Bioenergetic Kiadó strana 6 z 41

Ez az új szemléletű és gondolatébresztő könyv a tradicionális kínai orvoslástant az egyszerű, biztonságos és hatékony természetgyógyászati terápiákkal ötvözi az öngyógyítás szolgálatában. Jennifer Harper a tradicionális kínai orvoslástan alapelveit v ázolja fel nekünk, hogy segítsen megértenünk testünk működését és azt, hogy bizonyos szimptómák és érzelmi állapotok pontosan mit jelentenek az ősi diagnózisrendszer szerint.

Volt, hogy óriásit csalódott randilovagjában? Törték már össze annyira a szívét, hogy úgy érezte, kizárt, hogy valaha még szerelmes legyen? Maradt már úgy egyedül egy "fogalmam sincs, most mi van" érzéssel, hogy néhány káprázatos randi után a férfi magyarázat nélkül lelépett? Netán kapott magyarázatot, de az egyértelműen hazug szavak elárasztották dühvel a lelkét, és az igazi ok örökre kérdéses maradt? Ez a könyv megadja a valós miérteket. A kötetben elmerülve megtudhatja továbbá, mire érdemes vigyázni az internetes kommunikáció során, s hogyan ismerheti fel az áltárskeresőket manipulatív szójátékuk és viselkedésük alapján. Emellett átnyújtja önnek a sikeres társkesés kulcsát; hogy jobban megismerje, ön mit miért tesz, s segítsen bevonzani az áhított férfit, megfejteni működése, logikája kódját... Taktikai útmutató ez a könyv az online szerelem világához. Ahhoz a világhoz, melyet sok napi szinten használnak, ám oly kevéssé ismernek. A világhoz, ahol könnyű a sorok mögé bújni, ahol egy fotó, egy bemutatkozás nem mindig valósághű, ahol a szavak sokféle szándékkal, egyszerre több személy felé is haladhatnak az éterben. A világhoz, ahol valójában a bizalom működteti a társkereső rendszert, és ahol -éppen emiatt- a bizalom a legsérülékenyebb. A szerző nőként, volt társkeresőként és pszichológus szakemberként segíti olvasóit, hogy az elkerülhető csapdahelyzeteket, a hamis közeledéseket és a "bugyivadászokat" felismerve meghatározó lépést tegyenek a boldog párkapcsolat felé vezető úton.

Lássuk, vajon boldogul-e a hörcsögélet göröngyös útján történetünk hőse, Lali, miközben igyekszik megszívlelni hörcsög-létének aranyszabályait! A sors kiszámíthatatlan szeszélye folytán, veszedelmes kalandok közepette először egy emberlányhoz, Connyhoz kerül, akinél sokat megtanul a lélekdolgairól. Ám Lali nem éri be ennyivel. Egy szép napon elhatározza, hogy elhagyja Connyt és új barátait, Sziszifuszit, a munkamániás hangyát és Steffet, a szerelembe belebetegedett bernáthegyit, hogy útra kelvén eljusson ősei földjére, Szíriába. A hajón találkozik Kótyaggal, az iszákos patkánnyal, Melániával, a buja egérlánnyal és Bátorral, a bölcs kutyával. E találkozások megváltoztatják Lalit, így útja végén végül magára talál - de nem egészen úgy, ahogyan gondolta... Szórakoztató, izgalmas és megkapó, de egyben megértő humorral íródott regény egy hörcsög felnőtté válásának galibáiról.

A légzés ereje egészségünk megőrzésének fontos eszköze. Legújabb könyvében a buddhista tanító, Tenzin Wangyal Rinpócse ősi tibeti légzés- és mozgásgyakorlatokat mutat be. Világosan, könnyen érthető nyelven írja le a két erőteljes meditáció, a Kilenc Tisztító Légzés és a Cá Lung-gyakorlat elméletét és gyakorlatát. A könyvben és a hozzá tartozó magyar nyelvű DVD-n bemutatott ősi módszerek energiaközpontjainak megtisztítására és megnyitására összpontosítanak, ezáltal segítenek újra felfedezni magunkban az olyan természetes emberi érzéseket, mint a szeretet, az együttérzés, az öröm vagy a lelki egyensúly. A gyakorlatok során egy adott mozgássort végezve egyszerre élesítjük tudatunkat és irányítjuk légzésünket, melynek hatására felfedezzük belső bölcsességünket és kibontakoztathatjuk képességeinket. A hazai kiadáshoz készült magyar nyelvű DVD-n a tanító instrukcióit Balogh Béla tolmácsolásában hallhatjuk.

Hová visz bennünket az élet? -Hogyan kerülünk kapcsolatba és összhangba azzal, akik vagyunk? -Hogyan határozza meg korunk tudata a világnézetünket? -Mi köti meg, mi formálja, és mi változtatja a személyes tudatunkat? -Hogyan hatnak egymásra a kollektív és személyes fejlődési folyamatok? Könyvében Wilfried Nelles ezekre a kérdésekre keresi a választ. Világos és áttekinthető nyelven mutatja be a tudat, és a tudat fejlődésének térképét, ami egyben személyes szinten is iránymutatást kínál. A tudati fejlődés modellje alapján vizsgálja meg azt, hogy a tudat kibontakozásában milyen szerepet játszhat általában a terápia, és különösen a családállítás. Bemutatja a családállítás általa kifejlesztett új elméletét és gyakorlatát, amely a spirituális fejlődés szolgálatában áll.

"Bert Hellinger összezavarta a fejemet és a lelkemig hatolt. Elbizonytalanított, megbotránkoztatott és kíváncsivá tett. Sok gondolatát első pillantásra szinte ijesztően ismerősnek találtam... Miért lát szeretetet a vérfertőzésben? Miért tartja a felháborodást erőszakos jellegű energiának? Miért tartja azt, hogy az örökbefogadó szülőknek eredendő bűnük van az örökbe fogadott gyermekükkel szemben? ...a lelki élet olyan szféráiba hatol be, amelyekre a modern, analízis-orientált pszichológiának nincsenek is kifejezései. A beszélgetések Bert Hellingerrel gondolatok és érzések szövevényéből állnak. Provokál, elszédít, felkavar és felingerel. Ez a keverék remek szellemi táplálék..."

A talp a lélek tükre. Lábunk és a lelkünk kapcsolatát az ősi civilizációk és a misztikusok is ismerték; a hagyományos gyógyítás elterjedése óta azonban feledésbe merült. Az eddig rejtett tudás napjainkban fokozatosan napvilágra kerül, és egyre szélesebb körben válik ismertté. Lábfejünk hűen tükrözi, ha fizikai, érzelmi vagy szellemi szempontból megbillen az egyensúlyunk. Megismerve sajátos szimbolikáját, lelkünk legbenső tájait tárja elénk, hiszen a szemölcstől a bütyökig semmi sem véletlenül jelenik meg lábunkon. A szerző a csakrák és a lábfej fényében vizsgálja meg testünk és lelkünk kapcsolatát. A láb egyes vonásain mutatja be a lehetséges problémákat és betegségeket, melyeket részletes magyarázatokkal és esettanulmányokkal egészít ki. Megtudhatjuk, mire utalnak az egyes lábfejformák, cipők, törött körmök és a lábfej színe. Könyvével olyan eszközt nyújt, amely segít tudatosabbá válni magunkkal és másokkal kapcsolatban, felelősséget vállalni saját gyógyulásunkért, elengedni és megváltoztatni azt, amiről úgy érezzük, hogy idejétmúlttá vált.

Megőrjítenek saját szokásaid? Elveszíted a kulcsaidat, halogatsz dolgokat, rágod a körmöd, küszködve próbálsz pontos lenni, horkolsz, tekergeted a hajtincseidet, túl sok kávét iszol, vagy esetleg napi egy doboz cigarettáig meg sem állsz...? E sorokat olvasva a legtöbben a fenti példák közül legalább eggyel, ha nem az összessel azonosulunk! Mindezek a szokások (és sorolhatnánk még őket százszámra) idegesítők, vagy hosszú távon akár egészségtelenek is lehetnek; rövid távon azonban enyhítik a feszültséget. Miért olyan lényeges részei a rögzült viselkedésminták létünknek? Szokásaink a mai napig elkerülték figyelmünket, letagadtuk őket, vagy nem vettünk róluk tudomást. Amint azonban egyre jobban megértjük a testünk és elménk közötti összefüggéseket, el kell ismernünk, hogy érzelmi életünk és fizikai tetteink minden bizonnyal kapcsolatban állnak egymással. Az "Árulkodó szokásaink" című könyv segítségével ráláthatunk a viselkedésmintáink hátterében rejlő okokra, miértekre. Az igen gyakori, a légzőrendszert, a szájat és a beszédet érintő szokások, szexuális, manipulatív és ártalmas viselkedésformáink, valamint gyermekkori és öregkori magatartásunk átfogó vizsgálata révén megérthetjük, hogy tudattalan viselkedésünk valójában gyakran a lelkiállapotunkat jeleníti meg fizikai szinten. Ha megtanuljuk, hogyan érthetjük és változtathatjuk meg vagy számolhatjuk fel kevésbé kedves szokásainkat, nagyot lépünk előre azon az úton, mely boldogabb, egészségesebb emberi létünkhöz vezet.

Nomen est omen. A latin mondás szerint nevünkben a sorsunk. De nemcsak a nevünkben, hanem a születési számainkban is. Csupán erre a két adatra van szükség ahhoz, hogy a számmisztika részletes jellemtérképet adhasson, és várható sorsunkról, valamint e világban betöltött szerepünkről, missziónkról beszélhessen. Az önismeret és az önmegismerés vágya a mai világban természetes és egyre ersödő belső késztetés. Sok-sok módszer áll rendelkezésünkre, amelyek közül egyik a számmisztika. Ez a könyv arra vállalkozik, hogy bevezesse az Olvasót a számmisztika rejtelmeibe, melynek segítségével feltárhatjuk személyiségünk titkait. Az érdekldő olyan gyakorlati kézikönyvet tart a kezében, amely olvasmányosan, közérthető szerkezettel, játszva tanít.

