Hľadanie: Jóga pre vás
zobraziť:
5 dní, ktoré zmenia váš sexuálny život
Váš sexuálny život mohol byť dlhé obdobie uspokojujúci. Postupne však prišli deti, žijete v strese a odrazu je to nuda a povinnosť. Vaše rozhovory sa točia už len okolo toho, kto vynesie smeti, milujete sa len potme a vaše experimentovanie v posteli spočíva len vo výmene posteľnej bielizne...
Dr. Kevin Leman hádže nespokojným a zúfalým párom záchranné koleso.
Len za jeden týždeň sa naučia:
- prečo ženy potrebujú sex (a prečo ho niekedy odmietajú),
- prečo chcú muži sex (a prečo je to, čo je dôležité pre ňu, dôležité aj pre neho),
- ako si nájsť čas jeden na druhého,
- ako lepšie komunikovať,
- a oveľa viac.
Kevin Leman prináša zaručené rady, ako môžu manželky a manželia zažiť vášnivý intímny život, po ktorom tak dlho túžia.
Leporelo pro miminka / pre bábätká - KUK!
Kontrastní černobílé obrázky jsou výbornou pomůckou k rozvoji zraku dětí od narození do 6 měsíců věku. Upoutávají jejich pozornost a probouzí přirozenou zvídavost. Tuto knížku si s vámi bude vaše děťátko prohlížet velmi rádo.
Knižnička: Prvé čiernobiele knižky pre bábätko
Štyri čiernobiele knižky v jednom balení zaistia hodiny hrania a skúmania, predstavujú ideálnu pomôcku pre vývoj zraku a jemnej motoriky.
Jóga pro tělo, dech a mysl
A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným.
Když jsme ve stavu, který nazývá „osobní integrace“, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí knihy je i úvod do praxe jógové terapie.
Šanca pre Stelu
Každý pes si zaslúži dostať druhú šancu.
Ešte ako malé šteniatko Stelu cvičili, aby dokázala používať svoj citlivý bíglí ňufáčik na odhalenie nebezpečných chemikálií a pomáhať svojmu pánovi chrániť ľudí pred nebezpečenstvom. Lenže po jednej rutinnej bezpečnostnej kontrole sa Stele nepodarí vyňuchať výbušninu. Jej výbuch bol taký silný a hrôzostrašný, že spôsobuje Stele úzkosť, pre ktorú sa viac nedokáže vrátiť do práce a je nútená odísť na psí dôchodok. Keď sa objaví dievčatko Cloe a chce si Stelu adoptovať, bíglia sučka vie, že je to jej posledná šanca dokázať, že naozaj za niečo stojí. Lenže ako? Keď Stela zacíti zvláštnu chemickú látku v tele Cloe, ktorú jej telo vylučuje vždy pred záchvatom, Stelin ňufák si spojí súvislosti. Ako sa však naučí varovať svoju novú rodinu bez toho, aby si mysleli, že len prepadá panike? Ako ostatných presvedčí, že im môže opäť slúžiť ako záchranársky pes, ktorý dokáže upozorniť na nebezpečenstvo a zachrániť život?
Príbeh o výnimočnej sučke, ktorá musí nabrať odvahu, aby prekonala svoj strach, a pomohla tak zachrániť dievčatko s epilepsiou.
Joga cvičenie pre tehotné
Chceli by ste začať od začiatku? Nadýchnuť sa a zamyslieť sa ako? Začíname dýchaním, využitím jemnej energie, precítením ladnosti efektívneho pohybu až do blaženej hlbokej relaxácie, ktorú ocení váš budúci malý človiečik skôr, ako si to bude môcť uvedomiť. Začíname pekne od začiatku, prostredníctvom viac ako dvadsiatich štyroch programov pre každé štádium tehotenstva v jednotlivom trvaní presne tých 15-30minút, ktoré si môžete venovať každý deň. Joga je ideálnym a bezpečným cvičením a odporúčajú ju lekári i ostatní profesionáli v oblasti zdravia. S jogou zostanete fit, nepriberiete, upokojíte svoju myseľ a pripravíte sa na narodenie svojho dieťaťa.
