Vašut strana 72 z 72

Koně jsou fascinující zvířata. A ten, kdo se o nich dozví co nejvíc, bude odměněn jedinečným přátelstvím a partnerstvím. Tato kniha zavede čtenáře do úžasného světa koní a odpoví na spoustu praktických otázek. Jak se kůň chová, co potřebuje, jak komunikuje? Jaká existují plemena? Co kůň potřebuje ke svému zdraví? Jak ho správně ustájit a krmit? A samozřejmě – jak si poradit v sedle a naučit se co nejlépe jezdit.

Tato kniha přináší 200 her a aktivit pro děti ve věku pár měsíců až 12 let podle metodiky Marie Montessori, s jejichž pomocí podpoříte přirozený rozvoj svého dítěte a budete mu na jeho cestě tím nejlepším průvodcem. Některé jsou určeny na ven, jiné na doma. Při všech se používá běžný materiál a pomůcky, které najdete v každé domácnosti. Aktivity tematicky rozvíjejí dítě ve znalostech o přírodě, kultuře a světě kolem nás, o lidském těle a smyslech a podporují osvojení praktických dovedností.

V této praktické příručce najdou začínající rybáři všechny potřebné informace. Autor představuje správné vybavení a metody lovu v potoce, v řece, v jezeře i v moři. Věnuje se návnadám a rybářským technikám lovu nedravých i dravých ryb včetně muškaření a také rybolovu z mořských útesů i z lodi. Představuje vizitky nejčastěji lovených ryb – od candáta přes kapra až po štiku, od makrely přes platýse až po tresku. Opomenuto nezůstává ani zdolávání, vytažení a následné správné zacházení s rybou. Tak tedy vzhůru k vodě!

Průzračné moře, bílé písečné pláže, zelené zálivy, stinné lesy, slunné roviny, idylická místa: Elba si právem zasluhuje označení `prázdninový ráj`. Svou pověst rajské zahrady si Elba, která je se svými 224 čtverečními kilometry největším ostrovem Toskánského souostroví, získala díky půvabné rozmanité krajině, nedotčené přírodě, mírnému středomořskému podnebí a přátelským lidem. Hodně toho nabízí i zdejší kuchyně a sklepy. Není divu, že se pro turisty od nás se Elba stala jedním z vyhledávaných prázdninových cílů, zvláště když může nabídnout perfektní turistickou infrastrukturu. Pro řadu návštěvníků se ostrov, který je od italského západního pobřeží vzdálen necelých deset kilometrů, stal celoživotní láskou a poklidného pobytu na ostrově si užívají ve vlastních čtyřech stěnách. Stavební pozemky se ovšem dnes již nedají tak snadno sehnat a tržní ceny apartmánů nesmírně vzrostly po vydání přísných zákonů zamezujících nekontrolovatelnému přelidnění. Stavebním nevkusnostem, které se jinde s

Vstříc novověku. Od roku 1329 do roku 1500

"Venkovské zahrádky a divoká příroda nám skýtají spoustu rostlin, které jsou nejen krásné, ale i zdraví prospěšné. Pomáhají při trávicích potížích, nachlazení nebo posilují celý organismus. Domácí léčivé recepty upadly na dlouhá desetiletí do zapomnění, nyní se však opět vracejí na scénu. V každé zahrádce, ale i na balkoně nebo na terase můžeme pěstovat spoustu rostlin vhodných pro domácí lékárnu. Jejich zpracování je velmi snadné. > Bylinková zahrádka jako domácí lékárnička > Byliny: sklizeň – sušení – uchovávání > Byliny na srdce a žaludek > Nachlazení: tradiční recepty > Byliny pro lepší spánek uvolnění > Byliny pro posílení těla i ducha > Domácí recepty pro akutní případy"

"Ježci jsou roztomilá a užitečná zvířátka. Nejlépe se cítí v přírodních zahradách s keři, živými ploty a kupami listí, kde najdou dostatek potravy. S přibývající zástavbou a úbytkem živočišných druhů však ježkům mnohde možnosti úkrytu i potrava chybí. S naší knížkou se může celá rodina vydat na objevitelskou výpravu za poznáním ježčího života: dozvíte se něco o ježčím příbuzenstvu, potomstvu i přirozených nepřátelích, naučíte se postavit ježčí příbytek, zjistíte, jak pomoci vyhladovělému ježkovi. Každý může pro záchranu a podporu ježků něco udělat! > Ježek se představuje > Ježčí jídelníček a vhodné krmení > Našli jsme ježka. Co teď? > Ježku, vítej v naší zahradě > Pozor na ježka – hrozící nebezpečí > Ježčí rok > Úkryt na zimu > Bodlinatí příbuzní > Hry a kvízy pro celou rodinu"

Proč je italská kuchyně tak oblíbená? Snad proto, že díky pár surovinám a snadnému postupu dokážeme rychle připravit chutný pokrm. Kromě toho je považována za obzvláště zdravou. Podstatné je používat kvalitní suroviny, zdůraznit a podtrhnout jejich chuť, ale nepozměnit ji. Ostatně – Itálie, to nejsou jen těstoviny a pizza: V této kuchařce najdete recepty na nejoblíbenější klasické pokrmy zvučných názvů: caprese, melanzane alla parmigiana, špagety carbonara, piccata alla milanese, saltimbocca, vitello tonnato, pannacotta nebo tiramisu a mnohé další.

Jak se co nejrychleji dostat k vysněné váze? Kromě spousty receptů na zdravá a lehká jídla k snídani, obědu i večeři, která skvěle chutnají i dobře zasytí, přináší tato kuchařka základní rady a tipy pro zdravý životní styl a úspěšné hubnutí: Jezte vědomě a pravidelně, pijte hodně tekutin, neboť hlad někdy bývá převlečená žízeň, dbejte na to, aby vaše strava obsahovala málo sacharidů, dostatek bílkovin a zdravých tuků. Tato strategie přiměje vaše tělo spalovat kalorie na nejvyšší obrátky. A samozřejmě: Není možné zhubnout bez pohybu, takže sportujte!