Najnovšie - Duchovný rozvoj strana 16 z 36

Poznáte mnohých z nich. Poznáte ich mená, poznáte ich aktivity či prácu v terajšej dobe. Táto kniha Vám umožní spoznať ich cesty, mnohokrát kľukaté a tŕnisté. Cestičky v labyrinte vášní, misie, profesie či poslania. Kniha v sebe nenesie zámer byť súborom najvyšších právd, zaručených postupov ani osvietenej múdrosti. Má byť ukážkou ciest, inakostí, či spôsobov ako rôznorodo môže človek žiť svoj život, ako hľadá svoju vnútornú múdrosť a ako sa učí z toho, čo mu život prináša. Ale tiež aj o tom, ako sa dá už ďalej nepokračovať v deštrukčných vzorcoch svojich rodov. Sú v nej príbehy mužov, ktorí nechali stopu v mojom živote. Ktorí ma inšpirovali, sprevádzali, alebo liečili na mojej ceste. Verím, že ich esencia sa dotkne aj vášho srdca. Každý poznáme ľudí, ktorí nás niečo naučili, boli nám, či sú inšpiráciou. Ľudia si môžu byť navzájom bránami. Bránami k poznaniu. A zároveň bránami sami k sebe. Veď mnohokrát: vďaka Tebe, spoznávam seba. Mab Junga, autorka myšlienky V knihe nájdete životné príbehy mužov: Pjér la Šéz Zdeněk Jan Weber Jiří Charvát Boris Čellár Martin Thám Ondřej Suchopár Pavel Hirax Baričák Pavel Zeldon Stanislav Ličko Jaroslav Grűnwald Eileen Yaman Igor Miháľ Ivo Janeček Jan Kroča Ján Shogun Bálint Janko Svetlan Majerčík Jozef Mihališin Matej Hlohovský Kryštof Koucký Leri Veleslav Švec AMIIIR Ľubomír Slejzák Marcel Antal Marek Bohunický Matúš Khan Sargon Michal Marguš Miroslav Zelenka Patrik Kee Kedzierski Suve Taran Tomáš Bužek Vladimír Červenák Zdeněk Dragomir Ordelt

Achieve genuine inner healing, let go of past trauma and find clarity, resilience and freedom with #1 Sunday Times bestselling author Vex King. Vex King developed inner healing techniques to help him find freedom from his troubled past and heal his emotional pain and trauma. Since then, he's helped hundreds of thousands of people to move forward on their own healing journey. In this book, Vex provides an experience of healing through the layers of the self, using yogic principles and unique practices. These techniques are simple, accessible and have the power to produce exceptional results. They include: · Working with your body's energy · Exploring and raising your inner vibration · Creating positive relationships · Exploring your personal history and rewriting limiting beliefs · Uncovering your true self and reigniting your fire Taking charge of your inner healing is one of the greatest acts of self-love. By committing to this process and raising your vibration - the energy that courses through you and you radiate out into the world - you'll create space to welcome more joyful experiences into your life

