Najpredávanejšie - Bestsellery - Knihy strana 36 z 500

Prelomová príručka pre rodičov, ako z vysoko citlivých detí vychovať s porozumením a starostlivosťou šťastných, zdravých a dobre naladených ľudí.

Tehotnú Lauru postrelili. Špičkoví lekári bojujú o jej život. Jej manžel, bos sicílskej mafie, musí urobiť najťažšie rozhodnutie v živote. Koho má zachrániť, svoju milovanú, alebo dieťa? Ako sa Massimo rozhodne? Má život bez Laury vôbec zmysel? Dokáže syna vychovávať sám? V hlave mu víria milióny myšlienok, ale ani jedna mu neprináša úľavu. Nevie, aký osud čaká jeho rodinu. Akých 365 dní budeme sledovať v tretej časti strhujúceho príbehu? Ďalších 365 dní je pokračovanie bestsellerovej série Blanky Lipińskej o Laure Bielovej, ktorú unesie šéf sicílskej mafie. Z predchádzajúcich dielov trilógie 365 dní a Ten deň sa celosvetovo predalo vyše 1,5 milióna výtlačkov. Román plný erotiky a nečakaných zvratov, ktorý si získal aj srdcia mnohých slovenských čitateliek, viacerí prirovnávajú k Päťdesiatim odtieňov sivej. Ak si myslíte, že Lipińska už nemá v zálohe žiadne prekvapenia, poriadne sa pripútajte, pretože Ďalších 365 dní je ako jazda na horskej dráhe! Z poľského originálu preložil Ladislav Holiš.

Telo mladej študentky leží v bazéne tvárou dolu. Jej gaštanové vlasy vyfarbujú vodnú hladinu ako svätožiara. Josie Quinnová prišla navštíviť svojho brata na Dentonskú univerzitu, no namiesto toho pred ňou stojí celkom iná, zásadná otázka. Nysa Somersová bola vzorná študentka, milovaná dcéra a kamarátka, ktorá by nikdy neurobila nič, čím by ohrozila svoje štipendium – a už vôbec nie život. V jej kalendári Josie nájde záhadný záznam: Je čas stať sa morskou pannou. Nasledujúci deň zachváti neďaleký dom hasiča vo výslužbe požiar a on aj so svojimi vnučkami takmer prídu o život. Jeho posledné slová, ktoré si dievčatá zapamätali predtým, ako mu - seli ujsť boli: Je čas stať sa zápalkou. Ide o sériu náhod, alebo má Josie pravdu a majú do činenia s prefíkaným sériovým vrahom? V snahe zachrániť ďalšie životy sa Josie musí postaviť hrozbe, o akej až doteraz nemala ani najmenšieho tušenia.

BUBNY JESENE je v poradí štvrtá kniha zo série OUTLANDER. Claire a Jamie spolu s Jamieho synovcom Ianom nachádzajú v kolónii Severná Karolína miesto, kde by sa usadili. Hľadajú spôsob, ako neprekročiť nebezpečnú hranicu medzi patronátom guvernéra Tryona a Clairiným poznaním nadchádzajúcej revolúcie v Amerike, ale aj medzi pomocou Jamieho tety Jocasty, poslednej z klanu MacKenzieovcov ("MacKenzieovci sú šarmantní ako škovránky v poli, ale aj prefíkaní ako líšky.") a nežiaducimi záväzkami v podobe otrokov na jej plantáži. Keď nájdu miesto v horách a postavia si svoj prvý zrub, ich novonadobudnutý život je síce šťastný, ale aj s príchuťou trpkosti pri spomienke na Briannu - dcéru, ktorú Claire opustila a Jamie nikdy neuvidí. Aj Brianna neustále premýšľa o svojich rodičoch. V historických záznamoch objaví nebezpečnú informáciu - správu o vypuknutí požiaru na Fraserovej holi. Základná dilema cestovateľov v čase sa objavuje opäť: Môžeme meniť minulosť? Ak áno... za akú cenu? Roger MacKenzie našiel rovnaké oznámenie v novinách a rozhodol sa Brianne o ňom nepovedať. Nechcel, aby riskovala svoj život pre niečo, čo sa nedá zmeniť. Ani ona sa mu nezdôverí, ale poštou mu doručia Briannine škatule s osobnými vecami a rodinnými rozpomienkami s lístkom, na ktorom je napísané: "Každý potrebuje históriu. Toto je moja história. Prosím ťa, postaraj sa o ňu, kým sa nevrátim." Vtedy sa Roger prikláňa k myšlienke, že správu v novinách našla aj ona. Roger nasleduje Briannu do minulosti, kam sa vybrala pátrať po svojich rodičoch, aby sa pokúsila zachrániť ich životy. Keď zistí, že odplávala do Ameriky, sám nasadne na loď, na ktorej je kapitánom Stephen Bonnet. Ako funguje cestovanie v čase? Kto dokáže prejsť časovou trhlinou a ako? Aké sú riziká cestovania v čase? A tí, ktorí môžu cestovať v čase, prečo sú ochotní všetko riskovať? Len a len pre lásku.

