Hľadanie: Hojenie zranených emócií
zobraziť:
Tanec hnevu
Hnev je emócia, ktorá si zaslúži našu pozornosť. Má svoj dôvod, či už vedomý, alebo skrytý hlboko v našom podvedomí. Za hnev sa netreba hanbiť alebo ho zo slušnosti skrývať. Každý z nás má právo vyjadriť emócie, ktoré cíti.
Najmä ženy mávajú problém spracovať svoj hnev. Známa psychologička Harriet Lerner im vo svojej knihe radí, ako nájsť skutočný dôvod hnevu, a silu, ktorá sa v ňom skrýva, použiť na dosiahnutie pozitívnej zmeny vo vzťahoch s nabližšími ľuďmi - s partnerom, rodičmi či deťmi.
Kniha Tanec hnevu sa od svojho prvého vydania stala klasikou v oblasti rodinnej a vzťahovej psychológie a pomohla už miliónom čitateľov na celom svete. Bola preložená do viac ako 35 jazykov a jej nadčasové posolstvo je dnes možno aktuálnejšie ako kedykoľvek predtým.
dostupné aj ako:
Hry na každý deň - 365 aktivít pre dojčatá
Kniha ponúka zábavné cvičenia a hry, ktoré podporujú rozvoj dieťaťa v prvom roku jeho života. Môžete postupovať podľa zoradených kapitol, alebo si vybrať len tie aktivity, ktoré vás zaujmú najviac. Okrem hier pre dojčatá vám poskytne aj cenné rady a tvorivé nápady pre rodičov. S naším sprievodcom si starostlivosť o dieťa naozaj užijete.
Stoicizmus pre začiatočníkov
Byť stoikom znamená uvedomiť si fakt, že život je plný neistoty. Keďže nikdy nevieme, ako veci dopadnú, netreba sa viazať na výsledky, ale naučiť sa prijať okolnosti také, aké sú - či už navonok vyzerajú pozitívne alebo negatívne.
Vďaka tomu človek získa realistickejší pohľad na svet, kontrolu nad svojimi emóciami a pokojnú myseľ, ktorá je základom pre pocit spokojnosti a šťastia. Tento zrozumiteľný a pútavý úvod do filozofie stoicizmu ponúka pohľad na jeho vznik a históriu, prehľad základných myšlienok stoicizmu, ako aj praktické nástroje na to, aby sme sa dokázali odpútať od vecí, ktoré nevieme ovplyvniť - a našli radosť v tom, čo máme vo vlastných rukách.
Pomocou dômyselných stratégií a jednoduchých cvičení pomôže čitateľovi naučiť sa zvládnuť svoje emócie, získať vnútorný pokoj a vyrovnanú myseľ.
dostupné aj ako:
Dievča s havraními krídlami
Miriam je dievča, ktoré nestratilo kontakt s duchovným svetom. Vidí do seba i do ostatných a bravúrne využíva svoju myseľ tak, aby myseľ slúžila jej a nie naopak.
V tejto knihe Vám dovolí nakuknúť do svojho vnútorného sveta i do skúseností z bežného života.
Nedávno sa totiž presťahovala z Prahy do malého mestečka. Medzi novými spolužiakmi je i jeden, ktorý ju vonkoncom nemá v obľube a dáva jej to veru dosť okato najavo...
Jej životná cesta je pretkaná pochopením toho, ako funguje myseľ. Detské boľačky odkrýva z úrovne hlbších súvislostí. V napínavom a dojemnom príbehu sa dotýka života i smrti, priateľstva i nenávisti, emócií i vnútorného sveta.
Túto knihu ocenia už šesťroční čitatelia. Horná veková hranica nie je obmedzená, pretože príbeh Miriam sa dotýka i duší dospelých.
Okrem pútavého deja v nej nájdete aj viac ako tridsať mentálnych cvičení, ktoré sú prirodzenou súčasťou rozprávania. Kniha Dievča s havraními krídlami získala druhé miesto v súťaži Magnesia Litera, Kosmas Cena čitateľov 2017.
Atentát - Grafický román
Respektovaný palestinský chirurg Amin Džaafari zažívá den jako z noční můry. V centru Tel Avivu došlo k sebevražednému útoku a on se snaží zachránit co největší počet zraněných. Když se dozví, že atentátnicí byla jeho žena, zhroutí se mu celý svět. Jak je možné, že si ničeho nevšiml? Amin se rozhodne zjistit, kdo jeho ženu zradikalizoval a co ji ke strašlivému činu vedlo. Při hledání pravdy bude muset čelit svým nejhorším obavám, předsudkům i realitě, kterou dlouho odmítal vidět.
