Jazyk


Veková kategória


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


Behanie od A po Z


Chceli ste vždy behať, ale hoci už ste párkrát začali, nepodarilo sa vám u tohto športu zostať? V tejto príručke nájdete rady, ako začať a neprestať, až sa nakoniec behanie stane vašou obľúbenou činnosťou, vďaka ktorej sa budete cítiť lepšie fyzicky aj psychicky. Dozviete sa všetko o fyzickej kondícii, zapojených svaloch, správnom dýchaní, príprave na kratšie i dlhšie preteky a o tiež nutnom posilňovaní a strečingu. Vybehnite do ulíc, do prírody, kamkoľvek! Behať sa totiž dá v podstate všade.
U dodávateľa
5,99 € 9,99€

Zonal Marking


An insightful, comprehensive and always entertaining appreciation of how European football has developed over the last three decades by the author of the much heralded The Mixer. Continental football has always cast a spell over the imagination. From the attacking flair of Real Madrid of the 50s to the defensive brilliance of the Italians in the 60s and onto the total football of the Dutch in the 70s, the European leagues have been where the game has most evolved and taken its biggest steps forward. And over the last three decades, since the rebranding of the Champions League in 1992, that pattern has continued unabated, with each major European footballing nation playing its part in how the game's tactics have developed. From the intelligent use of space displayed by the phenomenal Ajax team of the early 90s, to the dominance of the highly strategic Italian league in the late 90s and onto the technical wizardry of Barcelona's tiki-taka, the European game continues to reinvent the tactical dimension of the game, creating blueprints which both club and national teams around the world strive to follow. In Zonal Marking, Michael Cox brilliantly investigates and analyses the major leagues around Europe over specific time periods and demonstrates the impact each has made on how the game is now played. Highly entertaining and packed full of wonderful anecdotes, this is the first book of its kind to take an overview of modern European football, and lays bare just how much the international language of football can be shaped by a nation's unique identity
U dodávateľa
14,95 €

Tělo snů na poslední chvíli


Chcete získat tělo svých snů, ale máte pocit, že na to nemáte čas? Neztrácejte hlavu a pusťte se do proměny s touto knihou. Autorka vám v ní ukáže, jak se s minimálními nároky na čas můžete velmi rychle dostat do formy. Vyberte si dle svých možností jeden z tréninkových programů na cvičení s vlastní vahou, pro které nepotřebujete speciální pomůcky a které můžete absolvovat prakticky kdykoli a kdekoli – a nemusí to zabrat víc než 20 minut. Viditelný úspěch se dostaví už po krátkém čase! V knize najdete i mnoho užitečných tipů, které se týkají motivace, životního stylu, wellness a stravování s celou řadou výborných receptů.
U dodávateľa
15,46 €

The Rise of the Ultra Runners


Marathons are no longer enough. Pain is to be relished, not avoided. Hallucinations are normal. Ultra running defies conventional logic. Yet this most brutal and challenging sport is now one of the fastest-growing in the world. Why is this? Is it an antidote to modern life, or a symptom of a modern illness? Adharanand Finn travelled to the heart of the sport to find out - and to see if he could become an ultra runner himself. His journey took him from the deserts of Oman to the snow-capped peaks of the Rockies, and on to his ultimate goal, the 105-mile Ultra-Trail du Mont-Blanc. The Rise of the Ultra Runners is the electrifying, inspirational account of what he learned along the way. Through encounters with the sport's many colourful characters and his experiences of its soaring highs and crushing lows, Finn offers an unforgettable insight into what can be found at the boundaries of human endeavour.
U dodávateľa
16,90 €

Život v kleci


Obrovský boom, který v posledních letech zažívá bojový sport známý pod zkratkou MMA, za mnohé vděčí lidem, kteří kdysi stáli u jeho prvopočátků. Jedním z nich je bezesporu Daniel Barták. Ve spolupráci s novinářem Liborem Kalousem se rozhodl zmapovat historii MMA tak, jak je u zkušených zápasníků zvykem – natvrdo a nelítostně.
Na sklade 2Ks
13,99 €

