Grada strana 319 z 374

Vypravěčem strašidelně pohádkových příběhů z tajuplného světa přízraků a příšer vyskytujících se na území Čech, Moravy a Slezska je prastarý faun. Za svůj dlouhý život už leccos zažil, a byly to historky často hodně napínavé a dobrodružné, v nichž vystupovali bubáci, strašáci, proradné můry a další tajemné bytosti, které byste si určitě nepřáli potkat. Na začátku a na konci knížky je originální mapka s výskytem tajemných strašidel. Můžete si tedy snadno zjistit, kde které přebývá, a zda to není právě někde u vás.

Jste perfekcionista? Cítíte se kvůli tomu občas ve stresu? Býváte nerozhodní, protože nechcete udělat chybu? Rádi byste se více uvolnili a nebrali věci tak zodpovědně? Díky této knize se vám to povede. S knihou získáváte přátelského průvodce, který vám pomůže překonat vaši touhu po dokonalosti. Přestanete se bát dělat chyby, začnete se snadněji rozhodovat a budete se cítit šťastnější. Krok za krokem poznáte, proč vás touha po dokonalosti nutí vyhnout se riziku, proč býváte často tak nerozhodní a se vším otálíte nebo jak perfekcionismus tlumí vaši kreativitu. Základním problémem jsou vaše očekávání! Vyzvěte svůj vnitřní kritický hlas ke smíru a začněte žít s větší lehkostí, svobodou a spokojeností v osobním i pracovním životě.

Zabýváte se zážitkovou pedagogikou? Děláte projekty v neformálním či zájmovém vzdělávání? Působíte jako instruktor, lektor, vedoucí dětského oddílu, pracovník ekocentra, pedagog volného času? Pracujete jako učitel, který hledá účinné přístupy rozvoje svých žáků a studentů? V tom případě bude tato kniha neocenitelnou pomůckou pro vaši práci. Naučí vás metodické postupy, jak tvořit kurzy — od záměru, témat a cíle až po závěrečnou reflexi programů. Ukáže vám, jak vytvářet a uvádět zajímavé hry. Zjistíte, jak lze rozvíjet člověka pomocí her a programů. Poznáte, jak budovat odolnost, vytrvalost, odpovědnost, odvahu u účastníků, jak řešit reflexi programů. Nechybí ani kapitola o pobytu v přírodě a zimním putování a táboření. Kniha byla v roce 2015 zpracována jako interní metodická učebnice pro frekventanty legendárního Instruktorského kurzu Prázdninové školy Lipnice – PŠL. Tato organizace je právem považována za lídra v oblasti zážitkové pedagogiky (výchovy prožitkem). První vydání pro veřejnost z roku 2016 se velmi rychle vyprodalo, a tak autoři aktualizovali obsah Instruktorského slabikáře, tak aby všechny kapitoly a obsah byly vynikajícím vodítkem pro všechny, kdo zasvětili svůj čas věcem výchovy. Předností knihy je mimo jiné velmi zajímavý a pro práci instruktora praktický formát, který je navíc doplněn okouzlující grafikou a fotografiemi.

• Máte pocit, že neustále něco nestíháte? • Připadáte si jako jediný člověk na zeměkouli, který vždy přichází pozdě? • Ochromuje vás každé ráno představa, že máte tolik práce a tak málo času? • Míváte na konci dne pocit, že jste nic nestihla, přesto se cítíte naprosto vyčerpaná? • Nedokážete se rozhodnout, jak nejlépe využít volný čas, pokud ho náhodou trochu máte? Pokud klesáte pod tíhou svých povinností – péče o rodinu, vedení domácnosti, úspěšné kariéry, je tato kniha právě pro vás. Je určena pro všechny vystresované, přetížené matky, které se snaží zvládat všechny věci spojené s chodem rodiny i s prací, ale zároveň se pokoušejí urvat si trochu času i pro sebe. Je zřejmé, že nemůžete splnit vše, co máte na svém nekonečném seznamu úkolů. Nemůžete ani zastavit čas nebo vytáhnout z rukávu hodinu navíc. Můžete však použít strategie, s nimiž svůj čas dostanete pod kontrolu. Autorka v knize představuje techniku organizovaného času, vzorový plán, který vám poskytne nástroje pro vybudování vašeho životního rámce, díky němuž budete vždy vědět, kde máte být, co máte dělat a kdy to máte dělat. A především si dokážete najít čas sama na sebe.