Predškolák Miško so svojím plyšovým kamarátom Brumkom naučia deti, ako sa slušne správať doma aj v spoločnosti. Miško chodí do škôlky a nadišiel čas zoznámiť sa s pravidlami slušného správania. Dozvie sa, že v rôznych situáciách by sa mal správať určitým spôsobom. Vďaka tomu, že spozná pravidlá predškoláka, naučí sa, ako sa má jesť pri stole, kedy treba používať čarovné slovíčka prosím, prepáč a ďakujem, alebo čo robiť v divadle. Táto knižka voľne nadväzuje na leporelo Miško a Brumko idú do škôlky a vhodným spôsobom zoznamuje deti s jednoduchými pravidlami slušného správania. Milé ilustrácie zobrazujú situácie z prostredia rodiny a škôlky, ktoré sú dieťaťu blízke. Vďaka tomu si ich môže ľahšie predstaviť a prežívať podľa vlastných skúseností. Deti by sa mali s jasnými a konkrétnymi pravidlami slušného správania zoznamovať od útleho veku na základe spolužitia v sociálnej skupine, aby potom v dospelosti dokázali dobre fungovať v spoločnosti.

„Hovor, tvoj sluha počúva!" (1 Sam 3, 10) V čase, keď je naša pozornosť rozptýlená a ticho vzácne, je päť minút strávených s Bohom darom, ktorý môže správne nasmerovať celý deň. Kniha Päť minút s Bohom ponúka na každý deň krátky evanjeliový úryvok v rytme liturgického kalendára a podnet na zamyslenie, ktorý nás učí zastaviť sa, stíšiť sa, počúvať a konať. Nie rýchlo, nie povrchne – ale úprimne, srdcom. Je to malý, no verný krok viery – duchovný návyk, ktorý formuje a otvára priestor pre stretnutie s tým, ktorý má slová života. Súčasťou knihy sú aj odkazy na denné liturgické čítania, prehľad cirkevných a štátnych sviatkov, prvé piatky a iné významné dni a v neposlednom rade aj kalendárium svätých. Vďaka vreckovému formátu sa stane našim ideálnym spoločníkom doma, v práci či na cestách. Začnime každý deň s Bohom, veď on nikdy nie je ďaleko – stačí päť minút a otvorené srdce.

Šarkan sa vracia. Po trinástich rokoch v zámorí, kde bojoval vo vojne Severu proti Juhu a strážil zákon v západnom pohraničí, mieri Adam Šarkan naspäť na rodný Gemer. Jeho sestra Júlia ho prosí o pomoc s pátraním po svojom manželovi. Zeman Henrich Belohorský totiž záhadne zmizol počas hľadania bájneho pokladu červených mníchov niekde v horách za Jelšavou. Stopa vedie aj na faru v neďalekých Drienčanoch, kde sa k výprave pripoja miestny znalec povestí Pavol Dobšinský a jeho pastorkyňa Zuzana Kráľovičová. Cestou vysvitne, že Henrichovo zmiznutie by mohlo súvisieť s nedávnym prepadnutím zásielky peňazí pre správu coburgovského panstva. A čosi vie aj obávaný barón Horváth, ktorý vlastní dom zakázaných potešení a vraj paktuje s pochybnými živlami. Zakliaty kláštor je prvým románom z cyklu Šarkanove poklady. Dobrodružný príbeh s prvkami detektívky, westernu a gotického hororu sa dostáva do rúk čitateľov s ilustráciami úspešného výtvarníka Michala Ivana.

