Zdravie bez liekov Na stiahnutie

Kapitoly ( 425 minút , 390 MB )

• 01 - Uvod • 4:56 • 4,6 MB
• 02 - Kapitola 1 - Zacat sa da vzdy • 5:24 • 5,0 MB
• 03 - Preco a ako sa z gastroenterologa klasickej skoly stane spisovatel a motivator • 4:18 • 4,0 MB
• 04 - Jeden infarkt, blizkost smrti a rychle vytriezvenie, ze niekedy naozaj staci okamih • 12:48 • 11,8 MB
• 05 - Kapitola 2 - Preco veda a nie myty • 4:36 • 4,2 MB
• 06 - Zijeme, aby sme jedli, alebo jeme, aby sme zili • 3:36 • 3,3 MB
• 07 - Medicina zalozena na dokazoch • 5:41 • 5,2 MB
• 08 - Terapia jedlom • 8:15 • 7,6 MB
• 09 - Druhy mozog mame v crevach • 19:51 • 18,2 MB
• 10 - Ziviny - doping pre nase telo • 10:14 • 9,4 MB
• 11 - Ake otazky by sme si mali kazdy den polozit, aby sme nakrmili svoj mikrobiom • 1:45 • 1,6 MB
• 12 - Pribehy, ktore napisal sam zivot • 6:47 • 6,2 MB
• 13 - Syndrom zvysenej priepustnosti creva • 13:53 • 12,7 MB
• 14 - Kapitola 3 - Mikrobiom zaklad nasho zivota • 42:33 • 39,0 MB
• 15 - Strava moze pomoct, ale aj zabit • 4:32 • 4,2 MB
• 16 - Pocuvajte svoje telo • 15:52 • 14,6 MB
• 17 - Keto, paleo - ANO alebo NIE • 13:00 • 11,9 MB
• 18 - Dieta ako nastroj na likvidovanie vlastneho zdravia • 7:21 • 6,8 MB
• 19 - Creva rozhodnu aj o tom, kto sa nam paci a kto nie • 16:33 • 15,2 MB
• 20 - Stale sa ucime na vlastnych chybach • 8:13 • 7,6 MB
• 21 - Ako dobre krmit svoj mikrobiom • 25:36 • 23,5 MB
• 22 - Prebiotika, probiotika a postbiotika • 33:16 • 30,5 MB
• 23 - Aj zdrave jedenie si treba natrenovat • 15:06 • 13,9 MB
• 24 - Zazrak, nie iba fakty • 14:49 • 13,6 MB
• 25 - Fermentovane potraviny alebo zazrak mame v sude s kyslou kapustou • 29:27 • 27,0 MB
• 26 - Zhrnutie toho najdolezitejsieho • 25:33 • 23,4 MB
• 27 - Navod na to, ako dobre nakrmit svoj mikrobiom • 22:05 • 20,2 MB
• 28 - Kapitola 4 - Vsetko zavisi len od Vas • 15:09 • 13,9 MB
• 29 - Niekolko rad na nezaplatenie • 9:39 • 8,9 MB
• 30 - Kroky k zdraviu • 9:03 • 8,3 MB
• 31 - Zhrnutie • 15:25 • 14,2 MB