Najnovšie - Motivačná literatúra strana 29 z 178

Jedinečná príručka, ktorá kombinuje praktické riešenia a strategické návody, aby ste zvíťazili aj v tých najťažších časoch. Prevediem vás scenármi, s ktorými sa v dnešnej dobe potýkame, a ponúknem vám postupy, ktorými si významne zvýšite šance na dobré prežitie. Každý problém popisujem s orientáciou na riešenia, aby ste namiesto obáv našli spôsoby, ako krízy zvládnuť. Túto knihu som napísal pre všetkých, ktorí chcú byť pripravení – nie len reagovať, ale s pokojom a rozvahou predchádzať najhoršiemu. Na každú situáciu, ktorú som v knihe načrtol, som vám pripravil riešenia, ktoré viete IHNEĎ POUŽIŤ, a buď významne znížiť samotné riziko alebo jeho dopad na vás a vašich blízkych. PRÍRUČKA K PREŽITIU PROSPERITE je skutočne rozsiahle dielo (512 strán), a pozostáva zo 4 kníh: Kniha prvá: Reálne hrozby dnešnej doby Dozviete sa, ako si máte zabezpečiť svoje fungovanie tak, že ak sa negatívne scenáre naplnia, bude to mať na vás minimálny (alebo možno dokonca až – žiaden) dopad. Kniha druhá: Získajte finančnú slobodu Dám vám rôzne rady, zväčša ohľadom financií. Jednoduché vysvetlenie relatívne zložitých vecí. A načrtnem vám hneď niekoľko praktických pomôcok. Kniha tretia: Ako vyhrať, aj keby nastali ťažké časy Zložité teórie som zjednodušil tak, aby ich dokázal čítať aj človek, ktorý v takých témach nie je odborník. Pôjdeme pekne systematicky od jednej témy k druhej, každú rozpitváme do detailov – tak, aby ste téme rozumeli a vedeli, čo máte urobiť. Kniha štvrtá: Právo je na vašej strane (ak ho poznáte) Už len jedna jediná kapitola z tejto časti doslova zachráni život mnohým ľuďom (a keď píšem „doslova zachráni život“, myslím to DOSLOVA)! •Žiadne taľafatky, žiadne nepodložené domnienky. •Len fakty, pozitívny prístup a riešenia! •Niektorých zaujme, ako „sa z toho vyhrabať“. •Iných osloví, ako si svoju „dobrú situáciu“ poistiť do budúcna. •Všetci dostanete návody, a nádej, že sa to dá! Nie je to kuchárska kniha, v ktorej si prečítate recept, rozbijete tri vajcia, primiešate cukor a múku, chvíľu to pomixujete a potom to 2 hodiny pečiete – a deti vám za tú pochúťku dajú pusu na líčko. Napriek mojej najlepšej vôli popísať jednotlivé témy v čo najpozitívnejšom duchu, celý čas sa pohybujeme v zónach negatívneho vývoja udalostí. Neustále lavírujeme nad nejakou priepasťou a keď práve ponad jednu prejdeme po rozkývanej lavičke, ihneď sa objaví ďalšia (priepasť). Preto vás chcem vyzvať, aby ste to, čo v knihe popisujem, brali s istou formou nadhľadu – pokúste sa trochu odosobniť. Keby sa vám podarilo „len” vnímať, čo píšem a zachovať si racionálny prístup (pouvažovať, či vám predostretý problém znie reálne a ktoré z navrhovaných opatrení vám dávajú zmysel), bol by to prístup, z ktorého by ste ohromne vyťažili. Získajte VŠETKO, alebo vám nezostane NIČ! Kúpte si túto príručku, prečítajte si ju a POUŽÍVAJTE ju. A budete mať VŠETKO! #kríza, #financie, #peniaze, #hrozby, #inflácia, #úver, #najdrahšie pôžičky, #zásoby, #výpadok zásobovania, #vlastné zdroje energie, #fotovoltika, #zlato, #striebro, #prepper, #ústava, #zlato, #cena zlata, #over-night reset, #odvod na vojnu, #lockdown, #vojna, #výpadok banky, #FED