Osvietenie je váš prirodzený stav
Keď v 18. a 19. storočí upútali predstavivosť Západu tradičné východné učenia ako zen a budhizmus, „osvietenie“ bolo chápané ako určitý stav vedomia, ktorý človek dosiahne prostredníctvom duchovnej cesty alebo meditácie.
Lenže kresťanský kontext so svojou vierou v božskú silu „niekde tam vonku, mimo nás“ dnes bráni väčšine ľudí zo Západu pochopiť „osvietenie“ vo východnom slova zmysle a vnímajú ho ako nadobudnutie nadprirodzených schopností, ktoré môžu dosiahnuť iba tí, ktorí sú nejakým spôsobom „zvláštni, obdarení“.
V tomto diele Osho kriticky rozoberá niektoré nedorozumenia a ponúka radikálne odlišný pohľad na osvietenie - oslobodený od všetkých duchovných a náboženských presvedčení.
dostupné aj ako:
Jóga Spandakárika
Spandakárika, Tantrická píseň božské pulzace je považována za dílo, jež předal přímo pán Šiva světci Vasuguptovi na hoře Kailás. Vasuguptův žák, světec Kšémarádža, nazývá ve svém komentáři těchto dvaapadesát veršů srdcem Mahámudry (Velkého kosmického gesta).
V knize Jóga Spandakárika představuje Daniel Odier čtenářům překlad původního textu spolu s vlastním komentářem a s komentáři více než třiceti různých tantrických mistrů.
Nejstarší mistři Spandakáriky považovali celý vesmír včetně hmoty za vědomí a toto poznání je vedlo k rozvinutí odpovídající jógové praxe. Posvátný tanec Spandakáriky, nazývaný Tándava, je nesmírně jemný a jeho dokonalé zvládnutí vyžaduje tisíce hodin praxe. Překonává však všechny ostatní formy fyzické praxe a umožňuje praktikujícímu, aby vstoupil do kontaktu s vnitřní božskou pulzací.
Po zvládnutí třetího stupně jogín či jogínka jsou schopni vyvolat v prostoru Šivův tanec. Toto umění zpodobňují sochy v indických a tibetských tantrických chrámech. Po dosažení tohoto mistrovství není již energie svázána omezujícím vnímáním dvojnosti. Tělo i mysl se proměňují, stávají se nespoutanými a vytvářejí sféru, jež v sobě obsahuje vše, co bylo předtím vně. V knize Jóga Spandakárika předává Daniel Odier toto mizející učení tak, jak jej přijal od svého tibetského mistra Kalu Rinpočheho a od své učitelky, kašmírské jogínky Lalíty Déví.
Kromě překladu Jóga Spandakáriky Daniel Odier do knihy zahrnul i ucelený překlad Vidžňána Bhairava tantry, jež patří k nejstarším zdrojovým textům jógy.
Obrázky pro miminka/pre bábätká - Mňau
Tvarované leporelo s kontrastnými obrázkami a ozdobené lesklou fóliou je výbornou pomôckou na rozvíjanie zraku a reči bábätiek.
Obrázky pro miminka/pre bábätká - Húú
Tvarované leporelo s kontrastnými obrázkami a ozdobené lesklou fóliou je výbornou pomôckou na rozvíjanie zraku a reči bábätiek.
Starajte sa o svoj mozog... a váš život sa zlepší
Všetci sme sa už v detstve naučili, ako si trikrát denne umývať zuby, a napriek tomu pravdepodobne neviete, ako sa starať o svoj najcennejší orgán, o svoj mozog. Je to paradoxné, ak si pomyslíme, že v ňom spočíva celý potenciál na dosiahnutie vašich cieľov a šťastia. V spoločnosti, ktorá žije šialeným tempom a v ktorej sa dramaticky zvyšuje priemerná dĺžka života, je najlepšou poistkou na boj proti stresu, úzkosti a chorobám, ako je Alzheimerova choroba, dobré zdravie mozgu.