Hans Asperger, priekopník výskumu autizmu a Aspergerovho syndrómu v nacistickej Viedni, bol vážený a oslavovaný pre svoju súcitnú obranu detí s mentálnym postihnutím. V prelomovej knihe Aspergerove deti však oceňovaná historička Edith Sheffer odhaľuje, že Asperger sa nielenže podieľal na rasovej politike Hitlerovej Tretej ríše, ale bol aj spoluvinníkom vraždenia detí. Keď nacistický režim počas druhej svetovej vojny vyvraždil milióny ľudí v celej Európe, selektoval ich podľa rasy, náboženstva, správania a fyzického stavu, aby ich buď liečil, alebo likvidoval. Nacistickí psychiatri sa zameriavali na deti s rôznym typom myslenia – najmä na tie, o ktorých si mysleli, že im chýbajú sociálne zručnosti – a tvrdili, že v Ríši pre ne nie je miesto. Asperger a jeho kolegovia sa snažili z niektorých „autistických“ detí vytvoriť produktívnych občanov, zatiaľ čo ostatné, ktoré považovali za neliečiteľné, presunuli do Spiegelgrundu, jedného z najsmrteľnejších centier na vraždenie detí v nacistickej Tretej Ríši. V prvej komplexne podanej histórii súvislostí medzi autizmom a nacizmom Sheffer odhaľuje, ako sa dnes bežná diagnóza vynorila zo zverstiev Tretej ríše. Vďaka živému rozprávaniu a rozsiahlemu výskumu Aspergerove deti prinútia čitateľov prehodnotiť spôsob, akým spoločnosť posudzuje, označuje a zaobchádza s osobami s diagnostikovaným postihnutím. Kniha vychádza v preklade Dany Petrigáčovej.

Kniha Nová Zem odhalí našu duchovnú nevedomosť. Hlavným hrdinom tejto nevedomosti je naše ego. Egoická myseľ. Pretože v každej myšlienke - každej spomienke, interpretácii, názore, pohľade, reakcii, emócii sa skrýva pocit seba - Ja (ego). To je duchovná nevedomosť. Naša myseľ a jej obsah je samozrejme podmienený minulosťou: našou výchovou, kultúrou, rodinným zázemím a ďalšími faktormi. Základ väčšiny činností našej mysle spočíva v neustále sa opakujúcich a pretrvávajúcich myšlienkach, emóciách a reakciách, s ktorými sa stotožňujeme najviac. Obsah ega sa líši od človeka k človeku, ale štruktúra ega je vždy rovnaká. Inými slovami - rozličné egá sa líšia iba na povrchu. V čom sú rovnaké? Žijú zo separácie a identifikácie. Pokiaľ žijete svoj život prostredníctvom mysľou vytvoreného Ja, ktoré sa skladá z myšlienok a emócií - čo je ego - základ vašej identity je váš život ilúziou, pretože myslenie a emócie sú vo svojej podstate veľmi prchavé a pominuteľné. Takže každé ego neustále bojuje o prežitie a neustále sa bráni a zväčšuje... snaží sa chrániť samé seba a rozpínať sa. Keď to pochopíme, začneme sa zaujímať o nový svet. O svet lásky. O príjem tvorivej sily vesmíru. Keď s nadšením prekonáte prekážky v podobe nepriaznivých situácií, alebo ľudí neochotných spolupracovať a boj s nimi transformujete do prijatia, to bude začiatok Novej zeme. „A videl som nové nebo a novú zem“, píše sa v Biblii. Základom novej zeme je nové nebo - prebudené vedomie.