Ak ste sa niekedy ocitli v toxickom vzťahu, prípadne v emočne vyčerpávajúcom vzťahu, určite ste si veľakrát kládli rôzne otázky. Ako je to možné? Prečo práve ja? Prečo sa mi to opakuje? V mojej prvej knižke Toxické vzťahy som sa snažila poukázať na neviditeľné a sofistikované správanie - psychické týranie, ktoré nás dokáže neskutočne ničiť. Následne sa mi vynárali čoraz nástojčivejšie vnútorné zamyslenia. Čím to je? Prečo som to dovolila? V priebehu rokov sa mi mnohé veci objasnili a dnes by som vám rada priniesla pohľad na to, kde sa pravdepodobne formujú naše presvedčenia, ktoré neskôr oslabujú naše hranice a dovoľujú toxickým ľuďom a manipulátorom parazitovať na našom živote. Poďte spolu so mnou a touto útlou knižkou objavovať váš životný príbeh. Pretože práve toto zamyslenie vám môže pomôcť o trochu lepšie porozumieť sebe samému. Práve v sebapoznaní totiž spočíva naša najväčšia sila, ktorá nám pomáha uzdraviť nielen nás samotných, ale aj naše blízke vzťahy.

Mi az, ami értelmet ad az életünknek? Kultúránk azt sugallja, hogy keressük a gazdagságot, a hatalmat, a presztízst, de hová forduljunk, ha ezek az utak nem töltenek el megelégedéssel? A világhírű pszichoanalitikus szerint az a feladatunk, hogy hozzáférjünk a belső iránytűnkhöz, azokhoz a késztetésekhez, amelyek segítenek eligazodni a választás bonyolult sűrűjében. Könyve ahhoz nyújt fogódzókat, hogy ezeket a megérzéseket tudatosítva felismerjük, ezt senki más nem teheti meg helyettünk. Bátorságra, kitartásra ösztönöz, hogy tartalmas életet élhessünk. „Időnként lehetetlennek tűnik elhinni, de attól még igaz: ami velünk történt, kint történt. Ami kint történt, nem határoz meg minket. Ami történt, az csak ritkán szólt rólunk. Valaki más problémáiból adódott, más korlátai jelentek meg benne. A mi életünk mindig is külön utazás volt. Nehéz, de életbevágóan fontos elkülöníteni a saját utunkat az élettörténetünktől, ha szabad és teljesebb életet szeretnénk.”

Tiež si často nedovoľujete byť naozaj šťastní a naplnení? Položili ste si niekedy otázku, čo je toho príčinou? Jedná sa o päť základných zranení: odmietnutie, opustenie, poníženie, zrada a krivda. Kvôli nim sa nechávame ovládať svojím egom, ktoré to s nami síce myslí dobre, ale v skutočnosti nám skôr škodí. To všetko máte teraz možnosť pochopiť – a zo začarovaného kruhu sa vymaniť. Táto zbierka krátkych, veľmi konkrétnych textov sa môže stať významným sprievodcom na vašej ceste ku šťastnejšiemu životu. Objavíte vďaka nemu svoje navyknuté reakcie a automatické vzorce správania, ktoré si tak lepšie uvedomíte a ľahšie ich pochopíte. Získate praktické podnety a zaujímavé úlohy pre bežný život či medziľudské vzťahy, vďaka ktorým sa toho môže veľa zmeniť – to, ako sa cítite, ako sami seba vnímate aj ako sa k vám správajú druhí. Je to príručka veľmi originálne empatická a jemná. Nenásilný prístup tu uvedených rád spočíva v láskyplnom akceptovaní vašich súčasných obmedzení či neschopnosti začať niečo robiť inak hneď teraz – a vďaka tomu môžete dospieť ku zmene svojím vlastným tempom.

