Bioenergetic Kiadó strana 7 z 46

Ismerd meg az Erdei Boszorka titkait a TERMÉSZETMÁGIA e lenyűgöző folytatásában, csatornázd be a körülötted áramló elemi erőket, hogy te is a földmágia mesterévé válj. Fedezd fel, hogyan fordíthatod a mágia könnyen elsajátítható praktikáit jólléted fokozására, hogy miként állhatsz 21. századi boszorkaként két lábbal a földön, és hogyan tudsz kapcsolódni a saját természetes "évszakaidhoz" az életedben és a mesterségedben egyaránt. Hogyan használd a varázslatokban a négy elemet - a földet, a levegőt, a tüzet és a vizet -, mit kell tudni a gyógynövények és a kristályok erejéről, mivel jár, ha empata vagy, és mit jelent az árnyékmunka? A FÖLDMÁGIA megtanít mindenre, amit a mágia ősi módszereiről tudni kell. Tartsd mindig szem előtt a wicca erkölcsi intelmet: "Tégy, amit akarsz, amíg nem ártasz vele senkinek!

A nagy tanítók, guruk hagyományosan kint a szabadban, gyakran egy terebélyes fa alatt tanítottak. Nem véletlenül, hiszen a természet egyike a legbölcsebb tanítóknak. Hogyan hangolódhatunk rá a természetre és töltekezhetünk, meríthetünk belőle inspirációt? Mi az, ami a természet szemmel látható tartományán túl van? Hogyan érzékelhetjük ezt a láthatatlan világot, mi a dolgunk vele? Hogyan képzeljük el saját belső univerzumunkat, és hogyan kapcsolódunk más emberekhez, teremtményekhez, valamint a nagy egészhez, a külső univerzumhoz? Mi a feladatunk itt a Földön? Ezekre és ehhez hasonló kérdésekre keressük a választ, ahogy haladunk az úton. Dr. Svami Purna himalájai mester kísér bennünket továbbra is ezen a hosszú ösvényen. Próbálja láthatóvá és érzékelhetővé tenni számunkra ezt a láthatatlan, mégis valós világot. Támogatást nyújt a spirituális úton annak érdekében, hogy meghalljuk a saját belső vezetőnk hangját, és meglássuk a bennünk lévő és a minket körbe ölelő világot a maga teljességében, szépségében. Két részes könyvünk, a Spirituális ábécé első kötete az emberi élet dolgairól, az emberi létből fakadó lehetőségekről, rejtett emberi tartalékokról szól, amit felhasználhatunk annak érdekében, hogy boldog és elégedett életet éljünk. A Spirituális ábécé második része egy nem kézzelfogható, a szemünkkel nem látható világba kalauzol bennünket, amely mégis jelen van, és hatással van mindennapjainkra, egész életutunkra.

A növényi táplálkozásra áttérve szinte az elsők között merül fel a kérdés, hogy mit rakjunk a szendvicsre. A hagyományos felvágott-sajt-májkrém variáció persze kizárva, ami a kezdeti időkben komoly fejtörést okoz. De akkor mit kenjünk a kenyérre? Növényi pástétomot! A boltokban egyre több változatban lehet kapni, ám az egészségünk és a pénztárcánk szempontjából is sokkal jobban járunk, ha ezeket inkább mi magunk készítjük el. Lénárt Gitta legújabb – tizedik! – könyvében a tőle már megszokott határtalan fantáziával és lelkesedéssel mutatja meg, milyen bőséges választék áll rendelkezésünkre akkor is, ha nyers, vagy ha részlegesen hőkezelt, de feldolgozásmentes, teljes értékű növényi étrendet szeretnénk követni. Megkóstolnád a kesudió-majonézt? És a körözöttet főtt kölesből? Kíváncsi vagy, milyen a házi rizstejszín vagy a tofusajtkrém? Az alapanyagok sokaságát szinte végtelen módon variálhatjuk. Ezek a receptek jelentsenek itt egyfajta alapot, amiből kiindulva mindenki megalkothatja saját kencéjét, krémjét, feltétjét. A kenyerekkel is kísérletezhetünk, hiszen a megszokott kedvenceink mellett tortillák, sós palacsinták, tacók, crepe-ek is léteznek! Gitta célja, hogy minél többen felismerjük, milyen jelentős változást hozhat az életünk minőségében egy tudatosabb életmód. A táplálkozás ennek csak az egyik eleme, érdemes megismerni a többi összetevőt is, mert ezek együttes alkalmazása igazi áttörést hozhat az egészséges élet felé.

