Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 96 z 264
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Joga, meditácia 
Krása, móda, kozmetika 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Travellers' Tales - Bags Unpacked
Much can be learned about a person from the manner in which they travel. From heiresses to actors, aristocrats to pop stars, writers, composers, dancers and designers, here are the personalities who have travelled through our modern era, whether by train, plane, car or canoe, accompanied by luggage that defines good taste.
With suitably glamorous style, over fifty individuals are described in witty and perceptive detail. Everyone who's anyone is here: from Madonna to Marilyn Monroe, from the Duchess of Windsor to Karl Lagerfeld, from Audrey Hepburn to Keith Richards, from the firm's eponymous founder Louis Vuitton to artist Jeff Koons, who has created his own controversial homage to the masters of art on the company's bags.
Every traveller has a tale to tell: every bag reveals a personal secret. In her canvas Louis Vuitton bag Greta Garbo never kept more than a pair of blue espadrilles, flannel pyjamas and some pots of her favourite jam. (But she had a trunk specially made for her seventy pairs of Ferragamo shoes.) Ernest Hemingway, who owned and lost several Vuitton trunks, rediscovered in 1957 notes for a novel that he'd absentmindedly left in a trunk in the basement of the Paris Ritz some thirty years before. Richard Burton made sure that Elizabeth Taylor always had enough Louis Vuitton trunks (as well as furs and jewels), through both their marriages; in fact, the trunks outlasted her next two husbands as well.
Redukčná diéta 5. vydanie
Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času držíte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Urobili ste už všetko, alebo takmer všetko preto, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov a ručička na váhe sa aj napriek tomu nepohla ani o gram? Pri pohľade do zrkadla vám zíde na um vždy tá istá otázka: Prečo práve mne sa nedarí schudnúť?
Telesná hmotnosť súvisí s energetickou bilanciou organizmu a so životným štýlom každého človeka. Zmena životného štýlu je najúčinnejší recept na chudnutie a preto až 95 percent ľudí s nadváhou môže schudnúť a dosiahnuť ideálnu hmotnosť!
Výsledok a tempo chudnutia závisí najviac od spôsobu stravovania! Strava sa na úspechu chudnutia podieľa viac ako 70 percentami. Redukčná DIÉTA s jedálničkom na 28 dní je komplexný stravovací program, ktorý má ambíciu stať sa sprievodcom na ceste k vašej ideálnej hmotnosti a zlepšeniu body image. Držíte v rukách je vynovenú verziu.
Tajemství životní energie ve veganské stravě
Jak vypadá strava, která nám dodává zdravou životní energii a přinese nám i tolik potřebný klid v duši?
V této knize se dozvíte, že „zdravá síla“ potravin závisí na jejich čerstvosti a na tom, kolik slunečního světla je v nich pro nás uloženo. Autor odkazuje na veganský způsob stravování, vyzdvihuje kladný přínos termického účinku potravin, objasňuje vliv půstu, léčivých bylin, obilovin bez lepku či pohybu. Proč nám škodí pšenice, jak je to s cukry, tuky, cholesterolem, či odkud dodávat tělu vitamín B12.
How to Breathe
A simple guide to breathwork by a lauded expert that takes you through 25 simple practices for everyday situations, such as de-stressing, managing anger, falling asleep, connecting with others, and more. In How to Breathe, breathwork expert Ashley Neese gives practical guidance for channeling the power of your breath to help you tackle common challenges with mindfulness and serenity. The book first introduces you to the foundations of breathwork, outlining the research-supported benefits of the practice and explaining how the breath relates to emotions and resilience. Neese then offers 25 customized practices that she has created for clients over the last decade. Each practice features an introduction explaining the origin, benefits, and purpose of the breathwork, followed by step-by-step instructions and post-practice notes. With transporting photography and modern design, How to Breathe shows how small exercises can have a huge impact on daily health and happiness.
Predpredaj
17,55 €
Keep Going
The world is crazy. Creative work is hard. And nothing is getting any easier!
In his previous books - Steal Like an Artistand Show Your Work!, New York Times bestsellers with over a million copies in print combined - Austin Kleon gave readers the key to unlock their creativity and then showed them how to share it. Now he completes his trilogy with his most inspiring work yet.