Traktát o očistci
Svätá Katarína Janovská svojím krátkym Traktátom o očistci priniesla Cirkvi závan novej radosti a nádeje. Napriek tomu, že svoju teológiu neopiera o mystické zjavenia, ale o vlastnú skúsenosť so svojím osobným pozemským očistcom, vyznievajú jej slová autenticky a majú veľký vplyv na mnoho generácií teológov i veriacich z celého sveta.
Očistec, ako ho vidí Katarína, nie je geografickým miestom kdesi v útrobách zeme. Je to obrovský oheň túžby po Božej prítomnosti, planúci v dušiach zranených hriechom, bolesťou a vedomím, že Boh je taký svätý a čistý, že duša so škvrnami hriechu by pred ním neobstála. Bezpodmienečná a nekonečná láska sa tak stáva balzamom na ubolenú trpiacu dušu i plameňom usvedčujúcim z vlažných rozhodnutí, ktoré počas života robila.
„Boh očistil človeka, pripútal si ho jemnučkou zlatou niťou, ktorou je jeho láska, a priťahuje ho k sebe takým silným citom, že človek zostane ,premožený a porazený a úplne mimo seba‘,“ pripomína Katarína Janovská slová Dionýza Aeropagitu, ktorými zhŕňa celú svoju teológiu očistca.
Kniha je cirkevne schválená.
Na stiahnutie
1,90 €
Emoce
Kniha Emoce je podstatně přepracovaným a rozšířeným vydáním publikace, která poprvé vyšla před dvanácti lety (Lidské emoce, Praha Academia 2000).Současné psychologii dominuje kognitivní přístup k pojetí psychických procesů a jejich funkcí. Emoce jsou nezřídka chápány jen jako stavy vzrušení, jsou spojovány s iracionalitou, a kladeny do protikladu k racionalitě. Milan Nakonečný se snaží ukázat, že kognitivistické pojetí lidské psychiky je jednostranné. Také emoce mají svou racionalitu a kognitivní procesy jsou spíše prostředkem k dosahování životních cílů, jejichž zdrojem jsou právě emoce, které tak rozhodují nejen o tom, co učiníme, ale i o tom, kým se staneme. Autor se pokouší vrátit emocím resp. citům jejich původní primární psychologický význam, tj. funkci hodnocení a tvorby hodnot.Kniha se opírá o reprezentativní literaturu o emocích a obsahuje množství empirických dat, pojednání o hlavních tématech, jako jsou biologické a sociokulturní základy emocí, jejich mimický výraz, reprezentativní teorie emoce atd. Najdeme zde také dosti podrobnou psychologickou analýzu hlavních lidských emocí a citových vztahů a rovněž v psychologické literatuře dosti ojedinělé téma tzv. vývojově vyšších citů (náboženské, intelektuální, etické a estetické city).
Na sklade 4Ks
31,30 €
32,95 €
Karty emocí - Kniha + 77 karet
Jedinečný nástroj pro snazší rozhodování, řešení problémů a konfliktů, rozvíjení tvořivosti i hledání štěstí.
Karty emocí vám pomůžou, abyste si lépe uvědomili, jak se skutečně cítíte – a pak uvidíte, že situaci, ve které se nalézáte, můžete změnit. Balíček obsahuje 60 karet, kdy každá z karet představuje základní emoci a v její dolní části jsou popsány tři související pocity. Dále je v balíčku 12 karet s pokyny, jak s kartami pracovat a 5 prázdných karet, které vám umožní vytvořit si karty s vlastními emocemi.
Karty emocí můžete použít například, když potřebujete:
poznat, jak se cítíte
pomoci při rozhodování
pomoci při řešení problémů a konfliktů
poradit, jak čelit lidem, kteří vám ublížili
navzájem poznávat, co cítíme.
Praktická harmonizace čaker
Kniha spája učenie o čakrách s Bachovou kvetovou terapiou. Môžete si zistiť, aký ste typ z pohľadu jednotlivých čakier a stanoviť si individuálny program na harmonizáciu tela, emócií a mysle. Využiť pritom môžete rady z oblasti masáží, kúpeľov, dychových cvičení, farebnej terapie, leičivých čajov, aromatických olejov a Bachových kvetových esencií.
Mrcha zlato
Kniha „Mrcha“ Zlato je stručný sprievodca dnešným svetom investovania do zlata a striebra. Uvažujete ako zhodnotiť svoje úspory? Chcete rozprávkovo zbohatnúť? Rozmýšľate o kúpe zlata alebo ste si ho už kúpili? Pozor! Nie je všetko zlato, čo sa blyští… . Zlato môže byť aj „mrcha“. Verte mi, viem o tomto drahom kove všetko, čo je potrebné.