Šaolínski mnísi a bojovníci sú známi svojimi neobyčajnými schopnosťami. Autor vysvetľuje dnešným ľuďom podstatu tejto tajuplnej tradície, a to tak, aby ju mohol využiť aj moderný človek. Podľa šaolínskeho učenia sú telo a duša rovnocenné; k tetjo filozofii patrí množstvo praktík a cvičení, ktoré vedú k transformácii života a osobnosti. Kniha obsahuje dvanásť unikátnych metód, ktoré to umožnia aj vám.

Ak sa túžite oslobodiť od utrpenia, byť spokojní so svojím životom, a hlavne prestať žiť s neustálymi obavami, vedzte, že problémom je vaša nevedomosť. Akonáhle ju odstránite, pochopíte, že všetko, čo sa práve deje vo vašom živote, je v úplnom poriadku. Cieľom tejto knihy je priniesť čitateľovi radosť a vnútorný pokoj. Navyše sa môže naučiť prežívať a prijímať všetko v pohode, bez starostí a strachu. S pomocou rôznych abecedne zoradených pojmov autor vysvetľuje určité skutočnosti, ktoré vás môžu doviesť ku spokojnému, naplnenému životu bez obáv.

Mnohí poznáme dlhotrvajúcu nechuť vložiť sa do čohokoľvek, prázdnotu vo vzťahoch, apatiu, ktorá sa prejavuje ľahostajnosťou a nevšímavosťou. Človek len tak živorí – bez zmyslu, cieľa, bez nadšenia pre druhých. Nežije, skôr len prežíva. Chcel by viac chuti do života, do práce, do vzťahov a nevie, čo s tým. Riešením je podľa starovekých mníchov, púštnych otcov, psychológov, sociológov, ba aj podľa Biblie vášeň. Ona roznecuje život, ktorý sa oplatí žiť. Len vášnivý človek je schopný nadchnúť sa pre vec – či už je to práca, umenie, šport alebo veda. Otvára sa pre druhého, vytvára s ním plány a delí sa o nové nápady. Kniha pomáha čitateľovi pozrieť sa na vlastné vášne, opäť ich zapáliť a urobiť ten správny životný reštart.

Nikdo se jako inspirativní osobnost nenarodí, člověk se inspirativní osobností stává. Ani Tomáš Baťa nebyl výjimkou. Nejenže změnil řemeslo v průmysl, dokázal pozměnit celý jeden výrobní obor a díky němu se Československo stalo největším exportérem obuvi na světě. Zejména se mu podařilo změnit myšlení lidí v jeho továrně. Měl jedno přání pro československého člověka: „Aby si přestal připadat před světem tak malý, aby uvěřil ve svou velikost“, protože Tomáš Baťa v jeho velikost věřil. Nelze uvěřit v pravou velikost jiných lidí, když člověk nezná tu vlastní. Aby člověk uvěřil ve svou vlastní velikost, a přitom jej neovládlo ego, je potřeba celoživotní odvaha a práce na sobě samém. Tomáš Baťa tuto odvahu měl. Inspirujte se osobnostním růstem Tomáše Bati. Kniha popisuje transformaci jeho myšlení a vnímání v jednotlivých dekádách života. Změny, kterými procházel v soukromém i pracovním životě, a jejich vliv na jeho osobnost. Proč si přečíst tuto knihu? Možná zjistíte, že máte s Tomášem Baťou společného více, než si myslíte, a naleznete několik rad, jak poznat lépe sebe a svůj postoj ke světu.

How women can improve their productivity, happiness, and physical well-being by keeping their natural cycles in mind and working with them (rather than ignoring them). In the FLO teaches women how to use their 28-day cycle to optimize their life by letting their internal clock and natural rhythms guide time management, diet, fitness, etc. (This is so simple and yet under-utilized it is shocking. It makes perfect sense when you think about it: You have different energy levels at different times of the month, different libido levels, etc. so why not use foresight to plan projects for when you are at your most effective, and understand when you need more emotional connection with others?) There are specific tips on what to eat and how to exercise depending on what phase you are in-and it works. Women are getting promotions, losing weight, and in one case thus far, literally clearing their endometriosis by using the cycle syncing method.