Keep Going gives the reader life-changing, illustrated advice and encouragement on how to stay creative, focused, and true to yourself in the face of personal burnout or external distractions. Here is how to Build a Bliss Station - a place or fixed period where you can disconnect from the world. How to see that Every Day Is Groundhog Day - yesterday's over, tomorrow may never come, so just do what you can do today. How to Forget the Noun, Do the Verb - stop worrying about being a "painter" and just paint.
Keep working. Keep playing. Keep searching. Keep giving. Keep living. Keep Going. It's exactly the message all of us need, at exactly the right time.
Gyógy- és fűszernövények termesztése, felhasználása
A gyógy- és fűszernövények felhasználása rendkívül sokoldalú: fogyaszthatjuk magvaikat, virágaikat vagy leveleiket, készíthetünk belőlük teát, és jégkockában, koktálokban is találkozhatunk velük. Ebből a hasznos, gazdagon illusztrált kézikönyvből megtanulhatjuk, hogyan alakítsuk ki saját fűszerkertünket, illetve hogyan használhatjuk fel gyógy- és fűszernövényeinket életünk szinte minden területén.
Holly Farrell a világhírű angol Királyi Botanikus Kert (Kew Gardens) szakembereinek közreműködésével részletesen leírja 77 gyógy- és fűszernövény termesztését, betakarítását és a legváltozatosabb módokon való felhasználását, a zöldtetőtől a házi pesztóig.
Gyógyítások fokhagymával és vöröshagymával
Egészségügyi könyvek
Egyéb
Életstratégia, érvényesülés
Fitnesz, wellness
Gyermeknevelés
Gyógymódok, masszázs
Lelki élet, család
Meditáció, jóga
Párkapcsolat, házasság
Szenvedélyek rabságában
Szépségápolás, divat
Szexuális élet és kultúra
Táplálkozás, diéta
Terhesség, szülés
Természetgyógyászat
Ezoterika
Gasztronómia
Gazdaság, üzlet
Gyermek- és ifjúsági könyvek
Hangoskönyvek
Hobbi, szabadidő
Idegen nyelvű könyvek
Informatika, számítástechnika
Irodalom
Műszaki könyvek
Művészetek
Naptárak, kalendáriumok
Nyelvkönyvek, szótárak
Publicisztika
Regény
Sport
Szórakozás
Tankönyvek
Társadalom- és humántudomány
Természet- és alkalmazott tudomány
Történelem
Utazás
Vallás
KÖNYV RÉSZLETEK
Fő kategória >Egészség, életmód >Természetgyógyászat
Kovács József: Gyógyítások fokhagymával és vöröshagymával
-25%
ÚJ
Kovács József: Gyógyítások fokhagymával és vöröshagymával
2 900 Ft
Akció: 2 175 Ft
Kezdete: 2019.03.17 Visszavonásig érvényes!
1
db
KOSÁRBA
Az utóbbi években egyre népszerűbbek azok az altenatív egészségmegörző módszerek, melyeket a természet patikája nyújt különböző bajokra, betegségekre. A legmegrögzöttebb kételkedőben sem merül fel kétség a természetes gyógymódok hatékonyságát illetően. A Mítoszok és realitások a népi gyógymódok világából c. könyvemben utaltam a fokhagyma gyógyító hatásának alkalmazására a magyar népi gyógyászatban, visszanyúlva az ősi sumér gyökerekhez, amit nem tartok szükségesnek ismét felidézni. Ám az ott ismertetett receptek és leírások messze nem merítették ki a fokhagyma és a vöröshagyma alkalmazásának lehetőségeit. Ezért szükségesnek tartottam egy teljesebb képet adni a Tisztelt Olvasónak azokból a praktikákból, amelyeket régóta alkalmaznak egyes vidékeken, elsősorban Kárpátalján a népgyógyászatban.
Formában kortalanul
Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy - kettlebell-gyakorlatokkal! Semmi nem öregít gyorsabban, mint a rendszeres és hatékony testmozgás hiánya. Az izmok lassan leépülnek, a csontok törékenyebbé, a tartás görnyedtebbé válik, a bőr megereszkedik, a zsírpárnák csak gyűlnek, az ízületek recsegnek-ropognak. Állandó társunk lesz a fájdalom, az aggodalom és a fáradtság. A hanyatlás annál gyorsabban következik be, minél kevesebbet mozgunk. Persze nem minden mozgásforma egyformán hatékony: sok közülük csak arra jó, hogy alapszinten elszöszmötölj, mások meg egyenesen rontanak a meglévő egészségügyi problémáidon. Jó hír azonban, hogy létezik egy olyan edzésfajta, amely életkortól függetlenül óriási előnyökkel jár: a rendszeres, jól összeállított kettlebell-edzés nem csak visszafordíthatja az öregedés jeleit, de jelentősen hozzájárul ahhoz is, hogy sokkal erősebbé válj 50, 60, 70, vagy akár 80 évesen is. A kettlebell az egyetlen olyan kézisúlyzó, amivel lehet kardio, illetve erősítő edzést is végezni. Ez az eszköz egyedülálló "edzőterem a kezedben", amelynek az egészségedre gyakorolt pozitív hatásait és a minőségi edzés előnyeit hosszú évtizedeken keresztül élvezheted. Andrea Du Cane könyve, a Formában, kortalanul tulajdonképpen egy megfiatalító "mesterterv", amely segítségével a tapasztalatlan kezdőtől a sokat látott sportolóig, bárki dacolhat a fizikai hanyatlással és önmagából - biztonságosan, egyszerűen és fokozatosan - olyan izmos, energikus és vonzó embert faraghat, amilyen mindig is lenni akart. A Formában, kortalanul minden információval ellát, amire a kettlebell-edzések megkezdéséhez szükséged lehet - függetlenül attól, hogy most milyen fizikai állapotban vagy. Képet kapsz a bemelegítésről, az ízületek mobilizálásáról, az egyensúlyról és a stabilitásról is, hogy ebben a fantasztikus "anti-age" kettlebell programban megtalálj minden szükséges összetevőt a hosszú, aktív, biztonságos és fájdalommentes élethez. Nincs mire várnod, vágj bele te is!
Šest esenciálních olejů, bez kterých se neobejdete
Esenciální oleje nejsou jen příjemné vůně, ale mají také velmi účinné vlastnosti, které představují řešení, jak nám pomoci s péčí o krásu, domácnost, zahradu a samozřejmě o naše zdraví. Co je na tom nejlepší, že jich ani nepotřebujete celou lékárenskou vitrínu! Na vše stačí jen šest základních esenciálních olejů. V této knize se dočtete o víceúčelových vlastnostech šesti nepostradatelných esenciálních olejů: tea tree, citronu, levandule, máty peprné, rozmarýnového cineolu a damašské růže. O prostředcích, které zmírní běžné potíže, počínaje úzkostí a nespavostí až po vysoký krevní tlak nebo artritidu. O rozmazlujících kúrách včetně masáží, koupelí, pleťových vod a obličejových masek. O zázračných řešeních pro váš domov a zahradu, například jak udržet pokoje čisté a voňavé, jak rychle zbavit kočku či psa blech, jak vyhnat moly ze skříní a zničit hmyz na Vašich rostlinách!
Na sklade 1Ks
14,05 €
Dýchání jako živoucí dění
Kniha obsahuje řadu vyobrazených dechových cvičení, ale bez vykonstruovaných dechových technik. Jde pouze a jen o to, poznat vlastním prožitím přirozený, původní dech, přijmout jej a dát mu možnost, aby se rozvíjel.
Každý člověk má svůj dechový rytmus, odpovídající jemu samému, jeho osobnosti. Většinou si přitom svůj dech brzdí, překrývá, potlačuje, brání mu v plném rozvinutí. Hloubka, přirozenost a harmonie dýchání souvisí se schopností vnitřního soustředění, uvolněného odevzdání se vědomí, že jsme neseni přirozenými přírodními silami.
Kniha obsahuje řadu vyobrazených dechových cvičení, ale bez vykonstruovaných dechových technik. Jde pouze a jen o to, poznat vlastním prožitím přirozený, původní dech, přijmout jej a dát mu možnost, aby se rozvíjel.
Deník Whole30
Vítáme všechny příznivce WHOLE 30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky prostě každodenního kouče a společníka, ktery´ vás bude motivovat a doprovázet den za dnem k cíli.
Třicetidenní program, představeny´ v bestselleru Jídlo na prvním místě a rozvedeny´ v knihách WHOLE30 a Svoboda v jídle jednou provždy, sice úspěšně absolvují miliony účastníků, jejich zkušenosti ale ukazují, že šikovny´ průvodce přijde vhod.
Melissa Hartwigová sledovala tři roky účastníky programu, takže Deník WHOLE30 psala se znalostí, kdy přesně budete potřebovat dávku tvrdé lásky a kdy naopak upřímnou pochvalu, kolikrát by vám měla připomenout, ať se nebojíte jíst víc, a kdy se místo stavu proč je to tak strašně těžké dostavuje cítím se skvěle, budu takhle pokračovat navždy.
Tento praktický deník vám mimo jiné nabídce:
- Přehledny každodenní plán i s čerstvou dávkou promyšlené motivace
- Odpovědi na časté otázky a řešení obvyklych zádrhelů
- Místo pro vaši zpětnou vazbu, která se vám bude hodit: poznámky, seznamy a hodnocení pokroku
- Doporučení, jak přizpůsobit jídelníček cvičení
- Tipy a triky od psychologů i ostatních absolventů programu WHOLE30
- Návod pro život po a jak na znovuzavádění problematicky´ch potravin
dostupné aj ako:
Zdraví člověka - 40 otázek o duši, osudu a zdraví
Ke každému člověku lze najít jeho vlastní klíč, s každým člověkem je potřeba mluvit jeho jazykem, a proto když odpovídám na dopisy čtenářů, vycházím především z charakteristik osobnosti člověka, jeho charakteru, historie jeho rodu, rodiny.
Odpovídaje na dopisy jsem se snažil spojit znalost zákonů Vesmíru, tedy nejobecnější informace, s individuálním přístupem ke každému člověku.
Výsledkem je materiál nashromážděný pro několik knih.
Zde nabízím čtenářům první knihu.
S.N.Lazarev
Minerální kosmetika
Namíchejte si vlastní pudry, oční stíny, make-up, ale i řasenky, tekuté linky nebo rtěnky. Řada surovin, které použijete k jejich přípravě, má pozoruhodné vlastnosti, jejichž vzájemnou kombinací získáte neuvěřitelně pestrou škálu vlastností, které přizpůsobíte přesně svému typu a barevnému tónu pleti. Vydejte se na cestu barevné alchymie a s pomocí receptů popsaných v této knize objevte svět domácí minerální kosmetiky.
Eat to Beat Disease
Is your diet feeding or defeating disease?
We are at a turning point in our understanding of how to prevent and fight disease. Rates of cancer, heart disease, strokes, diabetes, obesity and other common health problems are skyrocketing. However, the latest scientific research and clinical evidence is revealing that the power to protect ourselves against these threats and resist them lies in a simple solution: the foods we eat everyday.
In Eat to Beat Disease, Dr William Li explains that your body was designed to fight threats like these and we have radically underestimated how food can be used to amplify this hidden power. Your body has five natural defence systems that, if functioning well, can protect you: angiogenesis (growing new blood vessels), cell regeneration, the microbiome, DNA protection and immunity. The healthy working of each has been found to be intimately connected to the foods we eat - and the findings are sometimes surprising. Discover:
* Why scientists think drinking hot cocoa boosts stem cells crucial for your body's regeneration
* The role of cheese and wine in maintaining healthy gut bacteria
* Why drinking coffee lowers your risk of dying
Revealing more than 200 foods that you can incorporate into your life today to help you live longer, Dr William Li proposes a simple 5 x 5 x 5 framework, inviting you to choose five foods and eat them five times a day, to fortify your five defence systems. It is not about dieting or cutting out - it is about having the confidence to incorporate the healthy foods you already love into a plan for life-long change. It could save your life.
Nyújtással a sikerért
Optimális teljesítményt szeretnél nyújtani? Nagyobb gyorsaságra, robbanékonyságra és agilitásra vágysz? Akkor egy átfogó flexibilitási edzésprogramra van szükséged – egy olyan személyre szabott rutinra, melyet napjaink sportolóira terveztek, és dinamikus nyújtásokból épül fel, melyek tükrözik a sportspecifikus mozgásokat. Ráadásul azt is pontosan fel fogod tudni mérni, hogy a testednek mikor mire van szüksége. Ez a program teljes egészében megtalálható a Nyújtással a sikerért című könyvben. A kötet nagyon magasra teszi a lécet a flexibilitási edzés terén, és villámgyorsan a nyújtással kapcsolatos legnépszerűbb forrássá fog válni az átlagemberek és a profik számára egyaránt. Az amatőröktől a profi sportolókig, a hétvégi harcosoktól az olimpikonokig mindenki hasznosítani tudja az előnyöket: nagyobb mobilitás, kibővült mozgástartomány, gyorsabb regeneráció, és így tovább. És ez még nem minden! Ann és Chris Frederick az aktuális kutatások alapján továbbfejlesztették korábbi rendszerüket, megismertetnek az önálló felmérés különféle módjaival, és számos további nyújtási opciót is bemutatnak. A test fasciáját ábrázoló illusztrációk segítenek a kiegyensúlyozatlanságaid értékelésében és beazonosításában, valamint a könyv útmutatóként is szolgál ezek megszüntetéséhez – ráadásul teszi mindezt olyan nyújtógyakorlatok alkalmazásával, melyek segítségével villámgyorsan javíthatsz a mobilitásodon. Megismerkedhetsz a sportágadhoz, az alakodhoz a versenyszámodhoz leginkább illeszkedő hatékony technikákkal, majd megtanulod az alkalmazásukat is. A fasciamobilitás értékelése protokoll segítségével meghatározhatod a mozgástartomány terén esetlegesen fennálló hiányosságaidat, és azonosíthatod a teljesítményedet korlátozó tényezőket. A nyújtó mátrix segítségével személyre szabhatod a programot az igényeidnek és a céljaidnak megfelelően. Beépítheted a mátrixot a jelenlegi edzésedbe, illetve a pihenőnapjaidba is, amikor a nyújtás segíthet a regenerációban, és újra egyensúlyba hozhatja a testedet. Minden rendelkezésre áll – az eszközök, a nyújtások, valamint az instrukciók ahhoz, hogy hatékony flexibilitási programot állíthass össze bármilyen sportághoz vagy tevékenységhez. Itt az idő, hogy elkezdd fejleszteni a mobilitásodat, robbanékonyságodat, gyorsaságodat, mozgástartományodat, és úgy általában véve a teljesítményedet – itt az idő, hogy nyújts a sikerért!
Gregori Diéta - Az éhezés nem megoldás!
Elmondom, miért a Gregori diéta könyv a legjobb döntésed, ha álomalakot szeretnél. Azért, mert működik. Ezt a könyvet nem egy - eddig ismeretlen - amerikai írónő írta. Nincs - már a kiadásakor - ráírva, hogy bestseller. Nem ígérek lehetetlent, csak azért, hogy megvedd.
Ehelyett írtam neked egy olyan könyvet, ami segíteni fog. Egy olyat, amelyik egyszerre életrajzi, egyszerre életmódtanácsadó, és egyszerre szakácskönyv. Olyan, mintha három könyvet vettél volna, azért, hogy mihamarabb elérd, és könnyedén megtartsd a régóta áhított formádat.
Ebben a könyvben megmutatom neked azt az utat aminek a végén ott vár az új éned. Egyetlen pillanatig sem engedem el a kezed: a bevásárlástól, a fogyasztható ételeken, italokon át egészen a legegyszerűbb, vagy bonyolult recepteken át mindent megmutatok. Segítek felfedezni a mozgás örömét és lefutni az első kilométereidet is!
Kapsz benne egy bizonyított módszert, finom recepteket és számtalan vásárlási tanáccsal is segítelek. Neked csak hinned kell a sikerben. Abban, hogy ha betartod a könyvben leírtakat, akkor működik. Másoknál is működött, nálad is fog! Nem kell éhezned, sanyargatnod magad, csak tudatosan követni azokat az elveket, amiket 15 év kisérletezés után neked is felfedek.
Ez a könyv a Te példányod, vedd meg, csináld végig, és élvezd az álomalakodat!
Na sklade 1Ks
16,10 €
Jmelí
Rakovina - slovo, při jehož pouhém vyslovení zamrazí, a které si většina lidí spojuje s neodvratitelnou jistotou konce životní cesty. Její důsledky přitom nemusí být vždy tak hrozivé jak jsou naše zakořeněné představy. Existuje dokonce i reálná možnost, jak se před rakovinou chránit preventivně. Tyto schopnosti mají právě léky vyrobené ze jmelí , které při správném nasazení dokáží tuto nemoc i přemoci.
Léčivé účinky jmelí jsou známé od pradávna. Používali ho již keltští druidové , kteří jej nazývali rostlinou, obdařenou magickými silami a v jejich řeči znamenal výraz pro jmelí všeuzdravující. Také například pro severoamerické Indiány je jmelí dodnes posvátnou rostlinou.
