Najnovšie - Šport strana 89 z 126
Futbal, hokej 
Fitness, cvičenie, kulturistika 
Beh, bicyklovanie, plávanie 
F1, automobilové preteky 
Bojové umenia 
Všeobecne o športe 
Tenis, golf 
Turistika, horolezectvo 
Lyžovanie 
Korčuľovanie, In-line 
Šport - ostatné
zobraziť:
Lacná kniha Pilates-cvičenia pre dokonalú postavu (-10%)
Pilatesova technika vznikla síce pred 75 rokmi, no jej blahodarné účinky pre telo aj dušu sú oceňované aj dnes.
Na sklade 1Ks
8,93 €
9,92€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Nejlepší fotbalové kluby 2008 (-50%)
Kniha magazínu PRO FOOTBALL nabízí to nejlepší ze světa evropského klubového fotbalu. Profily pětadvaceti evropských týmů obsahují zajímavé příběhy, faktografické údaje, špičkové fotografie, profily legend a nejlepší hráče klubu současnosti. Nechybí ani ohlédnutí za minulým ročníkem pěti nejprestižnějších lig a obou evropských pohárů.
Patronem knihy se stal slavný český internacionál Antonín Panenka, který přidal zajímavé postřehy.
Na sklade 1Ks
6,80 €
13,60€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Pilates (-50%)
Ať už snídáte, chystáte se do práce, čekáte na vlak nebo sedíte před svým počítačem, napadlo vás někdy, že existuje jednoduchý cvičební systém použitelný kdykoliv a kdekoliv, který vylepší váš vzhled a pomůže vám vypořádat se se stresem?
Na sklade 2Ks
4,68 €
9,35€
dostupné aj ako:
Best Karate 4. Kumite 2
Tato kniha doplňuje předchozí díl této série. I v tomto svazku k vám promlouvají mistři bojových umění, kteří kladou důraz na spirituální uvědomění a mentální vyzrálost, kde kumite vnímáme jako součást celku v tréninku karate.
Cesta zenu - cesta meče (Takuan Soho)
Soubor čtyř nejvýznamnějších spisů proslulého opata kláštera Daitokudži a představitele zenové sekty Rinzai z počátku 17.stol., jež adresoval přátelům samurajům a mistrům šermu ve snaze uvést v soulad učení zenu a kendó
.
Lacná kniha Pokerové miliony - historie a současnost největší karetní hry (-25%)
Poker je geniální hra, která na rozdíl od šachů může být vedle umění i masovou zábavou. Hraje ji ale jen nepatrný zlomek populace a díky této knize můžete zasednout k hráčskému stolu a zjistit, zda máte šanci přiblížit se k těm vyvoleným, kterým bylo dáno do vínku umění hrát tuto hru s úspěchem.
Na sklade 1Ks
7,72 €
10,29€
dostupné aj ako:
Šnorchlování
Kniha je kompletní učebnicí šnorchlování. Je určena všem, kdo chtějí vidět svět pod vodní hladinou. Seznamuje čtenáře s výstrojí, radí s jejím vybíráním a péčí o ni.
Popisuje techniku šnorchlování, správný trénink a pomáhá pochopit fyzikální zákonitosti šnorchlování. Upozorňuje na zdravotní úskalí a možné chyby, uvádí bezpečnostní pokyny. V publikaci je velké množství barevných fotografií a tipů, kde se šnorchluje nejlépe.
Na sklade 3Ks
5,62 €
9,35€
Lacná kniha Trenér fotbalu mládeže (-70%)
Trenér fotbalu mládeže (6-15 let)
Na sklade 1Ks
2,81 €
9,35€
Lacná kniha Společenské hry pro děti od 6 do 11 let (-70%)
Praktická a přehledná kniha plná originálních her pro děti od 6 do 11 let je určena pedagogům, eventuálně i rodičům dětí na prvním stupni. Hry můžou využít učitelé v hodině dramatické výchovy, ve školní družině nebo rodiče doma. Zábavnou formou rozvíjí fantazii, představivost, jazykovou zásobu, rozšiřují vědomosti. Všechny hry jsou nenáročné na prostor, není potřeba žádného nákladného vybavení, stačí kartičky, tužky, knoflíky, hrací kostka atp.
Na sklade 1Ks
1,38 €
4,61€
dostupné aj ako:
Běhání
Autor, propagátor běžectví již od šedesátých let, se pokouší za pomoci nejnovějších poznatků dovést čtenáře k těmto cílům: běhat s radostí, vědomě vnímat vlastní tělo, odbourávat stres, dělat to nejlepší pro své srdce a oběhový systém, dělat to nejlepší pro svou postavu, dělat to nejlepší pro svůj celkový zdravotní stav. Pod jeho vedením se běhání stává nikoliv dřinou, ale odpočinkem...