Sebaláska ako kľúč k úspešnému životu Kniha Dobré vibrácie, dobrý život prináša odpovede na mnohé otázky, ktoré si často kladieme: Ako sa naučím mať rád samého seba či samu seba? Ako zmením negatívne pocity na pozitívne? Môžem nájsť trvalé šťastie? Svetoznámy motivátor a instagramový guru Vex King odpovedá na tieto otázky a ešte na množstvo ďalších. Vex zvíťazil nad nepriazňou osudu a stal sa vzorom pre desaťtisíce mladých ľudí. Čerpá z osobnej skúsenosti a z intuitívnej múdrosti. Inšpiruje vás k tomu, aby ste: " sa starali o seba, prekonali negatívnu energiu a na prvé miesto kládli seba, " pestovali vo svojom živote pozitívne návyky vrátane všímavosti a meditácie, " zmenili svoje presvedčenie a otvorili sa nevídaným možnostiam, " realizovali svoje ciele pomocou osvedčených techník, " prekonali strach a plynuli s vesmírom, " našli svoj životný zámer a stali sa pre druhých žiarivým majákom. Ak zmeníte svoje myslenie, cítenie, reč a konanie, začnete meniť svet. Táto kniha povzbudí všetkých, ktorí hľadajú cestu z temnoty, a ponúka nástroje, ktoré im na nej pomôžu. Titul Dobré vibrácie, dobrý život sa stal bestsellerom č. 1 The Sunday Times a preložili ho do devätnástich jazykov. "Žiť skvelý život nie je ani zďaleka jednoduché, preto sa väčšina ľudí uspokojí s tým, čo má. Vy sa k nim však nepridáte, ak si nájdete čas osvojiť si to, čo ste sa dozvedeli v tejto knihe, a začnete konať odhodlane, pozitívne a húževnato. Po malých krôčikoch si vybudujete nezvratný potenciál a priblížite sa svojmu vysnívanému životu." VEX KING "Táto kniha je napísaná tak, že jej musí každý porozumieť. Vex King má skvelý štýl, nevedela som ju pustiť z ruky. A tešila som sa na to, čo ma v nej ešte čaká. Je ľahké nechať sa ňou unášať. Vexov odkaz je jasný a zreteľný, môže každého inšpirovať k zmenám vo svojom živote. Kniha sa mi veľmi páčila a budem ju odporúčať kamarátom aj kolegom. Skvelá práca, Vex!" ANGIE JONES - MOORE "Úžasná od začiatku do konca! V tejto knihe si každý niečo nájde, prináša výborný návod, ako si zvýšiť vibrácie a sebalásku. Vex ju píše veľmi realisticky a prakticky, preto sa ľahko číta. Mnohé citáty si navždy zapamätám. Knihu nestačí prečítať len raz - stále sa budem vracať k jednotlivým častiam. Mal by si ju prečítať každý. Keď som ju dočítala, bolo mi to ľúto, ale zároveň som bola nadšená, čo všetko som z nej získala." LUCINA "Kniha sa mi páčila tak veľmi, že som ju prečítala za dva dni. Číta sa jedným dychom a je zrozumiteľná. Odporúčam sledovať Vexa aj na Instagrame, jeho denné príspevky sú neoceniteľné a máte vždy pocit, že hovorí priamo s vami." TRACY PINFOLD VEX KING je mentálny kouč a tvorca obsahu v sociálnych médiách, preslávil sa najmä na Instagrame. Otec mu zomrel, keď mal šesť mesiacov, a matka sama vychovávala svoje deti v duchu indických tradícií. V detstve zažil biedu, bezdomovectvo, rasistické útoky, napriek tomu sa dobre učil a vyštudoval odbor podnikové informačné systémy. Zamestnal sa ako systémový analytik, potom sa začal venovať hudobnej produkcii, kde spolupracoval s mnohými hudobnými hviezdami. Pri práci prichádzal do kontaktu s ľuďmi, ktorí ho často žiadali o radu v rôznych životných situáciách, a tak sa postupne začal venovať poradenstvu a mentálnemu koučingu. Popritom sa na internete delil s čitateľmi o svoje myšlienky a ohromilo ho, aký mali obrovský ohlas. Do roka získal na Instagrame stotisíc sledovateľov. Jeho manželka Kaushal má na YouTube takmer dva milióny sledovateľov a je najúspešnejšou ázijskou guru krásy. Svoj úspech pripisuje vo veľkej miere Vexovmu vplyvu. Vex vydal svoju dlho očakávanú prvú knihu Dobré vibrácie, dobrý život v roku 2018 a ďalší titul, Healing Is the New High, vychádza vo Veľkej Británii na jar 2021. Vex sa stal výraznou osobnosťou v oblasti osobného rozvoja. Svoje hlboké duchovné poznanie sprostredkúva ostatným jednoducho a zrozumiteľne, často sa opiera o príbehy z vlastného života a ponúka praktické riešenia.

Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať dych na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti. Za deň urobíme 17 000 - 29 000 nádychov a výdychov. Napriek tomu si väčšina z nás neuvedomuje, že dýchame nesprávne, čo nám môže spôsobovať únavu, bolesti hlavy, tráviace problémy, poruchy spánku, chronický stres a úzkosť. Pritom na zvýšenie energie, dosiahnutie lepšieho spánku a získanie väčšej psychickej i fyzickej pohody stačí, aby sme sa naučili dýchať určitým spôsobom. Dýchanie je tajná zbraň, o ktorej ste ani netušili, že ju máte!

Vzácny dar nemá nič spoločné so želaním... Keď budeš mať ten Vzácny dar, budeš dokonale spokojný tam, kde si... Bohatosť Vzácneho daru,vychádza z jeho vlastného zdroja... Vzácny dar nie je niečo, čo ti niekto dáva... Je to niečo, čo dávaš sám sebe...