Na tejto fascinujúcej ceste Dr. Bilbao približuje šesť kľúčových oblastí súvisiacich so starostlivosťou o mozog dôkladným a praktickým prístupom plným odporúčaní. Od poradenstva v oblasti výživy na prevenciu neurologických chorôb a zlepšenia nálady či účinných techník starostlivosti o pamäť až po cvičenia na zahnanie starostí z vášho života. Posolstvo o zdraví mozgu je také inšpirujúce, že v ňom nájdete motiváciu na rozvoj návykov pre zdravý životný štýl ešte skôr, kým dočítate túto knihu. Vychutnajte si ich!
Úsmev pre žabku
Hrejivý príbeh o sile úprimného úsmevu.
Žabkina mama pozná jednoduchý a zaručený recept, ako svojej dcére napraviť náladu. Je ním vrelý, srdečný úsmev, ktorý ako šibnutím čarovného prútika dokáže premeniť smútok na radosť. Zábavný a dojímavý príbeh o Žabke, jej lesných kamarátoch a veľkej moci jediného úsmevu rozveselí aj vás. Presvedčte sa sami!
Nové dobrodružstvá hrdinov bestsellerov Objím ma, prosím a Mamička, kde si?
Pre deti od troch rokov.
Rodinné puzzle Váš svet 1000 Mudpuppy
Zostavte toto 1000 -dielne rodinné puzzle od Mudpuppy a odhaľte: „Váš svet“.
Dokončené puzzle ponúka živý a hravý sortiment zvierat na mape sveta.
Kusy sú zabalené v robustnej krabici, ideálnej na darovanie, opätovné použitie a skladovanie.
Upozornenie: Nevhodné pre deti do 3 rokov. Obsahuje malé časti, nebezpečenstvo udusenia.
Jóga z obýváku
Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tato kniha plná speciálních sestav pro domácí cvičení je doplněna i o spoustu účinných tipů a meditací. Pomohou vám třeba od bolesti zad, k lepšímu spánku či psychické pohodě. Oceníte i blahodárné cvičení pro pánevní dno a sestavy pro období menstruace a menopauzy.
Deník jóga matky
Odjet do Indie a přijet jako nový, osvícený člověk je jedna věc. To jde skoro samo, to mi věřte. Ale jak kdysi řekl jeden moudrý muž, tou pravou sádhanou, tedy duchovní praxí, je rodinný život. A měl pravdu. Jak si vedu s malou v náruči, manželem odcházejícím brzy ráno do práce, hračkami po celém obýváku, velkým prádlem a neumytými okny? Vydejte se spolu se mnou za zdi jógových studií, na cestu za poznáním skutečné jógy.
Ve své první knize Deník moderní jogínky popisuje Šárka (Konečná) Vojáčková zkušenosti ze svého pobytu v indickém ášramu, kde se účastnila svého prvního lektorského kurzu jógy. Tím ale její duchovní cesta nekončí a ve své druhé knize Deník jóga matky vypráví, jak se změnil její život poté, co se jí narodila dcera.
Nová taliančina pre samoukov - cvičebnica + CD
Cvičebnica k Novej taliančine pre samoukov obsahuje nové cvičenia na zopakovanie základnej gramatiky či na precvičenie najbežnejších talianskych fráz a slovnej zásoby. Všetky cvičenia v tejto knihe sú zoradené podľa obsahovej a gramatickej štruktúry učebnice Nová taliančina pre samoukov, takže môžu byť skvelým doplnkovým materiálom pre všetkých, ktorí sa z tejto učebnice učia či učili sami, alebo ju využívajú v rámci jazykových kurzov.
Využiť ju však môžu aj takí študenti, ktorí s Novou taliančinou pre samoukov nikdy nepracovali a chceli by si len otestovať svoje znalosti základnej talianskej gramatiky a bežnej slovnej zásoby.
Kniha obsahuje aj úlohy na precvičenie počúvania s porozumením. Tieto cvičenia sa v MP3 formáte nachádzajú na CD, ktoré je súčasťou knihy.
Úroveň cvičení v tejto knihe je od A1 po B1 podľa Spoločného európskeho referenčného rámca pre jazykové znalosti.
dostupné aj ako: