Najnovšie - Rozvoj osobnosti strana 36 z 86

The No.1 bestselling author reveals life-changing strategies to help you demolish fear, seize control, and reach your full potential The wall. Sooner or later we all hit it. The wall can be anything. It could be your lack of motivation, it could be your fear of leaving your comfort zone, it could be the aimlessness that comes from not having set yourself the right goals, it could be that you spend too much time with people who undermine you. What all these things have in common is that they're holding you back. They're the things that are stopping you from reaching your true potential, from getting the most you can out of your life. In this straight-talking inspirational book, Ant Middleton identifies twenty obstacles that are standing in our way, and offers common-sense, practical solutions to each of them. He shows the reader how they too can break through that wall and start becoming the best version of themselves.

How to buy jeans that fit Thirty-seven things to have in your kitchen cupboard. Tiny acts for mental health. How to support a friend going through IVF. Why bad boys are an absolute waste of your time. How to cope with working mum guilt This smart guide will help you navigate modern life, enabling you to save money and time. Sali Hughes offers striking good sense on: home; food and drink, fashion; health and beauty; life and finances; friends, relationships and family. From useful, everyday tips such as how to cut your own fringe and how to buy great second-hand clothing, to the less talked about, agonising questions like how to split finances with your partner and how to grieve, Guardian beauty editor Sali Hughes has advice on the big and the small, and everything in between.

Všetci dospelí boli raz deťmi, ale málokto si na to pamätá.“ – Antoine St. Exupéry, Malý princ Ži ako Malý princ je kniha plná nadhľadu, inšpirácie a jemnocitu voči komplikovanému životu tejto doby, ktorá zachytáva múdrosť obľúbeného príbehu od Antoina St. Exupéryho. Stéphane Garnier nám prostredníctvom Malého princa pripomína, kým sme boli v detstve, učí nás, ako si opäť nájsť čas na život a hru a objaviť zázraky každodenného života. Našli by sme len málo kníh, ktoré by boli rovnako obľúbené ako Malý princ. Táto nezabudnuteľná lyrická rozprávka popisuje objavovanie zmyslu života očami malého chlapca cestujúceho po vesmíre v snahe nájsť šťastie. Stéphane Garnier vo svojom diele Ži ako Malý princ prezentuje Exupéryho príbeh cez pohľad človeka súčasnej doby, a povzbudzuje nás – rovnako ako Malý princ – aby sme si zachovali detské očarenie svetom, spomalili, snívali vo veľkom a preukazovali pokornú láskavosť voči našej planéte a sebe navzájom. Garnier v každej kapitole nádherne čaruje s veľavravnou múdrosťou rozprávania Antoina St. Exupéryho, a pripomína nám, ako byť neskorumpovanými rebelmi, ako zanechať svoju stopu vo svete a zbaviť sa nepotrebného a prijať samotu. Ponúka nám aj pútavý návod, ako bez ohľadu na vek znovuobjaviť to najdôležitejšie, a svoje myšlienky strieda s originálnymi ilustráciami, najznámejšími citátmi a radami, ako zúročiť Exupéryho filozofie na pozadí rastúcich a zložitých nárokov moderného života.