Boj s reťazou


Kniha Boj reťazou je ilustrovaná na 190 farebných fotografiách. Predstavuje ucelený prehľad použitia u nás nie príliš rozšírenej zbrane, no v minulosti používanej aj na území Slovenska. Ukazuje možnosti a výhody pri strete s útočníkom a upozorňuje na prekvapivo univerzálne použitie či už reťaze, opasku alebo iného podobného náčinia. Publikácia prehľadne ukazuje, ako sa reťaz môže stať zaujímavou a účinnou pomôckou pri sebaobrane proti ozbrojenému útočníkovi, pripadne jeho spútaniu a zamedzení tak jeho ďalšej agresie.
U dodávateľa
14,90 €

Ballada egy csapatról - A '86-os válogatott története


Harmincöt éve már, hogy a magyar labdarúgó-válogatott mindeddig utoljára kiharcolta a világbajnoki szereplés jogát. A Mezey György által dirigált nemzeti tizenegy a selejtezők során maga mögé utasította a hollandokat és az osztrákokat, és felkészülési mérkőzéseken legyőzte egyebek mellett az NSZK-t és Brazíliát is. A nemcsak eredményesen, ám szellemesen és látványosan is játszó csapat Európából elsőként jutott ki az 1986-os mexikói világbajnokságra, ráadásul 1985 végén sokan a kontinens legjobbjaként tartották számon. A folytatást mindenki ismeri: a Mundialon lejátszott és 6-0-ás vereséggel zárult, szovjetek ellen találkozó egyike a magyar futball leggyakrabban emlegetett mérkőzéseinek. A nem várt kudarc egy egész nemzedék fájó emléke és egyben rejtély, amelyet már sokan, sokféleképpen próbáltak magyarázni. Benedek Szabolcs új könyvében korabeli források és az egykori szereplőkkel való személyes beszélgetések nyomán nemcsak annak járt utána, hogyan zuhant le ez a csapat szédítő sebességgel a csúcsról, hanem annak is, hogyan emelkedett föl ekkora magasságokba. A kötet lapjain a magyar futball utolsó dicsőséges fejezetének krónikáján túl belepillanthatunk annak ellentmondásos társadalmi és politikai hátterébe, a kései Kádár-kor zavaros világába is.
Na sklade 1Ks
12,90 €

Good to Go


'A must-read for all athletes, from the professional to the weekend warrior.' - Wall Street JournalThe New York Times Bestselling account of the new frontier of sports recovery science, which shows what we should and shouldn't be doing between exercising to achieve maximum performance. All athletes, from Olympians to weekend warriors, must find the balance between training and recovery to maximize the benefits of workouts and reach optimal performance. For the longest time, coaches and training manuals have emphasized training above all else. However, science shows that recovery is a crucial component of exercise training and it may even be the most important one. Good to Go is the first definitive account of this new frontier in sports and exercise science. Christie Ashwanden takes you on a first-person tour through the science of exercise recovery, from ice baths and cryogenic freezing chambers to the science behind Usain Bolt's love of chicken nuggets and Tom Brady's recovery pyjamas. Full of eye-opening revelations, Aschwanden takes us on an invigorating journey through the science and potions of sports recovery and debunks the junk to give a clear picture of what we should actually be doing to achieve peak performance.
U dodávateľa
16,75 €

Done Deal


Insightful, enlightening and thought-provoking, leading Premier League lawyer Daniel Geey lifts the lid on the inner workings of modern football. What really happens inside a club on transfer deadline day? Are football agents overpaid? Which club put a clause forbidding space travel into a midfielder's contract? And which team's players can never wear red boots? Whether it is a manager being sacked, a star player transfer, billion-pound television rights negotiations or a controversial club takeover, leading football lawyer Daniel Geey has all the insight. With an accessible and thoughtful perspective, and featuring expert contributions, Done Deal explores the issues that shape the modern game, providing football fans with a fresh and authoritative look at all off-field football matters.
U dodávateľa
14,95 €