Z obsahu:
Vybavení • Základy běžecké techniky • Malá běžecká abeceda
•
Vše o běhání: • Vše o běhání: běhání a zdraví • Běhání v pokročilejším věku • Běhání a psychika • Běžecký trénink žen a mnoho dalšího
•
Další důležité součásti tréninku: Strečink • Gymnastika •
Silový trénink • Regenerace • Strava
•
Kde mohu běhat? • Běžecké programy: : Začátečníci •
Kondiční běžci a opětovní začátečníci • Deset kilometrů až půlmaratón • Maratón
Lacná kniha Pilates torna (-49%)
A PILATES torna jó ideig, mint az amerikai felsőbb társadalmi rétegek - az olyan sztárok, mint Sharon Stone, vagy Jodie Foster - egy különleges kiváltságaként hallatott magáról. Valójában azonban ennél sokkal hétköznapibb, egyénre szabottabb mozgásformáról van szó: önmagunk egészen finom érzékeléséről, testtartásunk, mozdulataink csodálatos változásairól, a bennünk lakozó HARMÓNIA lehetőségének felfedezéséről, melyet légzésünkkel, sőt létezésünkkel kialakíthatunk. A Pilates egy olyan jóga és gimnasztikai elemekkel dolgozó, nagy önfegyelmet, önfigyelmet és pontos végrehajtást igénylő testi-lelki egyensúlyra épülő koncepció, melyet minden korosztály gyorsan és eredményesen sajátíthat el, kondíciótól függetlenül. A jellegzetes pilatesi nyújtó - és erősítő gyakorlatok egészen a mélyizmokig hatolnak, fokozzák a rugalmasságot és követői szerint már néhány alkalom után szinte "új életet lehelnek a fáradt testbe". A koncentrációs és lazító gyakorlatok rendszeres ismétlése, az agy és test teljes összhangjának megteremtése fokozatosan ismerteti meg az egyént saját gyengeségeivel, korlátaival, ugyanakkor rejtett erőivel és tartalékaival is, melyek által együttesen válhatunk teljes nyugalmat és pozitív energiákat sugárzó, a rohanó világban nem felőrlődő, hanem belső békével élő, jó közérzetű emberré.
Na sklade 1Ks
0,50 €
0,99€
Aikido
Ten, kdo začíná s aikidem, narazí na řadu sólových cviků i cviků ve dvojici, které se mu budou plést. Navíc si bude muset osvojit japonská označení jednotlivých technik.
Cílem této knihy je umožnit začátečníkům zorientovat se v problematice. Kniha obsahuje teoretický vhled do myšlenky aikida a jeho základních principů. Dále je v ní vysvětlena teoretická výstavba technik a provedení jednotlivých cviků. Na konci najdeme krátký exkurz do historického vývoje aikida.
Kniha je uspořádána tak, aby její hlavní část poskytla začátečníkovi praktický úvod, díky němuž si může sám nastudovat základní nácvik pádů a další základní pohyby. Následně jsou předvedeny všechny základní techniky aikida v jejich nejjednodušší formě.
V závěru knihy najdeme výkladový slovníček pojmů používaných v aikidu.
Z obsahu:
Co je aikido? ● Systém postupu ● Prostor pro trénink a etiketa ● Stručné informace o pomůckách ● Principy ● Historie aikida
Přípravná cvičení: úklon, nácvik pádů, základní postoj, základní pohyby, udržení kontaktu
Jak cvičit aikido: útočník/obránce, základní techniky, fáze učení, ideální technika – využití techniky
Techniky znehybnění a porazů ● Techniky v kleku ● Základní útoky ● Tipy pro začátek ● Principy ● Historie aikida
Recenze:
Velmi pěkně a srozumitelně napsaná kniha s bezchybně popsanými technikami.
Myslím, že kniha bude velkým přínosem, hlavně pro úplné začátečníky,
to jest drtivou většinu lidí co chodí na aikido. Dokáži si představit
studenta, který tak 2 až 3 týdny chodí na tréninky a pak si pořídí
tuto knihu, aby měl po kupě pěkně popsané a vyfocené základní
techniky a mohl i podle této knihy sám tyto techniky "zrekonstruovat".
Miroslav Kubásek, 2.dan Aikikai, učitel Aikido, Brno.
Více informací na www.kubasek.eu
www.aikido.cz
Na sklade 2Ks
14,90 €
Karate
V této knize najdou začátečníci i pokročilí dobrého rádce, který kompaktním způsobem podává zajímavý přehled o karate.
Kniha obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií.