Výrobou léčebných preparátů ze jmelí a zejména jejich vhodným nasazením pacientům se od již první poloviny minulého století začala detailně zabývat antroposofická medicína. Dlouhodobým používám těchto preparátů se podařilo vyvinout mimořádně účinné lékařské postupy , které dokáží velmi pozitivně podporovat konvenční léčbu rakoviny a tím zvýšit šance pacientů na vyléčení
V mnoha vyspělých západoevropských zemích jsou již tyto léky plně hrazeny zdravotními pojišťovnami a předepisuje je stále více lékařů.
Autor této knihy, Dr. Wilkens, který působí jako lékařský ředitel Humboldt kliniky bavorském Bad Steben, dokázal detailně rozpracovat typologii podobností charakteru pacienta s charakteristickými vlastnostmi jmelí konkrétního stromu. Takto strukturovaný přístup při výběru nejvhodnějšího typu léku dokáže maximalizovat účinnost preparátů ze jmelí .
Kniha je určena jak lékařům, tak i všem , kteří hledají cestu ke svému vyléčení. Mimořádně důležitá může být kniha také pro čtenáře , kteří mají vrozené dispozice k propuknutí této nemoci. Preparáty ze jmelí totiž dokážou působit také preventivně!!!
Základním principem léčby preparáty ze jmelí je zvýšení tělesné teploty , která následně stimuluje samoléčící síly. V nádoru samotném brzdí divoký růst rakovinných buněk, může také často způsobit jeho zmenšení, nebo dokonce úplné vymizení.
Jmelí, stejně jako chemoterapie, ničí nádorové buňky ale jeho výhodou je, že zdravé buňky a tkáně ochraňuje a pozitivně stimuluje celý imunitní systém. Potencuje tak konvenční onkologickou léčbu, během níž jsou pozorovány menší nežádoucí účinky a pacient se cítí výrazně lépe jak po psychické, tak fyzické stránce.
Žijte dobře, žijte dlouho
Kniha „Žijte dobře, žijte dlouho“ se podrobně zabývá tradiční čínskou filozofií Yang Sheng a možnostmi jejího využití pro zlepšení našeho života. Yang Sheng považuje lidské tělo za součást okolního prostředí, přirozených a stále se opakujících cyklů a univerzálních zákonů přírody a věří, že pokud žijeme dobře, můžeme žít i dlouho. Kniha podrobně popisuje přístupy ke zdraví, které byly rozvíjeny po více než 25 století a tvoří praktický a čtivý návod, jak pečovat komplexně o naše tělo, mysl i duši.
Kniha ukazuje cestu, jak zlepšit naše zdraví, prodloužit si život pomocí tříbení mysli, emocí, změnou stravování, cvičením, zkvalitněním spánku, sexuálního chování a dalších aspektů. Kromě tradičních témat se soustřeďuje i na život člověka v moderní době, na jeho sociální vazby a vazby k okolnímu prostředí a radí, jak uplatnit moudré yangshengské principy na různé situace jako sociální spravedlnost, vzdělání, moderní porod, změny klimatu, zhoršování životního prostředí a udržitelnost zemědělství.
Kniha osloví svojí čtivostí a jednoduchostí každého čtenáře, který se zajímá o své zdraví. Je základním textem pro studenty tradiční čínské medicíny. Pro zkušené praktiky nabídne určitě velké množství inspirativních myšlenek.
Psychosomatická energetická masáž
Léčivá energie pro tělo a duši pomocí nových způsobů masáže reflexních zón.
Už první kniha Friedricha Butzbacha nadchla jak praktiky, tak i laiky. Také tato kniha nabízí zcela nové energetické souvislosti mezi reflexními zónami na chodidlech a psychofyzickými procesy. Pomocí těchto inovativních metod masáže lze odbourat i hluboké psychické bloky a nervové poruchy a zároveň iniciovat různé léčebné procesy u těla i psychiky. Na rozdíl od běžné masáže reflexních zón na chodidlech se zde pracuje s vlastní energií masírujícího. Masáž se provádí s velmi lehkým tlakem a někdy i bez doteku nohy. Masírovaný cítí, jak energie prochází celým jeho tělem. Nachází se při tom ve fázi hluboké relaxace, při níž dochází k uvolnění nervových a psychických bloků.
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
