Spring Med Kiadó strana 2 z 4

A "Süteményreceptek nem csak cukorbetegeknek" füzet 16 édes és sós süteményrecept leírását tartalmazza színes fotókkal illusztrálva. A füzetsorozat első köteteként megjelentetett receptesfüzet a "Cukorbetegek nagy süteményeskönyve - Nem csak cukorbetegeknek" című népszerű könyv kivonataként készült. A füzet célja, hogy bemutassa a kalóriacsökkentés fortélyát, és ezáltal a cukorbetegek időnként elfogyaszthassanak egy-egy süteményt, a súlyfölösleggel rendelkezők pedig jobban odafigyeljenek a kalóriabevitelük mértékére.

A "Süteményreceptek nem csak cukorbetegeknek" füzet 16 édes és sós süteményrecept leírását tartalmazza színes fotókkal illusztrálva. A füzetsorozat első köteteként megjelentetett receptesfüzet a "Cukorbetegek nagy süteményeskönyve - Nem csak cukorbetegeknek" című népszerű könyv kivonataként készült. A füzet célja, hogy bemutassa a kalóriacsökkentés fortélyát, és ezáltal a cukorbetegek időnként elfogyaszthassanak egy-egy süteményt, a súlyfölösleggel rendelkezők pedig jobban odafigyeljenek a kalóriabevitelük mértékére.

A "Süteményreceptek nem csak cukorbetegeknek" füzet 16 édes és sós süteményrecept leírását tartalmazza színes fotókkal illusztrálva. A füzetsorozat első köteteként megjelentetett receptesfüzet a "Cukorbetegek nagy süteményeskönyve - Nem csak cukorbetegeknek" című népszerű könyv kivonataként készült. A füzet célja, hogy bemutassa a kalóriacsökkentés fortélyát, és ezáltal a cukorbetegek időnként elfogyaszthassanak egy-egy süteményt, a súlyfölösleggel rendelkezők pedig jobban odafigyeljenek a kalóriabevitelük mértékére.

A tejcukor-érzékenység (laktózintolerancia) jellemzője a laktóztartalmú ételek elfogyasztása után jelentkező haspuffadás és hasmenés. A tünetek nem mindenkinél egyformák, valakinél enyhébbek, másnál súlyosabbak. Ennek oka, hogy a tejcukrot bontó enzimek (laktáz) - amely a tejcukor felszívódásához szükséges - vagy elégtelen mennyiségben van jelen, vagy valamilyen betegség következtében fogyatkozik meg a szervezetünkben. Az enzimhiány miatt a tejcukor nem bomlik le, ezért nem tud felszívódni, és a vastagbélben gázképződéssel járó erjedési folyamat révén hasmenéssel távozik a szervezetünkből. -Hogyan mutathó ki a laktózérzékenység? Milyen formái és milyen kezelési módjai vannak? -Mit jelent a laktózmentes diéta és milyen ételeknél gondoljunk arra, hogy laktózt is tartalmazhat? -Milyen lehetőségek vannak manapság az enzimpótlásra, és miért fontos a kalciumpótlás? -Mi a különbség a fruktózérzékenység és a fruktózintolarencia között és mire figyeljünk, ha laktóz- és fruktózérzékenyek is vagyunk? A könyv szerzői ezekre és sok más felmerülő kérdésre adnak közérthető válaszokat. A könyv függelékében más cukorfelszívódási zavarokról (fruktózfelszívódási zavra és fruktózintolarencia) is olvashat az érdeklődő olvasó. A diétás tanácsok mellett számos recept elkészítési módjával, az ételekről készült színes fotókkal szemléltetve ismertetik meg az olvasókat azzal, hogyan éljünk laktózmentesen.

