Hľadanie: Ako sa liečiť vhodnou stravou
zobraziť:
MiniPÉDIA – Objavujeme svet! Tvary
Vieš, čo to sú tvary? Aký tvar má lietajúci papierový šarkan? Nauč sa poznávať tvary jednotlivých predmetov! Čo je guľaté? Čo má tvar štvorca? A čo trojuholníka? Všetky základné tvary objavíš v tomto leporele s pestrými ilustráciami. Knižka je vhodná pre najmenšie deti, ktoré si vďaka nej precvičia jemnú mototriku – obsahuje totiž veľké množstvo najrôznejších pohyblivých častí a okienok, ktoré obrázky oživujú.
Jeden temný trón
Druhé pokračovanie úžasnej fantasy série z pera Kendare Blake. Tri temné koruny si získali srdcia čitateľov. Teraz nastal čas, aby sa tri sestry postavili do boja o temný trón. Katharine, kedysi najslabšia a najkrehkejšia sestra, je silná ako nikdy predtým. Arsinoe musí vymyslieť, ako zo svojho tajomstva vyťažiť maximum. A Mirabella čelí nekonečným útokom, ktorým nevie zabrániť. Boj o korunu sa už začal, no ktorá z troch sestier zvíťazí?
Učebnice současné italštiny, 1. díl + mp3, 3. vydání
Jedná se o učebnici obecné italštiny, vhodnou pro všechny začátečníky. U této učebnice se předpokládá výuka s učitelem, je vhodná na gymnáziích, obchodních akademiích, jazykových školách i vysokých školách. Vzhledem k tomu, že je kniha doplněna nahrávkou, klíčem i slovníčkem, lze ji využít i k samostudiu. V průběhu dvou dílů této učebnice se seznámíte s gramatikou a slovní zásobou nutnou pro běžnou komunikaci.
Od arabskej jari po Islamský štát
Na samom počiatku v roku 2011 sa vo svetových médiách objavilo takmer fascinujúce spojenie Arabská jar. Malo ísť o sériu tzv. demokratických revolúcii v rozsiahlom regióne arabského sveta. Projekt nadväzoval na americkú intervenciu v Iraku, ktorá si vyžiadala státisíce mŕtvych. Po abesení irackého prezidenta Saddáma Husajna sa však žiadna demokracia nekonala, a preto stratégovia dvoch amerických prezidentov Georga Busha juniora a Baracka Obamu prišli s konceptom tzv. zmeny režimov. Plán zakryli falošne znejúcim heslom o arabskej jari. Vo Washingtone nadobudli dojem, že ak sa im za pomoci „širšieho“ hnutia, najmä mládeže, podarí odstrániť ďalších „diktátorov“, najmä plukovníka Muammara Kaddáfího v Líbyi, či Bašára Asáda v Sýrii, a s prižmúrenými očami budú sledovať aj pád egyptského prezidenta Husního Mubaraka, zavládne v arabskom svete pokoj a nový „demokratický začiatok“. Plán totálne zlyhal a na scéne sa čoskoro objavilo nové spojenie, tzv. Islamský štát. Irak dnes ako štát nejestvuje, Líbya má dve vlády a veľké časti územia ovládajú islamisti, v Egypte je znovu pri moci armáda, Jemen krváca, Sýria sa stále nespamätáva z občianskej vojny a Európu zaplavili milióny utečencov. A ak niečo funguje, tak sú to stredoveké monarchie v Saudskej Arábii či v Katare, podporované Západom. Autor ako novinár krajiny navštívil a podáva svedectvo o nepredstaviteľnej tragédii arabského sveta, ktorý platí daň za strategickú polohu a ropné bohatstvo.
Oddelená strava - Recepty a diéty 2. vydanie
Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená strava: Recepty a diéty. Tento reprint zaradený do edície Knihy do vrecka v nádhernej flexo väzbe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o pestrý výber jedál, ktoré si môžete pripraviť rýchlo a z lacných a dostupných surovín. Kniha je ideálnym darčekom pre tých, ktorí chcú schudnúť a nevedia ako.
Autorka v kapitolách Ako jesť podľa ročných období, Kúry na trvalú štíhlosť, Jarná wellness diéta, Čo piť a jesť v lete, Recepty na jeseň a zimu ponúka jednoduché recepty vhodné pre každého - i náročného - stravníka. Popri pestrej kombinácii potravín autorka predstavuje bohatý jedálny lístok na jednotlivé ročné obdobia. Každý si v knihe určite nájde vyhovujúce jedlo podľa svojej chuti aj momentálnej nálady a podľa zdravotného stavu.