Očarujúci príbeh s nádhernými ilustráciami o tom, čo znamená pravý domov. Olívia žije v domčeku s červenými dverami. Myšiak Mišo býva v starom dube na konci záhrady. Keď búrka vyvráti myšiakov strom, Olívia sa zo všetkých síl snaží nájsť pre svojho suseda nové miesto na bývanie. Bude sa však myšiak cítiť v akomkoľvek domčeku ako doma? Originálne navrhnutá kniha má otváracie okienka a špeciálne výrezy, ktoré ocenia všetci malí aj veľkí zvedavci. Pre deti od 3 rokov Z anglického originálu preložila Lucia Hlubeňová.

Ako sa vďaka prefíkanosti popasovať s nepriazňou osudu Syn sedliaka Algot Olsson sa v istom okamihu rozhodne, že v záujme obyvateľov smalandskej oblasti Värend, a pre ich potešenie, zvládne lukratívne umenie pálenia domácej pálenky. Jeho odhodlanie podchvíľou naráža na plány zadlženého a bezohľadného grófa Bielkegrena, na jeho manželku a dcéru, ktoré sa zaujímajú len o arabské plnokrvníky a krásne topánky, a takisto na jeho nepodareného syna. Keď gróf a Algotov syn opojení alkoholom dospejú k záveru, že práve pijatika prináša zisk, pre Algota a jeho spoločníkov sa stanú ľahkou korisťou. Teraz si s urodzenými šľachticmi môžu vyrovnať účty a poriadne ich ošklbať. A to všetko pred zrakom prekvapeného a rozhnevaného švédskeho kráľa Oskara I. Zo švédskeho originálu Algot, Anna Stina och det välsignade brännvinet (Bokförlaget Polaris, Sweden, 2024) preložila Mária Bratová.

Cesta ženy, ako využiť liečivú silu pôstu na spaľovanie tukov, zvýšenie energie a vyváženie hormónov. Dr. Mindy Pelzová, renomovaná odborníčka na holistické zdravie a pôsty, prináša príručku špeciálne vytvorenú pre potreby žien na základe ich hormonálnej aktivity a menštruačného cyklu, ktorá obsahuje 30-dňový pôstny reštart. Zatiaľ čo väčšina rád o pôste ponúka univerzálny prístup, ktorý v ženách vyvoláva ďalšie otázky, v knihe Pôst na ženský spôsob sa Dr. Pelzová delí o osvedčené stratégie, postupy a tipy, vďaka ktorým pôst prospieva státisícom žien. V tejto knihe sa dozviete: - ako správne prejsť z celodenného jedenia na prerušovaný pôst (13 – 15 hodín), - ako sa bezpečne postiť ešte dlhšie (15 – 72 hodín), - ako načasovať pôst podľa menštruačného cyklu (aj keď cyklus už nemáte), - ktoré potraviny sú najvhodnejšie po prerušení pôstu na zlepšenie metabolického zdravia. Ako bonus nájdete v knihe vyše 60 receptov navrhnutých pre dva stravovacie plány, ktoré Dr. Pelzová vytvorila na podporu ženských hormónov, a nájdete tu aj recepty vhodné po prerušení pôstu. ........... „Nikdy som nestretla nikoho, kto by viac rešpektoval telo a jeho vrodenú schopnosť uzdravovať sa ako Mindy. Jej úcta k telu sa spája s intenzívnou potrebou pomáhať ľuďom, ktorých učí, ako ho zachovať zdravé prostredníctvom pôstov, stravy a detoxikácie.“ Danica Patricková, podnikateľka a bývalá pretekárka „Pôst na ženský spôsob je úžasná kniha, ktorá inšpiruje a zároveň informuje. Je studnicou vedomostí pre každú ženu, ktorá chce opätovne získať zdravie.“ Megan Ramosová, autorka bestsellera New York Times, spoluzakladateľka a CEO The Fasting Method „Dr. Mindy Pelzová ponúka skvelé rady v čase, keď všetci hľadáme spôsob, ako si zlepšiť zdravie a vitalitu. Táto kniha je o pôste, no ani zďaleka nie len o ňom. Je o našom ženstve, o zdraví a o našom živote.“ Marianne Williamsonová, autorka bestsellerov New York Times „Dr. Mindy odvádza excelentnú prácu, aby pomohla ženám pochopiť, ako môžu postením podporiť svoje hormóny, a ponúka im aj jednoduché tipy a stratégie šité na mieru.“ Josh Axe, DC, DNM, CNS, zakladateľ Ancient Nutrition a DrAxe.com, autor bestsellerov Keto Diet, The Collagen Diet a Ancient Remedies „Vďaka Dr. Mindy ľahko pochopíte vedu o pôste aj celkom nový zdravotný model pre ženy a mužov, ktorý im môže mnohými spôsobmi zlepšiť život.“ Tony Horton, autor bestsellerov a tvorca populárneho tréningového programu P90X Dr. Mindy H. Pelzová, DC, je autorka bestsellerov, motivačná rečníčka, expertka na výživu a funkčné zdravie, ktorá vyše dve desaťročia pomáha ľuďom vziať svoje zdravie do vlastných rúk. Je uznávanou líderkou v oblasti alternatívnej liečby a priekopníčkou v pôstnom hnutí, učí o princípoch pôstneho životného štýlu, o variáciách stravy, o detoxikácii, o hormónoch a o mnohom inom. Jej populárny youtubový kanál, kde svojich sledovateľov pravidelne informuje o najnovších vedecky podložených postupoch a technikách na obnovu zdravia, má vyše 24 miliónov pozretí. Je moderátorkou popredného vedeckého podcastu The Resetter Podcast a autorkou troch bestsellerov The Menopause Reset, The Reset Factor a The Reset Factor Kitchen. Objavuje sa aj v amerických televíznych programoch a časopisoch, napríklad v Muscle & Fitness, Healthline a ďalších. Ak aj vás unavujú diéty sľubujúce rýchlu nápravu, po ktorých ostanete sklamané, potom je príručka Pôst na ženský spôsob určená práve vám. Získajte vďaka radám Dr. Pelzovej a pomocou najrýchlejšej cesty k lepšiemu zdraviu – pôstu – opäť kontrolu nad vlastným zdravím

