Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Dukan Pierre: Dukanova diéta
Počet strán: 304
Väzba: tvrdá
EAN: 9788081110955
Jazyk: slovenský
ISBN: 978-80-8111-095-5
Dátum vydania: 21. apríla 2012
Vydavateľstvo: Noxi
Hmotnosť: 0,33 kg
Dukanova diéta http://www.pantarhei.sk/media/catalog/product/cache/1/image/250x361/040ec09b1e35df139433887a97daa66f/d/u/dukanova-dieta.jpg ISBN:978-80-8111-095-5
0 5 0 0

Dukanova diéta

Autor: Dukan Pierre

Dostupnosť:
Na sklade
Naša cena: 9,31 
Bežná cena: 9,90 €
Zľava 6%
Do košíka

Pri nákupe nad 25 € máte poštovné zadarmo.

O knihe: Pokúšali ste sa už mnoho ráz schudnúť, ale bez úspechu? Francúzsky odborník na výživu vypracoval jednu z najúčinnejších diét, overenú dlhoročnou praxou, ktorá vás konečne uspokojí! Je založená na bielkovinách, prírodných proteínoch, a predpokladom jej úspešnosti je dodržanie štyroch po sebe nasledujúcich fáz: ? útočnej fázy – čisté proteíny, ktoré vedú k rýchlemu úbytku telesnej hmotnosti ? alternatívnej fázy – striedanie dní čistých proteínov s dňami, keď sa bielkoviny kombinujú so zeleninou ? konsolidačnej fázy – povolené sú aj ďalšie potraviny ? fázy definitívnej stabilizácie – proteínový štvrtok + zrieknutie sa výťahu + tri polievkové lyžice ovsených otrúb Vo svojej knihe ponúka aj zaujímavé rady, recepty a jedálne lístky, v ktorých nezabúda ani na chuťové bunky, a vyzdvihuje dôležitosť takej bežnej telesnej aktivity, akou je chôdza.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie