Hľadanie: Recepty z domácí lékárny CZ
zobraziť:
Moje domácí lékárna z léčivých bylin
Zůstat zdravý si přeje každý. Pomohou ktomu unás rostoucí plané rostliny!
Ať již léčivý sirup, šťáva, bonbóny nebo krémy vlastní výroby, blahodárné čaje uvařené zbylinek, které si sami nasbíráme, oleje, tinktury aesence vlastní výroby, tišící koupele aobklady či zábaly – to své si zde najde každý. Heřmánkový čaj, pampeliškovou šťávu, třezalkový olej, bonbóny na kašel? Ty si snadno arychle vyrobíme sami.
Sestavme si svou přírodní medicínu zdomácího „koření na všechno bolení“ – asice ztoho, které je právě venku kdispozici čerstvé. Tak budeme dobře připraveni a budememít v případě potřeby po ruce vhodný lék – pro velké ipro ty malé.
Na sklade 1Ks
14,69 €
15,46 €
Nejlepší recepty z barbecue
Vůně masa opékajícího se na grilu je typicky letní záležitost, spojená s posezením na zahradě v kruhu rodiny a přátel. V této knize najdete mnoho lahodných receptů, užitečných návodů a tipů, stejně jako přehled potřebného grilovacího vybavení. Ať už preferujete klasiku v podobě burgerů či chcete vyzkoušet něco netradičního, Nejlepší recepty z barbecue vám pomohou zazářit.
Na sklade 1Ks
15,58 €
16,40 €
Moje najobľúbenejšie recepty
Všetky moje NAJ recepty na jednom mieste
Ste začínajúca gazdinka? Máte obľúbené recepty po mamičke, alebo babičke.
Potom je kniha ako stvorená priamo pre vás! Kniha obsahuje niekoľko receptov, skôr ju ale využijete na poznámky, kde si môžete zapisovať vlastné recepty, ich pôvod, použité suroviny a vlastné varianty. Knihu určite ocení neskôr aj vaša dcérka, alebo vnučka.
Žena a domácí násilí - Z pekla ven
Zažíváte vy nebo vaše kamarádka domácí násilí? Přemýšlíte, jak udělat „ten první krok“?
Tato kniha se snaží dodat odvahu ženám ohroženým domácím násilím, je pro ně praktickým rádcem a psychickou podporou.
V knize naleznete:
Rady psycholožky
Jak rozpoznat domácí násilí, jak ignorovat předsudky a mýty, které domácí násilí provázejí, jak si posílit ztracené sebevědomí.
Jak ochránit děti, co jim říct, kam s nimi odejít.
Jak přestat obhajovat partnerovo násilné chování a jak svou situaci řešit.
Možnosti, jak se dá vztah zachránit a jak zlepšit soužití.
Co můžete udělat pro svou bezpečnost, jak se chovat a pohybovat v bytě s násilníkem, jak v případě napadení bezpečně a rychle opustit domov.
Kde a jak hledat odbornou pomoc, jak může pomoci blízká osoba.
Jak čelit pronásledování bývalým partnerem
Odkud se bere násilí, vliv násilné výchovy na chování v dospělosti, prevence domácího násilí.
Právní rady a legislativa v České republice určená osobám ohroženým domácím násilím.
Kontakty na místa pomoci v celé ČR
Psychologické a rodinné poradny, Intervenční centra
Azylové domy, linky důvěry, internetové poradny
Tato kniha se může stát zdrojem informací a základem pro pochopení problematiky domácího násilí nejen pro každého z nás, ale také pro psychology, učitele, policisty a další profesionály, kteří se s tímto neblahým fenoménem mohou setkat při své práci.
Na sklade 1Ks
10,69 €
11,25 €
Domácí bylinková lékárna
"Venkovské zahrádky a divoká příroda nám skýtají spoustu rostlin, které jsou nejen krásné, ale i zdraví prospěšné. Pomáhají při trávicích potížích, nachlazení nebo posilují celý organismus. Domácí léčivé recepty upadly na dlouhá desetiletí do zapomnění, nyní se však opět vracejí na scénu. V každé zahrádce, ale i na balkoně nebo na terase můžeme pěstovat spoustu rostlin vhodných pro domácí lékárnu. Jejich zpracování je velmi snadné.