Knihy, ktoré sa nachádzajú v kolekcii: Odvaha byt tvorivy Originalni Pribeh studia Pixar Tu a teraz Veget Vzacny dar Originalni: Autor medzinárodného bestselleru Dávať a brať a najmladší profesor na prestížnej škole podnikania vyvracia mýtus, že najúspešnejší podnikatelia sú rodení vodcovia, ktorí sa bezhlavo vrhajú do rizika. Kniha Originálni čitateľom ukáže, ako môže ktokoľvek rozoznať dobrý nápad, úspešne prezentovať svoj návrh na zlepšenie a všimnúť si príležitosti na zavedenie zmeny. Načerpajte inšpiráciu od úspešného podnikateľa, ktorý vo svojich prezentáciách zdôrazňuje, prečo by potenciálni záujemcovia nemali investovať do jeho podniku, od zamestnankyne vo firme Apple, ktorá sa postavila Stevovi Jobsovi z troch úrovní nižšie, od miliardára a finančného mága, ktorý dáva padáka zamestnancom, lebo ho nevedia skritizovať, a od manažéra televíznej stanice, ktorý zachránil seriál Seinfeld pred dlážkou strižne. Táto kniha vám poskytne cenné rady a dodá odvahu, aby ste bojovali za svoje nápady a zlepšili svet okolo seba. Príbeh štúdia Pixar Lawrence Levy je niekdajší právnik a riaditeľ zo Silicon Valley, ktorého v roku 1994 osobne prijal Steve Jobs na miesto finančného riaditeľa a člena úradu prezidenta Pixar Animation Studios. Levy mal na starosti podnikateľskú stratégiu a IPO Pixaru a riadil transformáciu Pixaru zo stratovej spoločnosti, ktorá sa zaoberala grafikou, na štúdio zábavného priemyslu v hodnote mnohých miliárd dolárov. Neskôr sa stal v Pixare členom predstavenstva. Potom Levy z firmy odišiel, aby sa mohol venovať štúdiu východnej filozofie a meditácie a ich významu pre súčasný život. Teraz o tejto téme píše a prednáša. Aby sa mohol tejto práci venovať, podieľal sa na založení nadácie Juniper (www.juniperpath.org). Levy je pôvodom z Londýna, no vzdelanie získal na Indianskej univerzite a Harvardovej právnickej škole. S manželkou Hillary žijú v kalifornskom meste Palo Alto. Vzacny dar Vzácny dar nemá nič spoločné so želaním... Keď budeš mať ten Vzácny dar, budeš dokonale spokojný tam, kde si... Bohatosť Vzácneho daru,vychádza z jeho vlastného zdroja... Vzácny dar nie je niečo, čo ti niekto dáva... Je to niečo, čo dávaš sám sebe... Veget „Máte pocit, že vám sústavne to podstatné uniká pomedzi prsty? Že váš život riadi roztržitosť? Cítite sa podobne ako my novinári, ktorí sa každé ráno vrhajú do prúdu správ, preorávajú stovky e-mailov, pregooglovávajú a preklikávajú sa sieťou, pomedzi nádychy rýchlo telefonujú a večer si vyčerpane kladú otázku, čo vlastne celý deň robili? Potom je tu aspoň slabá útecha: nie ste sami. Pretože žijeme, ako to diagnostikujú sociológovia, v „zrýchľujúcej sa spoločnosti“, v ktorej sa pocit uštvanosti stal trvalým stavom; výkon je postavený nadovšetko, ničnerobenie a bezcieľne zaháľanie je považované za neproduktívne plytvanie (životného) času.“ autor Ulrich Schnabel Ak ste dospeli k takémuto pocitu, vedzte, že v tejto knihe vás autor naučí, akým spôsobom si nájsť čas na záhaľku a ničnerobenie. Akým spôsobom skvalitniť svoj súkromný a zároveň pracovný život. Pretože ako dokazuje veda, záhaľčivé stavy ako spánok, meditácia alebo prosté „z okna pozeranie“ v nijakom prípade nie sú strateným časom. Naopak, podporujú nielen zdravie a kreativitu, ale v konečnom dôsledku aj výkonnosť. Prečo sa nenaučiť leňošiť? Tu a teraz Tu a teraz vás inšpiruje, aby ste pristupovali k svetu s väčšou zvedavosťou, nachádzali v každodennom živote chvíle bdelej pozornosti a zároveň popustili opraty svojej tvorivosti. • Po precvičovaní Tu a teraz sa zlepšia vaše schopnosti pozorovať, skúmať a kultivovať, budete si lepšie uvedomovať silu vlastných zmyslov, myšlienok a emócií. • Precvičujte si meditáciu spolu s audionahrávkou I am here now, ktorú vedie medzinárodne uznávaná učiteľka bdelej pozornosti Tara Brachová. • Používajte praktické poznámky, zaznamenajte si do nich všetko, čo objavíte a na čo prídete. Odvaha byť tvorivý Vo svojej knihe Božská mágia som hovorila o tom, že v sebe máme mužskú aj ženskú tvorivú

