- Počet strán: 144
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 8888000071204
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: The 5 : 2 Fasting Cookbook
- ISBN: 978-80-551-3704-9
- Dátum vydania: 23. januára 2014
- Vydavateľstvo : Ikar
- Orig. vydavateľstvo: Hamlyn
- Hmotnosť: 0,34 kg
- Preklad: Tatiana Langová
- II. Šanca: Viac informácii TU
Lacná kniha Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni (-25%)
Angela Dowdenová
Tento produkt dostal druhú šancu. Viac informácií o produktoch druhej akosti nájdete TU
Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, schudnete a budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na chutné nízkokalorické jedlá na raňajky, obed aj večeru to vôbec nie je ťažké. V knihe nájdete: 100 receptov s presným počtom kalórií, ponuku pôstnych pokrmov na štyri týždne, perfektné nápady na ľahké nízkokalorické jedlá, vďaka ktorým zaženiete pocit hladu, orientačné kalorické tabuľky a rady, ako kontrolovať porcie, zdravo sa stravovať aj ako pokračovať v stravovaní 5 : 2 celý život.
- Počet strán: 144
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 8888000071204
- Jazyk: Slovak
- Pôvodný názov: The 5 : 2 Fasting Cookbook
- ISBN: 978-80-551-3704-9
- Dátum vydania: 23. januára 2014
- Vydavateľstvo : Ikar
- Orig. vydavateľstvo: Hamlyn
- Hmotnosť: 0,34 kg
- Preklad: Tatiana Langová
- II. Šanca: Viac informácii TU
Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, schudnete a budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na chutné nízkokalorické jedlá na raňajky, obed aj večeru to vôbec nie je ťažké. V knihe nájdete: 100 receptov s presným počtom kalórií, ponuku pôstnych pokrmov na štyri týždne, perfektné nápady na ľahké nízkokalorické jedlá, vďaka ktorým zaženiete pocit hladu, orientačné kalorické tabuľky a rady, ako kontrolovať porcie, zdravo sa stravovať aj ako pokračovať v stravovaní 5 : 2 celý život.
244 534 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
Odporúčania