Kniha „Mrcha“ zlato Vás zrozumiteľným jazykom prevedie komplikovanými úskaliami dnešného sveta investovania do zlata i striebra. Je určená pre malých investorov, ktorí si drahé kovy už kúpili, ako aj pre tých, ktorí ešte len nad ich kúpou uvažujú. Okrem rád ako investovať, v nej nájdete aj prečo investovať do drahých kovov, ako funguje trh so zlatom, popis súčasného finančného sveta, dlhov vlád a rizík, ktoré z toho vyplývajú a nájdete v nej aj investičné mýty, ktoré kolujú o zlate i striebre. Jej cieľom je opísať najzásadnejšie informácie o drahých kovoch relatívne stručne, bez emócií a bez konšpiračného ducha. Je pohľadom do sveta drahých kovov, so zámerom pochopiť dynamiku tohto sveta A ak ste počuli už o novom technologickom fenoméne Bitcoin, ktorý sa považuje za tzv. internetové zlato, je to o dôvod viac pozorne čítať.
Dekameron v tangáčoch
Ak niekto z vás nemal v živote šťastie a nikdy sa mu nepodarilo nič vyhrať, konečne nastal čas to zmeniť! Nová kniha autorky Zuzany Olešovej vám umožní si aspoň sprostredkovane vychutnať luxusný pobyt v štvorhviezdičkovom hoteli Kaskády, po dobu piatich úžasných dní s piatimi ženami. Bude to päť dni plných emócii, irónie, humoru, ale aj sĺz. Narazia na seba ich rozdielne povahy, životné osudy, nazrieme do ich vnútra a do ich tajomstiev. Tajomstva, ktoré ich rozdelia, ale aj zblížia. Rozosmejú, rozhnevajú, doženú ku kriku či plaču. Ostáva na vás, na čiu stranu sa pridáte, komu dáte za pravdu a či sa vám podarí to s nimi prežiť bez ujmy na zdraví a so smiechom v tvári.
dostupné aj ako:
Síla myšlenky IV.
Slíbené platí. Také o čtvrté knize z cyklu Síla myšlenky, tentokrát s podtitulem Emocí k nemoci. Jedinečným způsobem psaný cyklus se v této části věnuje vlivu emocí na onemocnění fyzického těla. Říká nám, kde děláme chyby. Bere v úvahu životní situace a náš způsob vnímání prožitého či očekávaného.Mají naše myšlenky opravdu vliv na fyzické tělo? Rozhoduje způsob myšlení o nemoci a zdraví? Jakou roli zde hrají emoce a náš způsob vnímání? Můžeme se vyléčit i z těžkých nemocí? Co k tomu potřebujeme? Kdy budeme léčbě odolávat?Myšlenka má obrovskou sílu, která dokáže tvořit i ničit. Uzdravovat i probouzet nemoci.Znalosti a zkušeností autorky, získané na její životní cestě, humor studentů školy života, kteří vás budou po celou dobu provázet, a příběhy lidí, se stejnými osudy, jako je váš, vás přimějí znovu se ke knize vracet. Stane se tak vaším průvodcem každodenním životem.
Víme svý
Co by se asi tak muselo stát, abych v takové krajině nebyla šťastná? ptá se Pavla, když se po fiasku v Praze vrací do Jižních Čech. Hrdinka románů Bereme, co je a Obsazeno se konečně dostane k zajímavé práci, ovšem z rukou těch, kterými vždy pohrdala. Hraničov a blízký Liňov žijí střežením hranic a špehováním téměř všech všemi. Zatímco nadřízení chtějí, aby jim Pavla šla na ruku, ona kličkuje a mate je tichovodním stylem. Krajina kolem malebného příhraničního městečka s posádkou Pohraniční stráže, kamarádka erotomanka, montérkoví chlapíci, kteří po šichtě zaplní hospodu U mrtváka, - to jsou silní hráči v příběhu, který je téměř až do konce nerozhodný. Zlomyslnost okolí i pokleslé zábavy funkcionářů kontrastují s hrdinčinou dychtivostí po nepřikrčeném životě a spontánní lásce. Pavla je vystavena požadavku i pokušení být už konečně normální, směnit svou nepřizpůsobivost za slušnou práci a bydlení. Vymýšlí úniky, blufuje, pochybuje o své cestě. Víme svý je kniha o životním rozcestí, hledání snesitelného kompromisu, radostech těla i duše v líbezné krajině, o jedné nepodařené a druhé nadějné lásce v nepřátelském obklíčení, ale také o životě v bývalých Sudetech na začátku sedmdesátých let, kdysi zraněných a nyní zabydlených lidmi odjinud.
