Vašut strana 23 z 79
vydavateľstvo
Jezdectví
Naučit se jezdit na koni může být docela jednoduché, když předem uvážíme několik zásadních věcí. Všem důležitým tématům se věnuje tato kniha:
Výběr vhodné stáje a učitele
Výuka zacházení s koněm beze strachu
Od sedlání k nasednutí
Cviky pro bezpečný sed
Ježdění v kroku, klusu a cvalu
Ježdění na jízdárně a v terénu
Monika Krämer jezdí na koni a píše knihy. Dlouhé roky se zabývá různými didaktickými zásadami výuky ježdění pro začátečníky. Její srozumitelný styl čtenářům názorně a poutavě zprostředkuje vstup do kouzelného světa ježdění na koni.
Vypredané
9,35 €
Jak meditovat?
Osobní pracovní sešit k doplňování s nácvikem těch nejdůležitějších metod, které vám pomohou uvědomit si sebe sama a dosáhnout uvolnění a všímavosti.
Nejrychlejší a nejjednodušší cesta k vašemu láskyplnému já a soubor všech aspektů, s jejichž pomocí je možné meditovat. Tato cvičebnice obsahuje nejdůležitější metody, díky nimž lze dosáhnout uvolnění, všímavosti a lépe si uvědomit a poznat sebe sama. Zabývá se tím, jak se člověk může jednoduše a rychle uvolnit, jak může zlepšit svou všímavost a soustředění a pročistit svou mysl. Místo obsáhlého teoretizování se věnuje praktickým cvičením různých stupňů obtížnosti: Najdete zde pětiminutové meditace, ale i meditační deníček na celý měsíc – abyste se postupně krok za krokem přiblížili sami sobě.
Vypredané
7,00 €
Lacná kniha Grilování (-70%)
Léto, přátelé, grilování – a více než 75 receptů pro pohodové odpoledne a večer na zahradě, terase nebo balkoně.
Představte si, že sedíte venku s rodinou nebo přáteli za vlahého letního večera, každý má v ruce sklenku, povídáte si, zábava je v plném proudu – co tomuto výjevu ještě chybí? Ano, přesně – gril a spousta dobrého jídla! Naše kuchařka přináší množství jednoduchých receptů pro přípravu pokrmů na grilu: šťavnatých steaků, klobás, orientálních specialit i křupavého kuřete. Nápady na přípravu vhodných příloh, salátů a doplňků najdete v samostatné kapitole. A nejlepší na tom je, že je jedno, jestli budete grilovat na elektrickém nebo plynovém grilu nebo na dřevěném uhlí – díky mnoha praktickým tipům a trikům je úspěch zaručen. Naučíte se s námi i různé zvláštní techniky grilování. A když bude špatné počasí, můžete si klidně naši knihu receptů vzít dovnitř a grilovat na elektrickém kontaktním grilu přímo v obýváku.
Vypredané
4,92 €
16,40€
dostupné aj ako:
Jak si zorganizovat čas?
Osobní pracovní sešit s prostorem pro vlastní poznámky, postřehy a výsledky. Testy a nácvik všech důležitých metod vedoucích k lepšímu hospodaření s časem.
Nemáte čas na nějakou další neosobní příručku? V pořádku! Neboť tato cvičebnice se nevěnuje nudné teorii, nýbrž rovnou přichází s praktickými nácviky, jak zlepšit své časové plány, a to v zábavném formátu s doplňováním vlastních zážitků. Testy a pomocné seznamy, podněty a inspirace vám pomohou zlepšit vaši individuální situaci, uvědomit si své slabiny v hospodaření s časem, správně si stanovit priority a eliminovat tak zdroje zbytečného stresu. Intenzivnější úkoly zajistí, aby dosažené úspěchy měly dlouhodobé trvání. Na rozdíl od jiných programů managementu času lze naše cvičení provádět jednotlivě nebo v libovolném pořadí – abyste konečně zase měli čas na ty příjemné stránky života!
Vypredané
7,00 €
Lacná kniha Jak si zorganizovat čas? (-90%)
Osobní pracovní sešit s prostorem pro vlastní poznámky, postřehy a výsledky. Testy a nácvik všech důležitých metod vedoucích k lepšímu hospodaření s časem.
Nemáte čas na nějakou další neosobní příručku? V pořádku! Neboť tato cvičebnice se nevěnuje nudné teorii, nýbrž rovnou přichází s praktickými nácviky, jak zlepšit své časové plány, a to v zábavném formátu s doplňováním vlastních zážitků. Testy a pomocné seznamy, podněty a inspirace vám pomohou zlepšit vaši individuální situaci, uvědomit si své slabiny v hospodaření s časem, správně si stanovit priority a eliminovat tak zdroje zbytečného stresu. Intenzivnější úkoly zajistí, aby dosažené úspěchy měly dlouhodobé trvání. Na rozdíl od jiných programů managementu času lze naše cvičení provádět jednotlivě nebo v libovolném pořadí – abyste konečně zase měli čas na ty příjemné stránky života!
Vypredané
0,70 €
7,00€
dostupné aj ako:
Andulka
Andulky stále létají a hrají si, s čím a jak se dá. Svým veselým zpěvem a švitořením oživují celý dům. Pokud se vyzbrojíte trochou trpělivosti, může se vám dokonce podařit naučit andulku mluvit. Abyste si radost ze společnosti těchto drobných opeřených kamarádů mohli vychutnat co nejlépe a nejdéle, přinášíme vám v této příručce všechno, co byste měli vědět o chovu, péči, krmení a zdraví andulek. Kromě toho uvádíme mnoho vyzkoušených tipů a nápadů ohledně zpestření života ptáků, nejlepším umístění klece a možností bezpečného prolétnutí.
Parson a Jack Russell teriér
Nefalšovaný odvážlivec! Malý, ale neustále aktivní teriér vnese elán do vašeho každodenního života, protože jeho životní filozofií je změna, radost a napětí. Při dlouhých procházkách, řešení složitých úkolů, hraní si až do úplného vyčerpání bude totiž ve svém živlu. A když k tomu přidáte ještě pořádnou porci mazlení, pak bude váš čtyřnohý mazlíček naprosto spokojený. V tomto průvodci najdete informace, které vám budou při výchově Russell teriéra a péči o něj užitečné: O jeho správném začlenění do rodiny, jak pečovat o jeho srst či jak mu připravit zdravou a chutnou stravu. Uvědomte si, že důsledná výchova je u tohoto malého chlapíka s loveckými ambicemi vaší povinností. Řada tipů a rad vám pomůže vaše úsilí správně nasměrovat.
Vypredané
6,49 €
Jak získat sebevědomí?
Osobní praktický sešit k doplňování s nejdůležitějšími metodami a strategiemi, které vám pomohou získat větší sebevědomí a sebejisté vystupování.
Rychlá cesta k sebevědomému já: Tato cvičebnice obsahuje spoustu důležitých cvičení pro vybudování silnější osobnosti. Testy a pomocné seznamy k vyplňování vám pomohou zvládat náročné situace a postupně si budovat a upevňovat sebejisté vystupování. Pozornost je věnována vnitřnímu kritikovi, který nás podceňuje, i zažitým emociálním blokádám, které nám brání projevit svou vlastní vůli. Místo obsáhlé teorie zde najdete praktická cvičení různé intenzity, která můžete zkoušet v libovolném pořadí – abyste se zase naučili projevit svou osobnost takovou, jaká je.
Vypredané
7,00 €
Lacná kniha Jak získat sebevědomí? (-90%)
Osobní praktický sešit k doplňování s nejdůležitějšími metodami a strategiemi, které vám pomohou získat větší sebevědomí a sebejisté vystupování.
Rychlá cesta k sebevědomému já: Tato cvičebnice obsahuje spoustu důležitých cvičení pro vybudování silnější osobnosti. Testy a pomocné seznamy k vyplňování vám pomohou zvládat náročné situace a postupně si budovat a upevňovat sebejisté vystupování. Pozornost je věnována vnitřnímu kritikovi, který nás podceňuje, i zažitým emociálním blokádám, které nám brání projevit svou vlastní vůli. Místo obsáhlé teorie zde najdete praktická cvičení různé intenzity, která můžete zkoušet v libovolném pořadí – abyste se zase naučili projevit svou osobnost takovou, jaká je.
Vypredané
0,70 €
7,00€
dostupné aj ako:
Detoxikační smoothies
Známe to všichni: Honem do práce, stres po celý den a na zdravé stravování nám nezbývá moc prostoru. Často není dost času ani na nakupování, natož na vaření, takže přichází na řadu rychlé – ale na živiny velmi chudé – občerstvení. Dopřejte ale čas od času svému tělu pauzu od tohoto nevhodného jídelníčku – udělá vám to dobře a budete se cítit mnohem více fit a plni energie.