Od autorky bestsellerov – Tým vrchom ste vy a 101 esejí, ktoré zmenia vaše myslenie. Rok zmeny je kniha 365 denných meditácií, ktoré vám pomôžu nájsť odvahu stať sa osobou, ktorou ste vždy chceli byť. Ak prežívate prechodné obdobie a stále ste na ceste medzi tým, kým ste, a tým, kým chcete byť, pamätajte, že osoba, ktorou sa stávate, je už dávno vo vás. Stačí presvedčiť myseľ, aby sa zladila s tým, po čom túži vaše srdce. Tento rok zmeníte svoj život.

Z pera mezinárodně úspěšné autorky knih 101 esejů, které změní vaše myšlení, Tou horou jste vy. Rok změny je sbírkou 365 každodenních zamyšlení nad hledáním odvahy k tomu, abyste se stali člověkem, kterým jste vždycky chtěli být. Nacházíte-li se v období změn a snažíte se překlenout propast mezi tím, kde zrovna jste a kam se chcete dostat, nezapomínejte, že osobnost, kterou se stáváte, už ve vás žije. Cesta vás naučí přesvědčit vlastní mysl, aby se řídila tím, co už vaše srdce dávno ví. Letos změníte svůj život.

Hogyan változna meg az életünk, ha minden nap őszintének kellene lennünk? Mi történne a kapcsolatainkkal, házasságunkkal, munkánkkal? Moldován András, a Cápák között című tévéműsorból ismertté vált szókimondó befektető, startupper és sertésmogul az egyenességet életmódjául választotta. Azt mondja, azzal téveszt meg mindenkit, hogy igazat mond. De szerinte a legtöbb, amit egy emberért megtehetünk, hogy őszinték vagyunk vele. Olykor brutálisan. Meg kell-e mondani egy nőnek, ha nem áll jól rajta a ruha? Tudnia kell-e egy vállalat tulajdonosának, hogy aki a cég fejlődésének útjában áll, az éppen ő maga? El kell-e mondanunk otthon, ha hűtlenek voltunk? Mikor bántó az őszinteség, és hogyan kezeljük az ebből adódó konfliktusokat? A könyv részletesen bemutatja Moldován András üzleti filozófiáját, tippeket ad, hogyan alkudjunk, hogyan teljesítsünk jobban a munkahelyen cégvezetőként vagy beosztottként, a családban szülőként vagy házastársként. Kiderül az is, hogy egy húszmillió forintos hibából is lehet jól kijönni, és hogy hogyan lehet megnyerni a gyávanyúl-játékot.

Toto není jen další japonská knížka o úklidu. Mnichův průvodce k čistému domu i mysli je přibližně do dvaceti jazyků přeložený mezinárodní bestseller, který konečně vychází i v češtině. Proč je ve světě tak oblíbený? Buddhistický mnich Šókei Macumoto v něm široké (tedy i nebuddhistické) veřejnosti představuje úklid jako plnohodnotnou meditační praxi. Přináší tak elegantní odpověď na to, jak v dnešní uspěchané době zajistit dostatek péče pro svou domácnost i pro svou duši. Po přečtení Mnichova průvodce vám bude jasné, že jedno nemusí být činěno na úkor druhého. Přistupujeme-li k péči o prostředí, v němž žijeme, vědomě, vzniká pozoruhodný efekt: Práce, kterou vykonáváme ve vnějším světě, se odráží v našem nitru. Nejde o nikterak nový objev, nýbrž o myšlenku, s níž pracovali už staří zenoví mistři – mimo jiné proslulý zendži Dógen. Macumoto předává toto tradiční učení svěžím a jednoduchým způsobem, díky němuž můžeme běžný úklid snadno povýšit na duchovní praxi i u sebe doma.

