Hľadanie: Recepty zo života 14 (Varíme bez námahy skvelé jedlá na každý deň)
zobraziť:
Čarovná moc rostlin
Rostliny nejsou jen zdrojem výživy a kyslíku. Jsou to jedinečné osobnosti. Dotýkají se našeho vnitřního světa, naší duše a obdarovávají nás inspirací a sny. Každý člověk má své „rostlinné spojence“ – to znají přírodní národy a znali to i naši evropští prapředci. Kostival a tříštivá zlomenina klíční kosti, rulík jako zkouška věrnosti - to jsou jen některé z pozoruhodných zážitků a příhod s rostlinami, které Wolf-Dieter Storl poutavě líčí v této knize. Zprostředkovává tak čtenářům svůj osobitý vztah ke světu bylin - a může inspirovat k vlastnímu živému propojení s rostlinami i každého z nás.
Na sklade 1Ks
17,14 €
18,04 €
A függőségtől az Intimitásig
Mitől válik egy találkozás meghitté, és egy kapcsolat bensőségessé? Miben különbözik egy meghitt kapcsolat a társfüggőségtől? Tényleg igaz, hogy az intimitásból valakinek több kell, másnak kevesebb is elég belőle? Hogyan lehetséges az, hogy egyszerre vágyhatunk utána, és félhetünk is tőle? A meghittség egy varázslat, amivel néha megajándékoz az élet, vagy tehetünk is azért, hogy az intimitás magával ragadó élményeiben gazdag, tartós, bensőséges kapcsolatunk legyen? Minderre, és még sok más fontos kérdésre kaphatunk válaszokat ebből az izgalmas könyvből. Pál Ferenc. Első sikereit válogatott atlétaként érte el: húszévesen, még junior korúként felnőtt magyar magasugró bajnok lett. Kalandos spirituális útkeresés után, teológiai tanulmányai befejeztével 1996-ban pappá szentelték Esztergomban. Tíz éve a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Állam és Jogtudományi Karának teltházas nagyelőadójában tart előadásokat hétről hétre lélektani és spirituális témákban, amiket ő maga egyszerűen csak alkalmaknak hív. A SOTE Mentálhigiéné Intézetének tanára, elsődleges szakterülete a segítő és lelki gondozói kapcsolat. Több mint egy évtizede vezet önismereti csoportokat többek között a Magyar Pszichodráma Egyesület keretében. Az utóbbi években sokan fordultak hozzá mint szociális és családsegítő lelki gondozóhoz párkapcsolati problémákkal, ami nem hagyta nyugodni, mert az itt-ott fellelhető válaszok nem bizonyultak elégségesnek kliensei számára. Ezért először egy alapos kutatómunka után, a szakirodalom alapján és saját személyes, szakmai tapasztalataira támaszkodva előadásokat kezdett tartani a témában, majd azokat tovább gondolva és kiegészítve született ez az eredeti írás, megőrizve valamit a hallgatóságot megszólító stílusból.
Na sklade 2Ks
11,51 €
12,12 €
Meleg a gyerekem?!
Fischer Eszter pszichológusként jó néhány olyan szülővel került kapcsolatba, akik gyermekük homoszexualitása miatt kerültek krízisbe.
Ez a könyv elsősorban az érintett szülőknek kíván segíteni. Megadja azokat az ismereteket, amelyek révén tárgyilagosabban tudják kezelni a gyermekük sajátosságát, segít végiggondolni a tévképzeteket, előítéleteket, és magyarázatokat keres rájuk: mi az oka makacs fennmaradásuknak. Van kiút: az összeomlott jövőkép helyén fel lehet építeni egy másikat, amely a gyerek valóságának megfelel, és amivel a család is együtt tud élni.
Na sklade 1Ks
4,68 €
4,93 €
Ép testben ép lélek
A bioenergetika a test és a lélek összhangjának megteremtésével segíti az érzelmi problémák megoldását, az emberben rejlő lehetőségek kibontakozását.
Ez a könyv olyan egyszerű gyakorlatokat tartalmaz, amelyeket bárki elvégezhet otthon: sajátos testmo
zgásokat, különleges testhelyzetek felvételét, a légzés mélyítését, érzelmek kifejezését. Az eredmény: oldódó feszültség, magasabb energiaszint, nagyobb életkedv.
A bioenergetika Alexander Lowen évtizedes terápiás munkáján alapul. Nem helyettesíti a
pszichoterápiát, de terápiás hatású: javítja az önértékelést, örömtelibbé teszi az életet, izgalmasabbá teszi a szexuális együttlétet és még az alakot is formálja. Ha törődünk a testünkkel, meghálálja a gondoskodást!
Na sklade 1Ks
9,14 €
9,62 €
Betegségünk tükrei
Testünk külső megjelenési formája belső lelki-szellemi állapotunk eredménye. Az ember élete és megélt tapasztalatai elsősorban az arcán tükröződnek. Itt jut élénken kifejezésre a szellem tisztasága, a gondolkodásmód tisztessége, érzelmi világunk hangulata és ingadozása. Így az arc nem csak lelkünk hű ábrázolása, hanem egészségi állapotunk cégére is. Kurt Tepperwein összegyűjtötte az idevágó pszichofiziognómiai tapasztalatokat, és egy könnyen érthető, gyakorlatias kézikönyvet ad kezünkbe, amely lehetővé teszi számunkra egészségügyi problémák szemmel látható felismerését.
Na sklade 1Ks
7,65 €
8,05 €
Szülők könyve
Nevelési hibát kétféle okból követhet el a szülő: saját jellemhibájából adódóan, vagy egyszerűen tudatlanságból - azért, mert téves vagy hiányos információkkal rendelkezik arról, hogyan kell megoldania a problémákat, melyek a családi élet elkerülhetetlen kísérői.
A felhalmozott tapasztalatok és kutatási eredmények összefoglalásával azonban lehetőséget adunk - és kell is adnunk - a szülőnek ahhoz, hogy elsajátítsa mindazt, amit a gyermeknevelés nehéz és felelősségteljes munkájához feltétlenül tudnia kell. Miért gondoljuk, hogy az a biológiai érettség, amely a szülővé válás nélkülözhetetlen előfeltétele, nyomban gyermeknevelésre is alkalmassá teszi az embert?
A gyermek viselkedésében minden kétséget kizáróan ott van a környezet hatása: a felnőttek, mindenekelőtt a szülők világképe, életfelfogása, nevelési módszerei, melyek a kívánt - vagy éppen azzal ellentétes - irányban, de mindenképpen formálják a személyiséget.
"Nem Messiás-é minden újszülött? - kérdi Madách Az ember tragédiájában - Fénylő csillag, mely feltűnt a családban..."
E könyvvel segítséget szeretnék nyújtani ahhoz, hogy a sok, szeretettel és reménységgel várt újszülöttből - "mely feltűnt a családban
" - egészséges, becsületes és harmonikus ember váljék. (Ranschburg Jenő)
A bővített kiadás néhány fontos, új fejezettel kiegészült: az ikrek, a félénk gyerekek, a nagyszülők szerepe régen és ma, a tündérmesék és még sok olyan téma, amely ezt a könyvet még teljesebbé teszi. Több mint 100 oldallal és Borsi Vera újabb 20 rajzával bővül az átszerkesztett, új kiadás.
Na sklade 2Ks
14,43 €
15,19 €
Partik, drogok, ártalomcsökkentés
A táncos-zenés szórakozáshoz kapcsolódó szerhasználat kiemelkedő területét jelenti a legális és illegális szerhasználati formáknak. Bár kezdetben csak a rendőrségi jelentésekből és a média híradásaiból hallhattunk erről a színtérről, a tudományos kutatások is megindultak. A tapasztalatok szerint a partira járók szerhasználatukat kontrollálni igyekeznek. Featherstone kalkuláló hedonizmusnak nevezi, amikor a testi jóérzés, hedonizmus a kontrolláló racionalitással párosul. Az úgynevezett overground partikon a reklámok és a szponzorok megjelenése látványosan kiemeli a partik-tömegfogyasztás kapcsolatot. Az ártalomcsökkentő szolgáltatások, mint fogyasztóvédő akciók jelennek meg. Ezek - szemben a hatósági kontroll eszközeivel, pl. az egy időben divatos diszkó-razziákkal - képesek hatékonyan befolyásolni a droghasználatot. Az underground, majd a 2000-es években a kisebb klubok világában másféle droghasználat jelent meg. A partira járók a szerhasználatot annak élmény- és szenvedély-dimenziójához kapcsolják. Az ártalomcsökkentés a drogfogyasztás biztonságosabbá tételéhez, a közösség kialakításához szükséges eszköz: illeszkedve a droghasználat és közösség, droghasználat és élmény- vagy szenvedélykeresés kontextusba. A kötetben a partikkal kapcsolatba kerülő fiatalok és szakemberek nézőpontjából igyekszünk bemutatni a parti-szcéna és a szerhasználat kapcsolatát.
Na sklade 1Ks
6,65 €
7,00 €
A gyógyító számok
A kötet olyan ókori elképzeléseket mutat be, amelyek a betegségeket, gyógyításukat, és egyáltalán a születést és az emberek életét meghatározott számokra vezeti vissza. Ezek között a hetesen kívül fontos szerepet játszik a 3, a 9, de a 40 is. A görög
és római elméleteken túl bepillantást nyerhetünk a mezopotámiai és indiai gyógyításba is, amelyek ugyanezeknek a számoknak tulajdonítanak nagy jelentőséget.
Na sklade 1Ks
2,93 €
3,08 €
Szülők lettünk
Praktikus gyermekgondozási kézikönyv,születéstől az iskoláskorig, 400 ötlet és tanács az egész család részére.
Na sklade 1Ks
7,66 €
8,06 €
Zložené útvary v jazyku
Táto monografická štúdia je ojedinelá v slovenskej jazykovede. Autor v nej predkladá originálnu koncepciu zložených jazykových útvarov: chápe ich ako prejav uplatňovania princípu zloženosti (analytizmu) v stavbe jazykových jednotiek, pričom tento princíp podľa autora jestvuje a funguje ako rovnocenný s princípom jednoduchosti (syntetizmu) v stavbe jazykových jednotiek. Zložené útvary si autor všíma na celej ploche diferencovanej jazykovej stavby: od zložených foném cez zložené morfémy, zložené slová a pomenovania, zložené výrazy, zložené útvary a po zložené syntaktické útvary. Je to svojou témou, koncepciou, spracovaním aj spôsobom podania originálne vedecké dielo, určené nielen jazykovedcom, učiteľom a študentom slovenského jazyka, ale aj všetkým čitateľom, ktorí sa vážne zaujímajú o svoj materinský jazyk.
Životné lekcie od neurochirurga
Renomovaný neurovedec a neurochirurg Dr. Rahul Jandial sa vo svojej knihe opiera o skúsenosti získané počas mnohých rokov práce s pacientmi, ktorí trpeli ťažkým poškodením mozgu, rôznymi poruchami mozgovej činnosti alebo závažnými ochoreniami, a pútavým spôsobom nám vysvetľuje, ako funguje najzáhadnejší orgán ľudského tela – náš mozog.
Pomocou rýchlych a ľahkých denných cvičení vám Životné lekcie od neurochirurga ukážu, ako si môžete zlepšiť pamäť a oslobodiť vlastnú tvorivosť, ako sa naučiť ovládať stres a emócie či ako sa vyhnúť Alzheimerovej chorobe.
A nielen to, táto kniha vám poskytne zrozumiteľný a ľahko uskutočniteľný návod, ako si až do vysokého veku udržať mozog zdravý a vo výbornej forme.
Autor nám zároveň ponúka množstvo fascinujúcich príbehov z operačnej sály a približuje nám i vlastnú životnú púť – od mladého muža, ktorý na rok prerušil štúdium na vysokej škole, až po jedného z najuznávanejších amerických neurochirurgov.
Na stiahnutie
12,50 €
dostupné aj ako:
Dinosaury a predhistorický svet
Vydajte sa na cestu späť v čase a objavte neuveriteľné rastliny a živočíchy predhistorickej Zeme
Na stránkach tejto encyklopédie sa dočítate, ako sa Zem v priebehu času menila, prečo vznikli skameneliny aj ako sa na nej zjavili prví ľudia. Detailné profily jednotlivých živočíchov a rastlín oživujú minulosť a rozprávajú príbeh o pravekom živote vo všetkých jeho podobách.
Objavíte množstvo faktov a zaujímavostí o predhistorickom živote a pradávnych obyvateľoch našej planéty – od prvých buniek až po obrovské a hrôzostrašné dinosaury.
V knihe Dinosaury a predhistorický svet nájdete:
- profily viac než 50 kľúčových predhistorických tvorov
- základné informácie a zaujímavosti o veľkosti, období života či mieste výskytu dinosaurov
- detailné grafické vyobrazenie dinosaurov a rastlín
Pre deti od 5 rokov
Z anglického originálu preložila Mariana Hyžná.
Kolekcia kníh z Citadelly - Naštartuj sa
Knihy, ktoré sa nachádzajú v kolekcii:
Odvaha byt tvorivy
Originalni
Pribeh studia Pixar
Tu a teraz
Veget
Vzacny dar
Originalni:
Autor medzinárodného bestselleru Dávať a brať a najmladší profesor na prestížnej škole podnikania vyvracia mýtus, že najúspešnejší podnikatelia sú rodení vodcovia, ktorí sa bezhlavo vrhajú do rizika. Kniha Originálni čitateľom ukáže, ako môže ktokoľvek rozoznať dobrý nápad, úspešne prezentovať svoj návrh na zlepšenie a všimnúť si príležitosti na zavedenie zmeny. Načerpajte inšpiráciu od úspešného podnikateľa, ktorý vo svojich prezentáciách zdôrazňuje, prečo by potenciálni záujemcovia nemali investovať do jeho podniku, od zamestnankyne vo firme Apple, ktorá sa postavila Stevovi Jobsovi z troch úrovní nižšie, od miliardára a finančného mága, ktorý dáva padáka zamestnancom, lebo ho nevedia skritizovať, a od manažéra televíznej stanice, ktorý zachránil seriál Seinfeld pred dlážkou strižne. Táto kniha vám poskytne cenné rady a dodá odvahu, aby ste bojovali za svoje nápady a zlepšili svet okolo seba.
Príbeh štúdia Pixar
Lawrence Levy je niekdajší právnik a riaditeľ zo Silicon Valley, ktorého v roku 1994 osobne prijal Steve Jobs na miesto finančného riaditeľa a člena úradu prezidenta Pixar Animation Studios. Levy mal na starosti podnikateľskú stratégiu a IPO Pixaru a riadil transformáciu Pixaru zo stratovej spoločnosti, ktorá sa zaoberala grafikou, na štúdio zábavného priemyslu v hodnote mnohých miliárd dolárov. Neskôr sa stal v Pixare členom predstavenstva. Potom Levy z firmy odišiel, aby sa mohol venovať štúdiu východnej filozofie a meditácie a ich významu pre súčasný život. Teraz o tejto téme píše a prednáša. Aby sa mohol tejto práci venovať, podieľal sa na založení nadácie Juniper (www.juniperpath.org). Levy je pôvodom z Londýna, no vzdelanie získal na Indianskej univerzite a Harvardovej právnickej škole. S manželkou Hillary žijú v kalifornskom meste Palo Alto.
Vzacny dar
Vzácny dar nemá nič spoločné so želaním...
Keď budeš mať ten Vzácny dar, budeš dokonale spokojný tam, kde si...
Bohatosť Vzácneho daru,vychádza z jeho vlastného zdroja...
Vzácny dar nie je niečo, čo ti niekto dáva...
Je to niečo, čo dávaš sám sebe...
Veget
„Máte pocit, že vám sústavne to podstatné uniká pomedzi prsty? Že váš život riadi roztržitosť? Cítite sa podobne ako my novinári, ktorí sa každé ráno vrhajú do prúdu správ, preorávajú stovky e-mailov, pregooglovávajú a preklikávajú sa sieťou, pomedzi nádychy rýchlo telefonujú a večer si vyčerpane kladú otázku, čo vlastne celý deň robili? Potom je tu aspoň slabá útecha: nie ste sami.
Pretože žijeme, ako to diagnostikujú sociológovia, v „zrýchľujúcej sa spoločnosti“, v ktorej sa pocit uštvanosti stal trvalým stavom; výkon je postavený nadovšetko, ničnerobenie a bezcieľne zaháľanie je považované za neproduktívne plytvanie (životného) času.“
autor Ulrich Schnabel
Ak ste dospeli k takémuto pocitu, vedzte, že v tejto knihe vás autor naučí, akým spôsobom si nájsť čas na záhaľku a ničnerobenie. Akým spôsobom skvalitniť svoj súkromný a zároveň pracovný život. Pretože ako dokazuje veda, záhaľčivé stavy ako spánok, meditácia alebo prosté „z okna pozeranie“ v nijakom prípade nie sú strateným časom. Naopak, podporujú nielen zdravie a kreativitu, ale v konečnom dôsledku aj výkonnosť. Prečo sa nenaučiť leňošiť?
Tu a teraz
Tu a teraz vás inšpiruje, aby ste pristupovali k svetu s väčšou zvedavosťou, nachádzali v každodennom živote chvíle bdelej pozornosti a zároveň popustili opraty svojej tvorivosti.
• Po precvičovaní Tu a teraz sa zlepšia vaše schopnosti pozorovať, skúmať a kultivovať, budete si lepšie uvedomovať silu vlastných zmyslov, myšlienok a emócií.
• Precvičujte si meditáciu spolu s audionahrávkou I am here now, ktorú vedie medzinárodne uznávaná učiteľka bdelej pozornosti Tara Brachová.
• Používajte praktické poznámky, zaznamenajte si do nich všetko, čo objavíte a na čo prídete.
Odvaha byť tvorivý
Vo svojej knihe Božská mágia som hovorila o tom, že v sebe máme mužskú aj ženskú tvorivú
Lacná kniha Cudzinec – Podobnosť čisto nenáhodná (-70%)
Catherine Ravenscroftovej, známej dokumentaristke, sa z ničoho nič zjaví na nočnom stolíku záhadný román. Dovtedy úspešná, navonok vyrovnaná žena akoby sa prebudila do zlého sna. Kniha sa síce tvári ako fikcia, no do najmenších podrobností opisuje dávny deň, keď sa Catherine stala rukojemníčkou ťaživého tajomstva – tajomstva, do ktorého bol okrem nej zapletený iba jeden človek, a ten je mŕtvy.
Minulosť však ožila a Catherinin svet sa rúca. Jedinou možnosťou, ako vykĺznúť zo spleti podlosti a cudzieho sebaklamu, je dokázať, čo sa v ten deň skutočne stalo.
Vypočujte si ukážku. Číta Alfréd Swan:
Na sklade 1Ks
3,57 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Rea Chris - The Very Best Of Chris Rea CD
1. The Road to Hell
2. Fool (If You Think I't Over)
3. Let's Dance
4. You Can Go Your Own Way
5. Julia
6. Stainsby Girls
7. Tell Me There's a Heaven
8. Josephine
9. Steel River
10. On the Beach 92001 Version)
11. I Can Hear Your Heartbeat
12. All Summer Long
13. Blue Cafe
14. Auberge
15. Driving Home for Christmas
16. Nothing to Fear
17. Saudade (Part 1 and 2)
Bonus Track:
18. Saudade Part 1 and 2 (Tribute to Ayrton Senna)
19. ,
Jeseň
Próza Jeseň sa odohráva v 90. rokoch 20. storočia. Udalosti denného života, práca na divadelnej hre, nový scenár, prestrihy do minulosti, blízke osoby (žena, dcéra, vnučka, ale aj mŕtvi rodičia), svet (prímestská dedina, niečo z Bratislavy), to všetko poprekladané reflexiami najmä na biblické témy. Ale nechýba ani politika či vyhranený názor na práve aktuálny problém. Slobodove súdy sa časom stávajú jednoznačnejšími, je tu menej relativizovania, kdesi v pozadí zostávajú parodické prvky, ustavične je však prítomné sebapozorovanie, presné a neiluzívne. Všednosť, prezentovaná v drobných scénkach bežného života, v dialógu či iba jeho útržku vytvára umelecky absolútne presnú paralelu "podstaty" života.
dostupné aj ako:
Bolesť
Skutočný príbeh ľudskej sily, lásky, bolesti a hlbokej ľudskosti. Otvára tabu krásnym a citlivým spôsobom. Klára viedla úplne normálny bezstarostný život. Mala dvadsať rokov, keď ju život zrazil na kolená. Stratila to najcennejšie, čo žena môže mať. Stratila svoje dieťa. Dospela v jedinom okamihu. Po smrti dcéry hľadá zmysel života a hlavne samú seba. S manželom Adamom si zrazu nevedia nájsť cestu k sebe. Bolesť v srdci je jediná spomienka na to, že mala dieťa. Príbeh nie je len o bolesti, ale aj o pochopení a sile prijať svoj život tak ako nám ho osud nadelil.
Na sklade 2Ks
9,03 €
9,50 €
dostupné aj ako:
Cestovateľ v čase - Prehistória
Začneme v prvohorách, kedy namiesto dnešných svetadielov existoval iba jediný pevninský blok, na ktorom sa začal objavovať prvý život. Navštívime druhohory, kedy zem ovládli praveké gigantické jaštery a nebo ovládali prehistorické vtáky. Zastavíme sa v treťohorách a ukážeme si obrovské druhy cicavcov. Celú túto milióny rokov trvajúcu etapu vývoja života na Zemi zavŕšime v štvrtohorách pri predchodcoch človeka a lovcoch mamutov. Bude to síce dlhá cesta, ale mimoriadne dobrodružná.
3A tréning - Zdravo, hravo, vytrvalo
Jednoduchý, veľmi účinný a úplne nový A3 tréning u Vás doma. A3 tréningom predchádzate a lliečite civilizačné ochorenia (rakovinu, cukrovku, skoliózu, vysoký krvný tlak, nadváhu...). Pri každej variante 3A tréningu trénujete naraz celé telo.