V receptoch autorka ponúka sladké a osviežujúce kombinácie štiav, jednoducho pripravovanú zeleninu s ľahkou zálievkou i krehké šaláty spojené s delikátnou príchuťou cestovín, zemiakov a ryže. Ba čitatelia tu nájdu recepty na rozličné čerstvé aj zmrazené pochúťky pre tých, ktorí si radi zamaškrtia na sladkostiach. Milovníci mäsitých jedál sa určite uspokoja s porciami pripravenými z rybích, kuracích a morčacích produktov. Okrem receptov jednotlivých jedál tu nájdu aj kompletné diéty na podporu a zlepšenie látkovej premeny.
Táto kniha je súčasťou edície vydavateľstva Plat4M Books KNIHY DO VRECKA v sérii Zdravie: Ako na to?
Megadom na strome 3: 39 poschodí
Megaúspešná séria Megadom na strome od známeho Andyho Griffithsa pobaví malých i veľkých. To by neboli Andy s Terrym, aby nepristavili ďalšie poschodia domu v strome. Takže už ich je 39. Prečo? No, samozrejme, pre zábavu. Pridali kadečo – diskotéku, kolotoč, čokoládový vodopád... Ak si však chcú všetky nové atrakcie užiť, na prácu im akosi nezostáva čas a pán Frňák sa zas dožaduje novej knihy. A tak im príde vhod Terryho najnovší vynález – stroj, ktorý sám napíše a nakreslí knihu podľa toho, ako ho naprogramujete. No čo ak sa umelá inteligencia vymkne svojmu tvorcovi spod kontroly? Netušíte? Tak si to prečítajte!
dostupné aj ako:
Moderná spisovná arabčina I.diel, 2. vydanie
Predkladaná učebnica modernej spisovnej arabčiny je druhým, doplneným a prepracovaným vydaním. Je určená všetkým tým, ktorí z vedeckých alebo profesionálnych dôvodov chcú získať potrebné jazykové znalosti a zručnosti a to tak za účelom bezprostrednej komunikácie, ako aj pre získanie prístupu k arabsky písaným materiálom, tlači a literatúre.Vo všetkých arabských krajinách sa píše jedným a tým istým arabským jazykom modernou spisovnou arabčinou...
Bývalý syn
Silný príbeh mladého chlapca žijúceho v Bielorusku na začiatku 21. storočia.
Šestnásťročný Francisk by mal cvičiť hru na violončelo, no radšej si s priateľmi užíva život. Cesta na rockový koncert však neskončí dobre, naopak stane sa obrovská tragédia, pri ktorej sa nešťastne zraní aj Francisk. Upadne do kómy a dlhé roky sa z nej nepreberie. Postupne to s ním každý vzdá; rodičia, priateľka, lekári. Jediná osoba, ktorá nedopustí Franciskovo odpojenie od prístrojov je jeho stará mama.
Francisk sa po desiatich rokoch z kómy skutočne zobudí. Ocitne sa však v krajine, v ktorej sa za desať rokov nezmenilo absolútne nič. Vládne jej ten istý človek, mladí ľudia ju húfne opúšťajú, každý protest je potlačený.
Nájde si Francisk v tejto krajine svoje miesto?
Citát: ,,Saša Filipenko je jedným z tých mladých autorov, ktorí sa okamžite stali vážnymi spisovateľmi.,, Svetlana Alexijevič
CV autor:
Saša Filipenko (1984, Minsk) je bieloruský spisovateľ, píšuci po rusky. Po prerušení štúdia klasickej hudby, vyštudoval na univerzite v Petrohrade literatúru. Pracoval ako novinár, scenárista satirickej šou, aj ako moderátor v nezávislej televízii Dožď. Je autorom viacerých kníh, medzi nimi aj úspešného románu Červený kríž. Miluje futbal. Od roku 2020 už nežije v Petrohrade ani v Minsku. Momentálne spolu s rodinou strieda miesta svojho pobytu v Európe.
RecentToys Hollow Cube 2 na 2
Séria Hollow predstavuje najnovšiu technickú inováciu medzi hlavolamami. Hlavolam neobsahuje žiadne vnútorné jadro, takže môžete sledovať, ako sa segmenty pohybujú.
Vďaka kombinácii dômyselnej, zábavnej hry a ohromujúcemu dizajnu je séria Hollow perfektná nielen ako darček!
Každá stena musí mať rovnakú farbu! Táto kocka 2 na 2 sa možno javí, ako jednoduchá výzva, ale opak je pravdou! Odporúčaný vek: 14+
Izadora Lunová ide na balet
Izadora Lunová je výnimočná, lebo nie je ako ostatní. Mamičku má vílu a otecka upíra a sama dostala do vienka od každého niečo. Zbožňuje balet, najmä keď tancuje vo svojej čiernej sukničke. Nevie sa dočkať, až so spolužiakmi uvidí naozajstné baletné predstavenie. Opona sa už dvíha, kde sa však podel ružový zajko?
Koruna
Pri príležitosti Dňa Zeme vydávame nádherne ilustrovanú detskú knihu so silným posolstvom.
Koruna je ideálnym znázornením dnešného prepychového života, aby sme pochopili dôsledky nášho spotrebiteľského plytvania. Názorne ukazuje, ako bude vyzerať náš svet, ak sa nespamätáme.
Vďaka tejto knihe s pútavým textom a nádhernými ilustráciami získate jasnú predstavu o dôležitosti voľby a o hodnotách, ktoré treba rozvíjať. Je výbornou pomôckou pre rodičov, aby sa so svojimi ratolesťami zamýšľali nad krehkosťou Zeme a čo treba urobiť, aby si zachovala svoju nevídanú krásu.
Princezná - Mulan
Prečítaj si, ako sa Mulan rozhodla v prestrojení vstúpiť do armády namiesto svojho otca a ako zachránila svoju vlasť pred nepriateľom. V druhom príbehu Mulan preukáže, že je nielen odvážna, ale aj vynaliezavá. Najobľúbenejšie princezné z rozprávok Walta Disneyho sú milé a láskavé, a keď treba, prekonajú každú prekážku a vyriešia akýkoľvek problém. Dokážu byť dôvtipné, šikovné, odvážne a nezávislé!
Kód 7
Príbeh Kódu 7 sa odohráva v himalájskom kráľovstve Bhután - krajine, ktorá má ako jediná na svete oficiálnu štátnu doktrínu hrubé domáce šťastie a nie hrubý domáci produkt. Autor na základe osobnej skúsenosti prichádza k poznaniu, že je to azda jediná krajina, v ktorej ryba od hlavy nesmrdí, ale naopak - vonia. Známi hrdinovia z románov Kód 1 a Kód 9 Michal a bohyňa Kumari spoločne s reálnymi postavami, akými sú dalajláma alebo bhutánsky kráľ, nekompromisne odolávajú silám zla. Vyvracajú mýtus našej civilizácie o prospešnosti "boha neustáleho rastu". Autor odvážne tvrdí, že tento boh vyhovuje najmä nenásytným bankám, mediálnym manipulátorom a mocichtivým politikom.
"Toto nie je iba román! Jozef Banáš pozná tajomstvo, ako umne vkladať do svojich diel oveľa viac, než "len" výnimočný príbeh. Už svojimi knihami Kód 9 a Kód 1, ktorých kľúčovou témou je rovnováha, ukázal, že je majstrom v oblasti motivačných románov. Som rád, že na Slovensku máme autora, ktorý dokáže na pozadí strhujúceho deja urobiť ešte niečo navyše: zmeniť váš pohľad na život. Ak budete túto knihu čítať nielen očami, ale najmä srdcom, budete na jej konci lepší, ako ste boli na začiatku."
Peter Sasín, motivačný a transformačný tréner
dostupné aj ako:
Všade samé zázraky
Ak ste sa zamilovali do muža, ktorý nedokáže ukončiť nadštandardný vzťah s bývalou partnerkou či dokonca manželkou, tak pozor a utekajte od neho čo najďalej! Stále s ňou telefonuje? Vyhovára sa, že ho jeho ex potrebuje? A že si sama neporadí s nákupmi? Že si s ňou večer vyjde von, veď je to "len" kino či divadlo? Alebo že smrteľne ochorela, preto sa jej on, práve on, bývalý manžel, musí venovať? Dámy, od takého chlapa ruky preč!
Diana to toleruje dosť dlhý čas. Stále verí, že Tomáša zmení. Že ovpyvní jeho postoj k exmanželke Daniele. A že sa tá nočná mora jedného dňa skončí a ona sa konečne prestane vo vzťahu cítiť ako v trojici. Hoci sa o ňu snaží americký smypaťák Conrad, ona Tomáša verne miluje, verí jeho sľubom a teší sa na Vianoce, keď sa dejú zázraky a oni dvaja oslavujú prvé výročie od zoznámenia...
dostupné aj ako:
Detektív Blomkvist a Rasmus
Do vily za mestečkom prichádza letovať cudzí chlapec s otcom. Volá sa Rasmus a nie je Bielym ružiam veľmi sympatický. Skôr ho pokladajú za rozmaznanca z bohatej rodiny. Časom vysvitne, že je synom slávneho vedca, a keď jedného dňa zmizne a únoscovia zaňho požadujú výkupné, pohľad Bielych ruží naňho sa razom zmení. Na čele s detektívom Kallem sa mu usilujú stoj čo stoj pomôcť a dostať ho živého z pazúrov nebezpečných zločincov. Podarí sa im to? Kalle si ako detektív verí, no zločinci sú prefíkaní a silní. Astrid Lindgrenová zakončila trilógiu o šikovnom detektívovi Kallem Blomkvistovi dramatickým príbehom, ktorý by každý z mladých čitateľov chcel zažiť na vlastnej koži.
dostupné aj ako:
Detská gastroenterológia - Novitates paediatricae I
Prvé dielo periodickej edície NOVITATES PAEDIATRICAE vzniklo na základe opakovaných požiadaviek praktických lekárov pre deti a dorast, ako aj pediatrov-špecialistov. Ponúka čitateľom mozaikový obraz jednotlivých pododborov pediatrie s dôrazom na najč
astejšie klinické jednotky, s ktorými sa lekár-pediater stretáva.
Na sklade 2Ks
5,36 €
5,64 €
Hviezda jasná
Existujú ponaučenia, ktoré sú absolútne pravdivé a predsa sa nimi nikto neriadi. Existujú ľudia, ktorí priťahujú iných ako rozsvietený maják lode na rozbúrenom mori, a predsa sa cítia osamelí a nepochopení.
Stela má dvadsať a je čašníčka. Nie je celkom obyčajná čašníčka, má jednu zvláštnu schopnosť a okrem toho väčšie množstvo rodičov, dvoch dobrých kamarátov, zmätky vo vzťahoch s mužmi, dostatok instantných rád do života, snahu konať dobro a vrodenú impulzívnosť.
Ak toto nie je prvá kniha, ktorú od Maxima E. Matkina čítate, možno zistíte, že postavy, ktoré spoznáte v tomto príbehu, ste už stretli. Možno v živote a možno v jednej z predchádzajúcich kníh. Pretože tak ako sa zaplietame do životov svojich blízkych a často aj celkom cudzích ľudí, tak sa to deje aj postavám v knihách. Stela – zvaná tiež Hviezda Jasná Kopasná – bude chvíľu stratená, bude sa rozčuľovať, zachraňovať, utekať, odpúšťať a milovať. A nakoniec nájde, čo nehľadala, a napriek tomu bude aspoň pre ňu konečne všetko jasnejšie. Hviezda jasná.
dostupné aj ako:
Labky 1: Gabby zachraňuje psí klub
Zoznámte sa s najlepšími kamoškami Gabby Jordanovou, Priyou Guptovou a Mindy Kumovou. Na prvý pohľad by nemohli byť odlišnejšie, ale pár dôležitých vecí ich spája: chodia do rovnakej triedy, nadovšetko zbožňujú zvieratá, no z rôznych dôvodov ani jedna z nich nemôže žiadne mať.
Triu milovníčok domácich maznáčikov neostáva nič iné, len vymyslieť plán, vďaka ktorému by si splnili svoj sen. Vtedy ich postretne nečakané šťastie, keďže sa zdá, že v ich susedstve je hneď niekoľko majiteľov psov, čo by potrebovali, aby im niekto pomohol s venčením. A tak už nič nebráni tomu, aby sa zrodil klub LABKY!
Veľmi skoro sa však ukáže, že ich podnikanie nebude prechádzka ružovou záhradou, najmä keď sú dievčatá naozaj každá z iného cesta. Gabby, Priya a Mindy sa odrazu hádajú pre všetko možné, no najmä nevedia prísť na to, ako stíhať nové povinnosti tak, aby boli ich psí klienti (medzi ktorých patrí napríklad pažravá chlpáčka Uhorka, tvrdohlavý jazvečík Plukovník Puk či rozkošný mopslík Mäsko) spokojní. Podarí sa kamarátkam zvládnuť krízu, zachrániť svoj psí klub a hlavne priateľstvo?
dostupné aj ako:
Sabotáž - Aljašská odvaha 5
Keď sa Reef McKenna konečne vráti domov, zistí, že jeho milovaná Aljaška čelí obrovskej hrozbe.
Dobráčka od kosti Kirra Jacobsová a problémový Reef McKenna si v detstve liezli na nervy, ale počas dobrovoľníckej služby na náročných pretekoch psích záprahov Iditarod sa zdá, že medzi nimi preskočila iskra.
Raz v noci Reef prichytí Kirru, ako sa vykráda z tábora. Kirrin strýko Frank, účastník pretekov, zmizol. Keď ho Kirra a Reef vystopujú, dozvedia sa strašnú správu: Frankovu dcéru uniesli.
Kirra s Reefom a celou rodinou McKennaovcov sa ocitajú v pretekoch s časom, aby zastavili zloducha, ktorý sa vyhráža nielen zabitím dievčaťa, ale spustením najväčšej katastrofy, akú kedy Aljaška zažila.
„Pettreyová vie, ako čitateľa udržať v napätí.“ COLLEEN COBLEOVÁ, autorka románu Bez stopy
dostupné aj ako: