Knihy - Zdravie, životný štýl strana 384 z 459
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Tajemství Bachových květových esencí
V této knize se dozvíme, jak používat esence z volně rostoucích květin k léčení mysli, těla i ducha.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Tajemství čchi-kungu
Starodávné čínské umění, které posiluje a uzdravuje tělo i duši. Knihy Tajemství... poskytují výborné spojení teorie a praxe, jasně a úplně vysvětlují každé téma a ukazují nejlepší cestu k jeho zvládnutí. Tato kniha vás seznámí s původem, vývojem a blahodárnými účinky čchi-kungu, poskytne vám návod ke cvičení, doprovázený barevnými fotografiemi a předkládá téma čchi-kungu formou srozumitelnou i pro úplné začátečníky.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Holistická výživa pro každého
Kniha známého iridologa, naturopata a poradce pro výživu přináší novou inteligentní dietu, která využívá vaší genetické oční konstituce.
Vypredané
12,92 €
13,60 €
Tajemství šiacu
Naučte se pomocí stlačování určitých bodů na lidském těle zmírnit zdravotní obtíže. Knihy Tajemství... poskytují výborné spojení teorie a praxe, jasně a úplně vysvětlují každé téma a ukazují nejlepší cestu k jeho zvládnutí. Tato kniha vysvětluje čínskou teorii proudění energie v lidském těle, učí, jak harmonizací tohoto proudění přispět ke zlepšení zdraví a předkládá téma šiacu formou srozumitelnou i pro úplné začátečníky.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Stop zácpě
Problémy s trávením pronásledují nejen lidi se sedavým zaměstnáním a nedostetkem pohybu. Příčiny mohou být různé, ale výsledek - zácpa - je vždy velmi nepříjemný. Jak si stouto patálií poradit, aniž bychom si zvykali na léky. Přitom existuje několik vyzkoušených receptů, které i vám určitě pomohou: stačí pár speciálních cviků, fázované dýchání, prvky tradiční thajské masáže a upravit své stravování. Knížku doplňuje seznam bylin a léků doporučených ájurvédou, homeopatickou medicínou, aromaterapií i tradiční alopatickou medicínou.
Vypredané
4,37 €
4,60 €
Masáže - krok za krokem
Obrazový průvodce. . Více než 200 barevných fotografií názorně doplňují srozumitelné návody masáží. . Jasné, bezpečné instrukce a odborné rady vás provedou masážemi všech částí těla a vysvětlí klasické masážní techniky. . Publikace obsahuje techniky pro automasáž, rychlou masáž a masáž sportovců, kapitoly o masážích kojenců, starších osob a smyslných masážích pro dvojice.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Tajemství snů
Nauč se analyzovat své sny a dojdeš k poznání tajemství svého života
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Pilatesova metoda III
Publikace známé propagátorky Pilatesovy metody u nás Péče o páteř představuje čtenářům tři na sebe navazující sestavy cviků, které slouží k odstranění bolestí páteře – cviky, popsané v knize, pomáhají odstranit chronické i akutní bolesti páteře a zad.
Vypredané
7,22 €
7,60 €
Jak stárnout pomalu
Publikace známého dietologa se populárně-naučnou formou věnuje procesu stárnutí a zdravotním problémům stáří provázejícím. Čtenář se dozví jak bojovat s artrózou, artritidou, cukrovkou, obezitou, Alzheimerovou chorobou, jak se správně zdravě stravovat, jak by měl ovlivňovat krevní tlak náš jídelníček, jak je to se sportem a vůbec s pohybem, apod. Knihu doplňují recepty, které uvítají ti, kteří neví, jak na to .
Vypredané
8,17 €
8,60 €
Tajemství aromaterapie
Nechte přírodu, aby vám poskytla úlevu při vašich potížích. Knihy Tajemství... poskytují výborné spojení teorie a praxe, jasně a úplně vysvětlují každé téma a ukazují nejlepší cestu k jeho zvládnutí. Tato kniha vás seznámí s nejpoužívanějšimi éterickými oleji, naučí vás masážní techniky, které můžete provádět na sobě a obsahuje informace o konkrétních potížích a jejich léčbě.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Sprievodca bezpečnou domácnosťou
Táto praktická príručka vám umožní vysporiadať sa pohotovo a s rozvahou s akýmikoľvek naliehavými situáciami...
Vypredané
11,60 €
12,21 €
Cvičíme Tai-či
Starobylé cvičení tai-či patří mezi nejoblíbenější bojová umění na světě. Jeho plavné pohyby a duchovní a filozofické základy jej činí ideálním prostředkem k odstranění stresu, zlepšení pružnosti těla a posílení životní energie. Kniha Cvičíme tai-či objasňuje význam cvičení pro dosažení stavu vyrovnanosti mysli, duše i těla, přibližuje různé styly tohoto cvičení a přináší také praktické rady a návody pro vlastní praxi.
Vypredané
15,41 €
16,22 €
Cvičíme Šiatsu
Chcete si obnovit energetickou rovnováhu těla i duše? Naučte se japonskou masážní techniku shiatsu a seznamte se se systémem akupunkturních drah a bodů známých z čínské medicíny. Kniha je doplněna návodnými fotografiemi a instruktážními texty, které krok za krokem ukazují, jak taková léčebná masáž probíhá
Vypredané
15,41 €
16,22 €
Aktívne proti ochoreniam žíl
Súbor 75 pohyblivých cvikov, príčiny menejcennosti žilových stien a vzniku kŕčových žíl, vyšetrovacie a liečebné metódy a veľa iných rád. (245x175, 112 s., FB, TV)
Vypredané
6,28 €
6,61 €
Šlabikár slušného správania
Pomocou jednoduchých, ľahko zapamätateľných veršíkov a konania rozprávkových hrdinov sa deti naučia, ak sa správať doma, na ulici, na návšteve...
Vypredané
6,28 €
6,61 €
Liečivá sila prírody - Bachove kvetove esencie
Knižka je komplexným sprievodcom nádherným svetom kvetových esencií. Zoznámi vás s ich prirodzenou liečivou silou. Zároveň podrobne informuje o originálnom Bachovom systéme kvetových esencií aj o novších objavoch v tejto oblasti. Dozviete sa, ako
kvety pomáhajú odstániť nerovnováhu, podporujú dlhší a zdravší život a oslobodzujú od negatívnych nánosov potlačených a nevyliečených chorôb. Nájdete tu podrobné návody, ako používať kvetové esencie a aj odporúčané indikácie. Osobitná časť sa venuje
liečeniu detí a používaniu esencií pre domáce zvieratká a izbové rastliny.
Kniha je bohato ilustrovaná nádhernými fotografiami, ktoré podávajú názorné návody a prinášajú vyobrazenia jednotlivých kvetov.
Vypredané
11,61 €
12,22 €
Tao dechu-Naučte se správně dýchat
Tao dechu seznamuje čtenáře s fyziologickými, psychologickými a duchovními mechanismy přirozeného dýchání. Dennis Lewis, který čerpá ze svého dlouholetého studia, nám ukazuje, jak se naučit přirozeně dýchat, abychom zlepšili zdraví, zvýšili svou energii a poznali sami sebe.
Vypredané
5,71 €
6,01 €
Vitamíny a minerálne látky - Vademecum zdravia
Príručka o 50 kľúčových doplnkoch, ich vlastnostiach a použití. Nevyhnutné čítanie pre všetkých inteligentných ľudí, ktorí chcú prijímať rozhodnutia týkajúce sa ich zdravia na základe spoľahlivých informácií.Ako nám vitamíny a minerálne látky pomáhajú uchovať si zdravie, osobitná úloha antioxidantov, Bioflavonoidy, prečo užívať výživové doplky, voľba a kombinovanie doplnkov...
Vypredané
5,33 €
5,61 €
Bylinková lekárnička - Vademecum zdravia
Sprievodca svetom prírodného liečiteľstva priblíži čitateľovi 66 bylinných liečiv, ich vlastnosti a použitie. Je to základná príručka pre každého, kto chce uvážlivo rozhodovať o svojom valstnom zdraví.Pôvod a tradície liečenia bylinkami, súčasná prax bylinného liečiteľstva, bezpečné používanie liečiv, dávkovanie a varovania, príprava vlastných liečiv, vrátane výluhov, tinktúr a krémov, na ktoré ochorenia a zdravotné problémy najlepšie pôsobia bylinné prípravky...
Vypredané
5,33 €
5,61 €
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