Mindannyian tapasztalunk nehéz érzelmeket, ám megszoktuk, hogy nem panaszkodunk. Nem csoda, hogy nehezünkre esik beszélni arról, amin keresztülmegyünk, nemhogy kezelni tudnánk a helyzetet. Amikor elfojtjuk az érzéseinket, és csendben szenvedünk, akkor elszalasztjuk annak a lehetőségét, hogy kapcsolatba lépjünk másokkal, akik támogathatnának minket. A fiatal szerzőpáros könyve azoknak szól, akiket megfélemlítenek a rájuk törő érzelmek, amelyek kiszámíthatatlanul érkeznek, és irányíthatatlannak tűnnek. Minden fejezet egy-egy nehéz érzelmet - például a bizonytalanságot, a haragot, a kiégést és a szorongást - vizsgál, és stratégiákat, hatékony eszközöket kínál a megértésükhöz és a kezelésükhöz. Amikor megváltoztatjuk a hozzáállásunkat, azzal megfosztjuk őket pusztító erejük egy részétől. Meglepődve tapasztalhatjuk, hogy már akkor jobban érezzük magunkat, amikor elismerjük és elfogadjuk azt, amit érzünk a kihívásokkal teli pillanatokban. A könyvből többek között megtudhatod, - miként vess véget a megbánás okozta tolakodó gondolatok körforgásának, és hogyan használd ezt az érzést iránytűként a döntések meghozatalához; - hogyan ismerd fel, mi áll a dühöd hátterében, és hogyan kommunikáld azt produktívan anélkül, hogy az embereket védekezésbe kényszerítenéd; - miért szenvedsz a perfekcionizmustól még akkor is, ha messze nem érzed magadat tökéletesnek, és hogyan függetlenítheted önértékelésedet attól, amit teszel. A nehéz érzelmeket nem tudjuk kiiktatni, nem tudjuk megakadályozni felszínre törésüket, de megtanulhatjuk, hogyan kössünk békét velük.

A fiatal szerzőpáros könyve azoknak szól, akikkel előfordult már, hogy magányosnak, frusztráltnak, unottnak, túlterheltnek vagy bizonytalannak érezték magukat a munkahelyen. Javaslatokkal szolgál, mit tegyél, ha ki akarsz törni régi érzelmi mintáid börtönéből, vagy sikeres csapatot és egészséges cégkultúrát szeretnél építeni. - Hogyan mutassuk ki érzelmeinket úgy, hogy továbbra is professzionálisnak tűnjünk? - Mi tegyünk, ha a lelkünk mélyén túlterheltnek érezzük magunkat, vagy szorongunk - próbáljuk palástolni, vagy engedjünk szabad utat az érzéseinknek? - Hogyan élvezzük a nyaralást anélkül, hogy a fiókunkban landoló megválaszolatlan e-mailek rabjai lennénk? - Főnökként mit tegyünk, ha az új, lelkes alkalmazottunk bejelöl a Facebookon? Ahhoz, hogy igazi eredményt és sikert érjünk el a munkában, meg kell tanulnunk "észszerűen érzelmesnek" lenni, és a lehető legcélszerűbb módon kimutatni az érzelmeinket. Ehhez nélkülözhetetlen egyfajta "érzelmi kommunikációs képesség" kialakítása, hogy hatékonyan észleljük érzelmeinket, és tudjuk, hogyan és mikor fordíthatjuk ezeket eredményes cselekvéssé. "Amikor belépünk egy céghez, részletes útmutatást kapunk arra vonatkozóan, hogyan ütemezzük a meetingeket és miként töltsük ki a költségkimutatást. Viszont senki sem mondja el, mit tegyünk, ha feldühít bennünket egy kolléga, vagy hogyan nyerjük vissza a lelki békénket, ha elszúrtunk egy meetinget a főnökkel." Ebben ad gyakorlatias tanácsot ez a kedves, humoros illusztrációkban gazdag könyv.