V kancelářské budově si lidé stěžují na pomalý výtah. Pokud budeme brát problém doslova, budeme se snažit výtah opravit nebo rovnou instalovat nový. Někdo však přišel na mnohem jednodušší a elegantnější řešení: umístit vedle výtahu zrcadlo, aby do něj lidé mohli při čekání fascinovaně zírat. Otázka tedy zní: Řešíme vždycky ten správný problém? Abychom to zjistili, musíme vystoupit z daného rámce čili problém přerámovat. Ve své graficky výrazné knize autor popisuje konkrétní postupy přerámování, nabízí příklady a nechává zaznít názory odborníků. Jeho cílem je, abychom si začali klást otázky, místo abychom unáhleně nacházeli řešení. Jak říká Eric Schmidt, bývalý generální ředitel Googlu: „Autor nám přesvědčivě ukazuje, že problém často začínáme řešit dříve, než se hluboce zamyslíme nad tím, zda řešíme ten správný problém. Chcete-li mít superschopnost řešit lepší problémy, přečtěte si tuto knihu.“ Thomas Wedell-Wedellsborg je celosvětově uznávaný odborník na inovace a řešení problémů. Svou metodu přerámování využíval a zdokonaloval spolu s klienty jako Microsoft, Time Warner, Caterpillar, Deloitte, Wall Street Journal a OSN.

Odovzdávanie ohňa je snahou dostať k mužom to, čo mali prirodzene získať od svojich otcov, no z rôznych dôvodov sa to neudialo. Jadro tejto knihy tvoria myšlienky, ktoré nás, napriek našej rôznorodosti, spájajú a pomáhajú nachádzať návody k tomu, kto sme a aká je naša úloha. Sme obklopení mnohými mužmi, ktorí si nedopriali dospieť a objaviť svoj zámer. Je čas s tým niečo začať robiť. Nezáleží na tom, v akom veku sa k vám dostáva tento odkaz. Oheň je vždy iný a originálny, ale zakaždým v sebe nesie obrovský potenciál. Presne s týmto nastavením sa táto kniha díva na mužov. Ponorte sa do myšlienok o vízii, disciplíne, vzťahoch, odvahe, mužnosti a nájdite si svoju vlastnú cestu. Po prečítaní poslednej kapitoly vás čaká dlhé a dôležité dobrodružstvo. Komu je kniha určená? Ak si muž, tak tebe. Ak si žena, poznáš nejakého muža a chceš o mužoch vedieť viac, tak tebe. Je pre teba, ak máš pätnásť, lebo je čas byť mužom. Je pre teba, aj keď máš viac ako štyridsať, pretože nie je neskoro byť mužom. Mal by si ju čítať, ak si otca nemal. Prečítaj si ju aj keď si otec, aby si si potvrdil, čo ešte môžeš odovzdať. Túto knihu potrebuješ aj keď si mama a vychovávaš syna. Lepšia otázka je, komu táto kniha nie je určená. Tým, ktorí majú pocit, že už všetko vedia, takým, ktorí prijali ako životný štýl pasivitu, proste sebastredným chlapom, čo zostali chlapcami a nechcú to zmeniť. „Cieľom je zapáliť oheň v duši každého chlapa, ktorý sa tejto knihy dotkne.“ Peter Podlesný

