Najnovšie - Hobby, voľný čas strana 177 z 500
zobraziť:
Kreslíme Postavu
Chtěli byste se v kreslení lidí posunout na novou úroveň, ale pořád ještě nevíte, jak na to?
Děsí vás nepřehledné návody, které vůbec neberou v potaz, že s kreslením postav dost možná teprve začínáte? Pak nezoufejte, protože kniha Kreslíme POSTAVU (Figure It Out) je tady pro vás! Světově uznávaný autor kreslicích příruček Christopher Hart vás krok za krokem provede celou kresbou a rozdělí se s vámi o ty nejefektivnější tipy a triky. Metody, které vám v této knize představí, snadno pochopíte, přestanete díky nim vnímat postavu jako komplikovanou masu kostí a šlach a zvládnete si ji zjednodušit na geometrické tvary!
Naučíte se, jak na přirozené křivky a jak docílit dynamických pozic, aby i postava, která právě sedí, působila živě a energicky. Osvojíte si črtání a schopnost rozpoznat, kdy je vaše kresba dokončená a vy byste měli odložit tužku. Neméně důležité budou i detaily, protože právě ty dělají člověka! Christopher Hart s vámi v jednotlivých kapitolách rozebere nosy, ústa, oči, ale i vlasy. Ukáže vám, jak umí jeden zdánlivě nepodstatný rys ve vteřině proměnit celý obličej k nepoznání. Po přečtení téhle knihy už nebudete mít plnou hlavu sáhodlouhých příruček, zato budete díky srozumitelnému dávkování informací vědět, co nesmíte při tvorbě svých postav opomenout.
Tyhle jednoduché návody jsou tu od toho, aby přinesly okamžité výsledky!
Huby
Krásne a moderne spracovaný atlas húb pozostáva zo 100 základných druhov, ktoré sa dajú nájsť v našich lesoch, na lúkach alebo v parkoch. Kniha je ideálnou pomôckou pre každého hubára a milovníka prechádzok v prírode. Je plná nádherných fotografií a pútavých informácií.
Tramping
Krosna či usárna na zádech, osady, kytary a dlouhé večery u ohně. Nejen to je tramping! Tak nazujte kanady a objevujte jeho krásu i historii v publikaci, z jejíchž stránek se line vůně táboráku. Připomenete si vše, co se s trampingem neodmyslitelně pojí – jeho dějiny, vandry, potlachy, písničky, ale i různé historky, které se mezi trampy tradují. Vaším průvodcem bude Michael Antony, dlouholetý šéfredaktor několika trampských časopisů a serveru Trampský magazín.
Tvoření z dřívek
V obchodech snadno dostupné, opracované a již nakrácené dřevěné lamely jsou jako stvořené pro tvorbu z oblíbené přírodní suroviny, jakou je dřevo. A nepotřebujete žádnou, drahými nástroji vybavenou dílnu, tvořit můžete třeba na jídelním stole. V knížce najdete návody na praktické i dekorační předměty, např. ptačí krmítka, poličky, stínítka, hračky a mnoho dalších nápadů na využití a zhodnocení tohoto levného a původně odpadního materiálu.
The Lazy Person's Guide to Exercise
Many of us are guilty of choosing to binge-watch TV after a stressful day at work rather than hitting the gym to exercise - but what if you could do both at the same time?
Self-help expert and stretching guru Susan Clark has devised over 40 simple exercises you can sneakily squeeze in while in bed, at your desk, commuting, watching TV, in the bath and more. Stretching is the ultimate low-intensity exercise, with science-backed benefits including improved flexibility, toned muscles and a stronger core - and it might even increase your life expectancy. You don't need any special equipment, and just 10 minutes of 'flexercise' each day will benefit your health.
Featuring charming illustrations of each stretch, as well as a bonus chapter on how to meditate to stretch your mind, this book is the perfect way to get back into fitness without even leaving your house.
Téli zöldségeskert
Van, aki hűvösen szereti
Méghogy holt időszak! Nincs az a téli hideg, amiben ne juthatna friss, saját termesztésű zöldséghez, aki megismeri e könyv szereplőit a klasszikus káposztáktól kezdve a saláták sokféleségén át a pak choi néven is ismert bordáskelig, vagy a bimbós kel és a fodros kel keresztezése révén létrejött különleges "rózsabimbókig". Több mint 40, télen is szedhető zöldség részletes portréját állította össze a szerző, beleértve a termesztésükkel, gondozásukkal és a vetésforgóval kapcsolatos összes említésre érdemes részletet.
Annak is érdemes elolvasnia a könyvet, akinek nincs kertje, hiszen az is kiderül belőle, hogy nemcsak magaságyásban vagy növényházban, de még egy-egy balkonládában is megteremhet némi friss, ropogós zöldség télire.
Ideje tehát újraértelmezni a telet, hosszabbítsuk meg bátran a szezont, és fedezzük fel, mennyire sokszínű és ízekben gazdag tud lenni a hideg időszak zöldségfelhozatala is!
Ha a saját kertünkben szedjük télen a zöldséget, azzal...
- a lehető legtöbbet tesszük a klímavédelemért, hiszen nehéz elképzelni ennél helyibb és szezonálisabb zöldségfelhozatalt,
- megteremtjük a családunk egész éves zöldségönellátását,
- kevesebb kártevővel és betegséggel kell számolnunk.
My sme Slovan
My sme Slovan nie je obyčajná športová encyklopédia, ani chronologická správa o storočnej histórii najznámejšieho slovenského hokejového klubu. Kolektív autorov – skúsených športových novinárov, publicistov a historikov – si pri príležitosti belasého hokejového jubilea dal náročnejšiu úlohu: prostredníctvom presnej stovky jedinečných príbehov o legendárnych hráčoch a tréneroch, slávnych víťazstvách, ale aj trpkých prehrách, o autentickej atmosfére celých období medzi svetovými vojnami, vo federálnej či slovenskej hokejovej lige alebo na medzinárodnej scéne vyrozprávať výnimočný príbeh klubu, ktorý spolutvoril dejiny slovenského hokeja a slovenského športu vo všeobecnosti.
Vznikla tak kniha, ktorá sa dá prečítať takpovediac na jeden dych a zároveň sa k nej dá nespočetnekrát vracať. „Kniha kníh“ pre každého verného fanúšika Slovana a tiež dôležité dielo, ktoré si nájde miesto v knižnici priaznivcov najrýchlejšej kolektívnej hry na svete.
Born to Run 2: The Ultimate Training Guide
Born to Run's Chris McDougall and long-time running coach Eric Orton show us how to join the global barefoot running movement and explore the world on our own two feet.
Born to Run 2: The Ultimate Training Guide teaches every runner, new or experienced, how to master humankind's first true superpower and tap into hidden reserves of strength and stamina. With chapters dedicated to the Free Seven - Food, Fitness, Form, Focus, Footwear, Fun and Family - we learn exactly how to change our biomechanics, clean up our diets, heal our injuries, adapt to healthier footwear, and prepare for our dream challenge.
Packed with advice and inspiring stories from runners who have made the transition, it includes:
- A rock-solid food primer on optimum diet and power-packed On the Run recipes
- Techniques for running with dogs and baby buggies to help you run with the whole family
- 'Perfect Form' exercises that will overhaul your stride in less than ten minutes
- A 90-Day Run Free Programme, designed to give everything you need to run faster and farther, forever.
Lacná kniha Moto GP (-16%)
Vzrušující podívaná na divoké dějiny nejrychlejšího sportu na dvou kolech! Sledujte vývoj MotoGP dekádu za dekádou. Závodní tratě, zásadní události, jezdci, jejich výkony a neuvěřitelné stroje, jimiž ovládli okruhy i srdce milionů fanoušků napříč světem. Kniha je plná fotografií a postřehů největších osobností motocyklového světa a představuje tak dokonalou oslavu tohoto prestižního sportu.
Na sklade 1Ks
36,68 €
43,90€
dostupné aj ako:
Moto GP
Vzrušující podívaná na divoké dějiny nejrychlejšího sportu na dvou kolech! Sledujte vývoj MotoGP dekádu za dekádou. Závodní tratě, zásadní události, jezdci, jejich výkony a neuvěřitelné stroje, jimiž ovládli okruhy i srdce milionů fanoušků napříč světem. Kniha je plná fotografií a postřehů největších osobností motocyklového světa a představuje tak dokonalou oslavu tohoto prestižního sportu.
dostupné aj ako:
Útulný domov krok za krokem
Chystáte stavbu nebo renovaci svého bydlení? Nevíte odkud začít a nechcete udělat zbytečné chyby? Pak je tato knížka pro vás tím pravým pomocníkem, který vás provede praktickými kroky od prvních plánů až po finální dekorace. Každý z vás si zaslouží útulný domov, který bude maximálně podporovat vaši jedinečnost, pohodu a bude vám opravdovým zázemím v osobním, rodinném (a poslední dobou i pracovním) životě.
Základní gymnastika
Čtvrté vydání učebního textu, který je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům. Obsah: teoretická část (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, tělesná zdatnost, držení těla, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvičební jednotky, rozcvičení, základy pořadových cvičení), didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice ( rozcvičení, cvičení jednotlivce, cvičení ve dvojicích, cvičení s náčiním a na nářadí, akrobatická příprava), příklady kondičních programů. Druhé, doplněné vydání.
Na sklade 1Ks
13,20 €
dostupné aj ako:
Fotografujeme Přírodu
Chcete umět fotografovat zvířata a rostliny přímo v přírodě? K tomu vám pomůžou rady od českého fotografa přírody Honzy Štěpničky!
100 úžasných fotografií , na které se hezky dívá, ale to není vše. U každé fotografie najdete příběh , který se za pořízením snímku skrývá, a také popis nastavení , jež autor použil. Dozvíte se tak něco o fotografovaném objektu, o tom, jak byl vyfotografován, a také o tom, jak to celé probíhalo.
