Doprava nákupov od 15 € je TERAZ ZADARMO
kniha
  • Počet strán: 280
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9789633045008
  • Jazyk: maďarský
  • Dátum vydania: 2. novembra 2017
  • Vydavateľstvo: HVG Kiadó
kniha

Mindfulness szülőknek - Nyugodtabb, boldogabb élet kisgyerekekkel

Amber Hatch

    Szülőnek lenni életünk egyik legnagyobb öröme, de a gyereknevelés és a családi élet mindennapos kihívásai komoly stresszel járnak.
    A mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét sokat segíthet abban, hogy megküzdjünk a gyereknevelés és a családi élet nehézségeivel, és boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet éljünk.
    A személyes stílusban megírt, mégis praktikus könyvből megtudhatjuk, hogyan

    őrizzük meg a nyugalmunkat kritikus helyzetekben,
    alakítsunk ki szorosabb kapcsolatot a gyerekeinkkel,
    kezeljük a mindennapos stresszt és a konfliktushelyzeteket,
    javítsunk a családunkkal való kommunikáción,
    alakítsuk ki saját meditációs gyakorlatunkat

    a tudatos jelenlét segítségével.

    A könyv bemutatja, hogy miként alkalmazhatjuk a tudatos jelenlétet kifejezetten a gyereknevelés során, ezért nem csak kisgyermekes vagy leendő szülők, de nagyszülők, gyermekgondozók számára is hasznos olvasmány.
    Szülőnek lenni életünk egyik legnagyobb öröme, de a gyereknevelés és a családi élet mindennapos kihívásai komoly stresszel járnak.
    A mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét sokat segíthet abban, hogy megküzdjünk a gyereknevelés és a családi élet nehézségeivel, és boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet éljünk.
    A személyes stílusban megírt, mégis praktikus könyvből megtudhatjuk, hogyan

    őrizzük meg a nyugalmunkat kritikus helyzetekben,
    alakítsunk ki szorosabb kapcsolatot a gyerekeinkkel,
    kezeljük a mindennapos stresszt és a konfliktushelyzeteket,
    javítsunk a családunkkal való kommunikáción,
    alakítsuk ki saját meditációs gyakorlatunkat

    a tudatos jelenlét segítségével.

    A könyv bemutatja, hogy miként alkalmazhatjuk a tudatos jelenlétet kifejezetten a gyereknevelés során, ezért nem csak kisgyermekes vagy leendő szülők, de nagyszülők, gyermekgondozók számára is hasznos olvasmány.
    Na sklade
    13,93 €
    13,23
    • Počet strán: 280
    • Väzba: mäkká, brožovaná
    • EAN: 9789633045008
    • Jazyk: maďarský
    • Dátum vydania: 2. novembra 2017
    • Vydavateľstvo: HVG Kiadó

    book

    102 479 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

    wallet

    Poštovné zadarmo pre nákupy od 15€

    store

    Rezervácie v 60 kníhkupectvách


    Odporúčania