Na sklade 1Ks
10,00 €
10,53 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Víme svý
Co by se asi tak muselo stát, abych v takové krajině nebyla šťastná? ptá se Pavla, když se po fiasku v Praze vrací do Jižních Čech. Hrdinka románů Bereme, co je a Obsazeno se konečně dostane k zajímavé práci, ovšem z rukou těch, kterými vždy pohrdala. Hraničov a blízký Liňov žijí střežením hranic a špehováním téměř všech všemi. Zatímco nadřízení chtějí, aby jim Pavla šla na ruku, ona kličkuje a mate je tichovodním stylem. Krajina kolem malebného příhraničního městečka s posádkou Pohraniční stráže, kamarádka erotomanka, montérkoví chlapíci, kteří po šichtě zaplní hospodu U mrtváka, - to jsou silní hráči v příběhu, který je téměř až do konce nerozhodný. Zlomyslnost okolí i pokleslé zábavy funkcionářů kontrastují s hrdinčinou dychtivostí po nepřikrčeném životě a spontánní lásce. Pavla je vystavena požadavku i pokušení být už konečně normální, směnit svou nepřizpůsobivost za slušnou práci a bydlení. Vymýšlí úniky, blufuje, pochybuje o své cestě. Víme svý je kniha o životním rozcestí, hledání snesitelného kompromisu, radostech těla i duše v líbezné krajině, o jedné nepodařené a druhé nadějné lásce v nepřátelském obklíčení, ale také o životě v bývalých Sudetech na začátku sedmdesátých let, kdysi zraněných a nyní zabydlených lidmi odjinud.
Na sklade 4Ks
0,53 €
10,53 €
dostupné aj ako:
Ruční práce
Strhující životopis téměř zapomenuté hrdinky, jíž byla doktorka Suzanne Noëlová známá jako „madame Noël“, feministka usilující o volební právo žen a průkopnice rekonstrukční chirurgie. Nárok na studium medicíny si musela vyvzdorovat, protože dívkám na počátku 20. století automaticky nepříslušelo právo studovat. Během první světové války operovala spolu s profesorem Hippolytem Morestinem mnoho vojáků zraněných granáty. Oba vyvinuli převratné chirurgické postupy, zprvu zatracované, podceňované či vysmívané, a mnoha pacientům se znetvořeným obličejem tak pomohli získat zpět sebevědomí a důstojnost.
Suzanne se ovšem nezastavila u léčení, prosadila se také na poli estetické chirurgie a v meziválečném období její klinika přitahovala známé osobnosti ze světa módy a z řad evropské aristokracie. Její osobní život byl ovšem velice pohnutý, poznamenaný ztrátami v období epidemie španělské chřipky i během světových válek. Bojovala nejen s mužským šovinismem, ale i se zarputilými feministkami, které ji obviňovaly, že estetická chirurgie příliš vychází vstříc mužskému pohledu na svět. Nikdy se však nevzdala cesty, po které se rozhodla vydat, a zejména mnoha ženám pomohla, když razila tezi, že každá žena má mít nejen právo volební, ale i právo vybrat si svůj osud a se svým tělem si dělat, co chce. Což je leckde a u leckoho stále ne zcela samozřejmý požadavek.
„Příliš dlouho jsem se smiřovala s tím, že budu žít a pracovat pod dohledem svých manželů. Teď je mi 47 let a nikomu nic nedlužím. Společně povedeme životní bitvu: umožníme ženám být nezávislé a silné.“
Vydání knihy podpořilo Ministerstvo kultury České republiky.
Poľovnícke príbehy spod Inovca - 2. diel
Autor, skúsený poľovník milujúci prírodu, v pútavých, chronologicky radených poľovníckych pribehoch ospevuje krásy Považského Inovca (najmä okolia Kálnice). Na dva diely ich rozdelil prelomový rok 1989 – v prvom diele popisuje svoje poľovnícke zážitky za socializmu a v druhom v období po zamatovej revolúcii. Obe knihy vyšli v edícii „Poľovnícke fotopríbehy“, takže sú bohato ilustrované plnofarebnými celostranovými fotografiami.
Metro 2034 - doplnené vydanie
Druhé vydanie doplnené o kapitolu Koniec cesty.