Ponořte se do myšlenek o vizi, disciplíně, vztazích, odvaze, mužnosti a najděte si svou vlastní cestu Co znamená „být mužem“? Co to znamená být mužem v 21. století? Co je naším úkolem, a máme vůbec na to, abychom jej splnili? PŘEDÁVÁNÍ OHNĚ JE SNAHOU DOSTAT K MUŽŮM TO, CO MĚLI PŘIROZENĚ ZÍSKAT OD SVÝCH OTCŮ, ALE Z RŮZNÝCH DŮVODŮ SE TAK NESTALO. „Cílem je zažehnout oheň v duši každého člověka, který se této knihy dotkne.“ (Peter Podlesný) Jádro této knihy tvoří myšlenky, které nás i přes naši různorodost spojují a pomáhají nacházet návody k poznání toho, kdo jsme a jaká je naše úloha. Jsme obklopeni mnohými muži, kteří si nedopřáli dospět a objevit svůj záměr. Je na čase s tím začít něco dělat. Není podstatné, v jakém věku se k vám dostává tento odkaz. Oheň je vždy jiný a originální, ale pokaždé v sobě nese obrovský potenciál. Přesně s tímto nastavením tato kniha pohlíží na muže. Proč potřebujeme knihu pro muže? „Během své dlouholeté práce s muži jsem se příliš často setkával s tím, že mnozí z nich nedokázali navzdory své snaze najít směr nebo odpověď na otázku: „Co to znamená být mužem v 21. století?“ Když se řekne „předávání ohně“, napadá mě něco jako antický mýtus o Prométheovi, který ukradl oheň bohům a přinesl ho lidem. Přebírání předaných zkušeností, dovedností, odpovědí a jejich předávání dál. Věřím, že časem budete držet v rukou knihu, která byla napsána z hněvu i naděje. Z hněvu, protože je mi líto mnoha zlomených mužů, kterým otcové nepředali oheň. Z naděje, protože jsem přesvědčen, že společně můžeme dosáhnout změny.“ — Peter Podlesný, autor knihy Pro koho je kniha určena? Pokud jste muž, je pro vás. Pokud jste žena, znáte muže a chcete se o mužích dozvědět více, je to kniha pro vás. Je pro tebe, pokud je ti patnáct, protože je čas stát se mužem. Je pro vás, i když je vám přes čtyřicet, protože na to, abyste se stali mužem, ještě není pozdě. Přečtěte si ji i tehdy, pokud jste otcem, abyste si ověřili, co dalšího můžete předat. Tuto knihu potřebujete i pokud jste matka, která vychovává syna. Lepší otázkou je, komu tato kniha určena není. Těm, kteří mají pocit, že už všechno vědí, těm, kteří přijali pasivitu jako životní styl, prostě sebestředným chlapům, kteří zůstali chlapci a nechtějí to změnit.

Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu. Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli. V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. Důležité je posílit svou odolnost a mít dostatek energie. Mohou totiž nastat situace, na které se připravit nemůžeme. Vstoupí do našeho života bez pozvání a převrátí ho vzhůru nohama. Vědomou prací na sobě, zamyšlením se nad situací a jejím zhodnocením ji můžete snadněji zvládnout, osvojit si postoj, že všechno zlé je k něčemu dobré, a tím se otevřít možnostem osobního růstu. Váš život může být životem spokojeným, naplněným a smysluplným navzdory překážkám, které přicházejí.

Ještě před čtyřicítkou zažili mezinárodní úspěch ve světě byznysu. Tomáš Čupr, Josef Průša, Simona Kijonková a další osobnosti stojící za úspěšnými českými startupy, jejichž hodnota překročila hranici miliardy korun. O čem snili v dětství? Co je žene dál? Jak se poučili ze svých nezdarů? Sbírku soukromých i profesních příběhů doplňují rady a tipy, které jednotlivým podnikatelům a jejich firmám pomohly dostat se až na vrchol.

Zapomeň na obvyklé poučky, stokrát zopakované návody a jdi na prezentování jinak. V krátkých tipech najdeš inspiraci, jak prezentovat tak, aby tě publikum poslouchalo a opravdu si odneslo, co jsi mu chtěl předat. Autor s mnohaletou praxí ti na praktických příkladech ukáže, jak prezentovat nejen dobře, ale skvěle.

From internationally bestselling author Liz Climo comes I'm So Happy You're Here, a book to remind us to love ourselves. We all need a reminder that we're loved and we matter, and international bestselling author Liz Climo delivers that dose of warmth and love in her new book Sometimes we just need a little pep talk to remind us that we're doing our best. With help from her charming animal drawings, Liz Climo encourages us to embrace the joyful moments, get back up after falling down, and always love ourselves. A little book to let someone know how important they are to you or a thoughtful gift you can give to yourself, I'm So Happy You're Here highlights how truly amazing we are. Like a good friend, it will lift you out of low moments and keep you company until they've passed, making you laugh and cry while reminding you that you're loved, you matter, and we're all really happy you're here.