Jak lépe rozvíjet vztah ke klientům, jak se vyhnout hrozícím nebezpečím a kde nacházet psychickou energii pro službu druhým, radí zkušený psychoterapeut. V povoláních, kde jde o přímou pomoc člověka druhému člověku, hraje mezilidský vztah klíčovou roli - vztah mezi pracovníkem a tím, komu je pomáháno - ať už je to žák ve škole, pacient v nemocnici, obyvatel domova důchodců nebo klient v psychologické poradně. To s sebou přináší pro představitele těchto povolání značnou zátěž i rizika: na jedné straně hrozí nepochopení vnitřního světa svěřených dětí nebo dospělých, zneužití moci k manipulaci, na straně druhé přílišné sebeobětování pro klienty, vedoucí k stresu a vyhoření pracovníka. Jak lépe chápat a rozvíjet lidský vztah ke klientům, jak se vyhnout hrozícím nebezpečím a kde nacházet a obnovovat psychickou energii pro službu druhým radí zkušený psychoterapeut a poradenský psycholog ve čtivé knize doplněné řadou příkladů z praxe.

Think of letting things go as setting them free. Amid the relentless cycle of news, social media, emails and texts, it can be hard to know when, if ever, you can take a break. In this insightful book, renowned Zen Buddhist monk, Shunmyo Masuno, offers us a radical message: sometimes the best thing you can do is nothing at all. You will learn 99 empowering tips and truths that will help you ease the pressure, including how to say no and accept that you cannot do what you cannot do, that social media is a tool and nothing more, that decisions should be made in the light of day – not rushed into – and that we should take more breaks the busier we become. How to Let Things Go will teach you how to relinquish control and find a way to a calmer, more fulfilling life.

Gyógyítsd meg a belső gyermeked, lelj rá egy biztonságosabb, stabilabb és magabiztosabb életre! Mi lenne, ha elérhetnéd önmagad legártatlanabb, megsebzett részét, és aztán kedvesen bánnál vele? Natasha Levinger megtanítja neked, hogy miként találhatod meg magadban ezt a belső gyermeket, hogyan ismerheted meg, és viselheted gondját éned e legsebezhetőbb részének. Az önmagadról szóló hamis narratívák kiküszöbölésével és egy támogató belső hang megteremtésével kigyógyulhatsz a múltbéli traumáidból, és immár megértéssel és kedvességgel felvértezve élhetsz tovább a jelenben. A kötet sorra vesz és megoldást kínál olyan döntő jelentőségű kérdésekre, mint például: • Hogyan hathat ránk a gondviselőinktől eredő diszfunkció vagy a trauma? • Mi az a belső gyermek, és miért érdemes megismernünk? • Hogyan és milyen módon gyógyulhatunk meg, érezhetjük magunkat szeretve és miként szabályozhatjuk az idegrendszerünket? • Hogyan teremtsünk erős, szerető belső szülőt, aki valóban támogatni tudja belső gyermeked? • Hogyan jelenik meg a belső gyermek a kapcsolatainkban, a határok, a társfüggőség és az önegyüttérzés kezelésében? • Hogyan gyógyítsd meg belső gyermekedet a nárcisztikus bántalmazásokból? • Hogyan érhetjük el az örömteli belső gyermekünket, a felsőbb énünket csakraalapú meditáción keresztül, majd miként használhatjuk ezt a védelmező erőt a belső gyermekünkkel való kommunikációra? Natasha Levinger a tökéletes idegenvezető lesz számodra ehhez a gyógyító utazáshoz, aki menet közben temérdek hasznos gyakorlatot, stratégiát és naplóírási útmutatót biztosít majd neked. Segítségükkel elkezdhetsz majd hallgatni azokra a vágyaidra és késztetéseidre, amelyek abból a részedből származnak, ami már régóta el van temetve az alá a programozás alá, amely azt mondja neked, hogy nem vagy elég.