Svet je v troskách. Ľudia sa navzájom vyhubili. V mestách zničených rádioaktívnym odpadom sa nedá žiť. Za ich hranicami sa rozprestierajú vyprahnuté púšte a húštiny čudných zmenených lesov. Nikto netuší, aké tvory v nich žijú. Civilizácia zaniká. Kedysi dominantný ľudský druh upadá do zabudnutia a spomienky na jeho slávu blednú.
Od týchto udalostí ubehlo necelých dvadsať rokov. Druhy, ktoré vznikli v zamorenom svete, sú oveľa lepšie prispôsobené žiareniu ako ľudia. Ostalo len málo tých, čo sa nechcú zmieriť s realitou. Bývajú v moskovskom metre, najväčšom protiatómovom kryte, aký človek vybudoval. V poslednom útočisku ľudstva, kde sa všetko podriaďuje jedinému: vôli prežiť.
Obyvatelia okrajovej stanice Sevastopoľskaja sa urputne bránia proti neustávajúcim útokom mutantov z povrchu. Odolávajú vďaka podpore centrálnych staníc metra a ostrieľaným bojovníkom. Jedného dňa sa však preruší zásobovanie aj telefónne spojenie. Vyslaní prieskumníci sa nevracajú a mutanti z povrchu i temné sily z hlbín zeme stále útočia. Vetchý starec zo Sevastopoľskej a neznámy zabijak v službách stanice sa podujmú zachrániť ďalšiu obrannú baštu pred záhubou. Svoju úlohu tu zohrajú dievča zo zabudnutej staničky a prefíkaný flautista, ktorý sa pripojí k výprave po temných tuneloch.
V tom čase sa trinásťročný Váňa rozhodne opustiť rodnú osadu a vydať sa na Cestu, ktorej koniec je neistý. Stretne bývalého člena posádky jadrovej ponorky Serafima Antonoviča a dozvedá sa o apokalypse, ktorá postihla svet. Spolu sa vydajú na nebezpečnú púť do Moskvy v nádeji, že práve tam sa zachovali zvyšky civilizácie. Čo ich však čaká na konci Cesty?
dostupné aj ako:
Prvá žena - príbeh o polygamii
Keď sa Rami dozvie, že ju milovaný Tony podvádza, chce sa pomstiť jeho milenkám. Len čo ich však lepšie spozná, zistí, že jej zákonitý manžel je mnohoženáč. A tak sa jej manželstvo premení na ironickú drámu, v ktorej je len jednou z hlavných postáv. V Raminom trpkom osude sa odzrkadľujú stáročia miestnych tradícií a zvykov, krutosti a zložitých kultúrnych rozdielov medzi mozambickým severom a juhom. Bolesť a utrpenie, ktoré Rami prežíva, ju prevedú labyrintom emócií, spoznávania a nejasností. Paulina Chiziane nám vkladá do rúk Ariadninu niť a svojou odvahou, šikovnosťou a pravdou nás sprevádza nástrahami života.
,,Ak je polygamia prirodzený stav a náš údel, tak ťa prosím, Pane Bože, prinúť nového Mojžiša, aby v novej Biblii vykreslil jedného Adama a toľko Ev, koľko je na nebi hviezd. Nech zopár Ev na striedačku melie, drhne, varí, masíruje a umýva Adamovi nohy.,,
Preklad a vydanie publikácie z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
dostupné aj ako:
Unesená spravodlivosť
Unesená spravodlivosť je prvá a dlho očakávaná kniha Ondreja Janíčka, napísaná podľa skutočných udalostí. Autor v nej popisuje svoj život z ktorého vyplýva,
že on sa ako hrdina nenarodil ale že sa ním musel stať počas života. Išlo mu o život ale nezľakol sa mafiána Čongrádyho, Jankovskej ale ani Kočnera.
Autor v knihe opisuje pozadie známej kauzy Fatima, ktorá desaťročia rezonovala médiami na Slovensku
o ktorú ho chceli obrať mocní a prenasledovaniu ktorému musel napriek veľkej krivde odolávať. Po smrti Jána Kuciaka sa na verejnosti objavila tzv., Kočnerová Threema,
ktorá bola plná zvrátených informácií. Tento dôkaz bol štartovacím balíčkom aj k policajným akciám Búrka a Víchrica, kde prvý krát boli aj väzobne stíhaní sudcovia a bývalá štátna tajomníčka Monika Jankovská.
Nakoniec však Ondrej Janíček vyhral a ako prvý žijúci Slovák, preukázal že na Slovensku existuje justičná mafia, že rozhodnutia súdov boli vykonávané na objednávky.
Unesená spravodlivosť je kniha ktorá Vám nedovolí zaspať a budete ju chcieť dočítať až dokonca.