A cöliákia, avagy régebbi elnevezése szerint lisztérzékenység a világon egyre jobban "terjed". A ma már bizonyítottan genetikai hajlamhoz kötött autoimmun betegség kisgyerekkorban, de felnőtt korban is elindulhat. A típusos tünetek (haspuffadás, hasmenés, növekedés elmaradása stb.) mellett számos szövődménye és következménye is lehet a nem megfelelő diéta esetén. És mi a kezelése? A mai napig gyógyszerekkel nem kezelhető cöliákiának egyedüli kezelési módja az életre szóló gluténmentes diéta! A cöliákiás betegekkel foglalkozó szerzőpáros valódi kézikönyvet készített, melyben a betegség felismerésétől a hétköznapokat megkönnyítő tanácsokon át a legfontosabb recepteket mutatják be a betegeknek és hozzátartozóiknak.

A daganatos betegségek kialakulásában feltételezhetően 30-60 %-ban van jelentősége az étkezés minőségének. A kötet szerzői szerint a pácienseik közül a daganat felfedezése előtt sokan egyáltalán nem ügyeltek a táplálkozásukra, bár általában tudták, hogyan kellene egészségesen étkezni. A betegségük és a kezelés során a táplálkozáshoz való viszonyuk megváltozik. Van, aki ragaszkodik a szokásaihoz, van, aki tudatosan odafigyel a táplálkozásra, és van, aki alternatív táplálkozással (böjtök, léböjtkúrák, táplálék-kiegészítők, stb.) próbálja "gyógyítani" betegségét. A szerzők a tudatos, egészséges táplálkozást javasolják a daganatos betegségben szenvedőknek, amely segíti, és nem helyettesíti az egyéb kezeléseket. Nem kúraszerűen kell méregteleníteni, hanem folyamatosan. És ez átvezet bennünket a megelőzés fontosságára! A könyv nem csupán a daganatos betegeknek szól, hanem mindenkinek, aki ügyel egészségére, egészségtudatosan él és elfogadja a tényt, hogy megfelelő táplálkozással a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázata csökkenthető! Az egészséges táplálkozás megvalósításához érdemes megismerni a táplálkozási ajánlásokat, kipróbálni a könyvben szereplő változatos és egészséges ételek receptjeit. A dietetikus és onkológus szerzőpáros ebben kíván segítséget nyújtani mindannyiunknak.

Lehet-e a cukorbetegnek édességeket fogyasztani? Ha igen, mire figyeljen? A könyvben édességek, torták, lekvárok, befőttek és sós sütemények, pizzafélék széles kínálata található.

A cukorbetegség, ezen belül a 2-es típusú diabétesz hazánkban közel 1 millió embert érint. Mindmáig él az a köztudatban, hogy a cukorbetegeknek speciális étrendre van szükségük, mely állítás ma már nem állja meg a helyét. A szerzőpáros több évtizede foglalkozik diabéteszes betegekkel. Azóta a kezelési és diétás elvek rengeteget változtak, melynek fő oka: a korszerű tablettás és inzulin-készítmények ma már olyan fokú rugalmasságot biztosítanak egy cukorbetegnek, amely mellett a diétázás nem a "diabetikus készítmények" fogyasztását jelenti, hanem a normál ételek tudatos megválasztásával, a kalória- és szénhidrát-összetétel ismeretével a legváltozatosabb étrend kialakítását teszik lehetővé. Ebben kíván segítséget nyújtani a két szerző, Dr. Fövényi József orvosi tanácsai révén és Gyurcsáné Kondrát Ilona a gondosan és bőségesen összeállított recept-gyűjteményével. A könyvben tápanyagtáblázatokon felül hasznos címek és egyéb, a cukorbetegeknek fontos tudnivalók találhatók.

Ha Ön fontolgatja, hogy súlyproblémáját kínai gyógymódokkal kezeltesse, de nincs elképzelése arról, hogy milyen ez a kezelés, akkor a megfelelő könyvet tartja a kezében! Az általánosan ismert technikák, úgymint az akupunktúra és a gyógynövényekkel történő kezelési fajták mellett megismerheti a kevésbé ismert módszereket is, mint a moxaterápiát és a tui na masszázst. A könyv hasznos segítséget nyújt az étkezési szokások kialakításához és pár otthon végezhető kezeléshez is. Többről van szó, mint pusztán a testsúly csökkentéséről! A cél a test természetes, öngyógyító képességének visszaállítása és az életminőség javítása, a korosodás és a betegségek támadásainak elkerülése vagy késleltetése. A képekkel és táblázatokkal gazdagon illusztrált könyvben érdekes esettanulmányokat olvashat megtörtént sikeres és tartós fogyásokról.

A hagyományos kínai orvoslás az ízületi gyulladásokat (artritisz, reumatoid artritisz, oszteoartritisz stb.) az "elzáródási szindrómák" kategóriájába sorolja. A kínai orvoslás természeti filozófiája felhasználja azt az elvet, hogy rendbe hozza azon egyensúlyhiányokat, amelyek a betegség forrásai. Célja, hogy javítsa az egész test működését, lassítsa a betegségek kifejlődését, megelőzze a szövődmények létrejöttét, és javítsa az életminőséget. A könyv bemutatja a kínai orvoslás szerinti gyógymódokat: a diétával és a testmozgással kapcsolatos tudnivalókat, az akupunktúrás és masszázs-kezeléseket. A színes fotókkal gazdagon illusztrált könyvet ajánljuk mindazoknak, akik a nyugati gyógyszeres és műtéti megoldások mellett szívesen tájékozódnának a több ezer éves kínai gyógyításról.

Ha Ön fontolgatja, hogy súlyproblémáját kínai gyógymódokkal kezeltesse, de nincs elképzelése arról, hogy milyen ez a kezelés, akkor a megfelelő könyvet tartja a kezében! Az általánosan ismert technikák, úgymint az akupunktúra és a gyógynövényekkel történő kezelési fajták mellett megismerheti a kevésbé ismert módszereket is, mint a moxaterápiát és a tui na masszázst. A könyv hasznos segítséget nyújt az étkezési szokások kialakításához és pár otthon végezhető kezeléshez is. Többről van szó, mint pusztán a testsúly csökkentéséről! A cél a test természetes, öngyógyító képességének visszaállítása és az életminőség javítása, a korosodás és a betegségek támadásainak elkerülése vagy késleltetése. A képekkel és táblázatokkal gazdagon illusztrált könyvben érdekes esettanulmányokat olvashat megtörtént sikeres és tartós fogyásokról.

A hagyományos kínai orvoslás az ízületi gyulladásokat (artritisz, reumatoid artritisz, oszteoartritisz stb.) az "elzáródási szindrómák" kategóriájába sorolja. A kínai orvoslás természeti filozófiája felhasználja azt az elvet, hogy rendbe hozza azon egyensúlyhiányokat, amelyek a betegség forrásai. Célja, hogy javítsa az egész test működését, lassítsa a betegségek kifejlődését, megelőzze a szövődmények létrejöttét, és javítsa az életminőséget. A könyv bemutatja a kínai orvoslás szerinti gyógymódokat: a diétával és a testmozgással kapcsolatos tudnivalókat, az akupunktúrás és masszázs-kezeléseket. A színes fotókkal gazdagon illusztrált könyvet ajánljuk mindazoknak, akik a nyugati gyógyszeres és műtéti megoldások mellett szívesen tájékozódnának a több ezer éves kínai gyógyításról.

