, rizs, tésztafélék) és zöldségeken kívül - nagyon jól harmonizálnak a gyümölcsökkel, továbbá az egzotikus, távol-keleti konyhák kissé különös, édes-savanyú-csípős ízeivel. A receptek arra valók, hogy kedvet-étvágyat csináljanak a saját ízlésünk szerint megalkotott ételek elkészítéséhez.
Vypredané
8,88 € 9,35 €

A Bumeráng aranyköpései


A Bumeráng egy nagy család. A családtagok megérzik egymás gondjait, és igyekeznek segíteni a problémák megoldásában. Egyszer egy hivatásos keresztrejtvény-készítő barátunk jelentkezett játékra, de beszélgetés közben azt is kiszedtük belőle, hogy éppen munkanélküli. Azonnal kapott tőlünk egy ötletet: készítsen megrendelésre ajándék szülinapi keresztrejtvényeket. Az üzlet beindult, és hálából kaptunk tőle egy paksaméta papírt, amin a mi humoros kiszólásaink, jellemző aranyköpéseink voltak kigyűjtve. Beleolvastunk, jókat röhögtünk, aztán mindjárt úgy gondoltuk, talán nektek is tetszenek majd.
Vypredané
0,48 € 0,50 €

Szoptatás


Szoptatás. A legjobb az anya és a gyermek számára. A szoptatás a kisbabák táplálásának legtermészetesebb módja, erősíti az anya és a gyermek bensőséges kapcsolatát: a testi közelség és a meleg biztonságot nyújt a kisbabának. Erre feltétlenül szüksége van a fejlődéshez. Ez ... Folytatás ›› a tanácsadó könyv sok javaslatot, gyakorlati tanácsot és hasznos ötletet ad, hogy a szoptatás sikerüljön és örömet szerezzen. A szerzők nemzetközi vizsgával rendelkező, tapasztalt szoptatási tanácsadók, akik együttérző tanácsokkal segítik Önt az első mellre tételtől az elválasztásig. Megtudhatja például, hogyan készülhet fel a szoptatásra; mi a szoptatás jelentősége a kisbaba számára; hogyan segítheti elő a szoptatás jó beindulását; mit tehet azért, hogy a szoptatás élménnyé váljon; mit kell tennie nehézségek esetén; milyen gyakran és milyen hosszú ideig tegye mellre gyermekét. A(z) Szoptatás Könyv szerzője Elizabeth Hormann, Márta Guóth-Gumberger.
Vypredané
10,73 € 11,29 €

Köszönet a zenéért!


Magyarországon először jelenik meg könyv az ABBA együttesről! Mindent megtudhatunk belőle a 70-es, 80-as évek legendás pop-bálványainak elképesztő sikereiről és stílusteremtő slágereikről. Bemutatja a zenekar megalakulásának, a dalok születésének körülményeit, de természetesen az ABBA tagjainak magánéleti kulisszatitkai sem maradhattak ki belőle. Részletes leírást ad az egyes albumok létrejöttéről, végigjárja az együttes életének minden fontos eseményét. Külön fejezetek foglalkoznak az ABBA megszűnése után fellángoló ABBA-mániával, és a Mamma Mia! musical és film sikerével.
Vypredané
9,14 € 9,62 €

66 új ünnepi étel


"Az adventtől vízkeresztig, de legalábbis újévig tartó időszak csúcspontja a karácsony, és mindvégig fontos, hogy mi kerül az asztalra. Ilyenkor talán a hagyományos ételek kedvelői is szeretnének kirukkolni valami különlegességgel, újdonsággal, mégpedig a biztos siker tudatában. Ehhez szeretnénk - kezdő, ritkán és rendszeresen főző olvasóinknak egyaránt - némi fogódzót kínálni: elsősorban a részmunkálatokat segítő fázisfotókkal és a magam fajta "szájbarágós" receptekkel, amelyek - reményeim szerint - segítenek kiküszöbölni a hibalehetőségeket. Ebben a könyvben részben karácsonyra, részben szilveszter-újév napjára szánt tradicionális és újszerű, magyaros és nemzetközi ételek szerepelnek. (...)" (Részlet az Előszóból)
Vypredané
3,80 € 4,00 €

Az emberi viselkedés


"Megkíséreltem legyűrni a szakmai zsargont, és egy esszéláncolattal lefedni mindazt, amit én az emberi természet biológiai tényezőiről fontosnak tartok. Mellőzöm a szakmai hivatkozásokat, a részletekbe menő magyarázatokat. Fontosnak tartottam viszont néhány, az emberi természeten túlmutató kérdést, mint például a tudományos megközelítések módozatait, az evolúciót, a genetikai meghatározottság problémáját is röviden érinteni, mert ezek feltétlenül szükségesek az emberi természet megértéséhez." (A Szerző)
Vypredané
3,18 € 3,35 €

Maszkabál - 1. rész (DVD melléklettel)


A tüneményes illusztrációk és a különös gonddal megalkotott rajzfilmcsokor fülbemászó dallamaival, szívderítő szövegeivel és őszinte lelkesedésével mesés világba repíti a gyerekeket, örömteli perceket szerezve az egész családnak. "Gyerekeknek és azo knak a szülőknek, akik nem felejtettek még el együtt játszani és együtt nevetni gyermekeikkel." (Dr. Ranschburg Jenő) "Végre láthatjuk is azt, amit eddig csak hallgattunk, és persze kívülről fújtunk a gyerekekkel együtt!" (Prokopp Dóra) "Szelíd hum orú, eredeti magyar csapatmunka világszínvonalon!" (Levente Péter)
U dodávateľa
8,73 € 9,19 €