> Bylinková zahrádka jako domácí lékárnička
> Byliny: sklizeň – sušení – uchovávání
> Byliny na srdce a žaludek
> Nachlazení: tradiční recepty
> Byliny pro lepší spánek uvolnění
> Byliny pro posílení těla i ducha
> Domácí recepty pro akutní případy"
Japonská kuchyňa: Vegetariánske recepty na každý deň
Vôňa Japonska vo vašej kuchyni
Pripravte si doma pravé japonské vegetariánske lahôdky: rámen, miso, suši a jedlá z ryže, zeleninové chuťovky, grilované jakitori aj dezerty.
Stevan Paul, autor úspešnej kuchárskej knihy Japonská kuchyňa: Recepty na každý deň, prináša vyše 80 receptov na pestré, zaujímavé a bohaté japonské vegetariánske jedlá. Okrem klasiky a základných prvkov japonskej kuchyne ponúka aj variácie a recepty špeciálne vytvorené do tejto knihy, ktoré sú inšpirované Japonskom a jeho tradíciami. Ku každému receptu existujú alternatívy pre netradičné suroviny, praktické rady, kde kúpiť potrebné ingrediencie, ale aj návody, ako si ich vyrobiť v domácich podmienkach.
Jednoduchá, nenáročná a zdravá vegetariánska kuchyňa na každý deň.
Z nemeckého originálu preložila Terézia Šinková.
Recepty pre celiatikov
Niet nad vôňu čerstvo upečeného chlebíka alebo rožkov, s tým bude súhlasiť asi každý. „Odteraz si už nikdy nevychutnám naozajstný chlieb? Čo budem vlastne jesť? Veď lepok je skoro všade!“ určite bežalo v hlave nejednému z vás vo chvíli, keď vám stanovili diagnózu celiakia, intolerancia lepku alebo alergia na lepok.
Svet sa v tej chvíli nezrútil ani sa neprestal točiť. Tak dobre. Na chvíľu sa pre vás asi zastavil. Možno sa vám zdalo, že to nezvládnete, pretože lepok sa nachádzal takmer v každej potravine, ktorú ste chytili do rúk. Postupne však objavíte nový, bezlepkový svet a s našou kuchárskou knihou Recepty pre celiatikov ho spolu znovu roztočíme.
Pripravili sme pre vás skvelé osvedčené recepty, z ktorých si napečiete vynikajúce pečivo, koláče, uvaríte výborné jedlá. Budú zaručene chutiť nielen vám, ale aj ostatným členom rodiny, ktorí nemusia držať bezlepkovú diétu. Bonusom je, že sú zdravšie. Naše chlebíky chutia tak výborne ako tie s lepkom. A koláče si zamilujete. Neveríte? Tak vyskúšajte! Prelistujte si knihu a pustite sa do skúšania. Verím, že s našimi receptmi váš svet nielen roztočíme, ale že vám život bude chutiť ešte lepšie ako doteraz.
Počúvaj, kto to môže byť? Domáci maznáčikovia
Ako robí psík? A ako morčiatko? Pohladkaj si ich jemnú srsť a zisti, ako robia. V knihe na teba čakajú zvierací kamaráti na mnohých krásnych fotografiách, pričom niektoré z nich si môžeš dokonca pohladkať vďaka hmatovým prvkom a vypočuť si skutočné zvieracie zvuky.
Fit recepty 2. diel
Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami.
Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov a naopak s vyšším obsahom bielkovín, vitamínov a minerálov a byť fit - bez diét! Posilnite si svoje zdravie a imunitu dobrým jedlom. Nájdete tu aj hriešne dobré diétne recepty a zdravé sladkosti. Fit Recepty hravo zvládne každý začiatočník v kuchyni, no isto potešia aj tých skúsenejších.
Všetky recepty v knihe obsahujú aj nutričné hodnoty, preto je jednoduché zaradiť jedlá aj do špeciálne upravených jedálničkov či pre tých, ktorí by chceli schudnúť a vyformovať si postavu. Ak chcete svoj jedálniček obohatiť o zdravé a zároveň lahodné jedlá, táto kniha Vám určite padne vhod. Nájdete tu nové, zaujímavé recepty no takisto tradičné jedlá pretvorené do zdravšej a ľahšej podoby.
Kniha obsahuje najmä recepty na každý deň, no takisto zopár sviatočných receptov.
Recepty v knihe sú pestré a neviažu sa na žiadnu konkrétnu diétu - sú to jednoducho FIT RECEPTY.
Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:
- 155 fit receptov s nutričnými hodnotami a fotografiami
- recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov
- 93% receptov bez múky
- 100% receptov bez rafinovaného cukru
- niekoľko receptov s proteínovým práškom (ktorý sa prípadne dá nahradiť inými surovinami)
- veľký prehľad o múkach a ich použití
- zaujímavé informácie o vybraných surovinách použitých v receptoch
V knihe nájdete recepty na:
- 31 raňajok
- 32 jedál s mäsom a rybami
- 26 bezmäsitých jedál
- 10 sladkých jedál
- 51 zdravých dezertov
- 5 ostatných receptov (nápoje, snack, domáca výroba)
Domáci kozmetický wellnes set
Darčekový wellness balíček poteší všetkých milovníkov kvalitnej kozmetiky z Mŕtveho mora a predovšetkým tých, ktorí si radi doprajú relax v pohodlí svojho domova. Produkty sú na báze aromaterapie, s pridaním prírodných silíc. Balíček obsahuje výrobky určené do kúpeľa a k starostlivosti o pleť a pokožku tela. Zvyšujú ochranu imunitného systému, majú antibakteriálne, protizápalové a antioxidačné účinky. Priaznivo pôsobia na celkovú regeneráciu pokožky, pomáhajú pri problémoch s kĺbmi a pohybovým aparátom. Set obsahuje: kúpeľové soli v dvoch vôňach – bergamot a eukalyptus, jazmínovú bahennú masku na tvár a telový peeling so zeleným jablkom.
Fit recepty Bez lepku
Vyhýbaš sa lepku, no chceš si dopriať chutné domáce pečivo, koláče, pizzu, halušky, placky, palacinky či iné dobroty? Vyskúšaj moje fit recepty, ktoré si pripravíš jednoducho, zdravo a rýchlo. Ako inak, než v nutrične hodnotnej podobe.
Verím, že ti bude chutiť :)
Okrem chutných receptov sa v knihe môžeš tešiť aj na rôzne tipy k bezlepkovej diéte a vareniu a šikovné tabuľky s náhradami surovín.
- Navarené budeš mať rýchlo a jednoducho.
- Zdravé a nutrične hodnotné jedlá.
- Vypočítané nutričné hodnoty pri každom recepte.
- V úvode knihy nájdeš spísané najčastejšie používané múky a iné suroviny.
- Tipy pri receptoch.
V knihe sa ukrýva výber 100 najlepších fit receptov bez lepku z obľúbenej stránky fitrecepty.sk. Tieto recepty nájdeš publikované aj v mojich ostatných knihách.
100 fit receptov v kategóriách:
• Raňajky, palacinky
• Chlieb, pečivo, pizza
• Placky, fašírky, tortilly
• Slané muffiny, koláče, quiche, nákypy, rolády
• Halušky, gnocchi, cestoviny
• Wrapy, kroketky, pohostenie
• Koláče, zákusky, dezerty
Štíhle recepty do 15 minút
Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ?
Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama.
Vyskúšaj venovať príprave zdravého jedla len zopár minút denne a uvidíš, ako sa takáto malá zmena pozitívne odzrkadlí na tvojom zdraví a figúre.
Štíhle recepty ti pomôžu:
- žiť zdravšie
- cítiť sa a vyzerať lepšie
- dopracovať sa k perfektnej postave
- mať viac energie na celý deň
- odbúrať stres
...a dokonca budú chutiť skvelo.
Tieto zdravé recepty ti zaberú menej ako 15 minút v kuchyni...aj s umytím riadov.
Tak čo, znie to ako výhra? Pre mňa určite áno! :)
Ako bonus sa v knihe dozvieš o tom, čo je dobré jesť proti stresu, aké zdravé potraviny by si mala mať stále doma a ktorým by si sa mala v obchode vyhýbať.
V knihe nechýbajú ani nutričné hodnoty ku každému jedlu.
Tešiť sa môžeš na:
- 15 raňajok
- 11 jedál s mäsom a rybami
- 15 bezmäsitých jedál
- 9 zdravých dezertov
Žiaden z receptov v tejto knihe sa nenachádza na webstránke, ani v iných knihách zo série Fit Recepty.
Moje prvé zvuky: Domáci maznáčikovia
Stlač zvukové tlačidlo a vypočuj si päť rôznych zvukov domácich maznáčikov: štekot psa, mňaukanie mačky i spev kanárika. Toto zvukové leporelo rozvíja sluch a hmat a obsahuje krásne farebné ilustrácie s jednoduchými popismi. Na konci sa môžu deti pozrieť na fotografie, ktoré ukazujú, ako dané zvieratá vyzerajú v skutočnosti. Spoznávajte spolu domácich maznáčikov!
MiniPÉDIA – Objavujeme svet! Domáci maznáčikovia
Objavovať svet zvieratiek a domácich miláčikov s týmto leporelom je také zábavné! Kto sa hrá s klbkom vlny? Kto žije v tomto akváriu? Kto sa hrá v psej búde? Kto behá v koliesku? Pomenuj zvieratká a ukáž, ktoré máš najradšej! Stačí len vložiť prštek do správneho otvoru, zľahka posunúť alebo otočiť v smere šípky a hneď bude váš malý objaviteľ alebo objaviteľka poznať odpovede. Leporelo je určené pre najmenšie deti od jedného roka a má pevné stránky s posuvnými prvkami, a tak si naši najmenší môžu pri prezeraní a pomenúvaní precvičiť aj jemnú motoriku.
Knižka s prvkami Montessori.
Recepty pre kardiakov
Aj stravovanie môže byť súčasťou liečby pri rôznych diagnózach. Inak to nie je ani pri ochoreniach srdca a ciev. To, že si výberom vhodných potravín na náš tanier môžeme zlepšiť zdravotný stav a predchádzať rôznym závažným ochoreniam, už hovoria nielen vedci, ale aj lekári, športovci, výživoví poradcovia, ale aj samotní pacienti. Veď prejedanie či vysoko kalorická strava vedú k ateroskleróze, čo je postupné upchávanie ciev. Tento stav časom vedie k infarktu či mozgovej porážke. Ak si nedávate pozor na to, čo jete, dopracujete sa k obezite a s ňou sú spojené aj ďalšie zdravotné problémy: vysoký tlak, ťažkosti s kĺbmi, bolesťami žalúdka, dochádza k ničeniu pečene či obličiek. V skutočnosti to, čo jeme, ovplyvňuje každý orgán v našom tele. Jedlá v tejto knihe sú zostavené tak, aby pri ich konzumácii podporovali zdravie, veď jesť potrebujeme. Dúfam, že vás budeme inšpirovať nielen chutne jesť, ale aj viac sa zaujímať o svoje zdravie. Tak príjemné varenie.
Moje najobľúbenejšie recepty
Ste začínajúca gazdinka? Máte obľúbené recepty po mamičke, alebo babičke. Potom je kniha ako stvorená priamo pre vás! Kniha obsahuje niekoľko receptov, skôr ju ale využijete na poznámky, kde si môžete zapisovať vlastné recepty, ich pôvod, použité suroviny a vlastné varianty. Knihu určite ocení neskôr aj vaša dcérka, alebo vnučka.
Moje recepty - zápisník
Pamätáte sa na chvíle, keď vaša mamička alebo babička vytiahla zo šuplíka voňavý, trošku zababraný zápisník a začala piecť bábovku, vianočné cukrovinky či iné dobroty? Taký zápisník sa dedí z generácie na generáciu a považuje sa takmer za rodinný poklad. Vytvorte si svoju kuchársku knihu, do ktorej si budete zapisovať recepty na jedlá, ktoré vám chutili. Otvorte tento zošit a začnite písať svoj kuchársky denník. Svoju vlastnú, maslom a vanilkovým cukrom pokrstenú kuchársku knihu.
Deník holky z lékárny 2
Objednáte mi to koloniální stříbro? Na kolik použití je ta jednorázová rouška? Už máte ty estragony? Na podobné otázky si už farmaceutická asistentka Martina zvykla. Tvrdí, že ji snad už nic nemůže překvapit, i když tuší, že se vždy najde ten jeden pacient, po kterém jí zůstane pusa dokořán. Nyní do lékárenského prostředí můžete nahlédnout i vy. Věřte, že si Martina nenechala nic pro sebe! Kniha Deník holky z lékárny i stejnojmenný blog na Facebooku a Instagramu pokračují další dávkou vtipných historek.
Na stiahnutie
13,68 €
Deník holky z lékárny 2
Objednáte mi to koloniální stříbro? Na kolik použití je ta jednorázová rouška? Už máte ty estragony? Na podobné otázky si už farmaceutická asistentka Martina zvykla. Tvrdí, že ji snad už nic nemůže překvapit, i když tuší, že se vždy najde ten jeden pacient, po kterém jí zůstane pusa dokořán. Nyní do lékárenského prostředí můžete nahlédnout i vy. Věřte, že si Martina nenechala nic pro sebe! Kniha Deník holky z lékárny i stejnojmenný blog na Facebooku a Instagramu pokračují další dávkou vtipných historek.