Z obsahu:
Úvod: Karate-dó • Malé dějiny karate
Příprava: Vybavení • Hygienické a bezpečnostní předpisy • Gymnastika • Dýchání a Kiai
Postoje: Postoje pro chůzi • Chůze
Úderové plochy: Pěst • Otevřená ruka • Loket • Noha • Koleno
Obranné techniky
Útočné techniky: Techniky ruky • Techniky nohy
Formy kumite: Gohon-(sanbon)-kumite • Kihon-ippon-kumite • Džijú-ippon-kumite • Okuri-ippon-kumite • Kaeši-ippon-kumite
Džijú-kumite: Postoj (kamae) • Odstup (maai) • Oční kontakt (metsuke) • "Příležitost" (kikai)
Speciální bojové techniky: Kizami-cuki • Oi-cuki • Gyaku-cuki • Mae-geri • Mawaši-geri • Ura-mawaši-geri • Uširo-ura-mawaši-geri • Uširo-geri
Kata
Psychologie tréninku a soutěžního zápasu
Karate v masovém sportu a při sebeobraně
Lacná kniha Brücknerova jedenáctka (-25%)
Kniha je samozřejmě věnována fotbalu, ale není pouze o něm. Popisuje totiž i zázemí této hry (geografické, ekonomické, sportovně diplomatické atd.) z pohledu více než roční české cesty na MS. Přináší dramata jednotlivých utkání i portréty nejvýraznějších osobností naší kvalifikační skupiny, která byla podle síly mužstev (viz žebříček FIFA) ze všech evropských skupin nejnáročnější. Její součástí jsou profily našich hráčů, kteří se zúčastnili kvalifikačních bojů (včetně Pavla Nedvěda), všímá si i naší předpokládané širší nominace na vlastní mistrovství světa v Německu roku 2006.
Na sklade 1Ks
10,20 €
13,60€
dostupné aj ako:
Kompenzační cvičení
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.
Basketbal
Kniha objasňuje pravidlá basketbalu, techniku i taktiku, ponúka desiatky cvičení na zdokonalenie hry...
Na sklade 1Ks
9,92 €
Krav Maga - umění čelit ozbrojenému útočníkovi
Na tomto světě neexistuje jediná země, jediný stát, jejichž vláda by mohla občanovi zaručit, že nebude někdy v budoucnu muset sám čelit útoku ozbrojeného psychopatického teroristy, kriminálního zločince, násilníka pod vlivem drog, agresívního šílence, pobudy... Krav Maga - souhrn bojových technik pro boj zblízka a osobní sebeobranu, původně vyvinutý pro potřeby IDF, Izrsaelských obranných sil, a pro další národní bezpečnostní služby a složky. Přizpůsobený civilním potřebám tak, aby uvedené metody dokázali úspěšně uplatnit normální občané, mladí i staří, muži i ženy, jako takoví nedisponující obzvláštní fyzickou silou, učí, jak se vypořádat s útočníkem ozbrojeným nožem, sekyrou, hrdlem láhve, jinými bodnými, řeznými a sečnými nástroji a zbraněmi, tupým nástrojem - palicí, holí, kamenem -, střelnými zbraněmi - pistolí, samopalem - výbušninami - granátem. KM předvádí i zákroky podnikané ve prospěch třetí osoby a demonstruje, jak má občan reagovat, je-li napaden dvěma ozbrojenými útoční
Lacná kniha Zeštíhlete svoje Břicho, Zadek a Stehna navždy! (-90%)
Pro opravdové ženy" už žádné šílené diety, fanatické okupace tělocvičen a posiloven, už žádné úzkostlivé počítání kalorií! Máte před sebou knihu, která vám ukáže, jak snížit svoji tělesnou hmotnost a vytvarovat a zpevnit své problematické tělesné partie. Tato publikace vám poskytne stovky způsobů, jak zahájit pravidelné cvičení bez zbytečných bolestí, jak snížit kalorickou hodnotu vámi konzumovaných potravin a jak si vytvořit zdravější denní návyky.
Na sklade 1Ks
1,40 €
14,01€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Penaltová loterie (-90%)
Autor hovořil s nejúspěšnějšími brankáři, trenéry a hráči a často cituje jejich slova ve snaze zodpovědět jedinou otázku: Lze jít v penaltové loterii štěstí naproti?
Na sklade 1Ks
0,77 €
7,69€
dostupné aj ako:
Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.
Nájdete tu knihy zamerané na šport všeobecne, ale aj publikácie, ktoré sa venujú jednotlivým športom, ako napríklad futbal a hokej, tenis a golf, beh, bicyklovanie a plávanie, lyžovanie, korčuľovanie, fitness, cvičenie a kulturistiku, bojové umenie, turistiku a horolezectvo, F1 a automobilové preteky a mnoho ďalších. Tieto knihy poskytujú informácie o technikách, taktikách, pravidlách a histórii jednotlivých športových disciplín.