Odpouštíme někdy jen na oko? Případně ze slušnosti? A nestálo by za to, naučit se odpouštět skutečně a autenticky? Odpustit těm, kteří nás zranili, znamená pochopit, že dotyčný ublížil především sám sobě tím, že se nás dotkl, ať už vědomě, či nikoli. Prožitá krize nám dává příležitost osvobodit se z toxického vztahu, nebo naopak šanci ho proměnit. Skutečně odpustit proto neznamená rezignovat na spravedlnost a vlastní blaho, ale naopak obdarovat sám sebe něčím velmi cenným. Amélie Fleurot je francouzská koučka. Působí na Korsice.

From the same author that brought us The Little Book of Hygge, this book reveals the secret to filling your life with happy moments, and how to remember them for ever. Happy memories don't have to be reserved for big life events. Drawing on global surveys, behavioural science experiments and data gathered by The Happiness Research Institute in Copenhagen, Meik is here to show how we can we can turn ordinary experiences into something extraordinary. Whether it's eating dinner at the table rather than in front of the TV, exploring a new part of your neighbourhood, or planning how you're going to celebrate your small wins, this book will help you find the magic in the every day, and create memories you will cherish forever.

Georgij Gurdžijev byl jedním z nejvlivnějších duchovních učitelů 20. století. Tento Rus arménského původu, jenž později emigroval do USA, otřásl ve své době světem díky učení, které uceleně propojovalo východní a západní myšlení. Publikace čtenáře seznámí s Gurdžijevovým životním příběhem i učením. Představuje jeho spisy o duchovním hledání člověka, jakož i o zákonitostech, kterým podléhá náš svět z duchovního hlediska. Najdete zde vybrané eseje z díla Pohledy z reálného světa (Views from the Real World) z let 1919-1933. Dále výňatky z autobiografického díla Posel budoucího dobra (Vestnik grjaduščego dobra), v němž popisuje svou životní cestu a vznik svého učení. Obsáhlý úvod české překladatelky přibližuje podstatné prvky Gurdžijevovy biografie a výstižně tak seznamuje čtenáře s tí, kdo vlastně Gudržijev byl. Snad nejznámějším plodem Gurdžijevova učení je eneagram – model devíti typů osobnosti, jenž se stal populárním v rámci duchovněji zaměřené psychologie. V této knize jsou dále uvedeny názory významného myslitele na nejrůznější témata: sebepozorování, pozornost, smysl utrpení, jak správně pracovat, odstranění návyku, energie a spánek, jak si prodloužit život, jak vychovávat děti, podstata a osobnost, tři síly a úspora energie, experimenty s dýcháním, člověk jako herec, dva druhy umění, Měsíc, potvrzování a odmítání, nezaujatost, materiálnost světa, krystalizace čtyř těl, připomínání si sebe sama, svobodná vůle, vlivy působící na člověka, osvobození sebe sama, ješitnost...

V první části vám kniha představí zcela převratným a dosud neznámým způsobem, jak v naší bytosti funguje vědomí. Autor přitom vychází z dlouholetého výzkumu umírajících, lidí v kómatu a osob, které přežily klinickou smrt. Druhá část je zasvěcena definici opravdového štěstí jako stavu klidu, jenž není závislý na okolním prostředí a je snadno dosažitelný, aniž bychom se museli odvolávat na náboženství či filozofii. Poslední část uvede do praxe tři tajemství bezvýhradného štěstí v nejhorších chvílích života – při ztrátě milované bytosti či zvířete, vážné nemoci, nezvratném postižení, našem vlastním umírání, citové ztrátě, ztrátě zaměstnání a vážných finančních problémech.

Život dokáže byť hektický a vo víre udalostí si často nevšímame, ako nám preteká medzi prstami. Jednou z ciest, ako si začať viac uvedomovať prítomný okamih, môže byť denné rozjímanie o veciach, ktoré dávajú životu skutočnú hodnotu. Teraz tak môžete urobiť pomocou tohto meditatívneho sprievodcu od medzinárodne uznávanej autorky Karen Casey, ku ktorému sa budete často vracať. Kniha sa skladá zo sedemdesiatich piatich krátkych kapitol, z ktorých sa každá venuje niektorej stránke života. Zamýšľa sa nad množstvom tém, ktoré sa nám v živote opakovane vynárajú, ako je strach a hnev, zmena a odpustenie, zmysel a skutočné prežívanie života, vytvorenie si životnej filozofie, šťastie a láska, samota a vzťahy, dávanie si cieľov a nájdenie vnútorného pokoja.