Science of Running


Discover the hard science that will help you run faster, endure for longer, and avoid injury. Analyse your running style and learn how to enhance your gait for optimum efficiency and safety. Transform your performance with exercises targeting strength, flexibility, and recovery - each exercise annotated to reveal the muscle mechanics so you know you're getting it right. Understand the science behind your body's energy systems and how to train to maximise energy storage and conversion. Follow training and exercise programmes tailored to different abilities and distances, from 5K to marathon. Whether you are new to running or an experienced racer, this book will help you achieve your goals and stay injury-free.
U dodávateľa
24,90 €

Cena vítězství


Proč se sport ještě nedokázal vypořádat s dopingem? Je to vůbec proveditelné? Zatímco tradičně se o dopingu v mezinárodním sportu píše jako o souboji zlých dopujících s hodnými zastánci sportovních ideálů, je vyprávění Madse Drangeho v knize Cena vítězství poněkud komplikovanějším příběhem. Historie dopingu v poválečné době byla ovlivněna politikou velmocí, medicínským pokrokem a sportovním hnutím, které se nedokázalo shodnout na tom, co by zakázáno být mělo a proč. Jedná se o spektakulární a smutnou historii, v níž jsou oběťmi především sportovci. Buď proto, že se nutili v amfetaminovém opojení do výkonů, které je stály život, nebo proto, že jim kvůli steroidům selhaly ledviny – případně proto, že se léta snažili být lepší, ale neměli proti dopujícím soupeřům nikdy šanci. Cena vítězství je však rovněž vyprávěním o různých dopingových prostředcích – o tom, jak byly vyvinuty, jak se používaly a jakým způsobem v průběhu času ovlivňovaly výkony v jednotlivých sportech. Ale především je to kniha snažící se najít odpověď na otázku, proč se sportu – více než padesát let – nedaří s dopingem vypořádat. Má sport vůbec šanci se ze závislosti na dopingu vyléčit?
Na sklade 1Ks
19,20 €

Kapufák és kényszerítők - Futball a 20. századi magyar történelem árnyékában


Sporthasonlattal élve Magyarország 20. századi története minden kétséget kizáróan a kapufák és kényszerítők korszaka volt: választásainkat gyakran a kényszerpálya határozta meg, kiélezett pillanatokban, világháborúk, forradalmak, hatalmi harcok idején pedig többnyire kifelé pattant a labda, csakúgy, mint a labdarúgó-válogatott két legfontosabb mérkőzésén, az 1938-as és az 1954-es világbajnoki döntőn... De vajon miképpen kapcsolódott össze a magyar labdarúgás története a nagypolitika eseményeivel? Mit keresett az ünnepelt csatárcsillag kezében a fegyver a Tanácsköztársaság idején játszott válogatott mérkőzés csapatképén? Milyen bajnokságokat rendeztek az első világháborús orosz hadifogolytáborokban? Miért mutatkozott be Horthy Miklós angol meccsvendégeinek az ország legelső labdarúgójaként? Hogyan zajlott a magyar bajnokság Budapest ostromakor? Miért kellett elégetni két és fél millió postai bélyeget az 1954-es berni vb-döntő utolsó perceiben? Hogy viszonyult Kádár János, a Vasas egykori ifijátékosa a futballhoz? És hogyan nézték a Székelyföldön a magyar válogatott mérkőzéseit a nyolcvanas években? A futball eleinte észrevétlenül, később egyre látványosabban kísérte a történelem eseményeit, szűrődött be a hétköznapi emberek mellett az ország sorsát alakító politikusok, állami vezetők világába is. Csillag Péter a 20. századi klasszikus magyar írók, költők futballt érintő írásait és tapasztalatait bemutató, Ady stoplisban című kötete után ezúttal a labdarúgás és a magyar történelem kapcsolatát igyekszik feltárni, a nagypolitika gócpontjait, kiemelkedő személyiségeit és sorsfordító eseményeit állítva a középpontba. A hol felemelő, hol szívszorító vagy éppen meghökkentő történeteket olvasva igazat adhatunk a megállapításnak: "A sportba csak ezért nem kell politikát vinni, mert benne van."
U dodávateľa
11,29 €