A komplementer és alternatív medicina (CAM) szakértőivel készített 27 interjú betekintést nyújt a CAM különböző módszereiről, úgymint hagyományos kínai orvoslás, akupunktúra, akupresszúra, ajurvéda, homeopátia, fitoterápia, naturopátia, jóga, kiropraktika, masszázs terápia, tajcsi, reiki, reflexológia, és bioelektromágneses terápia. A megkérdezett neves szakértők érdekes és olvasmányos módon beszélnek a praxisukról, az oktatási-, és kutatási irányukról és felruházzák az olvasókat az evidencia alapú gyakorlat azonosításának legfontosabb eszközeivel. Ez a könyv nélkülözhetetlen mindazok számára, akik komplementer és alternatív orvoslással szándékoznak foglalkozni, de azoknak is, akik már ezen a területen dolgoznak. Miben segíthet Önnek ez a könyv? • Megismerteti az alapfogalmakkal • Tárgyalja a komplementer és alternatív medicina történelmi hátterét, az akadémiai, tantervi, etikai és kulturális szempontokat, az integratív gyógyítás egységeit • Hasznos forrásokat bocsát az olvasók rendelkezésére, hogy jobban megismerhessék az egyes módszereket • A szakterület legismertebb képviselőit szólaltatja meg, így értékes információval látja el az olvasókat A tartalomból: • A komplementer és alternatív orvoslás története • Hagyományos kínai orvoslás • Ájurvéda • Homeopátia • Naturopátia • Biofeedback • Hipnózis • Zeneterápia • Jóga • Gyógynövények • Kiropraktika • Masszázsterápia • Akupunktúra és akupresszúra • Tajcsi • Reiki • Reflexológia stb.

A migrén egyfajta visszatérő, hasogató vagy lüktető fejfájás, ami lényegesen több beteget érint, mint más típusú fejfájások. A migrénes roham rendkívül kellemetlen, melyhez hányinger, hányás is társulhat és meglehetősen rontja az életminőséget. Miben segít Önnek ez a könyv? -megismerteti a migrénes fejfájások fajtáival és a migrénes rohamok megelőzésének módjaival, -hasznos tanácsokat ad a helyes életmóddal kapcsolatban, -megismerteti az akupunktúrás és moxaterápiás kezelési módokkal, -bemutatja, hogyan kombinálhatók a nyugati gyógymódok a kínai orvoslás módszereivel. A hagyományos kínai orvoslás egyre inkább terjed a világon. E könyv segít az alapfogalmak és a migrénes fejfájás vonatkozásainak megismerésében. Gazdag fotógyűjtemény és számos esettanulmány segíti az olvasót a könnyebb megértésben.

Ez a könyv a mindennapokban jól használható módon mutatja be a homeopátiás terápiás módszert. A homeopátiás módszer hatékonyságára utal az, hogy már Hippokratész felismerte létjogosultságát az orvosi gyakorlatban. Nagy magyarjaink, például Kossuth Lajos és Széchenyi István is e módszerrel gyógyultak, napjainkban pedig az angol királyi család kizárólag homeopátiás gyógyszereket használ. Ajánljuk ez a könyvet azoknak, akik még nem ismerik a homeopátiás terápiát, mert a gyakorlatban jól használható segítséget ad a természetes gyógymóddal történő gyógyulásra, mellékhatásmentesen, az öngyógyítás szintjén.

A trombózis a keringési rendszer megbetegedése, melyet a szervezetünkben jól működő véralvadási rendszer egyensúlyi helyzetének felborulása okoz. Sok típusa közül a legveszélyesebb a mélyvénás trombózis. Azonban az artériás oldalon is képződhetnek vérrögök. A baj akkor kezdődik, amikor ezek vérrögök vagy elzárják a vér útját egy szerv infarktusát okozva, vagy leszakadnak és embóliát okoznak (pl. tüdőben, agyban). A szerzők mind az artériás oldalon, mind a vénás oldalon keletkező vérrög-képződés okait és kezelési lehetőségeit igyekeznek e kiadványban feltárni. A mintegy 150 kérdés és felelet között a szívinfarktus, a szélütés, a stent- és a műbillentyű-beültetés kapcsán szükséges véralvadásgátlás módjait, valamint a mélyvénás trombózis okain és kezelésén keresztül, a speciális helyzetekben fellépő, vagy azt megelőzendő trombózis profilaxisról (megelőzésről) és sokszor egy életen át folytatandó kezelésekről találhatunk válaszokat a szakértő orvosoktól.