"Inspirational" - The Daily Mail "Sarah Sands has written about stillness with an eloquence that fizzes with vitality and wit. This wonderful book charts a journey to some of the most beautiful and tranquil places on earth, and introduces us to people whose inner peace is a balm for our troubled times. I loved every page of it." - Nicholas Hytner Suffering from information overload, unable to sleep, Sarah Sands, former editor of the BBC's Today programme, has tried many different strategies to de-stress... only to reject them because, as she says, all too often they threaten to become an exercise in self-absorption. Inspired by the ruins of an ancient Cistercian abbey at the bottom of her Norfolk garden, she begins to research the lives of the monks who once resided there, and realises how much we may have to learn from monasticism. Renouncing the world, monks and nuns have acquired a hidden knowledge of how to live: they labour, they learn and they acquire 'the interior silence'. This book is a quest for that hidden knowledge - a pilgrimage to ten monasteries round the world. From a Coptic desert community in Egypt to a retreat in the Japanese mountains, we follow Sands as she identifies the common characteristics of monastic life and the wisdoms to be learned from them; and as she discovers, behind the cloistered walls, a clarity of mind and an unexpected capacity for solitude which enable her, after years of insomnia, to experience that elusive, dreamless sleep.

"Inspirational" - The Daily Mail "Sarah Sands has written about stillness with an eloquence that fizzes with vitality and wit. This wonderful book charts a journey to some of the most beautiful and tranquil places on earth, and introduces us to people whose inner peace is a balm for our troubled times. I loved every page of it." - Nicholas Hytner Suffering from information overload, unable to sleep, Sarah Sands, former editor of the BBC's Today programme, has tried many different strategies to de-stress... only to reject them because, as she says, all too often they threaten to become an exercise in self-absorption. Inspired by the ruins of an ancient Cistercian abbey at the bottom of her Norfolk garden, she begins to research the lives of the monks who once resided there, and realises how much we may have to learn from monasticism. Renouncing the world, monks and nuns have acquired a hidden knowledge of how to live: they labour, they learn and they acquire 'the interior silence'. This book is a quest for that hidden knowledge - a pilgrimage to ten monasteries round the world. From a Coptic desert community in Egypt to a retreat in the Japanese mountains, we follow Sands as she identifies the common characteristics of monastic life and the wisdoms to be learned from them; and as she discovers, behind the cloistered walls, a clarity of mind and an unexpected capacity for solitude which enable her, after years of insomnia, to experience that elusive, dreamless sleep.

Storočný Benjamin Ferencz, syn chudobných východoeurópskych imigrantov, je posledným žijúcim žalobcom z Norimberských procesov, kde sa na lavici obžalovaných ocitlo dvadsaťdva nacistických pohlavárov. Táto kniha rozpráva pozoruhodný príbeh jeho dlhého a neobyčajného života. Hovorí o ambíciách a odhodlaní, šťastí a láske, prekážkach, chybách, pádoch a vzostupoch. O tom, že nie všetci nepriatelia majú na sebe inú uniformu ako vy, že vojna robí vrahov z ľudí, ktorí by za iných okolností boli celkom počestnými občanmi, že dôležitejšie ako zomrieť za svoju krajinu je chcieť pre ňu žiť, že sa nemáme brať príliš vážne, lebo v živote nás aj tak najviac posunú kopance a že vždy treba veci vyskúšať, lebo sme silnejší, ako si myslíme... Všetky tieto poznania podáva s láskavým humorom a hlbokým pochopením mnohorakosti života a toho, čo je v ňom naozaj dôležité.

There is no easy fix when it comes to chronic pain. Opioids are often the first, addictive resort and surgery rarely achieves the pain free outcome promised. But while there is no single fix, there is a way out and it starts with your mindset. This is the powerful approach of The Pain-Free Mindset, where NHS pain consultant Dr Ravindran brings his 20 years of experience to offer you an effective set of techniques that will help you take back control and overcome your pain. In this groundbreaking guide you will: *Discover what happens to your body and brain when you experience pain *Learn how you can change the way you perceive and respond to pain - without taking addictive medication *Find the best pain-management plan for you and your lifestyle Packed with science-backed tips and inspiring case studies this book will transform your mindset and show that you have the power to live pain free.