Čo si o vás skutočne myslí váš šéf? Má o vás váš potenciálny partner či partnerka skutočne záujem? Prečo sa ľudia dotýkajú krku, keď sa dozvedia nepríjemnú novinu? Čo znamená, keď sa ženy pri telefonovaní hrajú s vlasmi? Prečo ľudia doširoka otvárajú oči, keď vidia niekoho, koho majú radi? Prečo ľudia robia to, čo robia? Nie je lepší spôsob, ako porozumieť svojim priateľom, partnerom či kolegom, než sa zoznámiť s najdôležitejším prostriedkom našej komunikácie – s rečou tela. S jej znalosťou dokážete odhaliť skutočné zámery a pocity druhých ľudí – nielen také, ktoré pred vami úmyselne skrývajú, ale dokonca i tie, ktorých si sami nie sú vedomí. Joe Navarro je bývalý agent FBI na neverbálnu komunikáciu v oddelení kontrarozviedky a boja s terorizmom a autor svetového bestselleru Ako prekuknúť druhých ľudí. Prostredníctvom tejto praktickej príručky sa vám naskytne pohľad do zákulisia ľudského správania. V kapitolách rozdelených podľa jednotlivých častí ľudského tela – od hlavy až po chodidlá – odhalíte skryté významy viac ako štyristo vedomých a nevedomých prejavov reči tela.

Knižka je určená pre deti na podporu psychickej odolnosti a navodenie duševnej pohody. Je zvlášť vhodná pre tie chvíle s deťmi, keď sa cítia smutné. Keď sa s nimi nechcú kamarátiť. Keď im niečo nevyšlo. Keď potrebujú silné objatie a našu náruč. Takýmto chvíľam sa nevyhneme, avšak je veľmi dôležité, ako na ne ako rodičia reagujeme. Knižka (Ne)spokojný slimáčik Slávko (5 prvkov duševnej pohody) učí nás aj naše deti ľahšie zvládať ťažké situácie. Pomocou rozprávok sa naučíte piatim jednoduchým nástrojom, ktoré menia bezmocnosť na úsmev. Vďaka zmysluplným otázkam, láskavým vysvetleniam a tipom na rodinné rituály zažijete so svojím dieťaťom intímnu atmosféru úprimného rozhovoru od srdca k srdcu. Kniha, ktorá láskavým spôsobom buduje psychickú odolnosť dieťaťa a zároveň vtiahne rodiča do prežívania tých situácii, kedy by sa najradšej skrylo do ulity. Ako taký slimačik. Touto knihou darujete svojmu dieťaťu silu, nádej a odvahu. A to je skutočným darom na celý život. Knižka je odporúčaná slovenskými psychológmi ako pomôcka pri výchove detí vo veku od 4 do 8 rokov.

