• Počet strán: 368
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788055193878
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-551-9387-8
  • Dátum vydania: 12. júna 2024
  • Vydavateľstvo : Ikar

Ako odpustiť aj neodpustiteľné

Lucia Záhorcová

  • 5
Dôležitejšie ako to, čo sa nám stalo, je to, čo s tým urobíme

Bolo vám niekedy hlboko ublížené? Zažili ste zranenia v detstve, šikanu, neveru či násilie? Je prirodzené cítiť bolestivé emócie a nechcieť odpustiť. Odpustenie však nutne neznamená, že zabudnete, schválite konanie druhého alebo s ním znovu nadviažete vzťah. Odpúšťať odporúčaným spôsobom môže zahojiť vaše rany a uľaviť práve vám.

Inšpirujte sa príbehmi, v ktorých sa ľudia nevzdali nádeje ani po takých zraneniach, ako sú incest či vražda blízkeho. Táto kniha vás prevedie bezpečným procesom odpustenia. Pomocou vhodne nasmerovaných cvičení, otázok a rád si môžete zlepšiť svoju psychickú pohodu i zdravie. Vydajte sa na cestu odpúšťania, ktoré je uzdravujúce pre vás. Tak, aby ste na jej konci cítili úľavu a žilo sa vám ľahšie a spokojnejšie.

„Táto kniha je určená každému – laikovi aj odborníkovi –, kto potrebuje zahojiť seba, či ošetriť druhých a potrebuje sa komplikovanej téme odpustenia postaviť čelom, sebavedome, láskavo a liečivým spôsobom.“
Mgr. Andrej Zemandl, psychológ, ktorý sa venuje jednotlivcom a párom,
spolu s manželkou vedú projekt Rodinná psychológia
Pridať do Zoznamu želaní
Na sklade 3Ks
17,86
Predchádzajúca cena 22,90 € -22%
Pôvodná cena: 22,90 € -22%
  • Počet strán: 368
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788055193878
  • Jazyk: Slovak
  • ISBN: 978-80-551-9387-8
  • Dátum vydania: 12. júna 2024
  • Vydavateľstvo : Ikar

Dôležitejšie ako to, čo sa nám stalo, je to, čo s tým urobíme

Bolo vám niekedy hlboko ublížené? Zažili ste zranenia v detstve, šikanu, neveru či násilie? Je prirodzené cítiť bolestivé emócie a nechcieť odpustiť. Odpustenie však nutne neznamená, že zabudnete, schválite konanie druhého alebo s ním znovu nadviažete vzťah. Odpúšťať odporúčaným spôsobom môže zahojiť vaše rany a uľaviť práve vám.

Inšpirujte sa príbehmi, v ktorých sa ľudia nevzdali nádeje ani po takých zraneniach, ako sú incest či vražda blízkeho. Táto kniha vás prevedie bezpečným procesom odpustenia. Pomocou vhodne nasmerovaných cvičení, otázok a rád si môžete zlepšiť svoju psychickú pohodu i zdravie. Vydajte sa na cestu odpúšťania, ktoré je uzdravujúce pre vás. Tak, aby ste na jej konci cítili úľavu a žilo sa vám ľahšie a spokojnejšie.

„Táto kniha je určená každému – laikovi aj odborníkovi –, kto potrebuje zahojiť seba, či ošetriť druhých a potrebuje sa komplikovanej téme odpustenia postaviť čelom, sebavedome, láskavo a liečivým spôsobom.“
Mgr. Andrej Zemandl, psychológ, ktorý sa venuje jednotlivcom a párom,
spolu s manželkou vedú projekt Rodinná psychológia
menej

Kniha

213 748 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 39€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (2)

5

Only registered users can write reviews. Please or create an account

Kristína

Recenzia

  • 5 /5
  • Kristína

Naozaj sa čudujem, že túto knihu od slovenskej psychologičky nie je viac vidieť. Myslím si, že každý z nás v živote zažil niečo, čím mu bolo ublížené od blízkeho či neznámeho človeka a v srdci si nosí krivdu. Môže byť menšia, väčšia ale dôležité je, že tam je.
Priznám sa, že ja vo svojom živote mám čo odpúšťať. Najťažšie je odpustiť ľudom, ktorí mi mali byť najbližší - rodičom -, ale vôbec nie je ľahké ani odpustiť niekomu, na kom mi nikdy nezáležalo. Vďakabohu však za novinku na knižnom trhu - Ako odpustiť aj neodpustiteľné, ktorej úlohou je byť tu pre vás v procese odpúšťania. Nečakajte však presné pokyny, ktoré vedú k jasnému cieľu. Lucia Záhorcová sama v tejto súvislosti vyjadruje: „[t]áto kniha nemá slúžiť ako návod na odpustenie, ale ako sprievodca.”

Odpustenie je dlhodobým a v mnohých prípadoch aj opakovaným procesom. Preto si aj táto kniha vyžaduje množstvo času, sústredenosť, otvorené srdce a myseľ. Záhorcová v tejto knihe ponúka komplexnosť témy odpustenia. Okrem toho, že priblíži tento pojem v najširšej súvislosti, odkrýva to, ako neodpustenie ovplyvňuje naše životy (v psychickej ale aj fyzickej rovine), a naopak, aký prínos má odpustenie. Zdôrazňuje, že odpustenie neznamená schvaľovanie skutku toho, kto nás zranil. Že ho nerobíme pre neho, a takisto to neznamená, že s daným človekom sa musíme aj zmieriť.

Myslím, že táto kniha vám dá odpoveď na všetky, aj tie nevyslovené otázky. Ukáže vám, že nie ste vo svojom prežívaní sami. Záhorcová totiž spracováva aj skúsenosti iných ľudí a dokonca aj seba samej.

Možno sa vám niektoré vyjadrenia, resp. možno sa vám pravda v nich nebude páčiť, ale chce to len čas. Kniha obsahuje množstvo cvičení, pri ktorých sa môžete napríklad vrátiť k sebe alebo aj pochopiť iného.

Nakoniec ďakujem, Lucia, za množstvo vedomostí, za zistenie, že naozaj existuje niečo ako vysoká citlivosť na nespravodlivosť a ďakujem aj za kapitolu venovanú čisto zraneniam z detstva.

Lenka

Recenzia

  • 5 /5
  • Lenka

Výborná kniha. Veľmi ju odporúčam, je plná hodnotných myšlienok a cvičení. Skutočne skvelá príručka odpúšťaním, ktoré je liečivé pre nás.

Pridať do Zoznamu želaní
Sledovať produkt
Na sklade 3Ks
17,86
Predchádzajúca cena 22,90 € -22%
Pôvodná cena: 22,90 € -22%

Odporúčania