FC Barcelona


In celebration of the 120th anniversary of the renowned soccer club FC Barcelona, this official publication collects historic photographs that highlight milestones in FC Barcelona's history--from famous victories and team members to the social impact of the FC Barcelona Foundation and its role in Catalan culture. During its long and immensely successful history, Futbol Club Barcelona has won 23 La Liga titles, 27 Copa del Rey trophies, five Champions Leagues and four Cup Winners' Cups. This book is for the millions of supporters of the club wanting to be informed about FC Barcelona in greater depth. It is also an essential volume for sport enthusiasts. Chronologically structured, it covers FC Barcelona's long trajectory, focusing on both its sporting success and history. Its abundance of photographs and historical pictures of the main football icons that have left their mark on the club is unprecedented.
U dodávateľa
59,95 €

Sport 2019


Sport 2019 - Sportkönyv a fa alá! 512 oldal+16 oldal melléklet, 1 millió karakter, 600 kép - az esztendő sportos történései exkluzív kiadásban! Interjúk, elemzések, színes anyagok, szubjektív írások, sikerek, kudarcok, drámák, búcsúk. Főszerepben a 2019 év hősei, többek között Hosszú Katinka, Kapás Boglárka, Milák Kristóf, Siklósi Gergely, Rasovszky Kristóf, a győri kézisek, a ferencvárosi pólósok, de megszólal Király Gábor és Nagy László is. A könyvet a fotósok által elkapott szenzációs képek mellett friss, exkluzív remekművek is színesítik, avagy minden megtalálható benne, ami a sport kapcsán 2019-ről megmarad számunkra. És persze már fókuszban a jövő évi, tokiói olimpia
Na sklade 1Ks
22,95 €

FITNESS - více než jen dřina


Kiro Markopulos: Tato kniha má jediný účel, a to VZDĚLÁVAT je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou. V neposlední řadě se jedná o knihu s kontroverzními tématy, které žádná jiná kniha v ČR nenabízí, a proto přináší něco nového a hodnotného. Věřím, že se v ní každý čtenář dozví alespoň něco nového, co dosud nevěděl, ať už ohledně výživy, anabolických steroidů nebo tréninku.
Na sklade 2Ks
24,90 €

Bežec a zranenia


Aj vy už beháte? Žiadne prekvapenie. Beh sa stal najmasovejším športom na planéte. Popri rýchlej chôdzi je to relatívne najdostupnejší spôsob vytrvalostnej pohybovej aktivity, ktorá má optimálny účinok na naše zdravie. Lenže aj beh môže uškodiť a občas bolí. Ako takým situáciám predchádzať alebo ich riešiť prezradí kniha Pavla Maloviča Bežec a zranenia. Uznávaný športový lekár, folkový pesničkár a autor viacerých odborných i populárnych publikácií ponúka cenné rady, na čo si dať pri behaní pozor, ako sa vyrovnať so zraneniami svalov, kĺbov či šliach, ale aj to, ako si vypočítať tréning. Spisovateľ, novinár a dlhoročný bežec Martin M. Šimečka nazval Pavla Maloviča v predhovore ku knihe Šamanom z amazonského pralesa: "Má podobnú kombináciu intuície a obrovskej zásoby znalostí. Vďaka nej môžem stále behať s radosťou a bez bolesti."
U dodávateľa
22,00 €

Dohodnuté!