Ne keress tovább, hagyd, hogy megtaláljanak! Egy közvélemény-kutatás során megkérdeztük az embereket, min változtatnának szívesen az életükben. Tízből nyolcan azt válaszolták, hogy mély szerelmi kapcsolatra vágynak, melyben megtalálják a lelki társukat. Ha ilyen erős ez a vágy, és abból indulunk ki, hogy lelki társunk is keres minket, akkor a lelki partnerek állandóan keresik egymást - de valójában nem találják. Ennek megvan a magyarázata, s bár nem te vagy érte a hibás, mégis benned keresendő. Oka van annak, hogy lelki társad nem tud belépni az életedbe. Az is lehet, hogy ott várakozik valahol, de tudat alatti meggyőződéseid olyan fékezően és ellentétesen hatnak, hogy akkor sem ismernéd fel, ha az orrod előtt állna. Pierre Franckh a magyar olvasók számára A rezonancia törvénye, a Kívánjunk sikeresen! és a Kívánjunk egyszerűen! című sikerkönyveivel vált népszerűvé. Legújabb művének fókuszában az a felismerés áll, hogy mindannyian egy bizonyos frekvencián rezgünk, és mint tudjuk, az összeillő rezgések vonzzák egymást. Ha képes vagy rá, hogy a szerelem frekvenciájára kapcsolódj, magad is lelki társsá válsz, így elkerülhetetlenül találkozol a másik feleddel. A könyv sorait olvasva ugyanazokat a lépéseket tehetjük meg, amelyek már ezreknek segítettek, hogy rátaláljanak a lelki társukra: -felépítünk egy elképzelést; -megszüntetjük az akadályokat; -a szeretet szintjére emelkedünk; -összeköttetést teremtünk a lelki társunkkal..., -... és belépünk a közös jövő energiájába. Itt az idő, hogy megismerd a szerelem öt titkát, melyek örökre megváltoztatják az életedet!

Ismerd meg valódi szándékaidat, törd át a gátakat és valósítsd meg az álmaidat! A 49 lapos kártyacsomag és a hozzá tartozó útmutató segít céljaid elérésében. A hét fő csakrához kapcsolódó kártyalapok azokat a különös, mesebeli történeteket jelenítik meg, amelyeket halál közeli élményét követően az angyalok meséltek el a népszerű amerikai látónak. Csakránként hét lap, hét mese, hét különböző nézőpont segít tudatosítanunk az érzelmeinket és szembenéznünk velük. Az ösztönző gondolatok és kérdések tükröt tartanak, és rámutatnak, belső valóságunk hogyan jelenik meg számunkra a külvilágban. Engedjük hát, hogy a mesék, a színek és a képek megszólítsák lelkünket, beindítsák képzelőerőnket, és a belső hangunk súgja meg a kérdésekre adandó válaszokat. A mélyebb önismerethez a történetekhez tartozó rövid meditáció is hozzájárul, így kimozdulhatunk a holtpontról, és végre továbbhaladhatunk utunkon, amelyen megrekedtünk.-49 különleges csakrakártya, az adott meséhez tartozó inspiráló képpel - kézikönyv a kártya használatához, az egyes csakrák részletes leírásával, kirakási módokkal, az önvizsgálatot segítő kérdésekkel és meditációval.

Sri Chinmoy a belső és a külső közötti szerves kapcsolattal foglalkozik. Belső perspektívából nézve megtanuljuk, hogyan használhatjuk fel az imát, a meditációt és a belső fegyelmet az egészség javítása érdekében. Megtanuljuk a betegséghez való mentális hozzáállás értékét is. Ezek nem pusztán filozófiai absztrakt konstrukciók. Sri Chinmoy konkrét és értékes betekintést nyújt és gyakorlatokat mutat, amelyeket minden nap használhatunk az általános fizikai jólétünk érdekében. Ugyanakkor Sri Chinmoy külső perspektívából foglalkozik a fizikai fittség jelentőségével a belső életünk minőségének javítása érdekében. Sri Chinmoy útmutatást ad a testmozgás, a táplálkozás és a légzéstechnikák legjobb használatához, és lehetővé teszi az olvasó számára, hogy olyan életet éljen, amely egyszerre erős és teljes értékű.

„Az egyetlen kiút befelé vezet.” Így tanítják a keleti bölcsek, s e mondás különösen igaz életünk kihívásokkal teli időszakaiban. A mai, globális válságokkal sújtott világban mindannyiunk számára rendkívül értékesnek bizonyulnak az olyan eszközök, amelyek a körülmények megváltoztatása helyett minket magunkat tesznek erősebbé. Átalakulásra ösztönöznek, hogy alkalmazkodóbbá, okosabbá és kreatívabbá váljunk, mégpedig oly módon, hogy hozzásegítenek bennünket belső világunk jobb megismeréséhez, rejtett erőtartalékaink felszínre hozatalához. Egy ilyen eszköz lehet számunkra a Transzcendentális Meditáció, egy hiteles hagyományból származó és az évszázadok próbáját kiállt meditációs technika, amelynek hatékonyságát a modern tudomány is igazolta. Pál Dániel könyve ismerteti a Transzcendentális Meditáció működését, eredetét, tudományos kutatási hátterét. Részletesen bemutatja, miként segíthet bennünket ez a módszer, hogy tudatosabban és könnyebben birkózzunk meg az élet próbatételeivel, mi több, még egy válság közepette is megleljük az esélyt a fejlődésre és a növekedésre. A legtöbb ember csupán tudatosságának felszínesebb tartományain mozog, így jóval korlátozottabban látja a világot. Aki viszont képes arra, hogy kitágítsa tudatossága körét, azaz belső képességeinek nagyobb hányadát használja, az ennek nyomán sokkal többet lát, tapasztal és él – úgy önmagából, mint a világból.