Nemzetközi bestseller, amely milliók életét változtatta meg „Mindig megbecsültek az emberek, elkényeztetett az élet. Számos elismerésben volt részem, de tartós nyugalomra, megelégedettségre sehol nem leltem. Ma már tudom, hogy bizonyos értelemben átaludtam azokat az éveket, és csak álmodtam, hogy ébren vagyok – amíg össze nem találkoztam Szókratésszal, aki a mentorom és barátom lett.” A történet alapja Dan Millman, a világbajnok atléta igaz története, aki bejárta a test és a lélek, a szerelem és a rettegés, a világosság és a sötétség, a nevetés és a csoda birodalmait. Dan egy Szokratész nevű öreg tanítómester, a békés harcos vezetésével, és egy rejtélyes, vidám lány hatására a végső szembesülés felé halad, amely felemeli, vagy tönkreteszi őt. „Azelőtt úgy éreztem, velem született jogomnál fogva jár nekem egy boldog, magas szintű, józan élet, amit automatikusan megkapok majd az évek során. Soha nem sejtettem, hogy egyszer meg kell majd tanulnom, hogyan kell élni – és hogy léteznek a világlátásnak olyan különleges szabályai és módszerei, amelyeket el kell sajátítanom, mielőtt egyszerű, boldog és elégedett életemre ráébredhetnék.” A világsikerű regényből készült mozifilmet 2006-ban mutatták be Amerikában, és remélhetőleg itthon is látható lesz!

'Emma's book is a masterclass in helping us to tune into all the empowering signals coming from within us.' - You Magazine, Mail on Sunday Tune into yourself and transform your life - your healing journey of self-discovery starts HERE! When there is so much going on in our modern lives how do we filter out what feels right from what feels wrong? How do we become more in tune with who we really are and what we really need? With this ultimate spiritual life-coach - full of practical advice, exercises and meditations - learn how to develop your intuition and deepen your connection to your authentic self. Create positive change in all areas of your life, from improving your relationships and healing your stresses and anxieties, to nailing that big work presentation, achieving your fitness goals or breaking bad habits. Discover the secret to changing your life is already inside you.

PATŘIT SÁM SOBĚ je jemná cesta k osobnímu znovuspojení se sebou, se svou duší a s rodnou zemí. Cesta znovuspojení s řádem ukrytým v tradici, s Univerzem. Kniha je napsaná jako pracovní text. Je obohacena o hudbu a ilustrace, které dohromady tvoří ucelený a vyvážený transformační program. Ve spojení s energií postního a velikonočního období nabízí možnost návratu k sobě, k přírodě a k tradicím naší krásné země. CO KNIHA PŘINÁŠÍ: - Objevování sebe sama, a to zábavným způsobem. Budete malovat, chodit do přírody, vnímat ji, poslouchat hudbu a objevíte mnoho souvislostí. Nechte se překvapit! - Prohloubení kontaktu s přírodou A se živly. - Laskavý řád a pravidelnost, které jsou obzvlášť v dnešní době velmi užitečné. - Bohatou paletu technik, díky níž si budete umět sami poradit s obtížnými situacemi. - Rozvinutí tvořivosti a napojení na sebe, na svůj vnitřní hlas.

Kniha, aká ešte na Slovensku nie je. Konečne odhaľte tajomstvo šťastných vzťahov – vďaka kombinácii motivačných cvičení, inšpiratívneho príbehu zo života a najlepších rád, návodov a manuálov na meditáciu. Pýtate sa niekedy, prečo sú vzťahy také komplikované? Túžite aj vy žiť v harmónii? Životný príbeh Kláry a jej rodiny vám pomôže odkryť tajomstvá spletitých ľudských prepojení, rozuzľovať poznanie, ktoré k nám práve vďaka nim prichádza. Klára sa hnevala na seba, na mamu aj na otca. Za to, ako žili. Stratila smer, hnevala sa sama na seba. Nenávidela sa. Náš život je plný vzťahov. Sme deti, rodičia, partneri, kamaráti či kolegovia. Všetko toto nás môže napĺňať šťastím, alebo nás oň oberať. O prínose každého vzťahu pre nás však ozhodujeme my sami. Nájdite kľúče od dverí k šťastiu a staňte sa tými, ktorí na ňom vedome pracujú, učia sa a vnútorne rastú. Súčasťou knihy sú aj praktické cvičenia, ktoré vám pomôžu uplatniť nové poznatky vo svojom živote. Novinka z edície balansoviek, ktorú sa oplatí mať v knižnici aj v živote.

A soul-searching meditation on the foundations that shape us, Like Streams to the Ocean is an essential guide for the crossroads of life. In the busyness of the day-to-day, we rarely have time to think clearly about the questions that matter most: Who am I? What makes me, me? What do I stand for? With the passion and clarity that made his debut, To Shake the Sleeping Self, a New York Times bestseller Jedidiah Jenkins explores the eight signposts we all face as we find our way in life: ego, family, home, friendship, love, work, death and the soul. In this soothing work, Jenkins reveals how we can find fulfilment in the people and places around us and discover the courage to show our deepest selves to the world.