Kromě těchto podařených snímků, jsou v knize i ty o něco méně povedené , díky kterým se můžete v budoucnosti vyhnout stejným chybám .
Fotografie jsou rozděleny do pěti kapitol podle zařazení objektu – savci, ptáci, plazi a obojživelníci, rostliny a hmyz . V šesté, poslední kapitole, najdete rady a tipy na úpravy v postprocesu .
Fotografování přírody se může zdát složité a nudné, ale opak je pravdou, když víte, jak na to. Nejdříve si užíváte nádherné přírody, pak už jen obdivujete úchvatné fotografie české fauny a flóry.
O autorovi
Milovník přírody a amatérský fotograf Honza Štěpnička. Narodil se v Karlových Varech roku 1972 a od roku 1982 žije v Praze až dodnes. V běžném pracovním životě tráví čas za volantem nákladního automobilu. Většinu volných chvil tráví v přírodě s dalekohledem na krku a fotoaparátem přes rameno. Fotografování přírody se věnuje od roku 2011. Velkými vzory mu jsou fotografové přírody Rostislav Stach a Petr Bambousek. Za jedenáct let fotografování pořídil mnoho fotografií živé přírody, o některé z nich by se rád podělil se čtenáři v této knize, jež je jeho prvotinou.
dostupné aj ako:
Varázslatos színek
A színezés kicsikre-nagyokra jó hatással van: kikapcsol, ellazít, megnyugtat, közben pedig fejleszti a koncentrációs képességet és a kreativitást. Engedd szabadon a képzelőerődet és keltsd életre a benned rejlő művészt!
A színező minden oldalát glitterek díszítik, amelyek egy még elegánsabb külsőt kölcsönöznek majd az alkotásoknak.
Knooking - Pletení háčkem
Háčkovat tak, aby výsledek vypadal jako pletený? Ano, jde to – slovo „knooking“ je složenina z anglických slov knitting (pletení) a hook (háček) a označuje rukodělnou techniku „pletení háčkem“. Je to snadné a vhodné především pro ty pletařky, které raději pracují s jedním háčkem než se dvěma jehlicemi, přesto mají rády pletený vzhled. V této příručce pro začátečníky najdete popis základních technik s názornými ilustracemi a také jejich uplatnění v praxi. Není nad to, když vám pod rukama vznikne vlastní výrobek, ať už je to potah na polštářek, nákrčník nebo dečka pro miminko.
Pleteme pro maminky a miminka
Období, kdy se očekává příchod děťátka, je ideální pro to, sáhnout po jehlicích a klubíčku příze. Ať už se rozhodnete pro pohodlný model pro nastávající maminku, nebo pro roztomilý obleček pro dítě, určitě vaše výrobky udělají radost. Kromě návodů na capáčky, čepičku, lacláčky nebo praktický pléd či spací pytel (a další) popsaných krok za krokem najdete v této příručce také základní informace o vhodných přízích, pletacích technikách a vzorech.
Nová ikebana
Ikebana - japonské aranžování květin v západním stylu. To je Nová ikebana. Skloubení tradice a filosofie s inovativními prvky, které přizpůsobují toto umění profesionálním floristům a amatérům nadšencům. Aranžování květin, větví, kamenů a dalších přírodních materiálů do kompozic, které vyvolávají příjemné vnitřní rozpoložení. Nová ikebana je kniha, která je prostá ideologií, používá nové techniky a nástroje a ukazuje, že do tvorby tohoto japonského umění se může pustit každý z nás.
Vánoční makramé
Jak ozdobit svůj domov o Vánocích lépe, než vlastnoručně vyrobenými ozdobami. Naučte se krok po kroku metodu drhání a vyrobte si originální ozdoby v boho stylu, kterými vdechnete svému domovu tu pravou vánoční atmosféru. Kniha je doplněná o podrobné návody doprovázené obrázkami.
Close Knit
Europe's hippest textile genius throws the rulebook out the window with a knitting book like never before.
Tired of dowdy knitting patterns? Bored of videos made by traditionalists with no sense of fun? Freaked out by complicated instructions that leave no room for mistakes? Do you want to learn to knit fur? How about some funky patterns for children's clothes that kids will love? Well, Laerke Bagger is here for you.
Known for her exuberant use of color and textures, this young textile artist is rapidly gaining a fanatical worldwide following. In this unique guide, she offers advice for knitters of every level, as well as fifteen basic patterns that can be varied infinitely to suit individual skill sets, tastes, and materials. There are illustrated instructions for making socks, scarves and sweaters-but you'll also find ideas for creating babysuits, scrunchies, T-shirts and even a prom dress.
In addition to eschewing perfection, the Laerke Bagger technique involves tying knots instead of sewing the ends of yarn, recycling every inch of wool, and letting mistakes be a part of the design. With names like the Carpe Diem Sweater, the Bad Idea Top and the Easy Peasy Pillow, her knits are easily translated to fit whatever mood you're in.
Along the way, Laerke Bagger dispenses unique pearls of wisdom for living in today's hectic world.
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.
