Čo sa naozaj deje v klube v deň uzávierky prestupu? Sú futbaloví agenti preplácaní? Ktorý klub vložil do stredopoliarovej zmluvy doložku zakazujúcu cestovanie do vesmíru? V ktorom klube si hráči nikdy nesmú obuť červené kopačky? Právnici sú vždy v centre futbalového biznisu. Či už je to prepustený tréner, prestup hviezdneho hráča, miliardové televízne rokovania, alebo kontroverzné prevzatie klubu, popredný futbalový právnik Daniel Geey má o všetkom prehľad. Kapitoly sa zaoberajú všetkým od zákulisia transferov hráčov a klubovými financiami až po hráčske pochybenia a globálny biznis s futbalovým vysielaním. Vďaka zrozumiteľnej a premyslenej perspektíve, ako aj príspevkom expertov, kniha Dohodnuté! odhaľuje záležitosti, ktoré formujú súčasný futbal a fanúšikom poskytujú nový a zasvätený pohľad na všetky futbalové záležitosti mimo ihriska. Dohodnuté! sa zaoberá otázkami - od ihriska až po zasadaciu miestnosť - ktoré formujú súčasný futbal a ovplyvňujú ligy, kluby, hráčov, agentov a fanúšikov. Ak chcete vedieť a pochopiť, ako futbal skutočne funguje, táto kniha je určená pre vás. - Guillem Balagué, Sky Sports Dohodnuté! je dôkazom nielen Danielových nesmiernych znalostí o tejto téme, ale aj jeho schopnosti jasne a zaujímavo prezentovať aj tie najzložitejšie myšlienky. - Gianluca Vialli Mýtus rúcajúci a úžasne zábavný pohľad na stále zložitejšie machinácie v tejto krásnej hre. Veľmi dôležitá kniha. - Raphael Honigstein, ESPN Je radosť spolupracovať s Danielom, pretože má obrovské znalosti o futbalovom biznise. Jeho knihu by si mal prečítať každý futbalový fanúšik. - Freddie Ljungberg Daniel je nepochybne lídrom vo svojom odbore, ktorý v knihe Dohodnuté! priniesol fascinujúci komplexný pohľad na celosvetový futbalový biznis a neustále sa meniacu perspektívu tejto krásnej celosvetovej hry. - David Dale, generálny riaditeľ Football Aid a Field of Dreams Vo futbalovom biznise je len veľmi málo ľudí, ktorí majú taký prehľad o najnaliehavejších právnych témach, ako práve Daniel Geey. - Chris Pearlman, prevádzkový riaditeľ FC Swansea City Táto fascinujúca, brilantná a miestami vzrušujúca kniha vás zavedie do zákulisia futbalu. To, čo sa deje na ihrisku, je len časť príbehu. Prečítať si knihu Dohodnuté! je nevyhnutné, ak chcete poznať celý futbalový príbeh. - Tony Evans, Evening Standard a ESPN
U dodávateľa
5,50 € 17,90€

dostupné aj ako:

Dreaam


Daniel Polman, šéfredaktor časopisu lidé&HORY, zvládl v červnu 2019 nejtěžší silniční ultra maraton na světě - Race Across America. Limit na zvládnutí 4940 km dlouhé trasy ze západního pobřeží (Kalifornie) k východnímu pobřeží (Maryland) je pouhých 12 dní a dojet v něm se podaří většinou pouze polovině startovního pole. Daniel Polman se stal 3. Čechem (a 339. účastníkem), který v 38 leté historii závodu zdárně dojel do cíle. Časem 10 dní, 19 hodin a 47 minut vylepšil česká maxima. V průměru denně překonal 460 kilometrů a spal méně než 2 hodiny. Na trase závodu čelil síle přírody - kromě extrémních teplotních výkyvů se musel poprat například s průjezdem hořícího lesa, písečnou bouří v poušti, kdy se sotva držel na kole, sesuvem půdy přes silnici a ke konci závodu i s dlouhotrvajícími dešti a záplavami. Necelé dva měsíce před startem po pádu na kole rozlámal na 4 kusy klíční kost a do USA odletěl s 8 šrouby v rameni a obavami, zda bude možné tak extrémní závod dokončit. Kniha je doplněná také o řadu kvalitních fotografií Tadeáše Kopčy, který celý závod absolvoval v doprovodném autě.
Na sklade 1Ks
24,70 €

Běhání pro všechny


Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.
Na sklade 1Ks
15,34 €

Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.

Nájdete tu knihy zamerané na šport všeobecne, ale aj publikácie, ktoré sa venujú jednotlivým športom, ako napríklad futbal a hokej, tenis a golf, beh, bicyklovanie a plávanie, lyžovanie, korčuľovanie, fitness, cvičenie a kulturistiku, bojové umenie, turistiku a horolezectvo, F1 a automobilové preteky a mnoho ďalších. Tieto knihy poskytujú informácie o technikách, taktikách, pravidlách a histórii jednotlivých športových disciplín.