Richard Krauz a Jozef Fischer zvaný Chosé pracujú na oddelení vrážd v Našom Meste už veľmi dlho. Vyše dvadsaťpäť rokov sa snažia zmieriť so skutočnosťou, že medzi pojmy zákon, právo a spravodlivosť sa nie vždy dá vpísať znamienko rovná sa, ale skôr otáznik. Niekedy aj výkričník. Napriek všetkým prekážkam sa im občas podarí vylúštiť záhadu podrezanej a znásilnenej študentky alebo rozstrieľaného podnikateľa či utýraného chlapca, a vraha napokon vypátrajú a zatknú. Či si svoj čin aj odsedí, už nie je ich starosť, na to sú tu iní. Mocnejší. A práve oni občas dokážu skomplikovať život nielen dvojici detektívov, ale aj ich kolegom, a dokonca aj ich rodinám. Presne tak, ako v novom prípade, keď sa mocní tohto sveta rozhodnú zamiešať karty práve v piatok hodinu pred ukončením pracovnej doby. Všetci detektívi sa už vidia na zaslúženom odpočinku a plánujú si, ako strávia nadchádzajúci víkend s rodinami a milenkami. Ale ako vždy jeden mieni a druhý mení. Vražda je vražda, a ak sú do nej zapletení vysokopostavení ľudia z tých najvyšších miest a zavraždená je prominentná prostitútka, víkendové radovánky musia ísť bokom a začína sa vyšetrovanie. Ale prečo sa majú namočiť iba Krauz a Fischer? Kto nariadil, že nesmú s nikým spolupracovať a celé vyšetrovanie musí byť prísne utajené? A voľby hlavy štátu sú už o pár dní... ale to bude asi iba náhoda.

Toto je príbeh o ľudstve, ktoré sa snaží prežiť, o ľudstve na hrane. Svet, ako ho poznáme, sa stal neobývateľným, ľudia žijú v obrovských podzemných silách a na zem sa môžu dívať len cez kamery a veľké obrazovky. Rozhovory o živote na povrchu sú zakázané, ale vždy sa nájdu ľudia, ktorí o ňom snívajú, túžia dostať sa von. Títo ľudia sú však pre silo nebezpeční, pretože svojím optimizmom dokážu nakaziť aj iných. Za trest dostanú presne to, čo chcú: Môžu vyjsť von.