Vo svojej predchádzajúcej knihe 12 pravidiel pre život ponúkol uznávaný mysliteľ, klinický psychológ Jordan B. Peterson liek na chaos v našom živote: sú ním večné pravdy aplikované na moderné problémy. Svojimi postrehmi pomohol skvalitniť život miliónom čitateľov a dnes ho poznajú všade vo svete. V dlho očakávanom pokračovaní tejto knihy načiera Peterson ešte hlbšie do danej problematiky. Vysvetľuje, že časť zmyslu života objavíme až vtedy, keď sa odvážime vkročiť na miesta, ktoré nepoznáme, a prispôsobíme sa neprestajne sa meniacemu svetu. Platí totiž, že ak priveľa chaosu vnáša do života neistotu, nadbytok poriadku vedie k strate zvedavosti a kreatívnej životaschopnosti. Kniha Za hranicou poriadku nás vyzýva, aby sme našli rovnováhu medzi poriadkom a chaosom, dvoma fundamentálnymi princípmi reality, a objavili tak zásadné pravdy, ktoré ležia na ich hranici. Jordan Peterson pripomína, že aj v časoch neistoty a utrpenia máme k dispozícii zdroje sily. Sú to poznatky o ľudskej duši, filozofické pravdy aj veľké príbehy a mýty našich predkov. Na základe stáročiami overených pilierov ľudského poznania a tiež vlastných životných a pracovných skúseností z psychologickej poradne formuloval autor ďalších dvanásť pravidiel pre život predstavujúcich mapu, pomocou ktorej sa dopracujú k odvážnejšiemu, kvalitnejšiemu a zmysluplnejšiemu životu.

An inspiring anthem to the power, promise, and challenges of courage, the first in a series examining the timeless Stoic virtues from #1 New York Times bestselling author Ryan Holiday Fortune favours the bold. All great leaders of history have known this, and were successful because of the risks they dared to take. But today so many of us are paralysed by fear. Drawing on ancient Stoic wisdom and examples across history and around the world, Ryan Holiday shows why courage is so important, and how to cultivate it in our own lives. Courage is not simply physical bravery but also doing the right thing and standing up for what you believe; it's creativity, generosity and perseverance. And it is the only way to live an extraordinary, fulfilled and effective life. Everything in life begins with courage. This book will equip you with the bravery to begin.

Why do we think we're better prepared for job interviews than we are? Why does no one act on climate change? Why do we over think when something bad happens to us? Renowned psychologist Professor Woo-kyoung Ahn devised a course at Yale called 'Thinking' to help students examine the biases that cause people so many problems in their daily lives. It quickly became one of the university's most popular courses. Now, for the first time, she presents key insights from her years of teaching and research. It's well known that our minds are tripped up by error, cognitive bias and prejudice. But knowing that isn't enough: the thinking problems still exist. In this clear guide, Professor Woo-kyoung Ahn gives clear and practical steps to actually change our thinking. The natural follow-up to Daniel Kahneman's Thinking, Fast and Slow, Thinking 101 shows how we can improve not just our own daily lives through better awareness of our biases, but the lives of everyone around us. It is required reading for everyone who wants to think - and live - better.

Príbeh Tomáša Masaryka, zachytávajúci jeho skvelo rozbehnutú futbalovú kariéru, fatálnu autonehodu krátko po ukončení štúdia na vysokej škole a postupný návrat do (ne)normálneho života. Ako hovorí, na druhom brehu mu bolo zima, a tak sa radšej vrátil. Lebo očividne tu ešte má misiu, ktorú musí naplniť. Svoju cestu od úplnej odkázanosti na pomoc iných, cez podnikateľské a tenisové začiatky, až po úspech v medzinárodnom obchode, parašporte a segmente motivačnej literatúry prerozprával autorke Eve Bacigalovej.