Egészséges, hosszú élet a tudományos kutatások legújabb áttöréseinek segítségével. Növeld az energiádat, vitalitásodat és teljesítményedet! EZ A KÖNYV A VÁLASZOK KÖNYVE - AZ ÉLET LEGFONTOSABB KÉRDÉSEIRE. Mi lenne, ha léteznének olyan tudományos megoldások, amelyek eloszlatnák a betegségtől, egy életveszélyes diagnózistól vagy az öregedés hatásaitól való legmélyebb félelmeidet? Mi lenne, ha számodra is hozzáférhetővé válnának a legmodernebb eszközök és technológiák?

Az ?ilyenkor érzett feszültség vagy lámpaláz teljesen természetes dolog, és egy bizonyos szintig még inspirálhat is, viszont ha túllép ezen a szinten, akkor már bénítólag hat. Érdemes tudatosítanod magadban, hogy ha nem sikerül a beszámolód, az valójában nem veszteség, hanem csak elmaradt haszon. Vagyis ha nem sikerül jól a vizsgád, nem veszítettél semmit az életed legfontosabb területeiből, így megmarad az egészséged, a családod, a szépséged, de még a nap sem fog kevésbé sütni. Legfeljebb nem szereztél újabb jó visszajelzéseket, de ezeket később még mindig megszerezheted.Életem során rengetegszer vizsgáztam, és talán még ennél is többször vizsgáztattam, így jól ismerem a barikád mindkét oldalát. Az, hogy a vizsga szereplői közül ki melyik oldalon ül, csak szerep, de sokszor mégis nagyobb jelentőséget tulajdonítunk ennek, mint a tartalomnak.Éppen ezért segítek most abban, hogy a tanulás egy izgalmas, felfedező játék legyen, a vizsgázás pedig egy produktív, bátorsággal telített és sikeres esemény.Beszélni fogok arról, hogyan érdemes felkészülni a vizsgára, hogyan tanuljuk meg az anyagot, hogyan hozzuk magunkat vizsgára kész testi és lelki állapotba, illetve milyen trükköket érdemes és nem érdemes használni a szóbeli és írásbeli vizsgán.Meglepő módon nem az a cél, hogy sikeresen levizsgázz, hanem az, hogy alkalmazható tudást szerezz, amellyel sikeresen tudsz vizsgázni.

„Minden lehetőség és erő megvan benned, hogy gyökeresen átalakítsd az életed!” Gondoltál már arra, hogy a problémáid nagy részét valójában nem a külső körülményeid, hanem az elmédben zajló konfliktusok okozzák? Ezek a belső megoldatlan helyzetek sok mindent eltakarnak előlünk, ami miatt a kirakós játéknak csak egyes darabkáit látjuk. Beszűkült látásmódunk miatt nem érjük el a kívánt eredményt, nem tudjuk megvalósítani az álmainkat, lényegében szabotáljuk önmagunkat. Hátráltató hiedelmeink a múltban keletkeztek, örökre velünk maradnak, és nemzedékről nemzedékre öröklődnek, ha nem változtatjuk meg őket. Amikor megtisztítjuk mindettől az elménket, helyet teremtünk egy új, nekünk megfelelőbb valóság felépítésének. Ezzel együtt teret engedünk a szeretetnek és a fénynek, amiről minden gyógyító közösség beszél. A könyvben szereplő tanácsokat követve az elméd segíti a testedet a gyógyulásban, és az életed számodra előnyös módon alakul – könnyen, erőfeszítés nélkül.  A Magyarországon már komoly követőtáborral rendelkező mestercoach könyvében egy rendkívül hatékony ötlépéses módszert mutat be, amelynek segítségével a gyökérproblémákat felszámolva sikeressé, egész­ségessé és céltudatossá válhatsz. Szentes Róbert tizenegy éve tart rendkívül sikeres transzformációs szemináriumokat, valamint neurolingvisztikus programozást, hipnózist, regressziót, spirituális pszichológiát és kvantumpszichológiát tanít. Emellett gyakorlott, képzett előadó és bestselleríró. A „Prosperity Mindset” című podcast házigazdája.