Je Štúrov život viac mýtus, alebo vysnená predstava o zakladateľovi národa? Ako to v skutočnosti bolo s jeho vzťahmi a láskou? Z čoho žil? Prečo sa rozhodol angažovať v kodifikácii spisovného jazyka? A bola jeho smrť naozaj nehoda, alebo skôr samovražda? Kniha maďarského historika Józsefa Demmela sníma národného hrdinu z pomyselného piedestálu a stavia ho do celkom nového svetla. Nie je to už exponát z múzea, ani muž z vyblednutej fotky v učebnici dejepisu. Je to skutočný človek z mäsa a kostí. V tejto knihe sa dozvieš: – či máme Ľudovíta Štúra vnímať ako jednoznačného hrdinu, alebo ide o oveľa zložitejšiu osobnosť – do akej miery je náš obraz Štúra založený na historických faktoch a nakoľko ho formovali neskoršie interpretácie – ako vznikal obraz Štúra ako národnej ikony a kto všetko sa podieľal na jeho postupnom idealizovaní – aký bol Štúrov každodenný život, z čoho žil, aké mal možnosti a s akými obmedzeniami sa stretával – prečo mali slovenskí národovci v Uhorsku odlišné postavenie než maďarská elita a ako to ovplyvnilo ich politické ambície – čo sa mení na našom chápaní dejín, keď sa na osobnosť Štúra pozrieme kritickým pohľadom historika spoza hraníc Každý národ más svoje mýty i zidealizovaných hrdinov. Najväčšou ikonou slovenského národného panteónu je nepochybne Ľudovít Štúr, človek, na ktorého odkaz sa odvolávajú nielen nevyliečiteľní vlastenci, ale aj odporcovia ypsilonu. Ak sa vám pri zmienke o Štúrovi v hlave vynorí bezpočet otázok a pochybností, táto kniha je určená práve vám. Historik József Demmel v mimoriadne obľúbenej knihe Štúr prináša svieži a zároveň kritický pohľad na život a pôsobenie Ľudovíta Štúra. Nesústreďuje sa pri tom len život a dielo nášho najväčšieho národného hrdinu, ale snaží sa ho zasadiť do širšieho politického, spoločenského aj intelektuálneho kontextu 19. storočia. Demmel odkrýva menej známe stránky Štúrovho života, jeho vzťahy, názory i konflikty, a ukazuje ho ako komplexnú osobnosť, ktorá bola formovaná turbulentnou dobou európskych revolúcií a národných hnutí. Kniha zároveň skúma, ako sa Štúrov odkaz interpretoval v rôznych historických obdobiach a tiež ako sa stal súčasťou národného mýtu. Výsledkom je podnetné čítanie, ktoré rúca zaužívané predstavy a ponúka čitateľstvu hlbšie pochopenie nielen samotného Štúra, ale aj procesu formovania moderného slovenského národa. Kniha Štúr Józsefa Demmela vychádza už v treťom vydaní, tentoraz v obľúbenej historickej edícii vydavateľstva Absynt.

V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete: - farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program - 28-dňový program harmonizácie organizmu - schodíkovú metódu chudnutia - semaforové stravovanie - mesačný program podľa semaforového stravovania - rady pre stravovanie podľa krvných skupín - ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe (napríklad príprava vianočného stola) Ak chcete byť štíhli, plní energie a vitality a hlavne ZDRAVIA tak, ako to uvádzajú respondenti v tejto knihe, zmeňte pohľad na stravu.

Famózna detektívka, akú ste ešte nečítali. Kombinácia čiernej komédie, napätia a mafiánov... a samozrejme, trochu náhodná, no dokonalá vražda. Ale žiadne strachy, obeťou je „len“ arogantný mafián, takže jeho vrahovi, advokátovi Björnovi, budete fandiť... a pri tom sa budete baviť. Aj pri vraždení je totiž dôležité dodržiavať zásady mentálneho koučingu. Björn Diemel si ako trestný obhajca žije na vysokej nohe. Päťciferný mesačný plat, obrovská kancelária, služobné auto, obleky na mieru... Byť diablovým advokátom má svoje výhody. Cena za ne však zvyčajne býva vysoká, pre Björna to znamená rozpadávajúce sa manželstvo a dcéru Emily, ktorú takmer nevída. Manželka mu dá ultimátum – buď začne navštevovať kurz sústredenia, aby zmenil svoj život k lepšiemu a našiel rovnováhu medzi prácou a rodinou, alebo môže mrznúť pri vyhasnutom rodinnom kozube. Björnova počiatočná skepsa sa vyparí, len čo zistí, že zásady kurzu Predbiehame pomaly dokáže elegantne aplikovať na svoj hektický život. No oddeliť prácu od voľného času nie je vždy jednoduché, obzvlášť ak je jeho klientom prchký mafián Dragan. Udržať veci v rovnováhe si preto vyžaduje poriadnu dávku sústredenia. Najmä keď sa prihodí malá „nehoda“, ktorá dokonale zharmonizovanému Björnovi od základov zmení život. Ako prežiť vo svete, kde ľuďom v autách vybuchujú granáty a svedkovia záhadne miznú? Jednoducho. Dôležité je sústrediť sa na jednotlivé úlohy. Riešiť ich postupne, jednu po druhej. Vtedy je úspech zaručený. To hovorí aj mentálny kouč. Kto by len tušil, aké nástrahy číhajú v mentálnom koučingu.