A könyv szerzője felidézi személyes élményeit, elmeséli, hogyan fedezte fel és fejlesztette ki azt a módszert, amely az agyi és a gerincvelő működésének élettani környezetét jelentő craniosacralis rendszert gyógyítja. A craniosacralis terápiát ma a központi idegrendszer működésének fokozására, a stressz negatív hatásainak megszüntetésére, a betegségekkel szembeni ellenálló képesség és az általános egészségi állapot javítására alkalmazzák a szakemberek lenyűgöző eredményeket elérve - mindezt olyan gyengéd érintéssel, amely nem nehezebb egy 5 Ft-os érme súlyánál. A könyvből megismerkedhetünk továbbá a SomatoEmotional Release módszerével, azzal az innovatív terápiával is, amely segít megszabadítani testünket és szellemünket korábbi traumák és negatív érzelmi tapasztalataink bennünk rekedt hatásaitól.

A Tarot a jövendölés egyik legnépszerűbb formája. Kérdéseinkre tudatalattink mélyéből merítve ad választ. Segít döntéshelyzetekben, irányt mutat, tanácsot ad párkapcsolati és szakmai kérdésekben, fejleszti önismeretünket. Ez a könyv azokhoz szól, akik szeretnék a tarot-kártyát használni anélkül, hogy megtanulnák annak bonyolult szimbólumrendszerét.

A kötetben Richard Bandler, az NLP társalapítója leghatékonyabb gyakorlatait gyűjti egy csokorba. Megmutatja, hogyan lépjünk túl régi, rossz szokásainkon, döntéseinken; hogyan jussunk túl az előttünk álló, többnyire nem túl kellemesnek tűnő feladatokon. Tanácsait megfogadva több időt áldozhatunk szeretteinkre, és azokra a dolgokra, amelyek örömet okoznak nekünk - mindössze azáltal, hogy megváltoztatjuk, gondolkodásmódunkat és más nézőpontból tekintünk életünkre. A módszer segítségével az olyan problémák is eredményesen kezelhetők, amelyek gyógyításához korábban a legképzettebb pszichológusoknak is hónapokra volt szükségük: a legtöbb fóbia nem egészen egy óra alatt teljesen kikúrálható, az apró-cseprőbb napi félelmek és negatív gondolatok pedig akár percek alatt is eltörölhetőek. Egyszóval bármin is szeretnél változtatni, bármit is szeretnél elérni, Richard Bandler segít neked!

Ez a könyv sajátságos és különös dolgokról szól. A tartalma megdöbbentő, szinte hihetetlen. Öntől sem várja el senki, kedves Olvasó, hogy vakon higgyen benne, ám az itt bemutatott módszerek segítségével saját maga is ellenőrizhet mindent. Tegye meg, és alapjaiban rendül meg eddigi világnézete, a szerző ugyanis bebizonyítja, hogy A VALÓSÁG IRÁNYÍTHATÓ! A sorsunk ellen harcolni nagyon fáradságos és hálátlan feladat. Erre azonban nincs is szükség, elég ha a valóságnak azt a változatát választjuk, amelyik a legjobban tetszik nekünk. A transz-szörf elvei szerint az ember maga választja meg a sorsát, és nem kell küzdenie érte. A világ pontosan azt a folyamatot vezeti tovább, amelyet Ön a választása révén beindít. Az ember belső valósága alakítja a külső valóságot, így tehát valóra válthatjuk vágyainkat, és megvalósíthatjuk álmainkat. A transz-szörf ugyanis a valóság irányításának rendkívül hatékony módszere. Azt is mondhatjuk, hogy a valóság mindig a kiválasztott kiindulási pontnak megfelelően alakul. Mindenki azt kapja, amit választ. Sorsunk irányítása csak és kizárólag a választásunkon alapul. De hogyan lehet meghozni ezt a döntést? A transz-szörf megválaszolja ezt a kérdést. Ennek a gyökeresen új szemléletnek a segítségével Ön is saját kezébe veheti sorsa irányítását, és akár a lehetetlent is elérheti.

"Szeretetet érdemelsz másoktól is, de legfőképpen saját magadtól!" Bőséget, egészséget és békét teremthetsz az életedben a hawaii ho'oponopono módszerrel, amely szeretettel gyógyít. Legyen szó akár betegségről, testi és lelki problémákról, családi viszályról, vagy munkahelyi összetűzésről - határtalan és feltétlen szeretettel, szeretetben a ho'oponopono szertartásával minden megoldható. A módszer által használt négy egyszerű kifejezés átalakítja az egész életed, felszabadít és ledönti elméd korlátait. "Gyógyítsd meg a benned élő gyermeket, és vigasztald őt e szavakkal: "Sajnálom. Bocsáss meg, kérlek. Köszönöm. Szeretlek." A gyakorlati útmutatóval szolgáló, a huna ősi tanításait követő megbocsátási szertartás különféle változataival megszabadulhatunk a múlt árnyékától, amelyek fogva tartanak, hogy tiszta lappal kezdhessünk egy új és jobb életet, harmóniában magunkkal és a világgal. "A gyógyulás szeretettel itt és most megy végbe."