"A kreativitás és a művészi magabiztosság fejlesztésének új útja."Betty Edwards A jobb agyféltekés rajzolás a kreativitás és a művészi magabiztosság fejlesztésének új útja, amely megváltoztatja az életed!

Ébreszd fel magadban az isteni macskabölcsességet a tarot ősi művészetének segítségével. Ez a cicás témájú kártyacsomag és a hozzá tartozó tartalmas útmutatótökéletes társad lehet az úton. A macskák lenyűgöző világa, elegáns és játékos kifejezésmódjuk, a hozzájuk fűződő szoros viszonyunk gyönyörűen megjelenik ebben a tarot-csomagban, misztikus harmóniát kölcsönözve a kártyáknak, amelyek segítségével felfedezheted a tarot mágiáját. Az egyes lapokhoz tartozó részletes leírásban a pontos magyarázatok mellett a legfontosabb kulcsszavakat és a fordított kártyák jelentését is megtalálod. A készlet egy 80 oldalas színes, illusztrált könyvet és egy 78 lapos tarotkártyacsomagot tartalmaz igényes kivitelű, tartós díszdobozban. A csodálatos rajzokat Thiago Correa brazil képzőművész és illusztrátor készítette. Catherine Davidson széles körben írt spirituális témákról. A macskák a világ urai egyesíti a szerző jóslás iránti érdeklődését és a macskák iránti szeretetét.

„Anita Moorjani átadja nekünk a tudást és a szükséges eszközöket, hogy felszabadulva élhessünk egy értelmesebb életet. Ez a könyv mindenkinek szól, aki elég bátor ahhoz, hogy érezzen.”DR. JOE DISPENZA, a Placebo te magad légy! és a Válj természetfelettivé! szerzője „A Szenzitivitás – az új erő feltárja számodra azokat a gyakorlati lépéseket, amelyeket azonnal megtehetsz, hogy felfedd a legintimebb kapcsolatot, amit valaha is megtapasztaltál..., az önmagadhoz és a személyes erődhöz fűződő kapcsolatodat.”GREGG BRADEN, az Isteni mátrix, A bölcsesség kódjai és A valóságkód című könyvek szerzője Te magad is átélted a szorongást vagy a szenvedést, amelyet egy barátod épp érzett? Megérzed, ha valaki nem mond igazat? Mondtál már igent olyan kérésre, amely ellen minden porcikád tiltakozott? Füledbe cseng, hogy „túl érzékeny”, „túl érzelmes”, „gyenge” vagy, és „túl sokat törődsz másokkal”? Ha ezekre a kérdésekre a válaszod igen, nagy valószínűséggel te is empata vagy. Vagyis egy rendkívül szenzitív személy, aki érzi és magába szívja mások gondolatait, érzelmeit, energiáit. Egy olyan korban, amikor az érzékenység, a kedvesség és az együttérzés súlyosan alulértékelt, ez gyakran érzékszervi túlterheltséghez és alacsony önbecsüléshez vezet. A Szenzitivitás – az új erő támogatja az empatákat az akadályok leküzdésében, segít, hogy ezt az érzelmi terhelést megfordítsuk, és egy erőteljes eszközzé változtassuk. Ez a könyv a növekedésről, a felszabadulásról, önmagad isteni voltához való kapcsolódásáról ír. Arra bátorítalak, hogy amint megtanulod, miként becsüld meg és fejleszd az adottságaidat, lépj ki, ragyogtasd meg empata fényedet, vállalj vezetőszerepet, és legyél példakép! Anita Moorjani a Meghaltam, hogy önmagamra találjak (Bioenergetic Kiadó, 2012) és az És ha ez már a mennyország? (Bioenergetic Kiadó, 2021) című könyvek szerzője, nemzetközi előadó. Első kötetét 45 nyelvre fordították le, világszerte több mint egymillió példányban kelt el. „Nagyon ajánlom ezt a könyvet minden empatának és szeretteiknek.”JACK CANFIELD, Erőleves a léleknek-sorozat társszerzője

Hogyan nyílhatsz meg életed szerelmének? Ne keress tovább, hagyd, hogy megtaláljanak! Egy közvélemény-kutatás során megkérdeztük az embereket, min változtatnának szívesen az életükben. Tízből nyolcan azt válaszolták, hogy mély szerelmi kapcsolatra vágynak, melyben megtalálják a lelki társukat.