Potýkate sa každý deň s podprahovým pocitom úzkosti, že niečo nie je v poriadku? Ležíte v noci v posteli a nemôžete zaspať, lebo si stále dookola pripomínate každú chybu a blamáž, ktorej ste sa kedy dopustili? Ak je to tak, potom je tento zápisník určený práve vám. Aj vy sa môžete naučiť plávať životom tak, aby ste neklesali na duchu aj napriek problémom, ktoré vás nevyhnutne stretnú. Aj vy môžete zo seba striasť pochybnosti o sebe ako omrvinky zo svetra. Aj vy môžete v noci spať ako nemluvňa. Stačí, ak dovolíte autorovi, aby vás v tomto zápisníku svojím typickým a nezameniteľným originálnym štýlom previedol témami rozobratými v jeho megaúspešnom Jemnom umení mať veci v p**i, a pomocou praktických rád a krokov naučil, ako byť šťastný, vyrovnaný, verný svojim hodnotám, platný pre svoju komunitu... a zároveň mať veci v p**i.

Být sám sebou je ta nejpřirozenější a zároveň nejtěžší věc na světě. Abychom mohli být plně sami sebou, musíme nejdříve odstranit mnoho vrstev nánosů, které na naše skutečné JÁ nakladly rodina, výchova, škola a nakonec i celá společnost. Ve svém vlastním životě i během mnohaleté terapeutické praxe zjistili autoři této knihy, co nejvíce lidem brání být sami sebou, a vytvořili univerzálního průvodce k cestě osobní autentičnosti a vnitřní svobodě.

Autor predkladá a vysvetľuje 8 životných zásad, ktoré vedú k prebudeniu, sebadôvere, zmysluplnému životu a skutočnému, nie povrchnému šťastiu. Nejde tu ale len o filozofiu: každý „kľúč“ sprevádzajú praktické rady a duchovné cvičenia. Paul Ferinni hovorí jasne a stručne. Každá jeho veta nás privádza k nášmu pravému Ja. Napokon, desiatky rokov veľmi úspešne pracuje s ľuďmi v rámci skupinovej terapie. (V knihe je aj odkaz na túto možnosť u nás.)

Gondolkodtál már... ... a saját gondolataidon? Hajlamos vagy a negatív gondolkodásra? Kihívást jelent számodra, hogy saját érzelmeidet urald? Itt az idő, hogy kezedbe vedd saját érzelmeid irányítását, hiszen ahogyan érzed magad, meghatározza az életminőségedet! Az érzelmeink felismerése az első lépés az irányításuk felé. Bár az életben szinte mindenhez jár használati útmutató, sajnálatos módon sem tanáraink, sem szüleink nem tanították meg nekünk, hogyan működnek az érzelmek, és hogy irányítsuk azokat. Ebben a könyvben a szerző megoszt mindent, amit az érzelmekről tudnod kell, hogy legyőzhesd esetleges félelmeidet és korlátaidat, és olyan emberré válj, amilyen lenni szeretnél! A könyv a következőkben fog segíteni: - Megérteni, hogy mik az érzelmek, és hogyan befolyásolják az életedet. - Megismerni, hogy hogyan alakulnak ki az érzelmek, és hogyan alkalmazhatod őket a személyes fejlődésed érdekében. - Beazonosítani az életedet irányító negatív érzelmeket, és megtanulni legyőzni őket. - Átprogramozni az elméd, hogy több pozitív érzelmet élhess át. - Feldolgozni a negatív érzelmeket, és arra kondicionálni az elméd, hogy pozitívabb érzelmeket hozzon létre. - Elsajátítani az összes szükséges eszközt ahhoz, hogy felismerhesd és irányíthasd az érzelmeidet. Ha követed a könyv által kínált elméleti és gyakorlati lépéseket, lehetséges lesz számodra egy kiegyensúlyozottabb, boldogabb élet. Te is imádni fogod ezt a praktikus, sallangmentes programot, mert az eredmények könnyen elérhetők, ha már elhatároztad, hogy uralni fogod az érzelmeidet.