A New York Times #1 bestsellerkötet bővített, jubileumi kiadása, egy évtizednyi időtlen bölcsességet ünnepel! Ez a nagy hatású gyűjtemény most először frissült egy új, időszerű bevezetővel és további ösztönző történeteket tartalmazó új fejezettel, amelyek mind Oprah Winfrey hét évtizedes élettapasztalatát tükrözik. A témakörökbe foglalt esszék – öröm, rugalmasság, kapcsolatok, hála, lehetőség, áhítat, tiszta fejjel, hatalom és törődés – ritka bepillantást nyújtanak a világ egyik legkülönösebb asszonyának világába. Őszinte, megrendítő, lelkesítő, felemelő és erőt sugárzó szavaiban az a fajta bölcsesség és igazság csillan meg, amire olyannyira szomjazik minden olvasó. Történetei mindvégig a lélek és a szeretet fontosságáról tanítanak. A filmkritikus Gene Siskel egyszer megkérdezte Oprah Winfrey-t: „Mi az, amit biztosan tud?” Ez a kérdés arra késztette Oprah-t, hogy számot vessen az életével, és az O, The Oprah Magazine-ban elindította Amit biztosan tudok című rovatát. Az elkövetkező tizennégy évben hónapról hónapra megjelentetett egy-egy írást a fenti címen. E bölcsességeket és gyöngyszemeket átdolgozott formában, egy kötetben veheti kézbe az olvasó. Az Amit biztosan tudok egy gyönyörű könyv, tele szívet tápláló felismerésekkel. Tapasztald meg az igaz szándékkal élt élet, a törődés és a szeretet erejét egy kivételes szerző tolmácsolásában!

Od autora bestselleru New York Times č. 1 „48 zákonů moci“ přichází nová kniha o dekódování chování lidí kolem vás. Jsme společenská zvířata. Náš život závisí na vztazích s lidmi. Vědět, proč lidé dělají to, co dělají, je nejdůležitějším nástrojem, který můžeme vlastnit. A bez něhož nás ostatní schopnosti mohou dovést jen omezeně daleko. Na základě myšlenek a příkladů Perikla, královny Alžběty I., Martina Luthera Kinga ml. a mnoha dalších nás Greene učí, jak se odpoutat od vlastních emocí a zvládnout sebekontrolu, jak rozvinout empatii, která vede k prozření, jak nahlédnout za masky lidí a jak se vzepřít konformitě a rozvinout svůj jedinečný smysl pro cíl. Ať už v práci, ve vztazích nebo při utváření světa kolem vás, kniha Zákony lidské přirozenosti nabízí brilantní taktiky pro úspěch, sebezdokonalování a sebeobranu.

*Featuring new bonus material Arnold Schwarzenegger's 77 Lessons at 77* The seven rules to follow to realise your true purpose in life-distilled by Arnold Schwarzenegger from his own journey of ceaseless reinvention and extraordinary achievement, and available for absolutely anyone. The world's greatest bodybuilder. The world's highest paid movie star. The leader of the world's sixth largest economy. That these are the same person sounds like the setup to a joke. But this is no joke. This is Arnold Schwarzenegger. And this did not happen by accident. Arnold's stratospheric success happened as part of a process. As the result of clear vision, big thinking, hard work, direct communication, resilient problem-solving, open-minded curiosity, and a commitment to giving back. All of it guided by the one lesson Arnold's father hammered into him above all: be useful. As Arnold conquered every realm he entered, he kept his father's adage close to his heart. Written with his uniquely earnest, blunt, powerful voice, BE USEFUL takes readers on an inspirational tour through Arnold's toolkit for a meaningful life. Arnold shows us how to put those tools to work, in service of whatever fulfilling future we can dream up for ourselves. He brings his insights to vivid life with compelling personal stories, life-changing successes and life-threatening failures alike--some of them famous, some told here for the first time ever. Too many of us struggle to disconnect from our self-pity and connect to our purpose. At an early age, Arnold forged the mental tools to build the ladder out of the poverty and narrow-mindedness of his rural Austrian hometown, tools he used to add rung after rung from there. Now he has shared that wisdom with all of us. As he puts it, no one is going to come rescue you -- you only have yourself. The good news, it turns out, is that you are all you need.