Detoxikační smoothies jsou ideální cestou jak podpořit látkovou výměnu. Je jedno, zda za chutné smoothie vyměníte jen jedno jídlo denně, nebo jestli si dopřejete celkovou několikadenní očistnou kúru. Tak jako tak získáte neuvěřitelnou energii! Smoothies skvěle chutnají, jejich příprava je snadná a pokaždé vás dovedou překvapit novou chutí.
Každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený.
Vypredané
7,00 €
Lacná kniha Detoxikační smoothies (-70%)
Známe to všichni: Honem do práce, stres po celý den a na zdravé stravování nám nezbývá moc prostoru. Často není dost času ani na nakupování, natož na vaření, takže přichází na řadu rychlé – ale na živiny velmi chudé – občerstvení. Dopřejte ale čas od času svému tělu pauzu od tohoto nevhodného jídelníčku – udělá vám to dobře a budete se cítit mnohem více fit a plni energie.
Detoxikační smoothies jsou ideální cestou jak podpořit látkovou výměnu. Je jedno, zda za chutné smoothie vyměníte jen jedno jídlo denně, nebo jestli si dopřejete celkovou několikadenní očistnou kúru. Tak jako tak získáte neuvěřitelnou energii! Smoothies skvěle chutnají, jejich příprava je snadná a pokaždé vás dovedou překvapit novou chutí.
Každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený.
Vypredané
2,10 €
7,00€
dostupné aj ako:
Škrečok – 2. vydání
Škrečky ožívajú až po zotmení. Dávajú sa do horlivého lezenia, pobehovania a, samozrejme, „škrečkovania“. Doma zažijete s týmito rozkošnými šibalmi množstvo
zábavy a s trochou trpezlivosti ich naučíte maškrtiť priamo z vašej ruky. Aby sa vášmu škrečkovi u vás páčilo, nájdete v tejto knihe dôležité informácie o chove, starostlivosti, kŕmení a zdraví škrečka, ktoré potrebujete vedieť. Táto kniha obsahuje množstvo osvedčených tipov a nápadov na tie najdokonalejšie lezecké atrakcie, ktoré sa postarajú o to, aby bol váš miláčik v perfektnej kondícii.
Vypredané
5,79 €
Křížovky do kuchyně
Jedna křížovka denně pomůže udržet mozek ve formě, procvičí paměť a posílí logické myšlení. A pokud vám při tom vyhládne, po vyluštění tajenky můžete vyzkoušet některý ze skvělých a především jednoduchých receptů.
Vypredané
4,65 €
Na statku je veselo
Na statku je pěkně živo, stále tu někdo kvíká, pípá a mlaská! Podívej se blíž na zeleninový záhonek, projdi se po louce nebo vyšplhej po žebříku do slepičího kurníku. Jestlipak zvířátka netropí nějakou neplechu? Může být kozel zahradníkem? Roztáhni stránky této knížky a uvidíš, jaká zvířátka na statku žijí, kde bydlí a co dělají - a že je s nimi vždycky veselo. Na stránkách této knížky se objeví nová překvapení, která podnítí dětskou zvědavost a touhu objevovat nové věci.
Vypredané
9,35 €
Jedeme do světa
Na silnici, na vodě i ve vzduchu je rušno! Vydej se s námi do města, na závodní okruh nebo na letiště. Nastartujeme auto, proletíme se nad krajinou ve vzducholodi a podíváme se, jaké náklaďáky jezdí na stavbu. Roztáhni stránky této knížky a v přístavu najdeš třeba i ponorku nebo rybářský člun, které na první pohled nejsou vidět! Na roztažených stránkách této knížky se objeví nová překvapení, která podnítí dětskou zvědavost a touhu objevovat nové věci.
Vypredané
9,35 €
Pohodové pečení bez lepku
Vítejte v bezlepkové pekárně!
Hmmm… V pekárně, kde to omamně voní čerstvým chlebem, sladkými koláčky a nádhernými dortíky, se člověku hned začnou sbíhat sliny. Pokud však trpíte nesnášenlivostí lepku nebo celiakií, není pro vás návštěva pekárny vůbec to pravé. Teď si však můžete pochutnat všichni! Naše autorka, cukrářka Franziska Schweiger vás vezme do své pekárny a prozradí své nejlepší recepty na sladké i pikantní pečivo bez lepku. Ať už se jedná o tradiční pečení, nebo o moderní trendy - úspěch je vždy zaručen!
Odhalte základní recepty a nejlepší tipy a triky zkušené cukrářky!
Vypredané
11,70 €